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北京美和七洋医疗美容诊所敏感肌肤专家

简介:

北京美和七洋医疗美容诊所。

患友问诊

宝宝护肤品,紫色与绿色保湿霜选择疑问。
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2024-11-04 05:34:28
皮肤敏感,想了解护肤品的使用和修复问题。
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皮肤敏感且有炎症,想了解敏感肌肤适用的护肤品及改善炎症的方法。
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使用生物保护膜,想了解使用方法和适合的护肤步骤。
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皮肤敏感油性,想购买淡化痘印的产品。
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皮肤干燥,疑似敏感肌,寻求补水急救产品建议。
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皮肤敏感,想咨询暖宝宝贴是否适用及如何选择。
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刷酸后痘痘肌,敏感肌肤,想了解护肤建议。
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皮肤泛红一个星期,询问改善泛红敏感症状的产品使用。
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宝宝肌肤干燥,想咨询适合敏感肌肤的保湿精华乳。
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科普文章

秋天到了,敏感肌肤如何应对?

好好的皮肤怎么成了敏感肌? 

为什么到了秋冬季敏感肌更容易泛红? 

到了秋冬季面部皮肤敏感泛红怎么办? 

为什么秋冬季补水后面部皮肤依旧很干燥?

皮肤科医生不主张敏感肌肤去角质!

对于敏感肌肤患者无论是自己在家做还是去美容院去角质,我都会大声的告诉你“NO”,千万别做,它只会让你脆弱的肌肤雪上加霜,那你能做的是什么?1.温和清洁:洗脸时动作轻柔,不宜过度揉搓皮肤,清洁时间控制在 1-2分钟,水温控制在25-35°C之间。一般每天早晚各一次,尽量选择温和无刺激的清洁剂。2.舒缓保湿: 保湿用品选择含有神经酰胺、透明质酸、维生素E等修复成分及含有天然植物舒缓成分的保湿乳霜,使用频率每日2次,尤其是洁面后推荐使用。3.严格防晒:春秋冬季也需要做好防晒的措施,因为紫外线不但损伤表皮角质细胞也会通过光化学反应引起炎症,进一步损伤皮肤屏障功能。注意选择温和的防晒霜,确保用后清爽无刺激。如果症状严重及时就医。 

哪些日常行为容易“作”出敏感性肌肤?

有很多敏感肌,用南京话说都是“作”出来的,首先过度清洁,过度摩擦皮肤,削弱皮肤屏障。过度去角质,导致角质层变薄,皮肤敏感。过度护肤:追求繁复的护肤步骤、手法,以及使用繁多的护肤品,加重皮肤负担。过度使用面膜:皮肤长期处于高水合状态,削弱皮肤屏障功能。医源性因素:未经专业的医生判断随意进行果酸换肤、光子嫩肤、激光治疗导致皮肤屏障造成的损伤。所以不要过度护肤过度相信仪器,给皮肤松弛感,反而能美美的活出自己。 

敏感肌肤能刷水杨酸吗?

一般不建议敏感肌刷水杨酸,敏感肌如果要刷水杨酸必须谨慎。虽然水杨酸具有去角质和清洁毛孔的作用,但也可能引起皮肤刺激和干燥。对于敏感肌来说,建议先进行皮肤测试,观察是否有过敏反应或不适。如果皮肤测试后没有不良反应,可以偶尔使用水杨酸产品,但建议选择低浓度的产品,并避免频繁使用。同时,使用水杨酸产品后要注意保湿,避免皮肤过于干燥。如果皮肤出现红肿、刺痛、瘙痒等不适症状,应立即停止使用水杨酸产品,并咨询专业皮肤科医生的建议。

#敏感肌肤#光照性皮炎
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换季性皮肤敏感是一个常见的皮肤问题,特别是在季节转换时,由于气候、环境、温度变化等因素,皮肤容易出现干燥、瘙痒、脱皮、红斑等过敏症状。针对这个问题,以下是一些具体的预防和治疗建议:

预防

  1. 保持皮肤清洁:选择适合敏感肌肤的洁面产品,避免使用过于刺激的洗面奶或洁面皂。洗脸时水温不宜过热,以免加重皮肤干燥。

  2. 保湿:换季时,皮肤容易缺水,因此要加强保湿工作。选择含有保湿成分(如玻尿酸、甘油等)的护肤品,早晚涂抹,保持皮肤水润。

  3. 避免刺激:尽量避免使用含有果酸、酒精、香料等刺激性成分的化妆品和护肤品。选择无酒精、无香料、适合敏感肌肤的化妆品和护肤品。

  4. 抗炎舒缓:选择含有抗炎舒缓成分(如绿茶提取物、芦荟等)的护肤品,帮助缓解皮肤炎症和不适。

  5. 饮食调节:均衡饮食,多吃富含维生素和抗氧化物质的食物(如水果、蔬菜、坚果等),避免食用过多油腻、甜食和刺激性食物。

  6. 注意环境变化:在季节转换时,注意天气预报,避免长时间暴露在恶劣环境中。出门时做好防晒和防护措施,减少皮肤受损的可能性。

治疗

  1. 停用刺激性产品:一旦发现皮肤出现过敏症状,应立即停用所有可能引起刺激的化妆品和护肤品。

  2. 冷敷:用冷毛巾或冰袋轻轻敷在过敏部位,可以缓解红肿和瘙痒感。

  3. 抗过敏药物:在医生的指导下,可以使用一些抗过敏药物(如抗组胺药)来缓解过敏症状。但请注意,不要自行购买和使用药物,以免加重病情。

  4. 专业治疗:如果过敏症状严重或持续不退,应及时就医,寻求专业医生的帮助。医生可能会根据病情开具一些外用药物(如药膏、喷雾等)或进行其他治疗(如脱敏治疗等)。

日常护理

  1. 保持皮肤清洁和保湿:这是日常护理的基础,无论是否过敏都要坚持。

  2. 避免过度摩擦和挤压:在洗脸、擦脸时要轻柔,避免过度摩擦和挤压皮肤。

  3. 定期去角质:但要注意选择温和的去角质产品,并控制去角质的频率,以免过度去角质导致皮肤敏感。

  4. 保持良好的作息和心态:充足的睡眠和愉快的心情有助于皮肤健康。

总之,换季性皮肤敏感需要我们在日常生活中多加注意和预防。通过合理的饮食、科学的护肤方法和必要的治疗措施,我们可以有效缓解和预防皮肤敏感问题。

随着生活水平的提高,护肤品、化妆品以及护肤仪器日新月异,很多朋友都不知道如何选择产品,或者是过度清洁、护理皮肤,选择产品不当,又或者是长期使用激素或者刺激性药物,很容易导致皮肤变的敏感,久而久之成为敏感肌肤。除了这些,有 一些皮肤疾病也容易导致敏感肌,比如说玫瑰痤疮(俗称的酒渣鼻)以及脂溢性皮炎,敏感肌主要是皮肤角质层受损,自我恢复机制受到损伤,皮肤屏障功能受损,皮肤极易受外界刺激而出现发红、瘙痒、刺痛等等。

那么敏感肌有些什么特征呢?

1、皮肤看上去较薄,容易 过敏 ,脸上的红血丝明显(扩张的毛细血管)。

2、皮肤容易泛红,一般温度变化,过冷或过热,皮肤都容易泛红、发热。

3、容易受环境因素 (密闭空间、空调房等等) 、季节变化及面部保养品刺激。

敏感肌一般有以下的皮肤困扰:

1、容易受外界刺激而出现肌肤泛红,发热,瘙痒、刺痛等 等 。

2、严重会出现红肿和皮疹。

3、伴有肤色不匀的烦恼,炎症褪去容易留下印痕或斑点。

4、皮肤薄, 屏障功能受损, 容易脱屑。

5、皮肤紧绷干燥 ,保水能力差。

6、突然出现很多原因不明的痘痘。

那么敏感肌该怎么办呢?

  • 适量清洁,最好用温水或温凉水洗脸,水温接近皮肤温度为宜,洁面乳选择温和弱酸性不刺激的产品,不要使用太频繁,可以每天一次或者间隔数天一次,根据自己的皮肤耐受度使用,沐浴露一般 1周使用1 -2 次。

  • 正确选择化妆品、护肤品,避免使用含有精油、果酸、水杨酸、维 A 酸等产品,选用温和、无香味、成分简单不容易过敏的产品,选择新产品可以先买小包装试用几天,如果无不良反应再继续使用,防晒霜尽量少使用高倍防晒指数的产品,可以做好物理防晒。

  • 平时做好保湿、防晒,保湿产品可选择医学护肤品,可选带有舒缓功能的,不要使用的太复杂,避免使用去角质产品,避免长时间待在密闭环境,季节交替变化时外出做好防护,避免接触过敏物。

  • 如果面部皮肤上出现红斑、丘疹、瘙痒情况时可口服抗组胺药物、外用他克莫司软膏,一定要避免使用糖皮质激素,激素短期使用可以去除红斑、瘙痒,但皮疹容易反复,容易产生依赖,而且还会使皮肤变得更加脆弱,皮肤变薄、毛细血管扩张、出现痘痘等。他克莫司软膏不是激素类产品,不会出现上述副反应,可以修复敏感肌,改善脆弱的角质层。部分朋友使用他克莫司软膏后可能会出现发红、瘙痒、烧灼不适,我教大家一个方法,可以减少这种不适感。平时把他克莫司软膏放入冰箱冷藏,使用时把他克莫司软膏拿出配合保湿霜, 1 :1 或者 1 :2 使用,擦在皮疹处,用药前先全脸做好保湿,如果还有不适感,可以使用一些镇静的喷雾,如果超过 30 分钟仍有不适可以清洗掉外擦保湿霜。出现发红、瘙痒、烧灼症状是一过性的,一般在用药前 1 -3 天出现,之后一般就不会再出现了,不用过于担心,而且出现这些反应其实表示药物在开始起效了。

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