外阴长了个包挤出脓，可能是由外阴疖肿、前庭大腺囊肿、皮脂腺囊肿等疾病引起的，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善病情。

1.外阴疖肿：是指毛囊局部发生的急性化脓性病变，主要表现为红肿的硬结，外阴疖肿引起此症状者应注意个人卫生，保持局部清洁。可遵医嘱外用碘伏进行局部消毒，局部涂抹鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等进行局部治疗，必要时可切开排脓治疗。

2.前庭大腺囊肿：是指外阴前庭大腺管开口阻塞，分泌物积聚形成囊肿，应注意个人卫生，保持局部清洁、干燥，可使用高锰酸钾溶液坐浴，局部涂抹红霉素软膏、硫酸新霉素软膏等，也可经脓肿切开引流、腺体切除术等进行手术治疗。

3.皮脂腺囊肿：表现为皮肤上出现圆形肿物，外阴皮脂腺囊肿引起此症状者应勤洗澡，勤换洗内裤，保持局部皮肤清洁，避免抓挠、挤压患处。可遵医嘱外用莫匹罗星软膏、左氧氟沙星软膏等进行治疗，必要时可进行切开引流治疗。建议及时就医检查，积极配合医生的治疗，在生活中注意休息，规律作息，保证睡眠充足，日常饮食宜清淡，避免进食辛辣、刺激性食物。

外阴疖，通常被称为外阴疖病，它是一种外阴皮肤毛囊或汗腺被侵入化脓性细菌而引发的急性化脓性感染性疾病。目前通过治疗一般是可以治愈的。

外阴疖肿的病因主要是凝固酶阳性的金黄色葡萄球菌感染，通常发生在大阴唇外侧。典型的疖肿表现为皮肤初起为毛囊性炎性丘疹，基底浸润明显，继而炎症向周围扩展，形成紫红色的硬结，边缘不清楚，皮肤红肿紧张、疼痛明显并且逐渐加剧。数天后硬结的中央变软，表面皮肤变薄并有波动感，顶部出现黄白色脓栓，不久破溃，有脓血和坏死组织排出，疼痛随即缓解减轻，以后炎症逐渐消退而愈合。

因此，一旦发现确诊外阴疖，应积极配合医生治疗。

女生外阴长个痘特别疼可能是外阴疖肿、毛囊炎等原因，通过药物治疗、物理治疗改善症状。

1.外阴疖肿：女生外阴长个痘可能是外阴疖肿，常发生在阴阜边缘及肛门周围潮湿区域，开始为毛囊炎性丘疹，炎症迅速扩大加深，形成类似黄豆、蚕豆大小结节，结节发红、发热，质地较硬，有疼痛感。未化脓时局部涂抹鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等药物，疖化脓后切开排脓，避免挤压。

2.毛囊炎：女生外阴长个痘可能是毛囊炎，是以毛囊受累为主的炎症性皮肤病，它的表现是以毛囊为中心的红色丘疹，有瘙痒和疼痛感。细菌感染遵医嘱用莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏，真菌感染用酮康唑乳膏、益康唑乳膏等药物缓解症状。

平时要注意个人卫生，保持外阴干燥和清洁，避免使用刺激性的洗液或肥皂，避免用手指搔抓或划破痘痘，可以采用冷敷的方法轻轻敷在痘痘部位，有助于缓解疼痛和减轻炎症，以上药物遵医嘱使用。