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修水县疾病预防控制中心城南预防接种门诊扁平足专家

简介:

修水县疾病预防控制中心预防医学门诊部扁平足(flatfoot)又称为平足症,是指足弓低平或消失的一种足部畸形。,构成足的足骨、肌肉、韧带等结构先天发育不良可导致扁平足的发生。包括跟骨外翻畸形、垂直距骨、足舟骨结节过大、足副舟骨或副骺未融合、先天性足部韧带或肌肉松弛等。,足部,以矫正畸形为主,早期畸形矫正,足功能均可恢复,新生儿足内翻,不要过多的吃咸辣的食物,不吃过冷、过热、过期、变质的食物等。,X线、MRI、足印筛查,。

蒲江 主治医师

善于对颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,关节痛,关节炎,腱鞘炎,痛风,骨折,关节脱位等疾病的诊疗。

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擅长:善于对颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,关节痛,关节炎,腱鞘炎,痛风,骨折,关节脱位等疾病的诊疗。
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患友问诊

有扁平足症状,想了解是否可以治疗和矫正。
9
2024-11-06 11:28:47
12岁男孩脚疼,检查出扁平足和足外翻。
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2024-11-06 11:28:47
19岁患者咨询扁平足矫正方法,使用过矫正鞋垫效果不明显。
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2024-11-06 11:28:47
孩子扁平足,想了解矫正鞋垫的选择和使用方法。
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2024-11-06 11:28:47
轻微扁平足,想了解矫正鞋垫的适用性和适应期。
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2024-11-06 11:28:47
4岁10个月儿童有扁平足,询问矫正方法。
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2024-11-06 11:28:47
57岁肩康患者,有扁平足,寻求硅胶足弓垫推荐。
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2024-11-06 11:28:47
脚底疼痛,扁平足症状加重,皮肤过敏体质。
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2024-11-06 11:28:47
12岁儿童扁平足,副舟骨问题,走路外八字,按压疼痛。
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2024-11-06 11:28:47
脚底疼痛,走路不适,疑似扁平足。
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2024-11-06 11:28:47

科普文章

治疗踇趾外翻之前,一定要治疗扁平足,否则踇外翻极易治疗失败!
 

孩子足弓很平,出去玩回来就说脚痛?怀疑是扁平脚怎么办?需要治疗吗?

扁平足的孩子,做哪些锻炼是有必要的?

5个动作有效改善扁平足,周末一起跟练起来吧
四川来的J,6岁,扁平足+内八字脚她的问题评估及矫正思路是:1.她的足弓不能成形,是因为她的脚底缺失两个条件,①是气力传导不到末梢,平常脚上活动很少用到脚趾用力,比如走路时不抓地,起跳起跑时也不会使用脚趾抠地助跑助跳……失去对足弓的支撑作用。②因为脚趾用得少,牵连着脚趾的足底筋膜得不到拉伸锻炼,变得绵软无力,无力束缚足弓拱形结构的稳固,容易塌陷。.2.脚呈内八字,是因为足弓塌陷,脚底受力向内侧倾斜,受内侧力量影响形成内八字脚和足外翻。.今天第一次调理,手法改变其大脑神经操控身体活动的记忆,纠正左脚的内侧受力自然转换为外侧受力。从视频可见左脚底内八字脚已经回正一些。.接着打通脚趾末梢气力传导,重构脚趾用力的身体记忆,在站行跑跳时能自然的使用脚趾抓地用力……足弓增加了脚趾部位的支撑力。受脚趾的牵连,足底筋膜得到有效拉伸,逐渐变得强劲有力。.结果是,从脚底印痕可见,左脚底受力均衡,右脚外侧受力不合理偏内侧,且左脚足弓部位颜色更浅,表明足弓已在形成。.明天第三次就要开始矫正调理右脚了!一起期待更新最新状况吧!.李大连-人体结构平衡专家以非遗传承手法
激活足弓,改善扁平足简易家庭版小练习
1.正常足弓可以随意选鞋2.高足弓可以选这些跑鞋:美津浓wavepelrophacy9,亚瑟士Gel-kinseiblast,Nimbus223.扁平足可以选这些跑鞋:李宁烈骏,亚瑟士GT1000,GT2000选一双适合自己脚型的跑鞋会大大提升我们的运动表现并减少受伤的风险。快转给你的小伙伴吧
一个动作改善扁平足足舟骨突出✔️
针对于足底疼痛的康复流程,松解是第一环节。充分有效的松解足底小腿后侧,如有足弓塌陷,足外翻的还要松解腓骨长短肌,这是拉伸的前提。拉伸足底肌筋膜和比目鱼肌跟腱腓骨长短肌,能够让踝关节回归正确位置,为关节正位的稳定性训练打基础。最后,只有在正确位置上稳定的足踝,才能够消除掉顽固的足底疼痛。视频中训练方法不但针对足底疼痛,对足弓塌陷扁平足也同样有效。
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