跟腱滑囊炎通常是因为过度使用跟腱、穿着不合适的鞋子等引起。对于跟腱滑囊炎,涂抹膏药可能不是最有效的治疗方法。常见的治疗方法有日常保护、冷热敷、物理疗法、药物治疗等。
1.休息和保护:给予跟腱充分休息,减少活动或避免过度使用患部,避免进一步损伤。
2.冷热敷:在炎症急性期,可以使用冷敷物(冰袋)缓解疼痛和减轻肿胀。在炎症缓解后,可以尝试热敷来促进血液循环和放松肌肉。
3.物理疗法:使用物理疗法,如按摩、牵引、理疗和康复运动,有助于减轻疼痛、恢复功能,从而加速康复。
4.药物治疗:消炎镇痛膏、麝香活血化瘀膏、云南白药膏,可以减轻炎症和疼痛,但应在医生的指导下使用。
5.矫形支具:严重时,可以佩戴跟腱支具或其他矫形支具,以达到支撑和稳定的效果。因为每个人的情况不同,治疗方法也会有所差异。
因此,建议咨询医生或专业医疗保健人员,以确定适合的治疗方法。