根据你的描述，可能存在食物不耐受和过敏性反应的问题。建议你去皮肤科和消化内科做一下检查，了解具体的病因。在等待检查结果的过程中，可以尝试使用一些抗过敏药物来缓解症状。另外，避免接触可能引起过敏的物质，注意饮食和生活习惯的调整。通过合理的治疗和生活方式的调整，你可以有效地控制这些症状，恢复正常的生活。