疾病详情
空腹血糖9到10,想通过营养来控制血糖并寻求营养补充产品和生活习惯改善建议。
就诊科室: 中医内科
医生建议
本次咨询中,患者被诊断为高血糖。医生建议患者通过选择低GI食物、适量摄入优质蛋白质和必需的氨基酸来控制血糖。同时,增加蔬菜和全谷类的摄入,减少高糖和高脂肪的食物,进行每周至少150分钟的中等强度有氧运动,保持良好的睡眠质量和减少压力,这些都是非常重要的生活习惯改善措施。
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问答详情
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相关问诊
空腹血糖5.1,餐后两小时7.6,血糖波动的原因是什么?
就诊科室:全科
总交流次数:18
医生建议:根据您提供的信息,血糖波动可能与饮食、运动、药物使用等因素有关。建议您继续监测血糖,并注意饮食和运动的影响。同时,定期复查血糖,以便及时调整治疗方案。请在医生的指导下,适当调整饮食和运动计划,以更好地控制血糖。
崔洪进
副主任医师
广饶县丁庄中心卫生院
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我想知道桑叶苦瓜冬瓜茶是否能帮助减肥,并且如果我没有血糖问题,长期喝这种茶会有影响吗?
就诊科室:中医内科
总交流次数:9
医生建议:桑叶苦瓜冬瓜茶可能对减肥有所帮助,但需要注意的是,如果你没有血糖问题,长期大量饮用可能会引起一些副作用。因此,建议在医生或营养师的指导下适量饮用。同时,保持均衡的饮食和适当的运动也是非常重要的。
桑宁
主治医师
临淄为和中医诊所
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湿气重,血糖偏高
就诊科室:药剂科
总交流次数:11
医生建议:湿气重和血糖偏高都是需要关注的健康问题。在稳定血糖的同时,可以使用一些中药来调理湿气。建议饭后服用去湿药物,并注意饮食清淡,避免烟酒和辛辣食物。用药期间如有不适,请及时就医。
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