回奶的用法通常是煎汤内服，60克至120克的用量。需要根据个人情况调整。

回奶时，水和麦芽的比例一般是500毫升水加60克至120克回奶药。请注意，回奶过程中应避免食用促进乳汁分泌的食物和高蛋白食物，减少水的摄入量。同时，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱用药。如有不适，及时就诊。

药物到货时间取决于物流，建议耐心等待。关于生活建议，除了饮食调整外，保持良好的休息和心态也很重要。避免过度劳累和情绪波动。