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王小莉
执业中药师药剂科
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京东互联网医院
专业擅长：妇科，儿科，消化科，泌尿科，男科，呼吸科等用药指导等
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患者
医生您好，我最近3天感觉肌肉酸痛，是运动过量了吗？
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王小莉医生
您好，根据您的描述，可能是由于运动过量导致的乳酸堆积。
患者
那有没有什么好的方法可以缓解呢？
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王小莉医生
您可以尝试热敷和按摩来缓解症状。
患者
好的，我会试试的。
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王小莉医生
乳酸堆积的缓解需要一定时间，请耐心等待。
患者
明白了，我会在日常生活中注意按摩的。
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王小莉医生
是的，适当的日常按摩有助于症状的缓解。
患者
谢谢医生，没有其他问题需要咨询了吗？
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王小莉医生
目前没有，如果您有其他问题，随时可以联系我们。祝您生活愉快！
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