对于同型半胱氨酸升高的情况，建议通过补充B族维生素和叶酸来降低其水平。可以通过血液检查来评估B族维生素和叶酸的水平。日常饮食中，应多摄入富含B族维生素和叶酸的食物，如全谷类、豆类、绿叶蔬菜等。同时，适当的运动和保持良好的生活习惯也对健康有益。请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗和用药方案需在医生的指导下进行。