我想了解如何安全有效地补充钙质，是否有特殊的注意事项？
就诊科室： 药剂科
对于骨质疏松或钙缺乏等情况，补钙是必要的。选择合适的钙剂，遵循正确的用法用量，避免与其他药物相互作用。同时，调整饮食结构，增加富含钙的食物摄入，适量晒太阳，促进钙的吸收。请注意，补钙过程中如有不适，应及时就诊。
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