在使用维生素B复合片时，应注意遵循说明书的建议用量，避免超量使用。常见的副作用包括皮肤潮红、瘙痒和尿液变黄。高剂量使用可能引起烦躁、疲倦和食欲减退。使用前请排除过敏及用药禁忌，肝肾功能异常或其他慢性疾病患者应在医生的指导下使用。使用期间如出现任何不适，应立即停止使用并就医。同时，维生素B复合片不能替代均衡的饮食，应作为补充而非主要营养来源。