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高三学生长期熬夜导致脱发白发的原因及调理方法

疾病详情
高三学生长期熬夜导致脱发白发增加,担心影响健康和学习,寻求调理方法。
就诊科室: 营养科
医生建议
长期熬夜可能会导致维生素B族缺乏,进而引起脱发白发。建议调整作息,避免熬夜;适当补充维生素B族;保持良好的心态和饮食习惯。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我今年高三,最近总是熬夜学习,发现自己掉头发和白发增加,很担心。
医生
长期熬夜会影响身体的正常代谢,导致维生素B族缺乏,进而引起脱发和白发。这种情况在高三学生中比较常见。
患者
那我该怎么办?需要吃什么药物来改善这种情况吗?
医生
首先,建议你调整作息,尽量避免熬夜。其次,可以适当补充维生素B族来改善脱发和白发问题。对于17周岁以上的人群,可以考虑使用相关的维生素B族补充剂。同时,保持良好的心态和饮食习惯也非常重要。
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