口腔黏膜健康与维生素补充-京东健康

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我最近口腔黏膜不太舒服，牙龈也有些问题，想知道是否需要补充维生素？

就诊科室：营养科

医生建议

根据您的描述，口腔黏膜炎和牙龈炎是可能的原因。建议您补充维生素B族和维生素C，以帮助改善口腔黏膜和牙龈的健康。同时，注意饮食和运动，减少油腻辛辣的食物，增加运动量，适当控制高糖高脂的摄入。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近口腔黏膜不太舒服，牙龈也有些问题，想知道是否需要补充维生素？

医生

是的，补充维生素可以帮助维护口腔黏膜健康，改善牙龈状态。建议您选择维生素B族和维生素C。

患者

我需要吃多久？一盒够不够？

医生

一般来说，需要连续服用至少一个月才能看到明显效果。至于一盒是否够，取决于具体的产品和您的需求。

患者

我也可以吃这种维生素吗？

医生

当然可以。维生素补充对大多数人都是安全的，但如果您有特殊的健康状况或正在服用其他药物，请先咨询医生。

患者

我总胆固醇是5.81，身高1.56，体重115，平时在食堂吃饭，师傅做菜大多用猪油和五花肉。

医生

您的体重指数还可以，但需要注意饮食和运动。建议您减少油腻辛辣的食物，增加运动量，适当控制高糖高脂的摄入。

患者

我每天早晚都锻炼，运动量还比较大。

医生

那很好。维生素坚持吃一段时间，并结合健康的生活方式，相信您会看到改善。

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