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如何调理卵巢功能？

疾病详情

我最近发现自己的月经不规律，想知道如何调理卵巢功能？

就诊科室：营养科

医生建议

对于卵巢功能紊乱，可以考虑使用手性肌醇作为营养补充剂。同时，需要注意生活习惯的调整，包括保证充足的睡眠，避免熬夜和过度压力，放松心态。这些措施将有助于改善卵巢功能，促进身体健康。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近发现自己的月经不规律，想知道如何调理卵巢功能？

医生

首先，卵巢功能紊乱可能与多种因素有关，包括生活习惯、营养摄入等。手性肌醇是一种有效的营养补充剂，可以帮助改善卵巢功能。

患者

我看到了两种类型的肌醇，手性肌醇和活性肌醇，应该选择哪一种？

医生

虽然这两种类型的肌醇在功效上相似，但手性肌醇更容易被人体吸收，因此我推荐使用手性肌醇。每天一粒，餐后服用即可。

患者

除了服用肌醇外，还有其他的生活建议吗？

医生

是的，除了合理的营养补充，保持良好的生活习惯也非常重要。请注意保证充足的睡眠，避免熬夜和过度压力，放松心态。

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就诊科室：营养科

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就诊科室：药剂科

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就诊科室：营养科

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