我从小就对自己的身体格外敏感，可能是因为小时候经常生病的缘故吧。所以当我在经前七天开始出现小腹痛和血丝时，我的心一下子就揪了起来。这种感觉就像是一只无形的手在我肚子里搅动，既疼又不舒服。更让我担心的是，这种情况已经持续了一个月了。

我决定去找医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位医生。医生听完我的描述后，首先排除了炎症的可能性，并提出了另一种可能：子宫内膜不规则脱落引起的出血。这个解释让我有些吃惊，但也让我感到一丝安慰，因为至少我知道了问题的可能来源。

我问医生是否可以通过吃保健品来调整这种情况，医生却劝我不要随便吃保健品。医生解释说，在这个年龄，激素水平低，会引起子宫内膜不规则脱落，这是正常的生理现象。虽然我理解医生的解释，但腹痛和焦虑感还是让我很难受。医生建议我做个彩超，看看是否有子宫腺肌症的可能。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示并没有子宫腺肌症。医生告诉我，这种情况在这个年龄段是很常见的，卵巢功能减退会导致激素水平下降，从而引起子宫内膜不规则脱落。虽然我知道这是正常的生理现象，但每次经前七天的腹痛和血丝还是让我很焦虑。医生建议我可以通过一些放松的方法来缓解焦虑感，例如听音乐、做瑜伽等。

我开始尝试医生建议的方法，慢慢地，我发现自己的焦虑感有所减轻。虽然这种情况可能会持续一段时间，但我已经不再那么恐慌了。通过这次经历，我也更加了解了自己的身体，知道了如何更好地照顾自己。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在这个过程中感到安心和支持。

如果你也有类似的问题，记得及时就医，寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！