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儿童营养补充:DHA和维生素的正确服用方法

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我有两个孩子,一个两岁半,一个五岁,想了解他们是否需要额外的营养补充,如何正确服用DHA和维生素?
就诊科室: 营养科
医生建议
对于儿童营养不足,补充DHA和维生素是非常重要的。两岁半的孩子每天需要两粒维生素,五岁的孩子每天需要三粒。服用时最好在晚餐后半小时或睡前一小时,且可以选择剪开胶囊滴服、咀嚼服用或温水送服。DHN的服用方法是每天一次,每次一粒,建议在早餐后服用。同时,家长也应该关注孩子的日常饮食,保证他们摄入足够的营养素。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我有两个孩子,一个两岁半,一个五岁。他们需要额外的营养补充吗?
医生
是的,儿童在成长发育阶段需要充足的营养。DHA和维生素都是非常重要的营养素。对于两岁半的孩子,建议每天服用两粒维生素;对于五岁的孩子,建议每天服用三粒。最好在晚餐后半小时或睡前一小时服用,以提高吸收效果。
患者
他们可以剪开胶囊滴服、咀嚼服用或者温水送服吗?喝完牛奶后可以吃吗?
医生
是的,以上三种方法都可以。至于喝完牛奶后服用,间隔半小时即可。
患者
那DHN怎么吃呢?
医生
如果是同品牌的DHN,建议每天一次,每次一粒。最好在早餐后服用。
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