维生素补充引起小便颜色改变的解释-京东健康

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服用女维生素后，小便颜色变黄或绿黄色，是否正常？

就诊科室：营养科

医生建议

如果你正在服用女维生素并且出现小便颜色改变的情况，不必过于担心。这是由于水溶性维生素（如维生素B、维生素C和维生素E）在体内的代谢过程中，多余部分会随尿液排出，导致小便颜色改变。这种现象是正常的，不影响健康。继续按说明服用即可。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近吃了女维生素，发现小便颜色变黄，甚至有绿黄色，正常吗？

医生

这是正常现象。女维生素中含有水溶性维生素B、维生素C和维生素E等成分，人体吸收后，多余部分会随尿液排出，导致小便颜色改变。

患者

我一天只吃一个，按说明服用，为什么会有这种情况？

医生

这种情况与服用量无关。水溶性维生素的特点就是可以随尿液排出体外。建议你继续按说明服用，不必担心。

患者

我停用了几天，发现小便颜色恢复正常。再次服用后，小便颜色又变黄了。

医生

这再次证明了小便颜色改变是由于维生素补充引起的。这种现象在服用维生素B群、维生素C等水溶性维生素时很常见。

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