儿童近视问题一直是家长们关注的焦点。那么，儿童真性近视能否恢复呢？答案是，儿童出现真性近视通常难以恢复。为了准确鉴别真性近视和假性近视，需要进行散瞳验光检查。如果检查结果显示近视度数，则判定为真性近视。

真性近视的儿童需要佩戴眼镜，以减轻眼睛疲劳，避免近视程度进一步加深。除了佩戴眼镜，还可以采取以下措施来控制近视的发展：

1. 增加户外活动时间，每天至少2小时。

2. 配戴角膜塑形镜或低浓度阿托品眼药水。

3. 养成良好的用眼习惯，如阅读时保持正确的坐姿，保持适当的阅读距离，定时休息眼睛。

4. 改善照明环境，避免在黑暗中学习和工作。

5. 确保充足的睡眠时间。

除了控制近视的发展，还需要关注近视带来的其他问题，如视力下降、眼睛疲劳、眼睛干涩等。对于近视患者，应定期进行眼科检查，及时发现并处理相关问题。

总之，儿童真性近视难以恢复，但可以通过多种方式控制近视的发展。家长们应关注孩子的用眼习惯，定期带孩子进行眼科检查，及时发现并处理近视问题。

那是一个普通的周末，我带着一岁半的孩子去了一家名为京东互联网医院进行线上问诊。孩子最近视力有所下降，我担心是近视的初期症状，于是选择了线上问诊这种方式来寻求医生的帮助。

医生助理热情地向我介绍了整个问诊流程，并告诉我医生正在忙碌，但会尽快回复。很快，一位名叫张晓的医生助理与我取得了联系。她详细询问了孩子的症状，并提醒我需要提供孩子的检查报告和就诊病历资料。

在了解了孩子的情况后，张晓医生告诉我，孩子目前看度数是远视储备不够，但没有散瞳，度数是不准确的。她建议散瞳后才能准确查度数。在等待散瞳的过程中，张晓医生还耐心地告诉我如何在家中观察孩子的视力情况，并建议我多让孩子参加户外活动，每天保证两个小时的户外时间，并完全禁止玩手机电脑。

三岁之后，张晓医生告诉我，每半年应该带孩子去正规公立医院眼科检查视力并验光。在得知这些信息后，我感到非常放心，也对张晓医生的耐心和专业表示了感谢。

然而，我还是有些担心，便向张晓医生询问了关于远视储备的问题。张晓医生耐心地解释说，现在的度数并不代表孩子一定会近视，只是度数不准确。她再次强调了定期检查视力的重要性。

问诊结束后，张晓医生告诉我，如有任何病情变化或不适，请及时咨询或就诊。这次线上问诊的经历让我深感便利，同时也让我对医生的品质和专业素养有了更深的认识。

那是2024年8月的一个午后，阳光透过窗子洒在我的客厅里，我正带着满心的焦虑和期待，打开了我的电脑，准备进行一次线上问诊。

我的女儿今年10岁，戴了OK镜已经有7个月了。看着她的小脸，我总是忍不住担心，她的眼轴是否还在增长。那天，我找到了一位来自视光中心的医生，开始了我们的线上交流。

医生***很耐心地询问了女儿的视力情况，得知她戴OK镜期间，尽管眼轴增长了0.2，但视力并未下降。医生告诉我，戴OK镜期间，由于无法直接检查度数，所以眼轴的增长情况很难准确把握。然而，只要女儿的白天视力保持稳定，基本上可以认为她的度数没有增加。

我详细描述了女儿在10-11月期间眼轴增长较快的情况，医生***建议我们继续观察，并询问了我对是否需要做其他眼部检查的疑问。医生***解释说，每个孩子的眼轴增长高峰期都不一样，没有特定的值可以参考。

在医生的耐心指导下，我了解到10岁的女孩眼轴的正常增长范围，虽然无法确定具体数值，但医生***的专业解答让我感到安心。

整个问诊过程，我感受到了医生的专业和耐心。虽然只是一次线上交流，但医生的关怀和指导让我对女儿的未来充满信心。

医生***在结束时提醒我，他们的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。这让我更加感激医生的专业态度。

这次线上问诊的经历，让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷与高效。在繁忙的生活中，我们依然可以享受到专业的医疗服务。

在青少年视力矫正领域，散瞳验光是一项非常重要的环节。许多家长误以为不散瞳就可以配眼镜，但实际上，只有通过散瞳验光，才能准确了解孩子的真实视力，从而为配镜提供更精确的数据。

散瞳验光主要通过散瞳眼药水麻痹睫状肌，使眼睛失去调节力，从而更真实地反映眼睛的屈光度。对于15周岁以下的孩子，配镜或检查视力问题，都需要进行散瞳验光。

散瞳验光分为快速散瞳和慢速散瞳两种方式，适用于不同年龄段的孩子。

1. 快速散瞳验光：适用于12周岁以上的青少年。通过点眼药水，使药物在短时间内发挥作用，从而快速达到散瞳效果。

2. 慢速散瞳验光：适用于小于9岁的孩子。通过涂抹眼膏，使药物逐渐发挥作用，达到散瞳效果。

在进行散瞳验光时，家长需要关注以下事项：

1. 选择正规医院进行散瞳验光，确保安全和效果。

2. 严格按照医嘱用药，避免副作用。

3. 散瞳后注意避光，多休息，避免眼睛疲劳。

4. 散瞳后可能会出现一些不适症状，如眼睛干涩、流泪等，这是正常现象，无需过度担心。

总之，散瞳验光是青少年视力矫正的重要环节，家长应充分了解其重要性，为孩子选择合适的散瞳验光方式，确保矫正效果。

春季，万物复苏，正是养生的好时节。作为春季时节的代表性蔬菜，豌豆以其鲜美的口感和丰富的营养价值，成为了人们餐桌上的常客。豌豆中富含多种对人体有益的营养成分，具有诸多保健作用，尤其适合忙碌的都市白领。

中医学认为，豌豆味甘、性平，归脾、胃经，具有益中平气、养颜健身的功效。豌豆中丰富的维生素A，对眼睛健康大有裨益，有助于缓解眼部疲劳，预防干眼症等眼部疾病。对于长时间盯着电脑屏幕的上班族来说，适量食用豌豆，可以起到护眼明目的作用。

豌豆中丰富的维生素C，有助于增强机体免疫力，预防感冒等呼吸道疾病。此外，豌豆中还含有膳食纤维、矿物质等营养成分，有助于消化吸收，降低血脂，预防心血管疾病。

在豌豆的食用方法上，可以根据个人口味进行多种搭配。例如，将豌豆与胡萝卜、玉米等蔬菜一起炒食，既可以增加菜肴的口感，又可以补充多种营养。此外，豌豆还可以与其他食材搭配，如制作豌豆焖饭、豌豆炖肉等，既美味又营养。

除了豌豆，春季还有许多其他适合养生的食材。例如，蚕豆具有健脾养胃、健脑益智的功效，尤其适合脑力工作者食用。蚕豆可以炒菜、熬粥或制作蚕豆粉丝蛋汤等，美味可口，营养丰富。

总之，春季是一个养生的好时节，合理饮食、适量运动，保持良好的生活习惯，才能拥有健康的身体。

那天，阳光明媚，我带着孩子走进了京东互联网医院，开始了我们的线上问诊之旅。孩子最近在学校看不清讲台上的投影仪，这让作为家长的我们十分担忧。

在等待的过程中，我紧张地握着孩子的手，生怕她受到惊吓。终于，我们被医生***接诊了。她微笑着询问了孩子的情况，然后详细地解答了我们的疑问。

医生***耐心地告诉我们，孩子的情况是低度近视，配眼镜是必要的。但她同时也提醒我们，真性近视是不可逆的，只能通过控制来减缓其发展。这让我心里稍微宽慰了一些。

医生***还告诉我们，如果选择配近视防控的离焦镜片，需要全天戴眼镜。但我询问是否可以不全天戴，她建议根据具体情况来定，如果看不清就戴。

在交流过程中，我注意到医生***非常专业，她对各种问题的回答都让我感到安心。当她提到散光问题时，我询问是否有治愈的可能，她告诉我散光是与眼球形状有关的，只有小幅度波动，无法干预。这让我对孩子的散光问题有了更深的认识。

在咨询过程中，我还询问了关于视力锻炼的方法，医生***告诉我，反转拍是用于调节功能有问题的人，不是针对近视防控的。这让我对孩子的视力锻炼有了新的认识。

最后，我还咨询了关于近视手术的问题，医生***告诉我，如果适合做手术，可以把度数去掉。但我询问了手术的成功率和复发率，她告诉我现在有详细的术前检查，排除风险。

整个问诊过程，医生***的专业、耐心和友善让我十分感动。虽然线上问诊不能完全替代面对面就诊，但这次经历让我感受到了互联网医疗的便捷和高效。

随着高考和中考的临近，学生们面临着巨大的学习压力，长时间用眼导致眼部不适的情况愈发普遍。据2010年一项调查显示，我国小学生近视比例高达34%~61%，初中生近视率更是高达68%，重点高中生近视率接近90%，大学生视力合格者更是寥寥无几。

近视不仅影响学生的日常生活和学习，对于一些特殊专业的考生，如飞行员、军人等，更是成为择业的障碍。专家指出，青少年近视大多数属于“假性近视”。正常情况下，眼睛的晶状体和角膜可以自动调节焦距，适应远近不同的物体。长时间近距离用眼，会导致睫状肌痉挛，使晶状体调节能力下降，从而导致假性近视。

为了预防假性近视，专家建议考生们要注意以下几点：

1. 适当休息，每隔一段时间就远眺一下，让眼睛得到放松。

2. 保持正确的坐姿和用眼距离，避免长时间近距离用眼。

3. 注意用眼卫生，避免用脏手揉眼睛。

4. 做眼保健操，增强眼部肌肉的调节能力。

5. 如有眼部不适，应及时就医。

此外，专家提醒考生和家长，切勿在未经过松弛睫状肌验光的情况下，急于配戴近视眼镜。因为未经过松弛的睫状肌状态下，眼睛的屈光能力并不能显示出真实的数值。

随着科技的飞速发展，电子产品已经深入到我们的日常生活中。青少年近视的发病率逐年上升，已经成为一个不容忽视的问题。如何有效预防近视，保护青少年的视力健康，成为我们共同关注的焦点。

一、了解近视的成因

1. 遗传因素：近视具有一定的遗传性，如果家族中有近视患者，那么后代患近视的风险会更高。

2. 用眼习惯：长时间近距离用眼，如看书、玩手机、电脑等，容易导致眼睛疲劳，进而引发近视。

3. 环境因素：不良的用眼环境，如光线不足、屏幕反光等，也会增加近视的发生率。

二、预防近视的方法

1. 控制用眼时间：遵循“20-20-20”原则，即每用眼20分钟，就远眺20英尺（约6米）远的地方，休息20秒。

2. 保持良好的用眼姿势：看书、写字时，保持书本与眼睛的距离在30-40厘米，避免长时间低头。

3. 调整室内光线：保持室内光线充足，避免屏幕反光。

4. 增加户外活动：多参加户外运动，增加眼睛的调节能力。

5. 定期检查视力：定期进行视力检查，及时发现视力问题。

6. 饮食调理：多吃富含维生素A、C、E等营养素的食物，如胡萝卜、菠菜、香蕉等，有助于保护视力。

7. 使用护眼产品：使用护眼灯、防蓝光眼镜等，减轻眼睛疲劳。

三、近视的治疗与矫正

1. 矫正视力：佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，纠正视力。

2. 激光手术：对于符合条件的患者，可以选择激光手术矫正视力。

3. 中医治疗：中医认为近视与肝肾不足有关，可以通过针灸、按摩等方法调理肝肾，改善视力。

总之，预防近视需要我们从日常生活中的点滴做起，养成良好的用眼习惯，关注视力健康，共同呵护青少年的眼睛。

为预防孩子近视，除了营养均衡的饮食外，以下三类食物尤为重要。

一、富含纤维的食物

纤维丰富的食物可以锻炼孩子的咀嚼肌，促进面部肌肉的发育，包括眼肌。例如，胡萝卜、苹果、甘蓝等蔬菜和水果，以及豆类等粗粮，都是不错的选择。

二、富含钙质的食物

钙是维持骨骼健康的重要元素，同时也对眼球的发育至关重要。牛奶、豆制品、鱼类、虾类等食物富含钙质，可以预防近视的发生。

三、富含维生素D的食物

维生素D有助于钙的吸收，从而促进眼球的正常发育。动物肝脏、蛋黄、鱼肝油等食物富含维生素D，可以预防近视。

此外，以下是一些预防近视的日常建议：

1. 保证充足的户外活动时间，每天至少2小时。

2. 控制电子产品使用时间，避免长时间近距离用眼。

3. 保持良好的坐姿，避免躺着看书或看电视。

4. 定期进行视力检查，及时发现视力问题。

新生儿调节视焦距能力较弱，距离过近或过远的东西，他们都无法看清楚，只能看到模糊的影子。因此，为了更好地观察新生儿的视觉能力，我们需要将物体放置在距离婴儿眼睛约20厘米左右的位置。

这种距离大约相当于母亲抱婴儿喂奶时，母亲的脸和婴儿的脸之间的距离。这种状态会持续到生后3-4个月，大约4个月大时，婴儿才具备调节视焦距的能力。

过去人们认为新生儿不会看东西的原因之一，是因为不了解新生儿近视的特点。当新生儿注视你时，如果你的头部慢慢向一侧移动，但仍然面向婴儿的脸，他会慢慢移动眼睛，随后转动头部，追随你的运动方向。除了水平方向外，他还能从垂直方向追随你的脸。

如果你同时和婴儿说话，就能更好地引起他的兴趣，因为声音刺激和嘴部的活动会增强他的感受。一些医生使用红外照相技术发现，新生儿看图形时，通常会先扫视图形的外部轮廓，然后观察细节。同样，当观察你的脸时，他们会先看脸的轮廓，然后观察眼睛、嘴巴等。眼睛是特别容易吸引新生儿注视的目标。

新生儿不仅会注视母亲的脸，还想用手触摸她的嘴巴，这说明视觉和手部动作之间已经出现了不寻常的协调。

有些新生儿能够追随移动的物体，而有些新生儿似乎不会看；这主要是因为他们所处的状态不同。只有在安静觉醒状态下，他们才会看东西。

如果你想观察新生儿的视觉能力，首先要学会敏锐地识别新生儿的觉醒状态。有些新生儿的机敏觉醒时间很短，必须善于抓住时机。这种状态通常在吃奶后1小时左右容易出现，因为状态变化与睡眠周期有关。

最好不要在刚吃完奶后观察，因为这时婴儿很困，睡得很熟，不容易叫醒。也要避免在第二次喂奶前观察，因为这时婴儿被叫醒后会感到饥饿，想吃奶，容易哭闹。

其次，室内光线不能太亮，因为强光会使得新生儿无法睁开眼睛。

为了能够更好地观察新生儿的视觉能力，应让他们处于一个舒适的体位。你可以采取坐位，将婴儿半卧抱在膝上，拿一个颜色鲜艳的玩具来吸引他的注意力，或者让他看你。如果你将物体轻轻摇动，就能更好地引起他的注意。

如果新生儿有病或经历了不顺利的分娩过程，他们的视觉反应暂时无法出现是完全有可能的。

除此之外，几乎所有的健康新生儿都具有这种天生的视觉能力。