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我是一名中年男性,最近总是感到心绞痛和胸口闷。起初,我以为是工作压力太大,或者是生活习惯不规律导致的。但是,随着时间的推移,这种感觉越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。我决定去医院做一次全面的检查。
在医院,医生对我进行了冠脉CTA和动态心电图检查。结果显示,我的冠脉CTA没有问题,只有一个浅肌桥;动态心电图也只是有点问题,但问题不大。最快心率达到了152次,属于窦性心律。医生告诉我可以不用担心,不需要吃药,只要调整作息和锻炼身体就可以了。
然而,我仍然感到困惑和不安。虽然检查结果显示我没有大问题,但我依然经常性地出现心绞痛和胸口闷的症状。医生解释说,这可能是由于心理负担或心脏微血管病变,也就是所谓的X综合征。他建议我可以吃点曲美他嗪来缓解症状,但更重要的是调整作息和锻炼身体。
我开始认真地反思自己的生活方式和工作压力,逐渐调整了作息和增加了运动量。同时,我也开始学习一些放松技巧,如深呼吸和冥想。慢慢地,我的心绞痛和胸口闷的症状减轻了很多,生活质量也得到了显著的提高。