那天，我在河南漯河市的一个晴朗的午后，突然感到嘴巴里有些不适。一开始，我并没有太在意，以为只是口腔干燥或者饮食不当。然而，随着时间的推移，不适感越来越明显，我发现嘴巴上竟然出现了红疙瘩。

我立刻在网上搜索相关信息，发现可能是口腔黏膜炎。于是，我决定尝试线上问诊，希望能得到专业医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，预约了一位口腔黏膜科的医生。医生详细询问了我的症状，并给出了初步的诊断——黏膜炎。医生告诉我，这可能是由于饮食刺激导致的，并建议我使用复方氯己定含漱液进行漱口治疗。

我按照医生的建议购买了药物，并开始进行治疗。开始的时候，我并没有感觉到太大的改善，反而嘴巴里的不适感加剧了。我有些担心，但医生告诉我，这是治疗过程中的正常现象。

经过一段时间的治疗，我发现嘴巴里的红疙瘩开始消退，不适感也逐渐减轻。虽然治疗过程中会出现一些小插曲，比如舌头麻麻的感觉，但这些都比嘴巴的不适感容易忍受。

终于，在治疗了一周后，我的口腔黏膜炎得到了很好的控制，红疙瘩完全消失。我感到非常欣慰，也深深感谢京东互联网医院和那位医生的帮助。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院为患者提供了极大的便利。在家就能得到专业医生的帮助，真是太方便了。

复发性坏死性黏膜周围炎（RAN）是一种常见的口腔黏膜疾病，其特点是反复发作的溃疡和疼痛。为了缓解症状，改善生活质量，合理的饮食保健至关重要。

一、饮食原则

1. 清淡饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、烧烤、油炸等。

2. 充足营养：保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，如瘦肉、鱼、蛋、奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。

3. 多饮水：保持口腔湿润，有利于溃疡愈合。

4. 避免烟酒：烟酒会加重病情，应尽量避免。

二、食疗方

1. 心脾积热型：

（1）竹叶饮：鲜竹叶一把，洗净，入水加冰糖适量，煮沸片刻，代茶饮。

（2）灯芯草煎：灯芯草3根，水煎加白糖或冰糖适量，代茶饮。

（3）萝卜鲜藕饮：白萝卜500克，鲜藕500克，洗净切碎，榨汁含漱，每日3～4次。

（4）荸荠汤：荸荠250克，洗净，加水与冰糖适量煮汤，代茶饮。

（5）番茄汁：番茄数个，洗净，用沸水浸泡，剥皮去籽，用洗净纱布包绞汁液，含漱，每日数次。

2. 虚火上炎型：

（1）人参莲子汤：太子参10克，莲子30克，冰糖30克。水煎20～30分钟，喝汤食莲子。

（2）生地莲子心煎：生地9克，莲子心6克，甘草6克，水煎频服。

（3）细茶10克，泡浓茶1杯，含漱口腔，每月10余次。

（4）玄参15克，麦冬9克，甘草3克，水煎代茶饮。

（5）吴茱萸15克研细末，用醋调成糊，敷两足心，用布包裹。每晚用，次日早晨取下，连用2～3次。

三、注意事项

1. 保持口腔卫生，定期刷牙、漱口。

2. 避免过度劳累，保证充足的睡眠。

3. 保持乐观的心态，避免情绪波动。

4. 定期复查，及时调整治疗方案。

2024年9月4日，包头市的一位年轻女性在京东互联网医院上进行了在线问诊。她向医生描述了自己每天早上醒来时嘴唇和嘴唇内部的疼痛情况。医生经过仔细询问和观察，初步判断这可能是口腔黏膜炎的症状，建议她使用曲安奈德口腔软膏和开喉剑喷雾剂进行治疗，并观察两周的效果。患者表示感谢，并在平台上给予了好评。

这位女性的经历展示了互联网医院和线上问诊的便捷性和实用性。通过在线平台，患者可以随时随地与医生进行交流，获取专业的医疗建议和指导。同时，医生也可以更好地利用自己的时间和资源，为更多的患者提供服务。这种模式不仅提高了医疗效率，也为患者带来了更好的就医体验。

今天下午，我突然感觉腮内不适，像是被什么东西挤压着。起初我并没有太在意，毕竟这种不适感在日常生活中也算是常见。但是当我照镜子时，发现两侧腮内通红，吓了我一跳。我赶紧拍了张照片，发送给了京东互联网医院的医生。

医生很快回复了我，询问了我的症状和近期的饮食情况。经过一番交流后，医生初步诊断我可能患有口腔黏膜炎，并建议我清淡饮食，避免接触可疑过敏的食物或者药物。同时，医生还开了氯雷他定和康复新液给我，希望我能尽快恢复健康。

在与医生的交流中，我深深感受到了互联网医院的便利性和高效性。尤其是在疫情期间，线上问诊不仅可以避免交叉感染的风险，还能节省大量的时间和精力。同时，医生的专业知识和温暖的关怀也让我感到非常安心和放心。

我从来没有想过自己会在网上寻求医疗帮助，但当我发现上唇内侧长了一个小肉芽时，恐惧和焦虑让我无法冷静思考。我的第一反应是这可能是HPV引起的尖锐湿疣，想到这里，我不禁打了个寒颤。我的生活被这个小小的肉芽搅得一团糟，工作效率下降，社交活动也减少了，因为我害怕别人看到这个肉芽，害怕他们的目光和猜测。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院。提交了我的病情描述和照片后，很快就收到了医生的回复。医生详细询问了我的症状和就诊经历，并在确认了我的情况后，告诉我这很可能是口腔炎症导致的口腔粘膜腺体增生，而不是尖锐湿疣。听到这个消息，我如释重负，感谢医生给予的安慰和专业的建议。

在医生的指导下，我开始积极治疗口腔炎症，并注意日常清洁卫生和锻炼身体。几个星期后，肉芽消失了，我的生活也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到在线问诊的重要性和便利性，尤其是在面对一些敏感或私密的健康问题时，互联网医院提供了一种安全、匿名的解决方案。

我从来没有想过，自己也会成为一个需要在网上寻求医疗帮助的人。直到那天，我在镜子前发现了口腔内的那个白色凸起。它表面粗糙，摸起来和周围的皮肤不一样，吃辣后还会发红。起初，我并没有太在意，毕竟我是一个小说家，总是沉浸在自己的故事中。但随着时间的推移，这个小小的凸起开始影响我的日常生活，甚至影响了我写作的状态。我开始感到焦虑和不安，担心这可能是某种严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，注册并登录后，很快就和一位专业的医生进行了视频咨询。医生问了我很多问题，包括这个凸起的出现时间、是否有疼痛感、是否有吃槟榔或吸烟的习惯等等。通过这些问题，医生初步判断这个凸起可能是腮腺乳头，属于正常的生理现象。但是，医生也提醒我注意周围的红色区域，可能是口腔黏膜炎或口腔红斑病的迹象，需要进一步观察和治疗。

医生给了我一些简单的治疗建议，包括使用康复新液或碳酸氢钠溶液漱口，并建议我避免辛辣刺激性食物。虽然我并没有完全放下心中的疑虑，但至少我知道该怎么做了。这个在线问诊的经历让我意识到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还可以帮助我们更好地管理自己的健康。