小儿肌营养不良是一种遗传性肌肉疾病，主要影响儿童的肌肉功能和运动能力。这种疾病通常在儿童早期就表现出来，表现为肌肉无力和萎缩。在上海夏季，由于高温潮湿的气候特点，家庭预防和治疗策略显得尤为重要。

一、预防措施
1. 增强体质：鼓励儿童进行适量的户外活动，增强体质，提高免疫力。
2. 营养均衡：保证儿童摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，以支持肌肉的生长和修复。
3. 避免高温：在夏季，尽量避免儿童在高温时段进行剧烈运动，以防中暑和肌肉损伤。
4. 适量运动：根据儿童的病情，进行适量的肌肉锻炼，以延缓肌肉萎缩的速度。
5. 定期检查：定期带孩子进行体检，以便早期发现和治疗。

二、治疗策略
1. 药物治疗：针对病情，医生可能会开具一些药物，如肌松剂、营养补充剂等，以缓解症状。
2. 物理治疗：通过物理疗法，如按摩、热敷等，帮助肌肉放松，减轻疼痛。
3. 康复训练：根据病情，进行专业的康复训练，以改善肌肉功能和运动能力。
4. 心理支持：对于患有小儿肌营养不良的儿童，心理支持也非常重要，家长和教师应给予关爱和鼓励。

三、家庭护理
1. 保持环境舒适：保持室内通风，避免潮湿，为儿童创造一个舒适的生活环境。
2. 注意个人卫生：保持儿童的个人卫生，预防感染。
3. 饮食管理：根据医生的建议，合理调整儿童的饮食，确保营养均衡。
4. 监测病情：密切监测儿童的病情变化，及时与医生沟通。
5. 心理疏导：给予儿童足够的关爱和鼓励，帮助他们建立自信心。

四、预防疾病传播
1. 避免交叉感染：保持良好的个人卫生习惯，避免与患者接触。
2. 遵医嘱用药：严格按照医生的建议用药，避免自行购买药物。
3. 定期消毒：保持家庭环境的清洁，定期进行消毒。
4. 遵守公共卫生规定：遵守公共卫生规定，预防疾病的传播。