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我曾经是一个活泼的年轻人,热爱运动和旅行。但是,四个月前的一次椎间孔镜手术改变了我的生活。手术后,我以为自己会恢复如初,但大腿根部外侧的凹陷和酸痛却始终伴随着我。起初,我以为是手术后的正常反应,但随着时间的推移,这种感觉变得越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。
我开始感到焦虑和恐惧,担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和手术情况,并对我的担忧进行了耐心解释。他告诉我,这种凹陷和酸痛可能是由于长时间卧床导致的肌肉萎缩,而不是股骨头坏死的表现。
医生的诊断让我松了一口气,但我仍然想知道更多关于这种情况的信息。医生建议我进行腰背肌功能锻炼,并口服一些药物来缓解疼痛。他还告诉我,臀大肌是大腿根部外侧凹陷的主要肌肉群,需要通过适当的锻炼来恢复其功能。
在医生的指导下,我开始了系统的康复训练。虽然一开始很难,但随着时间的推移,我逐渐感到了肌肉的力量和活力。现在,我已经可以重新享受运动和旅行的乐趣了。