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新生儿的健康成长是每位家长关注的焦点。为了让孩子在寒冷的冬季健康成长,家长们需要掌握一些科学的保暖方法。以下九大秘籍,帮助宝宝度过一个温暖的冬季。
秘籍一:选择合适的内衣。柔软舒适的棉质内衣,不仅能吸汗,还能锁住体温,减少热量散失,有效预防宝宝着凉。
秘籍二:穿衣适量。避免给宝宝穿得过多,以免活动时出汗,导致衣物湿透,反而容易着凉。家长可以经常摸摸宝宝的小手和小脚,只要不冰凉,就说明宝宝穿着合适。
秘籍三:选择轻薄的小棉服。小棉服保暖效果好,且活动方便,比穿多层厚衣服更实用。
秘籍四:绒衣绒裤不宜反穿。绒毛衣物反穿后,绒毛会因汗液和皮脂而黏结、发硬,影响保暖效果。
秘籍五:选择儿童专用毛线。避免使用马海毛等容易脱毛的毛线,以免宝宝吸入气管和肺里。
秘籍六:保持袜子干爽。潮湿的袜子会导致宝宝脚底发凉,降低呼吸道抵抗力,容易感冒。
秘籍七:选择温暖舒适的鞋子。鞋子面料要保暖,大小要合适,最好选择全棉材质,以便储存更多静止空气,提高保暖性。
秘籍八:给宝宝戴帽子。帽子要随气温变化增减厚度,避免使用毛边帽子,以免刺激宝宝皮肤。
秘籍九:避免频繁戴口罩或用围巾护口。戴口罩会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性,降低抵抗力。