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夏季高温天气,中暑成为了常见病症。哈尔滨市第四医院急诊科李敦彤主任指出,中暑是由于高温环境下人体体温调节功能障碍,导致体内热量蓄积过多,进而引发循环系统和中枢神经系统功能紊乱。中暑症状包括头晕、口渴、大汗、胸闷、恶心、四肢无力及发麻等,可分为轻症和重症中暑。
轻症中暑主要表现为头晕、头痛、面色潮红、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状,体温升高至38.5度以上。重症中暑包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类型,可导致死亡。
中暑急救措施包括:迅速将患者转移到阴凉通风处休息,喝含盐分的清凉饮料,涂抹清凉油、风油精,冷敷头部、腋下及大腿根部,严重者需立即就医。
预防中暑,应避免长时间在高温环境中活动,穿着宽松衣服,戴遮阳帽,室内保持通风,使用空调降温,多喝水,多吃水果蔬菜,保持充足睡眠。
中暑是一种常见的夏季疾病,了解其病因、症状、急救和预防措施,有助于我们更好地保护自己和家人。
近年来,随着全球气候变化和极端天气事件的增多,热射病的发生率呈现出上升趋势。尤其在三伏天,高温、高湿的气候条件容易导致人体体温调节失衡,从而引发热射病。本文将从热射病的成因、症状、预防措施等方面进行详细讲解,帮助大家更好地了解和预防这一疾病。
热射病是一种由于人体体温调节功能失调,导致体温急剧升高而引发的中暑症状。其成因主要包括以下几个方面:
1. 高温环境:长时间暴露在高温环境中,如高温作业、户外活动等,会导致人体体温调节失衡。
2. 高湿环境:湿度较高时,人体散热困难,容易引发热射病。
3. 慢性疾病:患有心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的人,体温调节功能较弱,更容易发生热射病。
4. 长时间运动:剧烈运动时,人体产热量增加,散热不足,容易引发热射病。
热射病的症状主要包括:
1. 高热:体温急剧升高,通常超过40℃。
2. 精神状态异常:出现谵妄、昏迷等症状。
3. 呼吸困难:呼吸急促,甚至出现呼吸衰竭。
4. 脉搏加快:脉搏快速且不规则。
5. 出汗减少:皮肤干燥,不出汗或出汗极少。
预防热射病的关键在于做好以下几点:
1. 避免长时间暴露在高温、高湿的环境中。
2. 加强体育锻炼,提高身体素质。
3. 保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。
4. 饮食要均衡,多喝水,补充电解质。
5. 患有慢性疾病的人,要按时就医,控制病情。
总之,热射病是一种严重的疾病,我们需要引起足够的重视。通过了解热射病的成因、症状和预防措施,我们可以有效地降低患病风险,保护自己的健康。