当前位置:首页>

美流行大脑训练防老年痴呆、

美流行大脑训练防老年痴呆、
发表人:生命守护者联盟

  老年痴呆症,一种常见的神经系统退行性疾病,已经成为全球关注的焦点。为了延缓这一疾病的发作,美国正在兴起一种新型的大脑训练方法,旨在提高老年人的认知能力,预防老年痴呆症的发生。

  这种大脑训练方法主要包括以下几种形式:

  1. 电脑游戏:通过玩一些益智游戏,如记忆游戏、拼图游戏等,可以锻炼大脑的记忆力、空间感知能力和逻辑思维能力。

  2. 智力测试:进行一些专门的智力测试,如注意力测试、记忆力测试等,可以帮助老年人了解自己的认知能力,及时发现潜在问题。

  3. 猜谜、拼字游戏:这类游戏可以锻炼老年人的语言能力和思维能力,提高他们的反应速度。

  4. 强化记忆训练:通过反复练习记忆技巧,如联想记忆、图像记忆等,可以帮助老年人提高记忆力。

  5. 社交活动:参加社交活动,与家人、朋友交流,可以丰富老年人的精神世界,提高他们的情绪状态,从而有助于预防老年痴呆症的发生。

  除了上述方法外,还有一些日常生活中的小技巧可以帮助老年人预防老年痴呆症:

  1. 保持良好的生活习惯:规律作息、合理饮食、适量运动等,都有助于提高老年人的认知能力。

  2. 持续学习:学习新知识、新技能,可以帮助老年人保持大脑活跃,延缓认知能力下降。

  3. 保持乐观心态:积极的心态有助于提高老年人的生活质量,降低老年痴呆症的发生风险。

  4. 定期体检:定期体检可以发现潜在的健康问题,及时进行治疗,预防老年痴呆症的发生。

  总之,大脑训练是一种有效的预防老年痴呆症的方法,可以帮助老年人提高认知能力,延缓衰老。然而,预防老年痴呆症的关键在于及早发现、及早干预。如果老年人出现记忆力减退、认知能力下降等症状,应及时就医,寻求专业医生的帮助。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

重度痴呆疾病介绍:
痴呆是一类以认知功能减退为核心的综合征,可累及一个或多个认知领域,如学习和记忆、言语、执行功能、注意力、知觉运动功能和社会认知功能,上述功能缺陷必须与以往功能水平相比下降,并且对日常功能和独立性造成影响。阿尔兹海默病是老年人中最常见的痴呆类型,占50-70%,多数痴呆的发病机制不明,部分明确的痴呆病因包括脑梗死、中毒、脑外伤等。痴呆主要发生于老年期,年龄越大患病率越高,常以逐渐加重的智力减退、认知功能障碍为主要表现,可伴有不同程度的人格改变、情绪变化及社会行为退化,但没有意识障碍;人格改变常表现为原来外向好动的人变的自闭,不愿与人交流,或原来不善言辞的人变的多话,可能会前言不搭后语等;情绪变化表现为原本温柔的人变得很暴躁;社会行为退化表现为职业能力有所下降,不能胜任目前的工作,回避复杂的工作和任务,影响个人工作和生活能力,重者日常生活不能自理等。痴呆的治疗主要包括社会心理治疗和药物治疗,若有原发病,应针对原发病进行及时治疗。痴呆总的认知功能衰退过程是不可逆的,进展速度不一。若能早期准确诊断出原发病并及时治疗,可减缓认知减退过程,少部分患者好转。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 近年来,随着我国人口老龄化趋势的加剧,老年痴呆的发病率也逐年上升。据相关数据显示,我国北方60岁以上的老年人痴呆患病率高达3.96%,其中血管性痴呆占多数。为了有效预防老年痴呆,除了保持良好的生活方式外,通过按摩穴位促进脑血循环也是一种简单易行的方法。

    以下几组穴位,既易于学习掌握,又能有效改善脑部血液循环,预防老年痴呆:

    1. 按摩风池穴和翳风穴

    风池穴位于项部,枕骨之下,微低头,耳后高骨后一横指凹陷处。翳风穴位于耳垂后凹陷处。按摩这两个穴位,可以改善基底动脉的供血情况,对预防老年痴呆有积极作用。

    2. 按摩四白穴

    四白穴位于下眼眶中点,直下约0.5cm凹陷处。该穴多气多血,刺激该穴对颅内供血作用最好,有助于预防老年痴呆。

    3. 按摩印堂穴

    印堂穴位于两眉头连线中点。该穴具有改善脑血循环、活化脑细胞、增强记忆力的作用,对预防老年痴呆有显著效果。

    4. 刺激委中穴

    委中穴位于腘窝横纹中点,属足太阳膀胱经。其经脉循行可以从头顶入里联络于脑,刺激此部位,可直达脑府,使头脑清利,浑身舒爽,对预防老年痴呆有显著效果。

    以上诸穴,建议早晚各按一次,每次20分钟,可交替使用,长期坚持,能有效预防老年痴呆,让老年朋友们保持耳聪目明、思维清晰、反应敏捷。

  • 近年来,老年痴呆症(AD)的发病率逐年上升,给患者和家庭带来了沉重的负担。为了更好地治疗这一疾病,美国食品药品管理局(FDA)近日批准了一种新的治疗贴片——艾斯能(Exelon)贴片,其剂量从之前的9.5 mg/24 h和4.6 mg/24 h提升至13.3 mg/24 h,为轻至中度老年痴呆症患者带来了新的治疗选择。

    艾斯能贴片是一种经皮给药系统,通过贴片的方式将药物持续释放到患者体内,避免了口服药物可能带来的胃肠道副作用。该药物的主要成分是卡巴拉汀(Racineuridine),能够改善AD患者的认知功能和生活质量。

    据研究,艾斯能贴片在治疗轻至中度老年痴呆症方面具有良好的疗效。一项为期48周的双盲试验显示,使用13.3 mg/24 h剂量的患者,其总体功能和生活质量均得到显著改善,且安全性良好。与之前的剂量相比,13.3 mg/24 h剂量组的患者因不良反应退出试验的比例更低。

    除了艾斯能贴片,老年痴呆症的治疗还包括药物治疗、康复治疗和护理支持。药物治疗方面,除了艾斯能贴片,还有多奈哌齐、美金刚等药物可供选择。康复治疗主要包括认知训练、语言治疗和物理治疗等,旨在提高患者的认知功能和生活自理能力。护理支持则包括心理支持、生活照料和健康教育等,帮助患者和家庭更好地应对疾病带来的挑战。

    老年痴呆症的治疗是一个长期的过程,需要患者、家属和医生共同努力。患者和家属应积极寻求专业医生的帮助,遵循医嘱进行治疗。同时,患者也要保持良好的心态,积极参与康复训练,提高生活质量。

    总之,FDA批准更大剂量的艾斯能贴片为老年痴呆症患者带来了新的治疗选择,有望改善他们的认知功能和生活质量。然而,老年痴呆症的治疗仍然任重道远,需要我们共同努力,为患者创造更好的未来。

  • 老年痴呆症,又称阿尔茨海默病,是一种常见的神经退行性疾病,主要表现为记忆力减退、认知功能下降、日常生活能力丧失等症状。随着我国人口老龄化加剧,老年痴呆症患者数量逐年攀升,给家庭和社会带来了沉重的负担。

    老年痴呆症的病因复杂,目前尚不完全明确。研究表明,遗传、环境和生活方式等因素都可能与老年痴呆症的发病有关。例如,家族中有老年痴呆症病史的人群患病风险较高;长期吸烟、饮酒、缺乏运动等不良生活习惯也可能增加患病风险。

    老年痴呆症的诊断主要依靠病史、临床表现和影像学检查。目前尚无特效治疗方法,但通过早期诊断和综合干预,可以延缓病情进展,提高患者生活质量。

    以下是一些预防和延缓老年痴呆症进展的建议:

    1. 保持健康的生活方式,戒烟限酒,合理膳食,适量运动,保持良好的心态;

    2. 积极参与社交活动,保持良好的社会关系;

    3. 保持大脑活跃,多读书、看报、下棋、学习新技能等;

    4. 定期进行体检,及时发现并治疗相关疾病;

    5. 如有疑似症状,应及时就医。

    老年痴呆症的治疗主要包括药物治疗、非药物治疗和心理干预。药物治疗主要针对症状进行治疗,如改善认知功能、减轻焦虑和抑郁等。非药物治疗包括认知训练、记忆力训练、语言训练等。心理干预则主要针对患者的心理状态进行干预,如心理疏导、家庭支持等。

    总之,老年痴呆症是一种严重的慢性疾病,需要全社会共同关注。通过加强预防、早期诊断和治疗,可以有效延缓病情进展,提高患者生活质量。

  • 随着我国老龄化社会的到来,老年痴呆症(又称阿尔茨海默病)患者数量逐年攀升。老年痴呆症是一种慢性进行性疾病,主要表现为记忆力减退、认知功能下降、日常生活能力下降等症状。那么,治疗老年痴呆症都有哪些药物呢?本文将为您详细解答。

    一、老年痴呆症的常见类型

    老年痴呆症主要包括阿尔茨海默病(AD)和血管性痴呆(VD)两种类型。

    1. 阿尔茨海默病(AD):是一种以进行性认知功能障碍为特征的神经退行性疾病,主要表现为记忆力减退、认知功能下降、日常生活能力下降等症状。

    2. 血管性痴呆(VD):是由多种原因导致的脑部血管病变引起的痴呆症状,常见病因包括高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等。

    二、老年痴呆症的治疗药物

    1. 阿尔茨海默病(AD)的治疗药物:

    (1)胆碱酯酶抑制剂:如盐酸多奈哌齐、重酒石酸卡巴拉汀、氢溴酸加兰他敏等,主要用于改善患者的认知功能。

    (2)美金刚胺:如盐酸美金刚胺,主要用于改善患者的记忆力。

    2. 血管性痴呆(VD)的治疗药物:

    (1)对症治疗药物:如降压药、降糖药、降脂药等,用于控制原发病。

    (2)胆碱酯酶抑制剂:如盐酸多奈哌齐、重酒石酸卡巴拉汀、氢溴酸加兰他敏等,用于改善患者的认知功能。

    三、老年痴呆症的治疗建议

    1. 早期诊断、早期治疗:老年痴呆症的治疗越早越有效,建议尽早到医院就诊。

    2. 规范治疗:在医生指导下选择合适的药物进行治疗。

    3. 综合治疗:药物治疗的同时,还应进行心理治疗、康复训练、日常护理等综合治疗。

    4. 保持良好的生活习惯:合理饮食、适量运动、保持良好的心态等,有助于延缓病情发展。

    四、结语

    老年痴呆症是一种严重的慢性疾病,需要患者、家属和医生共同努力,才能有效控制病情,提高患者的生活质量。

  • 我是李明的儿子,我的父亲在四年前开始出现痴呆的症状。起初,我们并没有太在意,认为这只是老年人常见的健忘。但是,随着时间的推移,情况变得越来越糟。父亲不再认识我们,甚至连自己的名字都记不住了。他的日常生活也受到了极大的影响,整天都在睡觉,不愿意出门。我们一家人都非常焦虑和无助,不知道该如何帮助他。

    在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院,决定尝试一下。通过线上问诊,我们得到了专业的医生建议。医生告诉我们,父亲的病情需要详细的检查和评估,不能仅凭一份简单的诊断证明来确定治疗方案。他们建议我们带父亲去宣武医院进行复诊,并进行一系列的检查,包括血液检查、核磁共振等,以便更好地了解他的病情。

    在医生的指导下,我们带父亲去宣武医院进行了复诊。经过一系列的检查和评估,医生最终确诊父亲患有阿尔茨海默病。他们给我们开了一些药物,包括盐酸美金刚和仑卡奈单抗,并详细解释了这些药物的作用和使用方法。同时,医生还建议我们采取一些生活方式的改变,例如增加父亲的社交活动、提供良好的睡眠环境等,以帮助他更好地管理病情。

    虽然治疗过程并不容易,但我们一家人都很感激京东互联网医院和宣武医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导给了我们很大的帮助和支持。现在,父亲的病情虽然仍然存在,但我们已经学会了如何更好地照顾他,并且他的生活质量也有所改善。

    阿尔茨海默病的诊断和治疗 常见症状 阿尔茨海默病是一种慢性神经退行性疾病,主要表现为记忆力减退、认知功能下降、行为和情绪变化等。早期症状可能包括忘记近期事件、混淆时间和地点、语言能力下降等。随着病情的发展,患者可能会出现日常生活能力下降、不认识亲人朋友、情绪波动大等症状。 推荐科室 神经内科 调理要点 1.药物治疗:目前主要使用的药物包括胆碱酯酶抑制剂(如多奈哌齐)和NMDA受体拮抗剂(如美金刚)等,可以帮助改善认知功能和日常生活能力。 2.生活方式调整:保持良好的睡眠习惯、进行适当的体育锻炼、保持社交活动等都有助于延缓病情的进展。 3.认知训练:通过各种认知训练和刺激活动,可以帮助患者保持或提高认知功能。 4.家庭支持:家人和照顾者的支持和理解对患者的治疗和生活质量至关重要。 5.新型药物:仑卡奈单抗是一种新型的阿尔茨海默病治疗药物,通过清除大脑中的β-淀粉样蛋白来改善病情,但需要严格把握适应症和禁忌症,建议在医生的指导下使用。

  • 你是否也有过类似的经历:刚出门就忘记带钥匙,打开冰箱想拿东西却转眼就忘了?随着年龄的增长,记忆力逐渐下降,忘东忘西成了家常便饭。那么,这真的是老年痴呆的前兆吗?

    一、记忆力下降,是老年痴呆的前兆吗?

    据世界卫生组织统计,全球每三秒就有一位认知障碍患者产生。然而,偶尔的短期记忆失误,其实是衰老的正常部分。只要不是阿尔茨海默症、严重精神衰退或其他痴呆症发作的前兆,一般无需过于担心。

    年龄增长导致的记忆力减退与痴呆症是不同的。前者对日常生活影响不大,不会导致残疾;而痴呆症则会导致记忆力、语言能力、判断力等持续下降,甚至存在致残性。

    如果出现以下情况,可能是痴呆症的前兆,需要引起重视:

    • 在熟悉的地方迷路
    • 难以完成简单的日常操作
    • 说话时健忘词不达意
    • 社交方式变得不恰当

    二、错误的饮食习惯,可能是痴呆的“元凶”

    老年痴呆是一种可怕的疾病,目前无法治愈,只能进行缓解。研究表明,老年痴呆可能与饮食习惯有关。很多人认为清淡饮食有利于健康,但错误的清淡饮食方法反而可能促进老年痴呆的发生。

    长期吃素、油盐不进可能导致面色苍白、疲乏、记忆力减退等问题,甚至可能导致老年痴呆、骨质疏松等疾病。正确的做法是,老年人也要注意营养均衡,蛋白质、蔬果、糖盐摄入都要有,但油、盐、糖等摄入量要控制。

    三、MIND饮食,让大脑保持年轻

    2021年,研究人员提出了一种MIND饮食原则,可以保持大脑年轻,预防老年痴呆。MIND饮食鼓励多吃绿叶蔬菜、浆果类水果、坚果、橄榄油、全谷物、鱼、鸡鸭禽肉、豆类等八类食物,限制甜品、加工零食、奶酪类、红肉、油炸食品等四种食物。研究发现,严格遵守MIND饮食原则的人,老年痴呆的风险可以降低53%。

    如果你发现自己开始忘东忘西,要观察是年龄增长导致的记忆力减退还是痴呆症导致的。如果影响到日常生活,最好尽快就诊排查。同时,注意营养均衡,保持良好的生活习惯,预防老年痴呆的发生。

  • 高血压,被誉为“沉默的杀手”,它悄无声息地侵蚀着患者的健康。许多高血压患者都深知控制血压的重要性,但往往在漫长的治疗过程中,由于种种原因导致血压波动,从而引发一系列严重的并发症。

    血压波动对身体的影响不容忽视,它不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会增加痴呆症的风险。一项研究表明,收缩压波动大的高血压患者,其未来患痴呆症的风险显著增加。

    那么,为什么血压波动会增加痴呆风险呢?这可能与以下因素有关:

    • 自主神经紊乱:血压波动可能导致自主神经功能紊乱,进而影响大脑的血液循环和代谢,增加痴呆风险。
    • 血液动力学机制:血压波动可能影响大脑的血液动力学机制,导致大脑灌注不足,增加痴呆风险。

    除了痴呆风险,血压波动还会引发以下并发症:

    • 心脑血管疾病:血压波动会导致血管内皮损伤,增加心脑血管疾病的风险。
    • 肾脏疾病:血压波动会损害肾脏功能,增加肾脏疾病的风险。
    • 糖尿病:血压波动会降低胰岛素敏感性,增加糖尿病的风险。

    因此,高血压患者必须严格控制血压,避免血压波动。以下是一些建议:

    • 坚持长期服药:高血压是慢性疾病,需要长期服药控制血压。
    • 调整生活方式:合理饮食、适量运动、戒烟限酒,有助于控制血压。
    • 定期监测血压:及时发现血压波动,及时调整治疗方案。
    • 保持良好心态:情绪波动也会影响血压,保持良好心态有助于控制血压。

    总之,高血压患者要时刻关注血压变化,避免血压波动,降低并发症风险,享受健康生活。

  • 老年人随着年龄的增长,面临着各种健康挑战,其中抑郁症和痴呆症是常见的两种精神疾病。这两种疾病在临床表现上存在一定的相似之处,因此容易混淆。本文将介绍如何区分老年期抑郁症和老年性痴呆症,帮助大家更好地认识这两种疾病。

    首先,我们要明确的是,老年人面临重大精神刺激后出现短暂的抑郁情绪是正常的心理反应,不属于病态。但若抑郁情绪持续时间较长,并逐渐加重,就需要警惕是否患有抑郁症。

    老年性痴呆症是一种慢性、进行性的神经系统退行性疾病,其特点是认知功能逐渐减退,包括记忆力、判断力、语言能力等。而老年期抑郁症则主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力不足等症状。

    那么,如何区分这两种疾病呢?以下是一些鉴别要点:

    1. 起病速度:老年期抑郁症起病较快,发展迅速;而老年性痴呆症则起病缓慢,发展也较慢。

    2. 抑郁症状:老年期抑郁症的抑郁症状持续较久;老年性痴呆症患者的情绪变化多,不稳定。

    3. 认知功能:老年期抑郁症患者的智能障碍为暂时性的、部分性的;而老年性痴呆症患者的智能损害是全面性的,呈进行性恶化。

    4. 中枢神经系统症状:老年期抑郁症患者无中枢神经系统症状,脑CT检查无阳性发现;老年性痴呆症患者可有中枢神经系统症状、体征。

    5. 抗抑郁药物效果:老年期抑郁症患者使用抗抑郁药物后症状可得到缓解;而老年性痴呆症患者使用抗抑郁药物效果不明显。

    总之,区分老年期抑郁症和老年性痴呆症需要综合考虑患者的临床表现、病史、神经系统检查等因素。若发现老年人出现疑似症状,应及时就医,以免贻误病情。

  • 小儿先天性侏儒痴呆综合征是一种罕见的遗传性疾病,主要表现为生长发育迟缓、智力低下以及面部和身体发育异常。该疾病通常在婴幼儿期被发现,需要早期诊断和治疗。在济南冬季,由于气候干燥、气温较低,家庭预防和治疗措施尤为重要。

    预防措施:
    1. 增强家庭健康教育,提高家长对疾病的认识。
    2. 定期带孩子进行体检,以便早期发现异常。
    3. 保持室内温暖,避免孩子受凉。
    4. 鼓励户外活动,增强孩子的体质。
    5. 注意营养均衡,增加富含钙、铁、锌等矿物质的食物摄入。
    6. 避免接触有害物质,如甲醛、苯等。

    治疗策略:
    1. 早期诊断:通过血液检查、影像学检查等方法确定诊断。
    2. 对症治疗:针对不同的症状进行相应的治疗,如生长发育迟缓可使用生长激素治疗。
    3. 教育干预:通过特殊教育方法提高孩子的认知能力。
    4. 心理支持:为患者提供心理辅导,帮助其树立信心。
    5. 家庭支持:鼓励家庭成员共同参与孩子的治疗和康复过程。

    济南冬季家庭预防策略:
    1. 保持室内温度适宜,避免孩子受寒。
    2. 增加室内湿度,预防呼吸道疾病。
    3. 注意饮食卫生,预防肠道疾病。
    4. 鼓励孩子多晒太阳,增强抵抗力。
    5. 及时接种疫苗,预防传染病。

  • 小儿先天性侏儒痴呆综合征是一种罕见的遗传性疾病,主要表现为生长发育迟缓、智力低下以及面部、四肢畸形等症状。该病的发生与遗传基因突变有关,目前尚无根治方法。在哈尔滨冬季,由于气温较低,儿童户外活动减少,家庭预防和治疗显得尤为重要。
    一、家庭预防措施
    1. 加强孕期保健:孕妇应定期进行产前检查,及时发现并处理可能影响胎儿发育的因素。
    2. 增强营养摄入:孕妇和患儿应保证充足的营养摄入,特别是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
    3. 适度锻炼:鼓励患儿进行适当的体育锻炼,增强体质。
    4. 注意保暖:冬季气温较低,患儿应保持温暖,预防感冒等呼吸道疾病。
    5. 定期检查:家长应定期带患儿进行相关检查,监测病情变化。
    二、治疗策略
    1. 药物治疗:根据病情,医生会给予患儿相应的药物治疗,如激素替代疗法、益智药物等。
    2. 康复训练:通过康复训练,帮助患儿提高生活自理能力。
    3. 心理支持:给予患儿和家长心理支持,帮助他们正确面对疾病。
    4. 家庭护理:家长应掌握一定的家庭护理知识,为患儿提供良好的生活环境和护理。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号