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防晒霜中UVA和UVB的作用及其防护指标SPF和PA的解析

防晒霜中UVA和UVB的作用及其防护指标SPF和PA的解析
发表人:医疗科普小站
防晒霜的主要作用是防止UVA和UVB对皮肤的伤害。UVA波长较长,可以深入皮肤导致衰老、皱纹甚至癌症,而UVB波长较短,主要伤害皮肤表层,长时间接触会导致红肿脱皮。广谱防晒(Board Spectrum)能够抵御大部分UVA和UVB射线。防晒霜的SPF值表示对UVB的防护能力,数值越高,防护时间越长。PA值表示对UVA的防护能力,加号越多,防护效果越强。物理防晒主要使用氧化锌和二氧化钛,化学防晒则使用Oxybenzone等成分。了解这些知识,有助于选择合适的防晒产品。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

紫外线疗法疾病介绍:
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  • 我是86岁的老爷子,最近几天发现自己耳朵肿了,非常痛苦。我的湿疹已经很严重了,尤其是在这个季节,总是反复发作。家人带我去看医生,医生说可能是过敏引起的,建议我用炉甘石洗剂外涂,并口服地氯雷他定。因为我对青霉素过敏,所以不能用某些药物。医生还说如果情况不改善,可能需要去医院皮肤科接受窄波紫外线治疗。听完医生的建议,我感到一丝安慰,希望这些方法能够帮助我缓解症状。

    老年湿疹的治疗与调理指南 常见症状 老年湿疹的常见症状包括皮肤红肿、瘙痒、干燥、脱屑等,严重时可能会出现水疱、渗液等情况。易感人群主要是老年人和免疫力较弱的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用温和的洗浴用品,避免刺激皮肤; 2. 保持皮肤湿润,使用适合自己的保湿霜; 3. 避免过度搔抓,以免引起感染; 4. 饮食上要注意清淡,避免辛辣刺激性食物; 5. 如果症状严重,应及时就医,遵医嘱进行治疗。

  • 我是一个普通的上班族,平时工作压力大,经常需要长时间低头看电脑和手机。最近,我开始感到颈椎疼痛,尤其是在工作一段时间后,疼痛会加剧并放射到头部,导致头痛难忍。起初,我以为只是普通的疲劳,休息一下就好了。但是,情况并没有好转,反而越来越严重。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话,我向医生详细描述了我的症状和日常生活习惯。医生非常耐心地听完我的描述,并查看了我提供的颈椎X光片。最终,医生诊断出我患有颈椎病,并且已经发展到比较严重的阶段,需要及时治疗。

    医生给我开了西乐葆和妙纳的处方,并建议我进行红外线理疗。同时,医生还提醒我要注意日常生活中的姿势,避免长时间低头看手机和电脑,多做一些颈椎放松的运动。经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善,颈椎疼痛和头痛都减轻了很多。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利和高效。无需排队等候,随时随地都可以进行问诊,非常适合像我这样工作繁忙的人群。同时,医生的专业知识和耐心指导也让我感到非常安心和放心。

    颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病的常见症状包括颈部疼痛、僵硬、头痛、肩部疼痛、手臂麻木等。易感人群主要是长期保持不良姿势、缺乏运动、年龄较大的人群。 推荐科室 骨科、康复科、神经内科等科室都可以就诊颈椎病。 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头看手机和电脑。 2. 进行适当的颈椎放松运动,如颈部转动、肩部放松等。 3. 使用西乐葆、妙纳等药物进行对症治疗。 4. 进行红外线理疗、按摩等物理治疗方法。 5. 如果症状严重,可能需要手术治疗。

  • 我从小就对太阳有种莫名的恐惧,可能是因为每次晒太阳后,我的皮肤总会出现红肿、瘙痒等症状。这种情况在5月份达到了顶峰,我的右小臂开始出现水泡,发红发痒,非常难受。起初我用三九皮炎平和紫草膏涂抹,症状有所缓解,但一个月后,相同的症状再次出现,似乎是因为我在户外活动时没有做好防晒措施。

    我开始担心自己的皮肤问题,于是决定寻求专业医生的帮助。通过互联网医院的线上问诊服务,我遇到了李医生。李医生详细询问了我的症状和病史,并查看了我上传的照片。根据我的描述和照片,李医生初步诊断我可能患有紫外线过敏症,并建议我口服抗过敏药物进行治疗。

    在李医生的指导下,我开始了治疗。同时,李医生也提醒我平时需要做好防晒,避免再次受到紫外线的伤害。经过一段时间的治疗和调理,我的皮肤状况明显改善,水泡消失,红肿和瘙痒也减轻了很多。

    这次经历让我深刻认识到,面对健康问题,及时寻求专业医生的帮助是非常重要的。互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷的就医方式,让我在家中就能得到高质量的医疗服务。

    紫外线过敏症就医指南 常见症状 紫外线过敏症的常见症状包括皮肤红肿、瘙痒、水泡等,通常在晒太阳后加重。易感人群包括皮肤敏感者、长期暴露在阳光下的人群等。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 避免长时间暴露在阳光下,尤其是在中午时分; 2. 使用防晒霜、穿戴防晒衣物等做好防晒措施; 3. 口服抗过敏药物,如皮炎平等; 4. 使用外用药物,如紫草膏等; 5. 注意个人卫生,避免皮肤感染。

  • 我是一名年轻的白领,生活在哈尔滨市。最近几个月来,我总是感到身体不适,尤其是手部经常出现刺痛感。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者是天气寒冷所致。但是,随着时间的推移,这种感觉越来越明显,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

    我开始四处求医,去过多家医院,做过各种检查,但都没有找到明确的原因。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。通过视频咨询,我向医生详细描述了我的症状,并上传了相关的检查报告。医生非常专业,给我开了一份药方,并详细解释了用药方法和注意事项。

    我按照医生的建议,认真服用了药物。起初,效果并不明显,仍然有刺痛感。但是,今天我在晒太阳时,突然发现症状有所减轻。这让我非常高兴,也更加坚定了我继续治疗的信心。通过与医生的交流,我了解到这可能是由于紫外线对皮肤的刺激作用,促进了血液循环,缓解了疼痛。

    我再次联系了医生,询问是否需要调整治疗方案。医生告诉我,目前的药方已经很合适,不需要更改。同时,他也提醒我要注意保护,避免过度暴露在阳光下,以免引起其他问题。我们还讨论了是否可以同时服用中成药,医生表示可以,但不必强求。总的来说,我对医生的建议和服务非常满意,感觉自己找到了一个可靠的医疗伙伴。

    手部刺痛感的治疗与调理 常见症状 手部刺痛感可能是多种疾病的症状,包括神经系统疾病、循环系统疾病、代谢性疾病等。常见的易感人群包括长期从事重复性手部活动的工作者、老年人、糖尿病患者等。 推荐科室 神经内科、心血管内科、内分泌科等。 调理要点 定期进行体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。 保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动、充足睡眠等。 避免过度使用手部,注意休息和放松。 按医嘱服用药物,注意药物的副作用和相互作用。 如果症状加重或出现新的症状,应及时就医。

  • 我是一名护士,工作中经常需要长时间站立和弯腰。前几天,我在家里捡东西时,突然感到尾骨疼痛,像是被什么东西拉扯了一样。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的不适。但是,疼痛并没有消失,反而在接下来的两天里逐渐加剧。每当我坐下或站起来时,尾骨都会传来一阵剧痛,令我无法集中精力工作和生活。

    在这种情况下,我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院,通过线上问诊的方式与一位医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并初步判断可能是肌肉拉伤、筋膜炎或骶髂关节炎引起的疼痛。医生建议我注意休息,避免受凉和劳累,使用氟比洛芬凝胶贴膏或扶他林乳剂进行局部治疗,并在必要时进行拍片或磁共振检查以排除其他可能的疾病。

    在医生的指导下,我开始了治疗和调理。首先,我减少了久坐和弯腰的时间,使用坐垫来减轻尾骨的压力。其次,我每天使用氟比洛芬凝胶贴膏进行局部治疗,并在疼痛加剧时服用西乐葆或双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛。同时,我也尝试了艾灸熏蒸和红外线理疗来舒筋活络。经过一段时间的治疗和调理,我的尾骨疼痛逐渐减轻,生活和工作也恢复了正常。

    这次经历让我深刻体会到,面对身体不适,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院提供了便捷、快速和高效的线上问诊服务,帮助我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。同时,我也意识到,日常生活中要注意保持良好的生活习惯和工作姿势,避免长时间的久坐和弯腰,以预防尾骨疼痛等问题的发生。

    尾骨疼痛就医指南 常见症状 尾骨疼痛可能是由多种原因引起的,包括肌肉拉伤、筋膜炎、骶髂关节炎等。常见症状包括尾骨部位的疼痛、坐下或站起来时的剧痛等。易感人群包括长时间久坐或弯腰工作的人群、经常进行重体力劳动的人群等。 推荐科室 骨科或肛肠科 调理要点 1. 注意休息,避免受凉和劳累; 2. 使用氟比洛芬凝胶贴膏或扶他林乳剂进行局部治疗; 3. 在疼痛加剧时服用西乐葆或双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛; 4. 尝试艾灸熏蒸和红外线理疗来舒筋活络; 5. 在必要时进行拍片或磁共振检查以排除其他可能的疾病。

  • 我是一名小说家,平日里总是埋头写作,很少关注自己的身体状况。直到那天,我在写作时突然感到膝盖一阵剧痛,仿佛被什么东西狠狠地撞了一下。起初我并没有太在意,认为只是短暂的不适,然而随着时间的推移,疼痛感却越来越强烈,甚至影响到我的日常生活。

    我开始四处寻医问药,试图找到一个有效的治疗方法。经过多次就诊和检查,医生告诉我我的膝盖受伤了,需要长时间的休息和治疗。听到这个消息,我感到非常沮丧和无助。作为一个小说家,我的工作需要大量的思考和创作,长时间的卧床休息对我来说无疑是一种折磨。

    在这段艰难的时期,我尝试了各种方法来缓解疼痛和加速康复。从按摩到针灸,从中药到西药,我都一一尝试过。然而,效果却并不理想。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务,我决定试一试。

    通过京东互联网医院的平台,我与一位经验丰富的骨科医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的病情和症状,并根据我的描述和之前的检查结果,给出了专业的诊断和治疗建议。医生告诉我,我的膝盖受伤需要时间来恢复,不能急于求成。同时,医生也开了一些药物和推荐了一些物理治疗方法,帮助我缓解疼痛和促进康复。

    在医生的指导下,我开始了系统的治疗和康复计划。每天早晚,我都会按照医生的建议进行红外线理疗和药物治疗。同时,我也注意休息和饮食,避免过度劳累和不良习惯。经过一段时间的努力,我的膝盖逐渐恢复了功能,疼痛感也大大减轻了。

    回顾这段经历,我深深感激京东互联网医院的线上问诊服务。它不仅为我提供了专业的医疗建议和治疗方案,也让我在家中就能享受到优质的医疗服务。作为一名小说家,我再次感受到了科技的力量和医疗的进步。希望更多的人能够通过这种方式获得帮助和支持,早日恢复健康。

    膝盖受伤的治疗与康复指南 膝盖受伤的常见症状 膝盖受伤的常见症状包括膝盖疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医治疗。 推荐科室 骨科 调理要点 及时就医,接受专业的诊断和治疗。 按照医生的建议进行药物治疗和物理治疗,如红外线理疗等。 注意休息和饮食,避免过度劳累和不良习惯。 进行适当的康复训练,帮助恢复膝盖功能。 定期复查,监测病情变化和治疗效果。

  • 我从来没有想过自己会被白癜风这个词所困扰。直到那天,眼角出现了一小块白斑,我的世界开始崩塌。起初,我并没有太在意,认为可能是皮肤干燥或者其他小问题。然而,随着时间的推移,白斑不仅没有消失,反而开始扩散到嘴角和手指。恐惧和焦虑开始在我心中蔓延。

    我匆忙地去当地医院就诊,经过一系列检查和诊断,医生告诉我我患上了白癜风。这个消息如同晴天霹雳,打击了我原本平静的生活。医生开了一些药物给我,并嘱咐我要定期复诊。然而,我仍然有许多疑问和担忧,于是决定寻求在线医生的帮助。

    通过京东互联网医院,我联系到了一位专业的皮肤科医生。我们进行了一次详细的在线咨询,医生耐心地解答了我的问题,并给出了更具体的治疗方案。医生建议我停止使用复方驱虫斑鸠菊丸,改用白癜风胶囊,并在早晚各服用四粒。同时,医生也提醒我要注意肝功能的变化,并每月进行一次检查。

    在与医生的交流中,我了解到白癜风的发病与自身免疫功能不稳定有关,并且它不传染。医生还告诉我,治疗白癜风需要耐心和时间,通常需要三到六个月的用药,具体时间因人而异。停药两三个月后,我就可以考虑备孕了。

    通过这次在线咨询,我不仅得到了专业的医疗建议,也感受到了医生的关心和支持。现在,我正在按照医生的指示进行治疗,并且积极调整自己的生活方式,希望早日恢复健康。

    白癜风就医指南 常见症状 白癜风的主要症状是皮肤上出现白斑,可能会扩散到全身各个部位。易感人群包括有家族史、免疫系统紊乱、长期暴露于紫外线等人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用不含激素的外用药物,如吡美莫司乳膏; 2. 口服白癜风胶囊,每日早晚各四粒; 3. 定期检查肝功能; 4. 避免长时间暴露于紫外线; 5. 如果需要,可以考虑308紫外线光疗,但需在医生指导下进行。

  • 我是李明,一个在哈尔滨市工作的年轻人。最近,我发现自己的左胳膊上长了一些奇怪的东西,非常痒。起初,我并没有太在意,认为可能是蚊虫叮咬或者皮肤过敏。但是,这些小疙瘩不仅没有消失,反而越来越多,甚至开始影响我的日常生活和工作。

    我决定去看医生,通过京东互联网医院的线上问诊服务,我很快就与一位专业的皮肤科医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并查看了我提供的照片。最终,医生告诉我,这些疙瘩是由紫外线引起的皮肤问题,需要注意防晒和使用一些特定的药膏进行治疗。

    我非常感激这位医生,通过线上问诊,我不仅节省了时间和精力,还得到了专业的医疗建议。现在,我已经开始按照医生的指示进行治疗,希望很快就能恢复健康。

    紫外线引起的皮肤问题就医指南 常见症状 紫外线引起的皮肤问题通常表现为皮肤红肿、瘙痒、起疱等症状,易感人群包括长时间在户外工作或活动的人群、皮肤敏感者等。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 避免长时间暴露在强烈的紫外线下,尤其是在中午时分; 2. 使用防晒霜或穿戴防晒衣物; 3. 使用医生推荐的药膏进行局部治疗; 4. 保持皮肤清洁和湿润; 5. 如果症状加重或持续不改善,应及时就医。

  • 我从来没有想过,自己会在某一天面临面瘫的困扰。起初只是嘴角轻微的斜,眼睛流泪,闭合不严,笑起来的会斜的很厉害。这些症状让我感到非常的不适和尴尬,尤其是在公共场合。但我并没有太在意,直到症状逐渐加重,影响了我的日常生活和工作。

    在网上搜索相关信息后,我发现可能是面神经炎引起的。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我选择了在线问诊,通过京东互联网医院联系了一位医生。

    医生非常耐心地听取了我的描述,并询问了更多的细节。然后,他给出了针灸、外用鳝鱼血膏药贴敷、红外线理疗等一系列的治疗方案,并建议我同时服用弥可保、复合维生素B、怡开等药物。虽然我对这些治疗方法并不了解,但医生的专业解释和详细说明让我感到安心和信任。

    在接下来的几周里,我按照医生的建议进行了治疗。虽然过程中有时候会感到疼痛和不适,但我坚持了下来。最终,我的症状得到了明显的改善,脸部的功能也逐渐恢复了正常。我非常感谢那位医生和京东互联网医院的服务,他们让我在家中就能得到高质量的医疗帮助,避免了去医院的麻烦和风险。

    面神经炎的治疗方法和调理要点 常见症状 面神经炎的常见症状包括嘴角斜、眼睛流泪、闭合不严等,多见于成年人,尤其是中老年人群。 推荐科室 神经内科或耳鼻喉科 调理要点 1. 针灸治疗:可以刺激面部神经,促进血液循环和神经修复。 2. 外用鳝鱼血膏药贴敷:具有活血化瘀、消肿止痛的作用,可以缓解面部肌肉的痉挛和疼痛。 3. 红外线理疗:可以加速面部组织的新陈代谢,促进面部神经的恢复。 4. 药物治疗:如弥可保、复合维生素B、怡开等,能够改善面部神经的营养供应和代谢功能,促进神经的修复和再生。 5. 生活调理:保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神压力,注意面部保暖和防寒,避免受凉和感冒等因素的影响。

  • 2024年9月4日晚上,郑州市的李女士在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。李女士向医生描述了自己脖子上长了小肉粒和皮肤上出现的小疙瘩的情况。医生在详细询问后,初步判断可能是软纤维瘤,并建议李女士不要过于担心。李女士表示非常感谢医生的专业建议和耐心解答,称赞京东互联网医院的线上问诊服务非常方便和高效。

    这次线上问诊的成功,不仅体现了医生的专业素养和优良品质,也展示了互联网医院在医疗服务中的重要作用。通过互联网医院,患者可以随时随地得到专业的医疗建议和帮助,极大地提高了医疗服务的可及性和便捷性。

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