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产后体重增加,胃痛肾痛,这日子过得真是五味杂陈。我,一个曾经120斤的辣妈,现在150斤的‘胖妈’,看着镜子里那个臃肿的自己,心里那个滋味儿,别提了。
孕期检查出心血管疾病风险,哺乳期又不能随意用药,这减重之路,真是步步惊心。那天,我鼓起勇气,在京东互联网医院上咨询了一位医生。
‘您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。’医生的声音温和,让我紧张的心情稍微放松了一些。
‘降脂减重这个最重要的就是均衡营养,然后做好锻炼。多运动。’医生的建议简单直接,可我心中却满是疑惑,均衡营养怎么做?运动又该怎么做呢?
‘目前你还在喂母乳。均衡营养还是比较重要的。’医生的话让我心里一紧,哺乳期的营养问题,我一直都很注意,但体重就是减不下来。
‘那我应该怎么做呢?可不可以吃一些药?’我忍不住问道。
‘京东给我推荐了降脂减肥片,轻身消胖丸等,可以吃吗?’我迫不及待地想找到一种快速减重的办法。
‘不能。’医生的话让我心头一震,我愣住了。
‘但是你孩子吃母乳啊。’医生的话让我更加焦虑,孩子是我的一切,我怎么能因为自己的身材问题影响到孩子呢?
‘运动才是最安全的。’医生的话让我看到了一丝希望。
‘哦,好吧,那推荐做些什么运动呢?’我迫不及待地问道。
‘瑜伽比较缓和,结合减脂运动那种短时间的,牵涉痛。’医生的建议让我心中有了底。
我开始尝试瑜伽,每天坚持,虽然体重下降的速度很慢,但我能感觉到自己的身体在慢慢变好。
胃痛和肾痛的次数也少了,我知道,这是我在正确的道路上。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?
幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里五味杂陈。我是一名普通的上班族,最近因为体重问题,开始对各种保健品产生了浓厚的兴趣。
“您好,我是医生张,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生张的声音温和,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“您好。”我礼貌地回应。
“有没有减肥效果?”我迫不及待地问道,眼神里充满了期待。
“原理是什么啊?”我紧接着追问,对这种产品的效果总是充满了好奇。
“成人需不需要补充益生菌?”我继续问,因为我对益生菌的了解并不多。
医生张耐心地解答了我的每一个问题,他告诉我,益生菌可以帮助调节肠道菌群,对身体健康有很多好处,但并没有直接的减肥效果。
“健康指导?”我有些失望,但还是想了解更多。
“可以选择。”医生张的建议让我有些困惑,我不知道他指的是什么。
“我不是要你推荐啊。”我有些不耐烦,毕竟我不是来买药的。
“我是问这款益生菌,这个塑型原理是什么啊?”我再次追问,对这款产品的效果充满了好奇。
“你看看说明书。”医生张的回答让我有些无奈,但我还是决定自己研究一下。
回到家后,我仔细研究了这款益生菌的说明书,发现它确实含有一些有助于健康的成分,但并没有直接减肥的效果。
我意识到,健康减肥不能只依靠保健品,还需要合理的饮食和适量的运动。
我想起了医生张的话:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”
我决定,以后遇到健康问题,我会更加重视,也会更加理性地对待各种保健品。
想问问大家,有没有和我一样,因为体重问题而盲目尝试各种保健品的经历呢?
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我,一个普通的上班族,正坐在沙发上,翻看着手机,突然感觉一阵热浪袭来,额头上冒出了细密的汗珠。
“这怎么回事?”我心里一惊,赶紧拿起体温计,测了一下,38.3度。这可是我第一次发烧啊,以前一年都不怎么发烧的。
我赶紧打开京东互联网医院,咨询了在线医生。医生问我:“刚开始发热吗?”我回答:“是的,刚才感觉有点热。”医生又问:“体温多少度?”我回答:“38.3度。”医生说:“这是低热,可以先吃点小儿柴桂退热,多喝水看看,如果超过38.5度可以吃美林或小儿泰诺林。”
我按照医生的建议,吃了退热药,但感觉并没有什么效果。我继续观察,但心里却越来越焦虑。我想到之前5月份有两次发烧,都是烧了三天,最高38.5度,就是有点轻微流鼻涕,一天就好了,查血都说是病毒性的。
我继续咨询医生:“这是抵抗力低吗,发烧这么频繁?”医生回答:“之前一年都不怎么发烧,现在频繁发烧,可能是抵抗力低。”
我继续问:“大便还挺干的。”医生回答:“那是有点积食。”我疑惑地问:“积食怎么办?”医生说:“晚上少吃饭,暂时不要吃油腻的食物及不好消化的。可以吃点神曲消食口服液,加小儿推拿,感冒流鼻涕可以吃小儿豉翘或抗感颗粒。退热药看我上面说的就可以。”
我按照医生的建议,开始调整饮食,吃了一些消食药,但效果并不明显。我继续焦虑地等待,心里充满了不安。
终于,在第三天,我的体温开始下降,我松了一口气。我开始反思,为什么我会频繁发烧?为什么我会积食?我意识到,这可能与我的生活习惯有关,我平时工作压力大,饮食不规律,缺乏运动。
这次的经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议可以分享?希望我们都能拥有健康的身体,享受美好的生活!
那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气一样复杂。我叫小丽,一个刚刚生完孩子的妈妈,我的肚子和背部却像吹了气一样,胖得不成样子。
我看着医生,她是一位和蔼的中年女性,眼神里充满了关切。我告诉她,自从生了孩子,我就一直没能瘦下来,现在体重128斤,肚子和背部尤其胖。医生听了,微微皱了皱眉,问我有没有在备孕、怀孕或哺乳期,有没有药物过敏史及肝肾功能异常?以及其他疾病。
我摇了摇头,说没有。医生又问了我的饮食和生活习惯,我告诉她,我平时喜欢吃辣,也爱吃素菜,但就是瘦不下来。医生听了,建议我可以试试奥利司他胶囊。
奥利司他胶囊?我有些疑惑,这是什么药?医生解释说,这是一种可以排出随餐食物中少部分的脂肪的药物,以前身体内的脂肪是不能排出的,只能通过运动,才有效果。我听了,心里有些激动,但同时也有些担忧,这个药有没有副作用呢?
医生告诉我,奥利司他胶囊的常见副作用是胃肠道不良反应,比如大便次数增多、软便、稀便、脂肪便、腹痛、恶心、呕吐及油性呃逆等;偶见过敏及呼吸道感染。罕见肝功能损伤。另外同时需要配合运动,才有更好的效果。
我听了,心里有些犹豫,我平时没有运动的习惯,而且还要照顾孩子,真的能坚持运动吗?医生看出了我的担忧,建议我可以从简单的有氧运动开始,比如快走、跑步、游泳、骑自行车、有氧健身操、球类运动等。她还告诉我,减肥期间需要补充复合维生素,对减肥和健康情况,有一定的帮助。
我听了医生的建议,决定试试奥利司他胶囊,同时也开始尝试做一些简单的运动。虽然过程很辛苦,但我坚持下去,因为我看到了希望,看到了自己瘦下来的可能。
现在,我已经瘦了10斤,虽然还有很长的路要走,但我相信,只要我坚持下去,我一定可以瘦下来,恢复到生孩子前的样子。
想问问大家,有没有和我一样的情况呢?有没有什么好的建议呢?
那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气一样复杂。我叫小丽,一个正在减肥的姑娘,可减肥的过程却让我陷入了便秘的困境。
“您好,我是医生小王,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“您好,感谢您的信任!”医生微笑着,让我感受到了一丝安慰。
“这个又能减肥又能缓解便秘吗?”我迫不及待地问道,眼神中充满了期待。
“一般减肥初期,因为饮食控制,会有便秘情况。”医生的话让我心里一沉,原来这是减肥路上的正常现象。
“这个有润肠通便排毒作用。”医生的话让我看到了一丝希望。
“便秘建议平时多饮水,清淡饮食,多吃蔬菜水果等。”医生的建议让我觉得简单却实用。
“能缓解便秘吗?”我再次确认,心里有些忐忑。
“如果避免严重可以饮用这个。”医生递给我一盒药,我看着那盒药,心里五味杂陈。
“这个也有一定减肥效果吗?”我问道,毕竟减肥是我的初衷。
“是的。”医生回答得简单而肯定。
“还有没有更好的产品推荐?”我有些不甘心,想要找到更好的方法。
“一定要配合控制饮食和加强运动。”医生的话让我意识到,减肥不仅仅是吃药这么简单。
“碧生源就可以,还有碧生源纤纤茶。”医生推荐了两种产品,让我有了更多的选择。
“服用期间注意多饮水,如果服药期间出现身体不适,则需停药。”医生的话让我感到一丝安心。
“月经期停用。”医生提醒我,让我对药物有了更深的了解。
离开医院的那一刻,我感到一种释然。虽然减肥的路还很长,但我相信,只要我坚持下去,一定能够成功。
想问问大家,有没有在减肥过程中遇到类似的问题呢?如果有的话,你们都是怎么解决的?希望我们可以一起分享经验,共同战胜减肥路上的困难。
那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气一样复杂。我是一名减肥爱好者,但减脂期的平衡期让我倍感困扰。
“您好,我是医生小王,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“减脂期的平衡期怎么打破?”我迫不及待地问道,眼神中透露出焦急。
“这个嘛,首先要调整饮食结构,增加膳食纤维的摄入,比如多吃新鲜的蔬菜和水果。”医生耐心地解答。
“听说喝如瘦能治疗便秘?是真的吗?”我又问了一个让我困扰已久的问题。
“能的,但这个要看个人体质了。”医生回答得有些含糊。
我有些失望,但又忍不住追问:“这个怎么说?能具体点说说吗?”
“不好意思,病人比较多,您稍等一下。”医生歉意地笑了笑。
我有些沮丧,心想:“咨询医生咋不理人哪?”
“你这按时间咨询的,一直不回复咋行哪?”我忍不住抱怨。
“有的可能刚吃,就可能改善便秘,有的可能得两三天才能改善。”医生终于回复了,语气中带着一丝耐心。
“能治好吗?”我追问。
“根除?这个光用药,它只能暂时缓解,平时还是要多注重个人生活习惯,比如多吃新鲜的蔬菜,水果多做运动等等。”医生的话让我有些失望。
“没事。可以顺时针多揉揉肚子。”医生又给了我一个建议。
“我是喝了当天有效的。”我分享了自己的经验。
“大部分人喝了一两天都会管事。”医生肯定了我的感受。
“你说的这些方法我之前也都用过,效果不怎么好。”我有些沮丧。
“如瘦能打破常规吗?”我再次提出了我的疑问。
“这个嘛,试试看吧,有时候新的事物会有意想不到的效果。”医生给了我一丝希望。
离开医院的时候,我心情复杂。我知道,减肥的道路不会一帆风顺,但我相信,只要坚持,总会看到希望的曙光。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?
那天,我带着孩子走进了京东互联网医院,心里五味杂陈。孩子最近总是口臭,舌苔厚厚的,吃饭也正常,可就是瘦得让人心疼。医生,这个称呼在我心里重如千钧。
医生是个和蔼的中年人,他仔细地询问了孩子的症状,然后说:“方便拍个舌头的照片看一下吗?”我赶紧拿出手机,拍了一张孩子的舌头照片发过去。
没过多久,医生回复了:“孩子脾胃虚弱,稍微有点内火。”听到这个,我心里一沉,孩子这么小,怎么会脾胃虚弱呢?医生又问:“大便怎么样?”我回答说:“有一个孩子大便挺干,拍照片这个孩子大便还可以。”
医生说:“俩孩子都挺瘦,两个孩子都可以吃健胃消食口服液,或者神曲消食口服液。这两个是调理脾胃的?”我疑惑地问。
医生回答:“是的,大便干的可以再加一个七星茶。”我追问:“这个脾胃虚弱跟瘦有关系吗?”医生说:“有关系的,这种成药可能慢一些,调脾胃本来也就比较慢,先吃半个月看看效果再决定吃多久。”
我看着医生,心里五味杂陈,不知道是该高兴还是该担心。医生又问:“看不到吗?”我回答:“看到了。”然后他又说:“您给我开下药?”我有些迫不及待。
医生说:“健康指导,这个去火用的,另外两个你去附近药店买吧,这边没法开处方。”我有些失望,但还是点了点头。
医生又提醒我:“便秘记得不要吃消食口服液。”我记在心里,心里默默祈祷孩子能快点好起来。
回到家,我看着孩子,心里充满了愧疚。我为什么没有早点发现他的不适?为什么没有早点带他来看医生?我拿起手机,给朋友发了一条信息:“孩子脾胃虚弱,正在调理,心里真不是滋味。”
朋友很快回复了:“别太担心,慢慢来,孩子会好的。”我看着手机,心里暖暖的,仿佛看到了希望的曙光。
半个月过去了,孩子的情况有所好转,口臭减轻了,舌苔也薄了。我看着孩子,心里充满了感激。感谢京东互联网医院,感谢那位和蔼的医生,更感谢我的朋友,是他们让我看到了希望。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有,你们又是怎么应对的呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。
那是一个阳光明媚的下午,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气一样复杂。我是一名普通的上班族,因为最近腿粗胸平,心里总是闷闷不乐。
“您好,我是医生小王,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而亲切,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“您好,医生。我最近在用一种叫469套餐的产品,听说能瘦腿丰胸,不知道真的假的?”我迫不及待地问道。
医生微微一笑,回答道:“这个是营养饱腹的,也可以平衡体脂。”我听了这话,心里多少有些失望,但还是不死心:“那千维片呢?有没有瘦腿或者丰胸的功效?”
医生摇了摇头:“没有的,这个你得靠健身运动,再一个靠控制饮食。”听到这里,我心中涌起一股无奈,心想,难道我就这么注定要和瘦腿丰胸无缘吗?
医生似乎看出了我的心思,继续说道:“其实,每个人的体质不同,想要达到理想的效果,还是需要结合自己的实际情况来制定计划。”
我点了点头,心中暗自下定决心,要开始改变自己的生活方式。医生又给了我一些建议,让我注意饮食,多运动,保持良好的作息。
在接下来的日子里,我严格按照医生的建议去做,每天坚持锻炼,注意饮食。虽然过程很辛苦,但我没有放弃。渐渐地,我发现自己的身体开始有了变化,腿变细了,胸也稍微有些隆起。
当我再次来到京东互联网医院,医生看到我,露出了欣慰的笑容:“看,你的努力没有白费,效果很明显啊!”我听了这话,心里充满了喜悦,也更有信心继续坚持下去。
现在,我已经摆脱了之前的困扰,变得更加自信。我想,这不仅仅是因为我瘦了,更重要的是,我学会了如何去面对生活中的困难和挑战。
想问问大家,有没有出现过和我一样的情况?又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那个周末,阳光明媚,我却心情沉重。结婚的日子越来越近,我看着镜子里的自己,那个曾经自信满满的女孩,如今却因为体重问题而变得自卑。
我鼓起勇气,在京东互联网医院预约了营养科的全职医生。医生的声音温柔而专业,让我感到一丝安慰。
‘您好,我是营养科全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。请问您有什么需要咨询的医学问题?’医生问道。
‘我需要减肥,但是不知道怎么减。’我有些尴尬地说。
‘好的,您身高体重多少呢?’医生问。
‘159cm,100斤。’我回答。
‘已吃了一个月的减脂餐,瘦了6斤,但是肌肉含量少。’我补充道。
医生沉默了一会儿,然后说:‘这种情况,建议您加上无氧运动,对增肌有一定的帮助。’
‘跑步属于嘛?’我好奇地问。
‘跑步属于有氧运动,因为您没有无氧运动等,导致的肌肉含量偏低。’医生解释道。
‘有没有推荐的减肥药啊?’我有些失望地问。
‘建议您可以选择无氧加上有氧,无氧是器械的训练。’医生建议。
‘如果主食淀粉类吃得多,可以选择白芸豆阻断剂。’医生继续说。
‘减肥期间,饮食摄入不足,可以考虑补充复合维生素。’医生补充道。
‘以“重量训练”为主要方式,而非减重者所强调的“有氧运动”。因为“有氧运动”是促进能量消耗的,而“重量训练”则是用来增加肌肉比例的。’医生详细解释。
‘请问您还有其他健康问题需要咨询吗?’医生问。
‘没有了。’我回答。
‘您好,如果没有其他医学问题我就结束问诊了,请您理解。祝您和家人健康!’医生说。
挂断电话的那一刻,我感到一丝希望。虽然减肥的路还很长,但我相信,只要坚持,我一定可以变得更好。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着那个减肥产品的说明书,心里却是五味杂陈。
“您好,我是医生小王,很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头,医生的声音温和而专业。
“您好,感谢您的信任!”我回应道,声音里带着一丝紧张。
“怎么吃?”我迫不及待地问道,心里想着那个困扰了我很久的问题。
“每天两次,每次两勺。”医生的声音里透着一丝耐心。
“吃不吃饭呢?”我又问,心里想着这样的饮食会不会影响我的健康。
“可以代餐。”医生回答得很快,让我松了一口气。
“这个套餐吃了能减多少斤?”我追问,心里对这个产品充满了期待。
“每个人都不一样的。”医生的话让我有些失望,但我还是点了点头。
放下电话,我坐在沙发上,看着窗外的阳光,心里却是五味杂陈。我拿起说明书,开始仔细阅读。
说明书上写着,这个减肥产品是通过调节人体的代谢,帮助人体消耗多余的脂肪。但是,它也有副作用,比如可能会引起便秘、腹泻等。
我看着说明书,心里却是矛盾重重。我知道,我需要减肥,但是我又害怕这个产品会给我带来副作用。
我坐在沙发上,看着窗外的阳光,心里想着,也许我应该去医院做一个全面的检查,然后再决定是否使用这个产品。
我拿起手机,拨通了京东互联网医院的电话,预约了一个专家号。
在等待的过程中,我看着窗外的阳光,心里想着,也许生活就是这样,充满了未知和挑战。但是,只要我们勇敢面对,就一定能够找到属于自己的答案。
“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我自言自语道,心里想着,也许我的经历能够帮助到更多的人。
“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我想起医生的建议,心里充满了感激。
“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我感叹道。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我最后说道,心里充满了对生活的希望。