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我是一名小说家,平时总是忙于创作,忽视了自己的身体健康。最近,我开始感到身上有时某几处气胀、气滞,还有肚脐四周有压痛。这种不适感让我无法集中精力写作,甚至影响了我的日常生活。我开始担心这是什么严重的疾病,于是决定寻求专业的医疗帮助。
我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流,我了解到我的症状可能与脾虚湿滞有关。医生建议我采取针灸和按摩等方法来疏通经络,平衡体内的气血。同时,医生也推荐了逍遥散和木香顺气丸等中药来帮助我调理身体。
在医生的指导下,我开始了针灸和按摩治疗,并且按照医生的建议调整了自己的饮食和生活习惯。经过一段时间的调理,我的症状逐渐减轻,身体也恢复了正常的状态。我再次感谢京东互联网医院和医生们的帮助,他们让我重新找回了健康和创作的动力。
我从2020年开始出现神经性厌食症,经常暴食后催吐。2021年,我的情况变得更糟,失眠、幻觉、记忆力下降、易怒、焦虑和情绪波动等问题接踵而至。每天晚上最多只能睡两三个小时,通过中药调理后有所改善,但仍然有失眠易醒、多梦等症状。近两年来,我经常在睡着时感觉周围有人在走动或对话,白天也经常出现视觉错觉,记性越来越差,出门都要返回几次拿忘记的东西。特别是暴躁易怒,焦虑,动不动就哭泣。这种情况让我感到非常窘迫和焦急,生活和工作都受到了很大影响。
我开始寻求帮助,通过互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我,这种情况很可能是焦虑抑郁情绪伴有神经性贪食,需要去精神专科医院进行面诊检查,并开药物治疗。医生还提供了一些应对不良情绪的建议,包括了解当下情绪、正视不良情绪、加强运动、学会倾诉、外出游玩等方式来调整压力和宣泄情绪。
我决定按照医生的建议去医院看病,并开始积极采取措施来管理自己的情绪和压力。虽然这条路可能很漫长,但我相信只要坚持下去,总有一天我会恢复健康的生活状态。