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年轻大学生因长时间玩手机患上颈椎病,专家提醒预防颈椎病的小动作

年轻大学生因长时间玩手机患上颈椎病,专家提醒预防颈椎病的小动作
发表人:医疗星辰探秘
小李,一位1998年出生的大学生,由于缺乏家长的管束,沉迷于手机,每天晚上玩手机到凌晨1-2点。最近,小李的左手突然出现剧烈的疼痛,疼痛感越来越严重,甚至影响了睡眠。为了不让家长担心,小李试图硬抗,但疼痛感实在难以忍受。最终,小李不得不告诉家长,并前往医院就诊。医生通过拍摄X光片发现,小李患有严重的颈椎病,颈5、6椎间盘已经突出,压迫到了颈6神经。医生建议小李进行颈椎间盘摘除术,否则病情可能加重,甚至导致偏瘫。医生指出,小李的颈椎病主要是由于长时间低头玩手机导致的。低头玩手机时,颈部肌肉持续用力,长时间低头会导致颈椎变形。段俊峰教授指出,近年来颈椎病趋于年轻化,许多年轻人都有玩手机的坏习惯。除了低头玩手机,生活中的一些小动作,如甩头发、穿高跟鞋、侧扳脖子、趴在桌上睡觉等,也会对颈椎造成伤害。

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混合型颈椎病疾病介绍:
颈椎病是颈椎退行性改变、颈椎损伤、先天性颈管狭窄等因素引起颈椎骨关节失稳松动、骨刺形成、韧带肥厚或其他软骨、肌肉、筋膜损伤及继发改变,刺激或压迫颈椎脊髓、神经根、椎动脉、交感神经等所引起的一组复杂症状和体征。依据病理变化,颈椎病可分为神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊髓型、颈型五种,患有两种及以上类型的颈椎病,称为混合型颈椎病。常表现为神经根型症状(如颈肩痛、颈部发僵、感觉障碍、活动受限等)、椎动脉型症状(如头晕、恶心、耳鸣、偏头痛、心慌等)、脊髓型症状(如感觉障碍、运动障碍、膀胱和直肠功能障碍等)、交感神经型症状(如颈项痛、头晕、头痛、耳鸣、呕吐、腹泻等)、颈型症状(颈部疼痛、活动受限等)。本病可以治愈,大部分患者可通过保守治疗和药物治疗控制症状,减少复发,预后较好。严重患者(如颈椎病压迫神经和血管者)需行手术治疗。若不及时治疗,会严重影响患者的生活质量。
推荐问诊记录
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  • 我一直以为自己很健康,直到那天我突然感到头晕目眩,手麻,血压飙升。这些症状让我非常恐慌,于是我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我很快得到了医生的回应。医生问了我很多问题,包括我的症状、病史、生活习惯等等。他们还要求我上传了颈部磁共振的结果。经过仔细的分析,医生告诉我我的症状可能与颈椎问题有关,建议我到医院进行详细的检查和治疗。

    在医生的指导下,我开始了针对颈椎的治疗。首先,我需要改变一些不良的生活习惯,比如长时间低头看手机或电脑。其次,医生开了一些药物来缓解我的症状。最后,我还需要进行一些物理治疗和康复训练,以帮助恢复颈椎的健康状态。

    通过这次经历,我深刻地体会到互联网医院的便捷和高效。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家就能得到专业的医疗服务。同时,我也意识到,健康是我们最宝贵的财富,需要我们时刻关注和呵护。

    颈椎病的诊断和治疗指南 常见症状 颈椎病的常见症状包括头晕、手麻、血压升高等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 如果怀疑自己患有颈椎病,应该尽快到骨科或神经科就诊。 调理要点 1.改变不良生活习惯,避免长时间低头看手机或电脑; 2.服用医生开具的药物,如非甾体抗炎药(NSAIDs)等; 3.进行物理治疗和康复训练,帮助恢复颈椎的健康状态; 4.注意休息和睡眠,避免过度劳累; 5.定期复查,监测病情的变化。

  • 我父亲的颈椎病已经影响了他的日常生活。每天早上醒来,他总是感到头晕,夜晚翻身时更是会诱发眩晕。双腿无力,走路像踩棉花,双眼视物不清晰,记忆力也在衰退,易怒。我们曾带他去耳鼻喉门诊排除了耳石症,但症状并未缓解。通过京东互联网医院的线上问诊,我们得知这些症状可能不是椎间盘突出压迫神经或椎管狭窄导致的,需要去神经外科进一步确诊。王主任建议我们去北京的宣武医院或北医三院等医院看看。这种线上问诊的方式真的很方便,尤其是在疫情期间,避免了不必要的外出风险。

    肾虚型腰椎间盘突出就医指南 常见症状 肾虚型腰椎间盘突出的常见症状包括头晕、双腿无力、视物不清晰和记忆力衰退等。这些症状可能与椎间盘突出压迫神经或椎管狭窄无关,需要进一步的神经外科检查来确定诊断。 推荐科室 神经外科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行体育锻炼,增强腰部肌肉力量; 3. 饮食上注意补充钙质和维生素D; 4. 可以使用中药进行调理,如六味地黄丸等; 5. 如果症状严重,可能需要手术治疗。

  • 我是一名40多岁的男性,最近总是感到耳鸣、头晕,手脚也开始发麻。起初我并没有太在意,直到症状越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。我开始担心自己是否患上了脑梗死,于是决定寻求专业医生的帮助。

    通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和用药情况,了解到我之前服用了一种药物,医生告诉我这种药物可能会引起耳鸣和头晕,建议我立即停止使用。同时,医生也考虑到我的颈椎问题可能会对耳朵产生影响,建议我去医院进行头部和耳部的检查。

    在医生的指导下,我停止了服用那款药物,并且去医院做了相关检查。幸运的是,检查结果显示我并没有患上脑梗死,但医生还是建议我继续观察和调理,避免症状再次出现。通过这次线上问诊和后续的治疗,我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性,感谢医生的耐心解答和关心。

    耳鸣头晕手脚发麻的就医指南 常见症状 耳鸣、头晕、手脚发麻等症状可能是多种疾病的表现,包括但不限于脑梗死、颈椎病等。这些症状通常会影响患者的日常生活和工作,需要及时就医诊治。 推荐科室 神经内科、耳鼻喉科、骨科等科室都可能涉及到相关疾病的诊断和治疗,具体就诊科室应根据医生的建议和实际情况而定。 调理要点 1. 停止使用可能引起症状的药物; 2. 去医院进行头部和耳部的检查,排除严重疾病的可能性; 3. 对于颈椎问题,可能需要进行相应的物理治疗或手术治疗; 4. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食、适量运动等; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,避免延误治疗。

  • 我是沈阳市的一名普通上班族,最近总是感到头晕胀、浑身没劲,像被抽干了精力。这种感觉让我非常焦虑和困扰,影响了我的工作和生活。为了寻找解决办法,我开始在网上搜索相关信息,偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

    通过京东互联网医院的平台,我与一位专业的医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和病史,并提供了一些初步的诊断和建议。根据我们的对话,医生怀疑我可能患有颈椎病,建议我去医院做进一步的检查,包括颈椎侧位过屈过伸像或颈椎核磁共振。

    我曾经找朋友到医院拍了CT,但结果显示问题不太严重。然而,我的症状仍然存在,甚至在吃了一个月的中药调理后也没有明显改善。医生解释说,可能是因为我没有针对性地治疗颈椎病所致。他的建议让我重新燃起了希望,我决定按照他的指示去做检查和治疗。

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    颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病的常见症状包括头晕、头痛、肩颈部疼痛、手臂麻木等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 骨科或神经科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或弯腰; 2. 适当进行颈部和肩部的按摩和拉伸; 3. 使用颈椎枕或其他支撑设备,帮助维持颈椎的正常曲度; 4. 如果症状严重,可能需要进行物理治疗或手术治疗; 5. 在医生的指导下,可能需要服用一些止痛药或抗炎药来缓解症状。

  • 我是一名设计师,长期使用电脑,经常低头工作。最近,我的颈肩部开始出现不适,尤其是在头部左右动时,感觉背部蓝色标记的位置特别疼痛。这种症状已经持续了一段时间,偶尔会加重,影响了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法来缓解疼痛,但都没有明显效果。于是,我决定通过互联网医院进行在线问诊。

    在与医生的交流中,我详细描述了我的症状和生活习惯。医生告诉我,这可能是颈项肌的无菌性炎症引起的疼痛不适,可能与长期低头或者劳累受凉等因素有关。医生建议我注意休息,保持良好的姿势,避免长时间低头,并在必要时使用抗炎止疼药和外用药膏来缓解疼痛。

    通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了时间和精力。现在,我已经开始按照医生的建议进行调理,希望能够早日恢复健康。

    颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病的常见症状包括颈肩部不适、头部左右动时的疼痛、手臂麻木等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时就医。 推荐科室 如果怀疑自己患有颈椎病,建议就诊于骨科或神经内科。 调理要点 1. 注意休息,避免长时间低头工作; 2. 保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势; 3. 在必要时使用抗炎止疼药和外用药膏来缓解疼痛; 4. 进行适当的颈部按摩和拉伸; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。

  • 我叫小李,今年28岁,生活在沈阳市。最近几个月,我经常在早晨醒来时感到右手臂酸痛,手指麻木,甚至有时候会出现僵硬和胀疼的感觉。这种不适感在白天会有所缓解,但每天早上都会再次出现。起初,我以为这只是因为睡姿不当或者过度使用手机电脑导致的暂时性问题。然而,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁和严重,影响了我的日常生活和工作效率。

    我开始担心自己是否患上了某种疾病,于是决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响和个人时间的限制,我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与一位经验丰富的医生进行交流,我得知可能是颈椎问题引起的这些症状。医生建议我去医院做进一步的检查,特别是颈椎磁共振,以便更准确地诊断和治疗。

    在医生的指导下,我去了一家大型综合医院进行了详细的检查。结果显示,我的颈椎确实存在一些问题,需要进行相应的治疗和调理。医生开具了一些药物,并给出了一些建议,包括改善睡眠姿势、适当进行颈部和手臂的运动等。经过一段时间的治疗和自我调理,我的症状有了明显的改善。

    这次经历让我深刻体会到互联网医院和线上问诊的便利性和重要性。通过这种方式,我能够及时获取专业的医疗建议,避免了长时间的等待和奔波。同时,我也意识到,面对健康问题,我们不能掉以轻心,需要积极寻求帮助和采取措施来保护自己的身体健康。

    颈椎病的早期症状和治疗方法 常见症状 颈椎病的常见症状包括手臂酸痛、手指麻木、僵硬和胀疼等,尤其在早晨醒来时更为明显。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时就医。 推荐科室 如果出现上述症状,建议就诊于骨科或神经内科。 调理要点 1. 改善睡眠姿势,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行颈部和手臂的运动,增强肌肉力量; 3. 使用药物治疗,如非甾体抗炎药(NSAIDs)等; 4. 如果症状严重,可能需要进行物理治疗或手术治疗; 5. 保持良好的生活习惯,避免过度使用电子设备和长时间保持同一姿势。

  • 我是一名小说家,平日里总是埋头写作,忽视了自己的健康。30年来,脖子疼、头疼、恶心等症状一直伴随着我,尤其是在经期和空腹时更为严重。起初,我以为这只是普通的疲劳所致,直到最近我在抖音上咨询了王主任,才意识到可能是颈椎问题引起的。于是,我去做了核磁共振检查,结果显示我的颈椎确实存在问题。

    我将检查结果发送给了医生,医生建议我进行保守治疗,包括卧床休息、中医中药、红外理疗、热敷等方法。同时,医生也开了一些药物,神经妥乐平和雷公藤片,用于缓解症状。经过一段时间的治疗,我的症状有所改善,但我仍然需要继续调理和治疗。

    这次经历让我深刻体会到,健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作忙碌而忽视自己的身体,定期体检和注意日常保健是非常重要的。同时,互联网医院和线上问诊也为我们提供了便捷的就医方式,让我们可以在家中就能得到专业的医疗服务。

    颈椎病的症状和治疗方法 常见症状 颈椎病的常见症状包括脖子疼、头疼、恶心等,特别是在经期和空腹时更为严重。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 骨科或神经内科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或弯腰; 2. 适当进行颈部和肩部的伸展运动; 3. 使用合适的枕头和床垫,保持颈椎的自然曲度; 4. 如果需要,可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛; 5. 在医生的指导下,服用神经妥乐平和雷公藤片等药物,缓解症状。

  • 我从小就有颈椎病的毛病,可能是因为小时候不注意坐姿和睡姿的缘故。随着年龄的增长,我的颈椎病越来越严重,经常会出现头痛和放射性痛的症状。每当天气转凉或者工作压力大时,我的颈椎就会发胀,引起剧烈的头痛。有时候甚至会影响我的日常生活和工作效率。

    为了解决这个问题,我去了一家医院做了详细的检查。医生告诉我说我的颈椎病已经到了需要手术的地步。听到这个消息,我感到非常的焦虑和恐惧。毕竟手术是一件大事,谁也不想轻易尝试。于是我开始四处寻找其他的治疗方法,希望能够找到一种既有效又安全的方式来治疗我的颈椎病。

    在网上搜索了一番后,我发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线问诊服务,可以直接和专业的医生进行交流。于是,我决定试一试。通过视频通话,我向医生详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听完了我的描述,并且给出了专业的建议。他告诉我说,虽然我的颈椎病已经比较严重,但是并不一定需要手术。可以先尝试对症治疗,例如口服药物和佩戴颈托等方法。

    我按照医生的建议进行了治疗,果然效果非常好。我的头痛和放射性痛的症状明显减轻了,生活和工作也恢复了正常。通过这次经历,我深刻地体会到了互联网医院的便捷和高效。它不仅可以节省时间和精力,还可以提供专业的医疗服务。从此以后,我再也不用担心颈椎病的问题了。

    颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病的常见症状包括头痛、颈部僵硬、肩膀酸痛、手臂麻木等。这些症状可能会随着时间的推移而加重,影响日常生活和工作效率。 推荐科室 如果你怀疑自己患有颈椎病,建议去骨科或脊柱科进行检查和治疗。 调理要点 1. 保持良好的坐姿和睡姿,避免长时间低头或过度仰头。 2. 适当进行颈部和肩部的按摩和拉伸,缓解肌肉紧张和僵硬。 3. 如果需要,可以口服非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。 4. 在医生的指导下,佩戴合适的颈托或进行物理治疗,帮助恢复颈椎的正常功能。 5. 定期进行颈椎的检查和评估,及时发现和处理问题。

  • 我是龚女士,最近总是感到头晕、手麻和胸闷,去医院检查后发现是颈椎病引起的。由于我在重庆,去北京找王医生看病非常困难。于是,我选择了在互联网医院上进行线上问诊。起初,我对线上问诊持怀疑态度,担心医生无法准确诊断我的病情。但是,王医生非常专业,详细询问了我的症状并要求我拍摄核磁片子。虽然我一开始拍摄的片子不太清楚,但王医生耐心地指导我如何拍摄,并最终成功获取了清晰的片子。

    王医生告诉我,我的颈椎病可以暂时保守治疗,并且建议我坚持做下去。同时,他也解释了我的心慌、心跳加速、呼吸不畅和头晕可能是由于颈椎病引起的。王医生的语音回复非常详细,令我感到安心和放心。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。即使我身处偏远地区,也能得到专业的医疗服务。感谢王医生和互联网医院,让我在家就能得到优质的医疗服务。

    颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病的常见症状包括头晕、手麻、胸闷、颈椎僵硬等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 骨科或神经内科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或弯腰; 2. 适当进行颈部和肩部的按摩和热敷; 3. 可以尝试针灸、理疗等非手术治疗方法; 4. 如果症状严重,可能需要手术治疗; 5. 在日常生活中注意预防颈椎病的发生和复发,例如避免长时间使用电子设备、定期进行颈椎检查等。

  • 我从未想过自己会被一连串莫名其妙的症状困扰。3月份开始,胸痛、肩痛、后背痛接踵而至。每天都像是在承受一场无声的折磨。CT和核磁共振检查都显示一切正常,但我知道我的身体在向我发出求救信号。随后,颈部不适、胃胀打嗝、心跳加速等症状也相继出现。两月多月过去了,症状依旧没有消失,我开始感到焦虑和无助。

    在南昌市的某家医院,我遇到了刘医生。他的专业和耐心让我在茫然中找到了方向。经过一番详细的询问和检查,刘医生告诉我,我的症状可能是由颈椎病引起的植物神经紊乱。这个解释让我豁然开朗,因为我终于知道了自己的身体在经历什么。

    刘医生建议我进行物理治疗和按摩,同时也要注意日常生活中的姿势和习惯。他的建议让我重新找回了生活的节奏。现在,我已经不再为这些症状而焦虑,取而代之的是对健康的更深理解和尊重。

    颈椎病引起的植物神经紊乱就医指南 常见症状 颈椎病引起的植物神经紊乱常见症状包括胸痛、肩痛、后背痛、颈部不适、胃胀打嗝、心跳加速等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 建议就诊于骨科或康复科。 调理要点 1. 进行物理治疗和按摩,缓解颈椎压力; 2. 注意日常生活中的姿势和习惯,避免长时间低头或保持同一姿势; 3. 适当进行颈部和肩部的伸展运动; 4. 如果需要,可以服用止痛药或肌肉松弛剂; 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

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