当前位置:首页>

打鼾成因及治疗方法分析

打鼾成因及治疗方法分析
发表人:医疗星辰探秘
打呼噜可能是由肥胖、扁桃体肥大、舌根肥厚、长期烟酒刺激、睡眠姿势不当等引起的。肥胖会导致气道周围脂肪组织增多,压迫气道,引起气流不畅,从而产生鼾声。减肥手术如胃旁路术、袖状胃切除术等可考虑用于重度肥胖患者。扁桃体肥大可能导致气道受压狭窄,引起呼吸困难和打鼾。如果扁桃体肥大的程度较重,可以考虑通过扁桃体切除术来缓解症状。舌根肥厚可能使气道变得狭窄,增加呼吸阻力,导致打鼾。针对舌根肥厚引起的打鼾,可以通过舌根射频消融术来缩小舌根的体积,改善通气。长期烟酒刺激烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇具有抑制中枢神经系统的作用,会导致上呼吸道肌肉松弛,进而诱发打鼾。戒烟限酒是预防长期烟酒刺激所致打鼾的有效手段。睡眠姿势不当可能会导致气道受阻,例如仰卧时舌头后坠堵塞气道,这也会引起打鼾。建议调整睡姿,采用侧卧位入睡,减少打鼾的发生概率。除上述提及的原因外,还应警惕是否存在睡眠呼吸暂停综合征。建议进行多导睡眠监测以评估夜间呼吸状况。日常生活中,患者应注意保持规律作息,避免过度疲劳,以减少打鼾的发生。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

鼾症疾病介绍:
鼾症是睡眠紊乱障碍中一个常见类型。由于上呼吸道阻塞,气息出入受阻,使得患者睡眠时出现反复粗响的鼾声。本病与心脑血管疾病的发生与发展密切相关,严重危害人体健康。若不影响患者生活质量,可暂时观察,无需治疗;严重鼾症患者需积极干预治疗,以减少心脑血管并发症(如高血压、冠心病、肺心病等)的发生。通过手术及其他治疗方法,可有效改善患者生活质量,预后良好。
推荐问诊记录
鼾症地区推荐专家
推荐科普文章
  • 我一直以为自己有着一口整齐的牙齿,直到最近发现门牙有点呲。起初我并没有太在意,毕竟只是一个小问题。但是随着时间的推移,这个问题越来越明显,甚至影响到了我的日常生活和工作。每次笑或者说话,我都能感觉到别人投来的异样目光,心里很不是滋味。于是,我决定寻求专业的帮助。

    在百色市,我找到了一个互联网医院,通过线上问诊的方式与一位医生进行了交流。医生非常耐心地询问了我的症状,并且要求我拍摄了牙齿的照片。从照片中,医生初步判断可能是腺样体面容引起的。这种情况在儿童和青少年中比较常见,主要是由于扁桃体和腺样体的过度发育导致的。医生还问了我是否有张口呼吸和打呼噜的习惯,幸好我都没有。医生表示,这个问题可以通过矫治来解决,但首先需要去医院做一个详细的检查,包括咽喉部的目视检查和CT扫描,以确定是否存在腺样体肥大的情况。

    我对医生的服务非常满意,决定去医院做进一步的检查。经过一系列的检查,医生确诊了我的问题是腺样体肥大引起的。虽然我有些担心手术的风险和恢复期,但医生告诉我这是一个常见的手术,成功率很高,并且可以大大改善我的面部外观和呼吸问题。最终,我选择了手术治疗,并且在医生的指导下,恢复得很好。现在,我可以自信地笑和说话了,生活也回到了正轨。

  • 打鼾,这种看似无害的睡眠现象,却可能隐藏着严重的健康风险。近年来,研究发现,打鼾与高血压之间存在着密切的联系。那么,打鼾是如何引发高血压的呢?我们又该如何应对这一潜在的健康危机呢?本文将为您揭开打鼾与高血压之间的神秘面纱。

    首先,让我们来了解一下什么是打鼾。打鼾,又称打呼噜,是睡眠过程中,由于呼吸道狭窄或阻塞,导致气流通过时产生振动而产生的声音。打鼾本身并不可怕,但如果伴有呼吸暂停,就可能导致一系列严重的健康问题。

    阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)是一种常见的睡眠呼吸障碍疾病,其特征是夜间睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气。研究发现,OSAHS患者中高血压的发病率高达50%,而高血压患者合并OSAHS的几率也超过30%。OSAHS被认为是心脑血管疾病的独立危险因素。

    那么,打鼾是如何导致高血压的呢?研究表明,打鼾过程中,由于呼吸道阻塞,导致氧气吸入不足,二氧化碳排出不畅,从而引发缺氧、酸中毒。这种缺氧和酸中毒状态会刺激交感神经兴奋,导致血压升高。此外,长期缺氧还会引起肺血管收缩,肺循环阻力增高,进而导致肺动脉高压和肺心病。

    那么,哪些人群更容易患有打鼾和高血压呢?一般来说,以下人群更容易出现打鼾和高血压:

    1. 肥胖人群:肥胖者更容易出现呼吸道狭窄或阻塞,从而引发打鼾和OSAHS。

    2. 颈部粗短人群:颈部粗短者更容易出现呼吸道狭窄,从而引发打鼾和OSAHS。

    3. 好睡者:一些人对睡眠的需求较高,夜间睡眠时间较长,更容易出现打鼾和OSAHS。

    4. 吸烟和饮酒者:吸烟和饮酒会刺激呼吸道,导致呼吸道狭窄,从而引发打鼾和OSAHS。

    5. 鼻炎患者:鼻炎患者由于鼻塞,容易采用张口呼吸,从而引发打鼾和OSAHS。

    那么,如何预防和治疗打鼾和高血压呢?以下是一些建议:

    1. 保持健康体重:肥胖者应积极减肥,减轻体重,减轻呼吸道负担。

    2. 改善睡眠姿势:避免仰卧睡觉,尽量侧卧,避免呼吸道受压。

    3. 戒烟限酒:戒烟限酒,减少对呼吸道的刺激。

    4. 鼻炎患者应积极治疗鼻炎,改善呼吸。

    5. 如有打鼾和高血压症状,应及时就医,进行专业治疗。

    总之,打鼾和高血压之间存在着密切的联系。了解打鼾和高血压的关系,积极预防和治疗,才能保障我们的身体健康。

  • 我曾经是一名成功的商人,身材高大,体重170斤,BMI27,虽然看起来还算健康,但实际上我内心深处一直被肥胖所困扰。无论我如何努力减肥,效果总是不明显。更糟糕的是,我开始打鼾,影响了我的睡眠质量和日常生活。这种窘迫和焦急的情绪让我感到非常无助。

    在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我决定在线上咨询一位中医师。通过视频通话,我向医生详细描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听我讲述,并根据我的舌苔和症状,判断我属于肝郁气滞同时脾肾湿热的体质。这种体质导致我脾失健运,痰饮水湿内停,水湿内生,进而引起脂肪堆积和肥胖问题。同时,情志不遂,气机郁滞,日久化火,引起了我的烦躁易怒和失眠易醒等症状。

    医生给我开了一周的中药方,并详细指导我如何服用。每天早晚饭后半小时,我都会按时服用中药。经过一周的调理,我明显感觉到自己的精神状态和睡眠质量有所改善。更重要的是,我的大便情况也得到了明显的改善,之前的稀软黏腻现象减少了很多。看到这些积极的变化,我对自己的健康状态充满了信心。

    在这个过程中,我深刻体会到线上问诊的便利性和高效性。无论你身处何地,只要有网络连接,就可以随时随地得到专业的医疗咨询服务。这种方式不仅节省了时间和精力,还能让你在家中就能享受到优质的医疗服务。现在,我已经完全摆脱了肥胖和打鼾的困扰,重新找回了自信和健康的生活方式。

    肝郁气滞同时脾肾湿热的肥胖问题就医指南 常见症状 肝郁气滞同时脾肾湿热的体质可能会导致肥胖、打鼾、情绪波动、失眠易醒等症状。这些症状通常与生活习惯、饮食结构和情绪状态密切相关。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免过度油腻、辛辣和生冷的食物,多吃蔬菜水果和粗粮。 2. 情绪调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,多参加户外活动和社交活动。 3. 中药调理:根据医生开具的中药方进行调理,按时服用中药。 4. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累。 5. 运动锻炼:适量进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,帮助消耗多余的脂肪和改善心肺功能。

  • 我是一个南京市的上班族,最近几个月总是感觉鼻子干燥不通气,尤其是晚上,打鼾声响彻整个房间。有时候甚至会因为呼吸不畅而醒来,真是让人抓狂。白天的时候,虽然不太通气,但抹上红霉素软膏后会有所改善,运动过后也能暂时缓解。可是一到晚上,问题就又来了。这种窘迫和焦急的感觉真的是无法形容。

    我决定寻求专业的帮助,于是登录了京东互联网医院,开始了一次线上问诊。医生很快就回复了我,询问了我的症状和持续时间。经过一番交流,医生建议我使用高渗海水喷鼻来缓解鼻塞和鼻干,并且提醒我要注意不要经常抠鼻孔。同时,医生也建议我择期去耳鼻喉科就诊,检查是否存在鼻前庭炎、鼻腔粘膜充血水肿或鼻中隔偏曲等问题。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的建议,也体验到了互联网医院的便捷和高效。希望更多的人能够像我一样,及时寻求帮助,远离疾病的困扰。

    鼻子干燥不通气的治疗指南 常见症状 鼻子干燥不通气、打鼾、白天不通气但运动后能暂时缓解等症状可能是鼻前庭炎、鼻腔粘膜充血水肿或鼻中隔偏曲等问题的表现。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 使用高渗海水喷鼻缓解鼻塞和鼻干;2. 避免经常抠鼻孔;3. 进行适量的运动,促进血液循环;4. 保持室内空气湿润;5. 如有需要,及时就医进行专业治疗。

  • 我是一个焦虑的母亲,我的孩子从小就有睡觉张嘴呼吸的习惯。起初,我并没有太在意,直到他感冒后开始打鼾。那种声音,像是一只小兽在我耳边呼吸,令我心神不宁。带他去医院检查后,医生告诉我他的腺样体堵塞了四分之三,需要手术治疗。听到这个消息,我感到一阵恐慌。手术?我的孩子还那么小!我开始四处寻找其他的治疗方案,希望能避免手术的风险。

    在网上,我找到了一个互联网医院的平台,决定尝试一下线上问诊。通过视频通话,我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了孩子的症状和检查结果,并给出了两种治疗方案:手术切除和药物喷鼻保守治疗。医生解释说,手术是最快最彻底的方法,但也存在一定的风险;而药物喷鼻可以在一到三个月内改善孩子的症状,如果效果不明显,再考虑手术也来得及。听完医生的解释,我感到一丝安慰。至少现在我有了更多的选择。

    医生还提醒我,长期张口呼吸可能会导致龅牙、下颌后缩等面型改变,打鼾导致睡眠质量下降可能会影响生长发育。这些话让我更加警醒,决定先尝试药物喷鼻治疗。医生开了糠酸莫米松喷鼻子,并建议在喷之前用盐水洗鼻,鼻涕多的话可加用西替利嗪口服一到两周。医生还告诉我,腺样体面容一般会在一年以上的张口呼吸后形成,孩子现在说话都是鼻音很重,说明腺样体已经影响到了他的呼吸和发音。听到这些,我心中不免有些后悔,为什么没有早点带他去看医生?

    经过一段时间的治疗,孩子的打鼾症状有所改善,睡眠质量也提高了。我感谢互联网医院的平台和那位医生,给了我更多的选择和帮助。现在,我更加关注孩子的健康,定期带他去医院检查,希望他能健康快乐地成长。

    腺样体肥大就医指南 常见症状 腺样体肥大常见于儿童,主要症状包括打鼾、睡觉张嘴呼吸、鼻塞、反复感冒等。长期张口呼吸可能会导致龅牙、下颌后缩等面型改变,打鼾导致睡眠质量下降可能会影响生长发育。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 手术切除是最快最彻底的治疗方法,但也存在一定的风险。 2. 药物喷鼻可以在一到三个月内改善症状,如果效果不明显,再考虑手术也来得及。 3. 在喷之前可以用盐水洗鼻,鼻涕多的话可加用西替利嗪口服一到两周。 4. 定期带孩子去医院检查,关注孩子的健康。 5. 如果孩子有反复感冒、打鼾等症状,应及时就医,避免延误治疗。

  • 我是一个两岁的宝宝的妈妈,最近我的孩子总是鼻塞不通,睡觉时还会张嘴呼吸,甚至有时会憋醒。我们去看了医生,医生说是腺样体肥大引起的,开了顺尔宁和内舒拿。但是吃了12天的药,情况并没有改善。医生建议我们不要过多依赖药物,因为小孩子的腺样体都有肥大过程,到了十二岁后开始逐渐萎缩。医生还说,多喝热水,多漱口,鼻冲洗可以有效预防。听了医生的忠告,我开始反思,是否我们对孩子的健康问题过于焦虑,导致选择了错误的治疗方式?

    腺样体肥大就医指南 常见症状 腺样体肥大是一种常见的儿童疾病,主要表现为鼻塞、打鼾、张嘴呼吸等症状,严重时可能会影响睡眠和日常生活。 推荐科室 儿科或耳鼻喉科 调理要点 1. 多喝热水,保持鼻腔湿润; 2. 多漱口,清洁口腔和鼻腔; 3. 鼻冲洗,帮助清除鼻腔内的分泌物; 4. 避免过度使用药物,尤其是抗生素; 5. 如果症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗方案。

  • 针对11岁孩子打呼噜的问题,可以通过生活方式调整、鼻腔通气道、口腔矫正器、减肥治疗和打鼾专用枕头等方法进行治疗。生活方式调整包括改善睡眠姿势、减少饮酒和吸烟;鼻腔通气道适用于慢性鼻炎等引起的长期打鼾;口腔矫正器针对牙齿咬合不正导致的打鼾;减肥治疗适用于超重或肥胖且存在睡眠呼吸暂停风险者;打鼾专用枕头可改善呼吸道状况。此外,家长应关注孩子的饮食习惯,避免辛辣刺激食物,并鼓励多喝水。

  • 作为一名年轻的母亲,我总是担心孩子的健康。最近,我的3岁宝宝开始出现了一些奇怪的症状。每当他睡觉时,鼻子就会不通气,甚至会打呼噜。起初,我以为这只是一个小问题,可能是因为他感冒了。但是,随着时间的推移,这个问题变得越来越严重。我开始感到非常焦虑和无助。

    我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位名叫吴医生的儿科专家。吴医生非常耐心地听取了我的描述,并要求我提供更多的检查资料和病史。他告诉我,根据我的孩子的症状和检查结果,考虑是腺样体肥大引起的。如果症状很明显,可能需要手术治疗。吴医生还给了我一些生活上的建议,包括饮食避免辛辣刺激、过甜、过咸,多喝水,避免熬夜,充足睡眠,保持心情舒畅放松。

    我按照吴医生的建议,给孩子服用了内舒拿和孟鲁司特钠,但效果并不明显。吴医生建议我们考虑手术,并且如果扁桃体肥大,也应该一起手术。我非常感谢吴医生的专业建议和耐心解答。现在,我已经带孩子去医院做了手术,希望他能早日康复。

    腺样体肥大就医指南 常见症状 腺样体肥大常见于儿童,主要症状包括打鼾、憋气、鼻塞、经常流鼻涕等。这些症状可能会影响孩子的睡眠质量和日常生活。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 饮食上避免辛辣刺激、过甜、过咸的食物,多喝水; 2. 保持充足的睡眠,避免熬夜; 3. 保持心情舒畅放松,避免过度紧张和焦虑; 4. 如果症状很明显,可能需要手术治疗; 5. 如果扁桃体肥大,也应该一起手术。

  • 小儿鼻子腺样体肥大,又称腺样体增生症,是儿童常见的耳鼻喉科疾病。主要表现为鼻塞、打鼾、张口呼吸、听力下降等症状。在南京冬季,由于气候干燥,室内外温差较大,该病发病率较高。以下是一些针对南京冬季小儿鼻子腺样体肥大的家庭预防及治疗策略:
    一、家庭预防措施:
    1. 保持室内空气湿润:冬季室内外温差大,容易导致鼻腔干燥,诱发腺样体肥大。因此,家庭应保持室内空气湿润,可以使用加湿器或放置水盆等方法。
    2. 避免接触过敏原:过敏原是诱发腺样体肥大的重要因素之一。家长应尽量减少儿童接触花粉、灰尘、宠物皮屑等过敏原。
    3. 加强锻炼:适当的体育锻炼可以提高儿童免疫力,预防感冒等呼吸道疾病,从而降低腺样体肥大的发病率。
    4. 注意保暖:冬季气温低,家长应给儿童增加衣物,避免受凉感冒。
    5. 良好的作息习惯:保证充足的睡眠,避免过度劳累。
    二、治疗策略:
    1. 药物治疗:针对症状较轻的儿童,可使用抗组胺药、减充血剂等药物治疗。
    2. 手术治疗:对于症状严重、药物治疗无效的儿童,可考虑手术治疗。手术方式包括腺样体切除术、鼻内镜手术等。
    三、日常护理:
    1. 保持鼻腔清洁:家长可使用生理盐水冲洗鼻腔,帮助清洁鼻腔,减轻症状。
    2. 注意饮食:给予儿童富含维生素、蛋白质的食物,增强体质。
    3. 避免过度使用抗生素:滥用抗生素会导致耐药性,不利于疾病的治疗。

  • 我曾经是一个快乐的年轻人,直到打鼾开始影响我的生活。起初,我并没有太在意,认为这只是一个小问题。但随着时间的推移,我的打鼾变得越来越严重,甚至白天也会打呼噜。这种情况让我感到非常尴尬和困扰,尤其是在公共场合或与朋友聚会时。我试图通过改变睡姿、减少酒精摄入等方法来改善,但效果并不明显。

    在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院的在线问诊服务。出于好奇和绝望,我决定尝试一下。通过简单的注册和填写病情描述,我很快就得到了医生的回复。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并建议我进行一系列的检查和治疗。

    在医生的指导下,我开始了长达数月的治疗过程。除了使用红草止鼾胶囊和鼾立停喷剂外,医生还建议我减肥、侧卧位睡觉,并在睡前使用持续正压呼吸机。同时,医生也给我提供了一些健康指导,包括饮食清淡、少吃辛辣油腻食物和肉类、多喝温水、多吃蔬菜等。

    经过一段时间的努力和坚持,我的打鼾问题终于得到了有效的改善。现在,我不再因为打鼾而感到尴尬和困扰,我的生活质量也得到了极大的提升。京东互联网医院的在线问诊服务真的帮了我大忙,我非常感激医生和这个平台。

    阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征就医指南 常见症状 打鼾、白天打呼噜、鼻塞、呼吸困难等都是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的常见症状。这种疾病多见于肥胖、鼻炎、扁桃体肥大等人群。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 减肥,控制体重; 2. 侧卧位睡觉,避免仰卧位; 3. 使用持续正压呼吸机; 4. 饮食清淡,少吃辛辣油腻食物和肉类; 5. 多喝温水,多吃蔬菜,提高免疫力。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号