那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情却像窗外的天气一样复杂。我是个普通的上班族，最近前列腺有点不舒服，听说锯棕榈和番茄红素对前列腺有好处，但不知道该选哪个。

医生姓李，看起来很年轻，但眼神里透着成熟和稳重。他微笑着问我：“您好，我是李医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我有些紧张，但还是鼓起勇气说：“李医生，我想咨询一下，锯棕榈和番茄红素这两种保健品，哪个对前列腺更好一些？或者您有什么别的推荐？”

李医生沉思了一会儿，然后说：“锯棕榈具有非常不错的抗菌消炎以及利尿排毒作用，而番茄红素，可以有效的保护前列腺，预防一些前列腺病症。锯棕榈和番茄红素是可以搭配起来服用的，这样营养价值会更高，对前列腺健康更有益。”

我听了他的建议，心里顿时有了底。我又问：“如果只推荐一种呢，我想和维生素一起吃，不想吃的太多。”

李医生微笑着说：“单纯的前列腺是番茄红素。”

我点点头，心里有些释然。我又问：“好的，谢谢医生！主要就是关注自己的生殖健康，这样的话也是选择番茄红素吗？”

李医生肯定地点了点头：“是的。”

离开咨询室的时候，我心情好了很多。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在办公室的角落，我坐在那里，心情却像窗外的天气一样阴沉。我是一名程序员，每天对着电脑，不知不觉中，我的身体开始出现了问题。

“医生，我之前检查出有慢性前列腺炎。”我尽量让自己的声音听起来平静，但内心却像被掀起的波浪，无法平静。

医生看着我，眼神里满是同情，“都是因为坐的时间太久了，慢性前列腺炎三分治疗，七分调养，总结起来就是要运动，要忌口，要心态好。”

我点了点头，心里却满是疑惑。运动？忌口？这些我都知道，但我的生活似乎已经陷入了恶性循环，我该如何改变呢？

“还有点早泄的症状。”我鼓起勇气，把另一个问题说了出来。

医生沉默了一会儿，然后缓缓说道：“平时还要注意不宜久坐，长途骑车，预防感冒，饮食有规律，不宜饮酒及过食辛辣，少饮浓茶，浓咖啡。避免憋尿，保持会阴部清洁卫生，规律的性生活，避免纵欲或手淫，避免不洁性行为。”

我听着，心里五味杂陈。这些我都知道，但要做到却谈何容易。

“能吃什么药物治疗一下吗？”我问道。

医生沉思了一会儿，然后开了几样药，“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”

我接过处方，心里却并没有感到轻松。我知道，这只是一个开始，真正的挑战还在后面。

我开始按照医生的建议进行治疗，每天按时吃药，注意饮食，尽量多运动。但效果并不明显，我的心情也越来越低落。

“现在就是有点早泄，还有就是下腹部坠胀。”我向医生抱怨道。

医生听了我的描述，沉思了一会儿，然后说道：“建议平时生活上多注意，规律作息，不要熬夜，加强锻炼，我上面发的注意事项，平时多注意一下，可以服用，前列舒通，下腹部坠胀，可以用热敷下腹部缓解。”

我听了医生的建议，开始坚持做提肛运动，每天早晚锻炼，深蹲等动作每周至少早晚锻炼四天以上。同时，我也开始注意饮食，尽量少吃辛辣食物，多喝水。

“凯格尔运动早晚锻炼，深蹲等动作每周至少早晚锻炼四天以上。”医生的话在我耳边回荡。

我坚持了一段时间，感觉身体确实有所改善。我开始有了信心，我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜病魔。

“射精控制能力的锻炼起效较慢，长期坚持会有比较好的效果。”医生的话在我耳边回荡。

我深吸一口气，我知道，我的路还很长，但我已经做好了准备，去面对未来的挑战。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对自己说。

我知道，我的生活已经发生了改变，但我相信，这是一个好的改变，一个让我更加健康、更加坚强的改变。

你是否曾遇到过这样的情况：在没有进行性行为的情况下，精液突然流出？这让人困惑，甚至担忧。其实，这并非罕见现象，而是男性身体的一种自然调节。本文将为您揭秘这一现象背后的原因，并探讨如何应对和处理。

### 常见的生理现象：非自主性射精

在没有性刺激的情况下，精液突然流出，可能是由于以下几种原因：

1. 梦遗：梦遗是指在睡眠过程中发生的非自主性射精，常见于青少年和年轻男性。这是身体对精液过多的一种自然调节方式。

2. 前列腺液分泌：前列腺是男性生殖系统的重要器官，其分泌的前列腺液有助于润滑尿道，保护生殖系统健康。在没有性刺激的情况下，前列腺液也会自然分泌。

3. 性唤起或性兴奋：性唤起或性兴奋时，男性体内会产生前列腺液，起到润滑作用。有时，这些液体可能会混合少量精子流出。

4. 排尿后的精液残留：排尿时，尿道内可能会残留一些前列腺液或精液。有时，这些残留物会在排尿后流出。

### 如何应对和处理？

1. 保持良好的个人卫生：每天清洁私密部位，保持干爽，预防细菌滋生。

2. 了解身体变化：了解梦遗等生理现象，不必过于紧张。

3. 定期体检：定期进行泌尿系统和前列腺的健康检查，特别是中老年男性。

4. 咨询医生：如有疑虑或不适，及时咨询医生。

### 总结

没有同房的情况下精液流出是男性常见的生理现象，通常无需过多担心。了解身体变化和应对方法，有助于保持身心健康。

慢性前列腺炎是一种常见的男性疾病，对患者的生活质量造成很大影响。为了帮助患者更好地控制病情，促进康复，以下列举了慢性前列腺炎患者在饮食方面需要避免的一些食物。

1. 辛辣食物：辛辣食物如辣椒、花椒、生姜、大蒜、洋葱等，会刺激前列腺，导致炎症加重，引起疼痛和不适。因此，患者应尽量避免食用这些食物。

2. 酒精：饮酒会导致前列腺充血、水肿，加重炎症反应，影响病情的恢复。慢性前列腺炎患者应戒酒或尽量减少饮酒。

3. 高脂肪食物：油炸食品、动物内脏、肥肉等高脂肪食物，过多的脂肪摄入可能会影响前列腺的血液循环，加重病情。患者应尽量选择低脂肪、清淡的食物。

4. 高糖食物：高糖食物如糖果、甜点、饮料等，可能导致身体代谢紊乱，间接影响前列腺的健康。患者应减少高糖食物的摄入。

5. 咖啡因：咖啡、浓茶等含咖啡因的饮品，可能会刺激膀胱，导致尿频、尿急等症状加重。患者应减少咖啡因的摄入。

6. 生冷食物：冰淇淋、冷饮等生冷食物，可能会导致前列腺收缩，不利于炎症的消退。患者应尽量避免食用。

7. 发性食物：羊肉、狗肉、海鲜等发性食物，可能会引起身体的过敏反应，加重炎症。患者应尽量避免食用。

8. 腌制食品：咸菜、腌肉等腌制食品，含有较多的亚硝酸盐，对健康不利。患者应尽量减少腌制食品的摄入。

除了饮食方面的禁忌，慢性前列腺炎患者还应注意以下事项：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。

2. 注意个人卫生，保持会阴部清洁干燥。

3. 避免长时间坐着或骑车，适当进行体育锻炼。

4. 避免过度性生活，保持性生活规律。

5. 及时就医，遵循医生的治疗建议。

男性在性兴奋时，尿道口流出黏液是一种常见的生理现象，这主要是由前列腺液和尿道球腺液混合而成的。前列腺液是精液的重要组成部分，在性兴奋时，前列腺等腺体充血、分泌增加，这些液体就可能被排出。而尿道球腺液则能起到润滑尿道和龟头的作用，为即将开始的性行为做好准备。

这种现象是正常的生理反应，具有一定的生理意义。一方面，有助于润滑尿道，减少性行为中阴茎在尿道内运动时的摩擦阻力，使性行为能够更顺畅地进行；另一方面，其中可能含有少量精子，虽然导致受孕的几率较低，但在某些情况下也可能造成意外怀孕。

然而，如果尿道口流出的黏液量过多、颜色异常如发黄、浑浊等、伴有异味或同时出现尿频、尿急、尿痛、下腹坠胀等不适症状，那就可能提示存在前列腺炎、尿道炎等泌尿系统疾病。这时，应及时就医，进行相关检查如尿常规、前列腺液检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

男性应注意保持外生殖器的清洁卫生，避免过度自慰和不规律的性生活，以维护泌尿系统的健康。此外，对于患有前列腺炎、尿道炎等泌尿系统疾病的男性，应遵循医生的建议，进行针对性的治疗和日常保养，以促进疾病的恢复。

在日常生活中，男性可以通过以下方法来维护泌尿系统的健康：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和紧张；

2. 注意个人卫生，勤洗澡，保持外生殖器的清洁；

3. 避免过度饮酒和吸烟；

4. 避免长时间憋尿，保持排尿通畅；

5. 多饮水，增加尿量，有助于冲洗尿道。

性生活是夫妻间重要的情感交流方式，然而，许多男性在性生活中可能会遇到阴茎中途疲软的问题。这种情况的出现可能与多种因素有关，以下将从疾病、生活习惯、心理因素等方面进行详细解析。

一、疾病因素

1. 糖尿病：糖尿病患者的血糖水平升高，可能导致血管内皮损伤，影响阴茎血流，进而引发勃起功能障碍。

2. 高血压：高血压患者的血管收缩功能受损，可能导致阴茎血流减少，引起勃起困难。

3. 心脏病：心脏病患者的血管壁受损，可能导致阴茎血流不足，引发勃起功能障碍。

4. 骨质疏松症：骨质疏松症患者骨密度降低，可能导致骨盆支撑力下降，影响勃起。

5. 前列腺炎：前列腺炎患者的炎症反应可能导致性功能障碍。

二、生活习惯因素

1. 吸烟：吸烟会导致血管收缩，影响阴茎血流，引发勃起功能障碍。

2. 酗酒：过量饮酒会损伤肝脏，导致激素水平紊乱，影响性功能。

3. 缺乏锻炼：缺乏锻炼会导致身体素质下降，影响性功能。

4. 长时间熬夜：长时间熬夜会导致身体机能下降，影响性功能。

5. 频繁手淫：频繁手淫可能导致性神经兴奋性降低，影响勃起。

三、心理因素

1. 焦虑：焦虑情绪可能导致性功能障碍。

2. 抑郁：抑郁症患者的性功能可能受到影响。

3. 夫妻关系紧张：夫妻关系紧张可能导致性功能障碍。

四、治疗建议

1. 控制疾病：积极治疗高血压、糖尿病等慢性疾病，控制病情。

2. 改善生活习惯：戒烟限酒，保持规律作息，加强锻炼。

3. 心理治疗：寻求心理咨询师的帮助，缓解焦虑、抑郁等心理问题。

4. 药物治疗：在医生指导下使用药物治疗，如磷酸二酯酶抑制剂等。

五、日常保养

1. 保持良好的心态：保持乐观、积极的心态，有利于性功能的恢复。

2. 注意饮食：多吃富含锌、硒等微量元素的食物，如坚果、海鲜等。

3. 避免过度劳累：合理安排工作和生活，避免过度劳累。

4. 注意生殖器官卫生：保持生殖器官清洁，预防生殖系统感染。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在京东互联网医院的咨询室门口，心跳得像鼓点。我39岁，一个看起来还算健康的中年人，却因为前列腺炎的问题，感觉生活被彻底打乱了。

“你好，医生。”我尽量让自己的声音听起来平静，“我最近感觉早泄比较严重，还有点尿频。”

医生的眼神里没有丝毫的轻视，他温和地问我：“时间有多久了？有做过检查吃过药吗？”

我摇了摇头：“没有，感觉有好几年了。以前有手淫的历史，大概有5年左右时间吧。”

医生的眼神变得严肃起来：“有尿频尿急，而且有的时候手淫过后小便会有泡沫，睾丸附近有热和潮的感觉，这几年性生活时间也很短。”

我点了点头，心里充满了无奈和自责。医生接着说：“应该是前列腺炎的问题和前列腺炎导致的一个早泄，有条件的话最好是前列腺液常规检查明确一下，然后规范的用药一段时间一般会有所改善。”

我迫不及待地问：“这个药能吃吗？前列腺会导致不能生育吗？”

医生耐心地回答：“可以，前列腺炎不是决定能不能生育的关键条件。决定能不能生育的，是精子的质量，需要做精液的化验。”

我听了医生的话，心里多少有些安慰。虽然前列腺炎让我感到痛苦，但至少它不会影响到我的生育能力。

我开始按照医生的建议进行治疗，每天按时吃药，定期做检查。虽然治疗的过程很痛苦，但我没有放弃。我知道，只有战胜了病魔，我才能重新找回生活的乐趣。

终于，经过一段时间的治疗，我的病情有了明显的改善。尿频尿急的症状消失了，性生活时间也恢复了正常。我感到无比的欣慰，同时也对京东互联网医院的医生充满了感激。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

那天，我正坐在办公室里，电脑屏幕上跳动的文字让我心头一紧。下体出汗，右大腿根部疼痛，小便灼热感，这些症状在我身上纠缠了许久。我试着在搜索引擎里输入这些关键词，结果第一条就是京东互联网医院的咨询窗口。

“您好！我是京东互联网医院泌尿外科全职医生，很高兴为您服务！”医生的声音透过屏幕传来，带着一丝温暖。

“您好！请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我深吸一口气，尽量平静地说：“下体经常出汗和右边大腿根部疼痛症状比较明显。”

“您出现上述症状有多久时间了？其他还有什么症状吗？”

我回忆了一下，说：“持续好久了，有时候小便也有灼热感。”

医生接着问：“是否还有以下症状：○1尿频○2尿急○○4尿不尽○5排尿困难○6小腹胀痛○7会阴胀痛○8睾丸胀痛○9尿道口滴白。回复序号即可。”

我犹豫了一下，回答：“有会阴跟睾丸胀痛感，感觉睾丸是坠痛。”

医生又问：“出现这种情况多久了，近期是否做过相关检查？”

我回答：“去年就有了，检查过睾丸彩超没问题。”

医生说：“是否使用过药物，效果如何？”

我摇了摇头：“没怎么吃过药，去年吃的我忘记什么名字了。”

医生说：“现在收集的信息来看，您的症状初步诊断为：前列腺炎。可以到公立医院泌尿科检查前列腺液和前列腺彩超确诊，不方便到医院，我可以根据经验，给您选择些药物治疗。”

我听到“前列腺炎”这三个字，心里一沉，但医生的话让我看到了希望。

“目前就右大腿根部疼痛，感觉右边内裤老是卡在大腿根部。还有下体出汗也比较明显，感觉内裤都是湿的。”

医生说：“嗯，有阴囊潮湿的情况。”

医生又问：“为了更好更安全的为您提供用药指导，请问您是否有药物过敏史？是否有严重的肝肾功能不全？严重的心脏病、高血压、糖尿病等病史？是否备育期？”

我一一回答：“都没有。”

医生说：“前列腺炎的治疗主要以药物治疗为主，中西药联合应用的效果更好，需要我这边帮您指导一下用药吗？”

我点了点头：“可以。”

医生说：“前列腺炎推荐使用：可乐必妥+前列舒通胶囊+盐酸坦索罗辛缓释胶囊。中西医结合三联用药治疗效果比较好。2周左右上线复诊，看是否需要调整方案，同时要注意合理饮食，规律作息，保持心情舒畅。”

处方已送达药师审核，我看着屏幕上的文字，心里五味杂陈。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”

我点了点头，心里默默祈祷着，希望这次的治疗能让我摆脱这些困扰。

“处方详情”几个字出现在屏幕上，我仔细阅读着，心里充满了感激。

“已经开好了，处方内药品由京东质保，京东物流配送用量用量处方上帮您备注上，用药前建议您仔细阅读说明书，注意药物的不良反应，副作用及用法用量，如果用药后出现不适症状或症状得不到缓解，建议及时线上咨询或去医院就医。”

我看着屏幕，心里默默地说：“谢谢医生，我会的。”

“辛苦您在对话结束后给予☆☆☆☆☆五星好评，后续您还有需要咨询的问题，可以打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索“泌尿外科”即可找到我。谢谢您的信任，我会尽我所能为您提供专业的医疗服务。”

我看着屏幕，心里暖暖的，仿佛看到了医生那双关切的眼睛。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我在心里默默地说。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

男性禁欲过久对身心健康的影响不容忽视。

首先，长期禁欲可能导致前列腺问题。由于性需求得不到满足，前列腺会长期处于充血状态，导致精囊分泌的前列腺液无法排出，积压在体内引发不适。

其次，禁欲过久还可能影响男性性功能。长时间不进行性生活，生殖器官就像生锈的利剑，难以勃起，甚至出现早泄、射精不力等问题，严重影响夫妻生活质量，给男性带来巨大心理压力。

此外，长期禁欲还可能引发心理问题。禁欲对心理健康发展和工作生活都会带来消极影响，导致烦恼、焦虑、食欲不振、精神萎靡等症状。

为了预防和改善这些问题，男性应保持健康的生活方式，适当进行性生活，并关注自身健康状况。如有需要，可寻求专业医生的帮助。

以下是一些有助于改善男性性功能的建议：

1. 保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。

2. 避免过度饮酒和吸烟。

3. 保持良好的心态，减轻心理压力。

4. 如有需要，可寻求专业医生的帮助。

总之，男性禁欲过久对身心健康的影响不容忽视，应引起重视并采取相应措施。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“你好。”我尽量让自己的声音听起来平静，“我最近在备孕，但是检查结果显示我的精液活率低，医生说我需要治疗。”

屏幕那头，医生的声音传来，听起来很专业，也很温和，“现在精液的总活率下降是在一个边界值。总活率是不是就是畸形率？”

我摇了摇头，“我不知道，但是我的总活率是54%，一般要大于58~70%。”

医生沉默了一会儿，然后说，“这个应用药物就可以了。”

我点了点头，心里却有些不安。医生又给我开了一些药物，并告诉我处方已送达药师审核。我看着手机上的信息，心里五味杂陈。

“我给您开的药物是专门针对这个疾病的，您可以点开您手机页面上的处方卡或者用药管理购买应用。”医生的声音再次响起。

我点了点头，心里有些疑惑，“我吃中药好还是西药好？”

医生回答得很直接，“我建议您先尝试中药，因为中药对身体的副作用比较小。您还有液化不良，这个要60分钟才能液化。”

我点了点头，心里有些失望。医生又给我推荐了一种中成药，叫做龟龄集，“后面这个中成药就可以了。”

我看着手机上的信息，心里有些犹豫，“这个要治疗多久，不液化？”

医生回答得很肯定，“可以的，我给你推荐的和你所说的这个龟苓集都可以。这个能治好不液化的吧？”

我点了点头，心里有些期待，“谢谢，这个能治好不液化的吧？”

医生回答得很肯定，“可以的。”

我看着手机，心里有些感慨。我需要做精子细菌培养吗？如果有前列腺炎，做精子细菌培养可以查出来吗？我犹豫了一下，还是决定问医生。

“可以。”医生的声音再次响起，“如果有前列腺炎，做精子细菌培养可以查出来。”

我点了点头，心里有些释然。我知道，这只是一个开始，我需要更多的治疗和调理。

我看着手机，心里有些感慨。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有这种情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

我深吸了一口气，心里有些期待。我知道，这只是一个开始，我需要更多的治疗和调理。但是，我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜病魔，迎来新的生活。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！