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前交叉韧带损伤:高危运动、症状、诊断和治疗

前交叉韧带损伤:高危运动、症状、诊断和治疗
发表人:全球医疗视野

前交叉韧带损伤是膝关节中最常见的运动损伤之一,尤其是在那些经常从事高风险运动的青少年中。这些高风险运动包括篮球、滑雪、足球和橄榄球等。急性前交叉韧带损伤通常发生在运动中膝关节扭曲或起跳落地时,可能伴随着关节内出血、明显肿胀和活动受限等症状。

如果不及时治疗,前交叉韧带损伤可能导致膝关节不稳定、半月板和内侧副韧带损伤等并发症。因此,早期诊断和治疗至关重要。目前,核磁共振成像(MRI)是诊断前交叉韧带损伤的主要方法,可以清晰显示前交叉韧带、半月板和关节软骨的损伤情况。

对于急性膝关节扭伤,应立即进行冰敷,并尽快寻求专业的医疗帮助。保守治疗通常只适用于对体育运动要求不高的老年患者或身体状况无法承受手术的患者。保守治疗的目标是恢复日常活动能力,但无法满足剧烈运动的需求。新的保守治疗方法更注重功能康复,包括消除炎症、恢复关节活动度和肌肉控制力、强化腘绳肌和股四头肌力量、平衡训练和本体感觉训练等。

手术治疗是恢复运动功能、防止关节退变和骨性关节炎的有效方法。关节镜下前交叉韧带重建手术是当前的经典手术治疗方法,需要使用移植物来替代断裂的前交叉韧带。术后需要佩戴支具进行保护,并进行一系列功能锻炼和肌肉力量恢复训练。通常在术后3-4个月可以开始进行跑步和跳跃的锻炼,半年后可以恢复简单的体育运动,术后一年基本可以恢复正常的体育活动。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

膝关节结核疾病介绍:
膝关节结核,是一种由于结核杆菌自原发结核病灶转移至膝关节处导致的疾病,多继发于肺结核﹑消化道和淋巴结结核等。因膝关节血流较慢且长期负重软组织易受损伤,结核分枝杆菌容易在此部位定植,一旦机体免疫力下降,结核杆菌繁殖力度增加,便可致发病。儿童和青少年患者多见。多位于股骨下端和胫骨上端,多见于单侧,双侧少见。膝关节结核除结核病常见的一般表现(如低热、乏力、疲倦、食欲缺乏、消瘦、贫血等全身症状)外,主要表现为膝关节压痛、肿胀、轻度肌肉萎缩、膝关节伸直功能障碍等。本病大多数可通过药物治疗或手术治疗去除病灶,但仍需要定期进行随访以及服用抗结核药物治疗。
推荐问诊记录
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  • 腘窝囊肿是一种常见的滑囊炎,主要由于膝关节积液、屈膝时腔内压力增高,导致滑液后移形成囊肿。这种情况通常会引起膝后部疼痛和肿胀,并且可以触及到有弹性的软组织肿块。

    在诊断方面,腘窝囊肿多见于中年男性,通常单发且无外伤史。囊肿小时局部无疼痛,偶尔伸膝时有帐感。多位于腘窝偏内侧,伸膝时可触及,有波动感,无压疼,屈膝时摸不清楚。随着囊肿的增长,疼痛会变得越来越明显。穿刺抽出粘稠黄色液体可以帮助诊断。X线有时可见腘窝有一个球形的软组织阴影,膝关节造影有时可发现与腘窝囊肿相通,MRI则可以确诊。

    在鉴别方面,需要与动脉瘤(有搏动,穿刺液为血液)、血管瘤(局部可有颜色改变,膝关节屈伸肿物无改变,穿刺液为血液)和腘窝肿瘤(多为较硬的肿物,无囊性感,膝关节屈伸肿物无改变)进行区分。

    对于治疗,若囊肿较小且无症状,可以不进行治疗。也可以通过穿刺抽液并局部注射波尼松龙来缓解症状。对于较大、影响日常生活和工作的腘窝囊肿,手术切除是必要的。

  • 我还记得那个下午,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我膝盖上的伤口。疼痛像一只无形的手,紧紧地攥住我的心脏。我知道这次不一样,不能再像以前那样硬撑着。于是,我打开了京东互联网医院的APP,开始了我的求医之旅。

    医生**的头像出现在屏幕上,带着一丝温暖的笑容。他问我:“你好,膝盖受伤了,需要用什么药和治疗方法?”我深吸一口气,开始描述我的症状。他的专业和耐心让我感到安心,仿佛他就在我身边。

    “可以用此商品的。”他推荐了一款药品。我点头表示同意,但内心仍然充满疑虑:“还需要别的药品么?”

    “可以配合氨基葡萄糖胶囊和塞来昔布胶囊服用。”他的回答让我松了一口气。看来我的问题并不是那么棘手。

    “那烤电需要么?”我问道,希望能找到更多的治疗方法。医生**的回答让我感到意外:“烤灯有理疗作用可以一起用的。”

    我感激地道谢,结束了这次咨询。虽然我还需要面对漫长的康复过程,但至少我知道该怎么做了。这个小小的屏幕,连接了我和医生,连接了我和健康的希望。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,及时寻求专业的帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    膝关节前交叉韧带损伤就医指南 常见症状 膝关节前交叉韧带损伤的常见症状包括膝盖疼痛、肿胀、不稳定感和活动受限。这种损伤通常发生在运动或其他高强度活动中,尤其是那些涉及急停、转向或跳跃的运动。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 使用氨基葡萄糖胶囊和塞来昔布胶囊等药物减轻疼痛和炎症。 2. 在医生的指导下进行物理治疗,包括按摩、拉伸和加强肌肉的练习。 3. 如果必要,可能需要手术治疗,尤其是在韧带完全断裂或伴随其他严重损伤的情况下。 4. 在恢复期间,避免过度使用受伤的膝盖,使用冰敷和压缩来减轻肿胀和疼痛。 5. 在日常生活中,注意保护膝盖,避免高风险的运动和活动,穿着合适的鞋子和使用膝盖支架等辅助设备。

  • 我记得那天晚上,手术后的第一个半月,我在家里无意中发现了一个让我心跳加速的现象:我的膝盖上的圆骨头可以被推动,左右移动。这个发现让我感到一阵恐慌,仿佛整个世界都在摇晃。我立即拿起手机,打开京东互联网医院的应用程序,开始了一场与医生的在线咨询。

    “医生,你好。”我紧张地打招呼,声音有些颤抖。医生温和地回应:“您好,目前主要有哪些不适症状?”

    我深吸一口气,试图平复自己的情绪:“我做了关节炎手术一个半月,今天无意中发现宝盖能左右移动,有没有问题?”

    医生安慰我说:“正常髌骨是有活动范围的,没有什么不适可以不用担心的。”

    但我仍然感到不安:“另外,腿宝盖左右不动的,手术过的腿宝盖能动。”

    医生再次解释:“这是正常现象,不用害怕。加强股四头肌训练,伤口完全愈合情况下可以用温盐水热敷一下。”

    我告诉医生,手术的腿里加了钢板,医生说:“髌骨骨折嘛,还是要按照主治医生说的来,他更了解病情。”

    我想起上周日去附近中山医院复查,医生说要做康复训练。医生在网上也提醒我:“是需要膝关节屈伸功能锻炼的。”

    我再次确认:“上面所说的手术的这个腿宝盖左右移动是属正常的是吧,医生?”

    医生回答:“因为没有查体也不知道髌骨移动范围,如果膝关节屈伸功能良好,无其他不适可以不用担心。”

    我松了一口气,感谢医生的耐心解答。这个经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些帮助。膝盖手术后宝盖移动指南 常见症状 膝盖手术后,宝盖(即髌骨)在一定范围内的移动是正常的。然而,如果伴随疼痛、肿胀或其他不适症状,可能需要就医检查。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 加强股四头肌训练,帮助恢复膝关节功能。 2. 在医生指导下进行康复训练,包括膝关节屈伸功能锻炼。 3. 如果伤口完全愈合,可以用温盐水热敷来缓解不适。 4. 遵循主治医生的建议,按时复查和调整治疗方案。 5. 如果出现异常症状,及时就医检查和治疗。

  • 我从来没有想过,膝盖疼痛会成为我生活中的一部分。每当天气转凉,或者我站立时间过长,膝盖就会像被针扎一样疼痛。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地抓住了我的膝盖,令我无法忽视它的存在。

    我记得那天,我在京东互联网医院上咨询了一位医生。他的名字叫做**,他很友善地问我这种情况多久了,双侧还是单侧。我的回答是双侧,已经好几年了。医生建议我做膝关节彩超或磁共振检查,但我以前不太明显,也没当回事,所以一直没有去医院检查。

    医生告诉我,基本上考虑是关节炎。我心中一惊,关节炎?这不是老年人的病吗?我还年轻啊!我问医生有没有可能是半月板损伤,医生说不像,多考虑关节炎。听到这个消息,我感到一阵失落和无助。关节炎,真的吗?

    医生安慰我说,艾灸贴可以用有效果,主要注意休息,注意保暖,不要剧烈运动。我问医生一个疗程用多久,医生说一个月一个疗程,可以长期用,艾灸贴比较安全。我告诉医生我是当老师的,经常一站一天,医生说工作性质也有关系,久站关系很大,但是做老师有没办法。

    我问医生听说关节炎无法去根是吗,医生说是的,主要自己平时保养,减少发作。我问医生日常有没有一些保养办法,医生说少走少站,枯燥剧烈运动,艾灸贴贴贴,一贴可以用8-12小时,一起一贴就可以。我算了一下,一天一个膝关节一贴,就可以了;一天两个关节2贴。医生建议我先买上面这种2盒试试看,效果好,能适应,再多买。

    我感谢医生给我的建议和帮助。虽然关节炎无法根治,但我知道我可以通过改变生活习惯和使用艾灸贴来减轻疼痛。现在,每当我膝盖疼痛时,我都会想起医生的建议,提醒自己要注意保暖,少站立,多休息。关节炎可能无法去根,但我可以通过自己的努力来控制它的发展。

    如果你也有类似的经历,欢迎在评论区分享你的故事和经验。让我们一起学习如何更好地照顾我们的身体,享受健康的生活。膝关节炎就医指南 常见症状 膝关节炎的常见症状包括膝盖受凉就疼、双侧膝盖疼痛、长期站立或剧烈运动后疼痛加剧。易感人群主要是长期站立或从事重体力劳动的中老年人群。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 使用艾灸贴进行局部治疗,注意休息和保暖,避免剧烈运动。 2. 如果疼痛严重,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛和炎症。 3. 保持适当的体重,减轻膝关节的负担。 4. 进行物理治疗,如热敷、冷敷、按摩等,帮助缓解疼痛和改善关节功能。 5. 在医生的指导下,进行适当的康复训练,增强膝关节周围肌肉的力量和灵活性,提高关节的稳定性和功能性。

  • 股四头肌训练是维护膝关节健康的重要方法,特别适用于那些患有膝关节骨关节病、半月板损伤、髌股关节病、髌骨软化、滑膜炎积液等膝关节问题的人群。对于接受人工膝关节置换手术的患者来说,术后长期坚持股四头肌训练同样至关重要。

    以下是三种主要的股四头肌锻炼方法:

    1. 直腿抬高:患者可以平躺、坐在凳子上或床边,主动将下肢伸直、足背伸勾脚,然后尽量往上抬,保持10秒后缓缓放下。每次做20~30次,一天2-3次。建议双膝交替进行,不要同时进行。
    2. 等长收缩:保持平躺,双下肢自然放松,主动让双下肢用力,让股四头肌进行收缩锻炼(肢体并不做位置的移动)。
    3. 屈髋屈膝:仰卧位,双腿并拢,同时进行屈曲髋关节、膝关节的动作,增加肌肉和关节的稳定性。

  • 人体的半月板位于膝关节内部,呈半月形的纤维软骨板。它们在大腿骨(股骨)和小腿骨(胫骨)之间发挥着缓冲作用,类似于机器中的橡胶垫。每个膝关节内都有两个半月板:内侧半月板和外侧半月板。半月板的上表面与股骨接触,略微凹陷,而下表面与胫骨接触,相对平坦。这种结构有助于增强球形的股骨端与较平坦的胫骨端之间的稳定性,从而使膝关节能够自由活动。半月板可以随着膝关节的运动而移动,当腿伸直时向前移动,当膝盖弯曲时向后移动。

    在正常情况下,半月板在膝关节内起着多种重要作用,包括缓冲力量、维持关节稳定性和润滑关节。然而,如果半月板突然受到巨大外力或长期慢性损伤,可能会导致撕裂。这种情况通常表现为膝盖内剧烈疼痛、肿胀和腿部不能完全伸直。为了确诊,可能需要进行MRI检查或关节镜检查。根据撕裂的严重程度,可以选择保守治疗或手术治疗。

  • 我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心却像被一块巨石压住,无法呼吸。膑骨软化症已经折磨我一年多了,偶尔贴点药膏也只是暂时缓解,根本治标不治本。每次下楼梯时,膝盖的疼痛就像一把尖锐的刀子,刺穿我的心脏。

    我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑,输入症状,很快就有医生接待了我。曹医生,一个温柔而专业的医生,开始询问我的病情。他的声音像一股清泉,缓缓流入我的心田,带来一丝安慰。

    “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”曹医生说。他的话语中透露着关切和耐心,仿佛他不是在工作,而是在和一个老朋友聊天。

    我向他描述了自己的症状,告诉他我已经有一年多没有接受过正规治疗了。曹医生听得很认真,时不时地插入一些问题,了解更多的细节。他的专业知识和同情心让我感到非常安心。

    “建议做个膝关节核磁共振检查进一步明确病因。骨科门诊就诊。”曹医生说。他的话语中充满了信心和决心,仿佛他已经看到了我的康复之路。

    我按照他的建议去做了检查,结果证实了我的担忧。膑骨软化症已经到了需要积极治疗的地步。曹医生给我制定了一份详细的治疗计划,包括药物治疗和物理治疗。他的耐心和细心让我感到非常感激。

    现在,经过几个月的治疗,我的膝盖已经不再那么疼痛了。我可以重新下楼梯,重新享受生活的美好。每当我想起那段艰难的时光,总会感谢京东互联网医院和曹医生。他们不仅治愈了我的身体,也治愈了我的心灵。

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    膑骨软化症就医指南 常见症状 膑骨软化症是一种常见的骨骼疾病,主要表现为膝关节疼痛、僵硬、肿胀等症状,尤其在活动后加重。易感人群包括中老年人、长期从事重体力劳动者等。 推荐科室 骨科门诊 调理要点 1. 定期进行膝关节核磁共振检查,了解病情发展情况。 2. 适当休息,避免过度活动和长时间站立。 3. 可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛和炎症。 4. 物理治疗如热敷、冷敷、按摩等有助于缓解症状。 5. 在医生指导下进行康复训练,增强膝关节周围肌肉的力量和灵活性。

  • 我妈妈的腰椎间盘突出和膝关节积液的消息像一颗重磅炸弹,砸在了我们全家人的心上。每当看到她因为疼痛而皱起的眉头,我的心就像被揪紧了一样。我们一家人都很着急,希望能尽快找到解决办法。

    那天,我带着妈妈来到了京东互联网医院,希望能得到专业的医疗建议。医生很耐心地听完了我们的描述,然后问了一些问题,包括是否有腿疼腿麻的症状。妈妈说没有,只是右胳膊有点麻木。医生建议我们查一下颈椎,因为手麻可能与颈椎有关。

    我妈妈的腰椎间盘突出如果压迫神经,确实有可能会引起3的位置疼痛。医生建议我们让妈妈卧床休息,减少活动,并可以做热敷。我们都很感激医生的建议,决定按照医嘱去做。

    在接下来的日子里,我们全家人都尽力照顾妈妈。每天早上,我会给她做热敷,帮助她缓解疼痛。晚上,我会陪她散步,虽然步伐缓慢,但我们都很享受这段时间。我们也开始关注妈妈的饮食,尽量让她吃一些有助于康复的食物。

    慢慢地,妈妈的疼痛开始减轻。我们都很高兴,觉得自己的努力没有白费。虽然康复的路还很长,但我们都有信心,相信只要我们坚持下去,妈妈一定会恢复健康。

    这次经历让我深刻地体会到,健康真的很重要。我们平时可能会忽视一些小毛病,但如果不及时治疗,可能会发展成大问题。所以,我想提醒大家,如果有任何不适,一定要及时就医,不要等到病情加重才后悔莫及。京东互联网医院就是一个很好的选择,方便快捷,专业可靠。腰椎间盘突出、膝关节积液和胯部疼痛的处理 常见症状 腰椎间盘突出可能引起腰部疼痛、下肢麻木、膝关节积液可能导致膝部肿胀和疼痛,胯部疼痛可能与腰椎间盘突出有关。易感人群包括长期保持同一姿势的人群、重体力劳动者和老年人等。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行腰部和膝关节的物理治疗和康复训练; 3. 如果疼痛严重,可以考虑口服非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等; 4. 如果症状持续或加重,可能需要手术治疗; 5. 在日常生活中注意减少腰部和膝关节的负担,避免重体力劳动和剧烈运动。

  • 我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我欢呼。然而,命运却在一瞬间翻转了所有的美好。一个不小心的滑倒,我的膝盖就像被一只无形的大手狠狠地扭曲了一样,疼痛如潮水般涌来,瞬间将我淹没。

    在京东互联网医院的在线咨询中,医生**的专业和耐心让我感到一丝安慰。他的声音温暖而稳定,像一盏灯照亮了我迷茫的内心。我们开始了漫长而详细的交流,医生**不厌其烦地解答了我所有的疑问。

    “早晚都要带吗?”我问道,担心这个问题会影响我的日常生活。医生**的回答是肯定的,并且强调了晚上睡觉时尤其需要注意,避免无意间活动下肢导致二次伤害。他的话语中透露着对患者的关心和责任感,让我感到非常放心。

    “带着可以走吗?”我再次问道,希望能尽快恢复正常的生活节奏。医生**的回答是肯定的,但同时也提醒我要避免过度活动,特别是在下地时不要用力点地,以免加重伤势。他的建议让我明白了康复的道路并非一帆风顺,需要耐心和恒心。

    一周过去了,我的膝盖仍然隐隐作痛,但我知道这是康复的正常过程。医生**的指导和鼓励让我有了继续前行的勇气。每当我感到沮丧和无助时,我都会想起他的话语:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

    现在,我已经开始逐渐恢复正常的生活。虽然还有些不便,但我知道只要坚持下去,总有一天我会完全康复。感谢医生**的帮助和支持,也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。希望我的经历能给其他患者带来一些启示和帮助。膝盖受伤的注意事项 常见症状 膝盖受伤可能会导致疼痛、肿胀、僵硬等症状,严重时可能会影响日常活动。常见于运动员、老年人等易受伤人群。 推荐科室 骨科或运动医学科室。 调理要点 1. 保持膝盖稳定,避免过度活动; 2. 使用支架或绷带固定膝盖,减少受力; 3. 服用止痛药如布洛芬等缓解疼痛; 4. 进行物理治疗,如冷热敷、按摩等; 5. 在医生指导下进行康复训练,恢复膝盖功能。

  • 我还记得那天晚上,篮球场上灯光明亮,我的心情也像那灯光一样灿烂。直到那一刻,一个不经意的膝盖撞击改变了我的世界。小腿肿胀得像个气球,我甚至无法站立。疼痛像一只无形的手,紧紧地抓住了我,令我喘不过气来。

    第二天,我拖着沉重的步伐来到京东互联网医院,希望能找到一些缓解的方法。医生问我是否有其他症状,我告诉他走路很痛,连站立都成了一种挑战。医生建议我上传照片,查看肿胀的具体位置。我照做了,虽然这让我感到有些尴尬,但我知道这是必要的步骤。

    医生问我是否有应用药物治疗,我说我贴了一些东西,但没有效果。医生询问我是否有严重药物过敏史或其他健康问题,我回答说没有。然后,他推荐了痹祺胶囊和通络祛痛膏,并详细解释了用药方法和注意事项。我感激地接受了他的建议,心中充满了希望。

    在等待药物送达的过程中,我开始反思自己的生活方式。为什么总是忽视身体的信号?为什么总是把工作和娱乐放在第一位?我决定从现在开始,改变这种不健康的生活态度,更加关注自己的身体健康。

    一周后,我的小腿肿胀明显减轻,疼痛也大大缓解了。虽然我还需要避免剧烈活动和长距离行走,但我已经可以正常生活和工作了。这个经历让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富,我们应该珍惜它,爱护它。

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    小腿肌肉撞伤就医指南 常见症状 小腿肌肉撞伤常见于运动中或意外事故,主要症状包括肿胀、疼痛、走路困难等。易感人群为经常从事剧烈运动或高风险活动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免剧烈活动、长距离行走、负重等情况,给予受伤部位充分的休息时间。 2. 冷敷:在受伤后的前48小时内进行冷敷,减轻肿胀和疼痛。 3. 药物治疗:口服痹祺胶囊(一次4粒,一天2次),外用通络祛痛膏(一天2次一次一贴)。 4. 物理治疗:如超声波、电疗等,可以加速恢复过程。 5. 康复训练:在医生指导下进行适当的康复训练,帮助恢复肌肉功能和力量。

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