我记得那天，膝盖疼得像针扎一样，已经好几年了。每次下雨，疼痛就像潮水般涌来，连旁边的肉都跟着疼。昨天干活后，膝盖就像被锁住了一样，动弹不得。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里，无法逃脱。

我来到京东互联网医院，找了一位医生。医生问我这种情况多久了，我告诉他已经好几年了。医生又问我按压时是否有明显的疼痛，我点了点头。医生说可能是肌肉劳损，建议我做理疗、烤电和外用扶他林软膏。这些方法结合起来才能有效缓解疼痛。

我问医生是否需要同时使用这三种方法，医生肯定地点头。然后我问医生，难道不是因为膝盖没油了吗？医生解释说，目前看来是劳累后引起的肌肉疼痛，并非关节问题。听到这里，我不禁松了一口气，但同时也感到一丝失落，因为这意味着我的问题并没有那么简单。

医生继续说，可能是老年性关节炎引起的疼痛。听到这个，我心中一沉。医生给了我一些建议：平时要注意保暖，避免剧烈运动，少爬山、打球等；尽量少上下楼梯；坐厕；参加锻炼，如直腿抬高锻炼、游泳，加强股四头肌的锻炼；热敷热熏膝盖；关节腔打点玻璃酸钠；配合止痛药，如双氯芬酸钠或扶他林，同时吃点硫酸氨基葡萄糖胶囊。

我感谢医生，决定按照他的建议去做。虽然这条路可能会很漫长，但我知道，只有坚持下去，才能重新获得自由和健康。现在回想起来，那次的咨询真的是我人生中的一次转折点。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。让我们一起关注健康，珍惜生命中的每一天。

骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，特别是在老年人中。它使得骨头变得脆弱，容易发生压缩性骨折。其中，背脊骨（脊椎骨）的压缩骨折尤其常见，会导致椎体前部受压碎裂，引起其高度的塌陷。这种情况在美国每年有超过700000人发生，严重影响患者的生活质量。

为了解决这个问题，椎体成形术应运而生。该手术通过向碎裂的骨内挤入特殊的水泥来将骨头修复起来。骨水泥使椎体加固变硬，从而减轻了疼痛，有助于病人恢复正常的活动。据统计，80%以上的病人在接受椎体成形术后，疼痛症状立即获得缓解。

椎体成形术是一种微创手术，仅需要小的皮肤切口和很小的仪器。与传统的开放手术相比，它大大减少了出血、感染、肌肉和软组织损伤的机会。然而，像所有手术一样，椎体成形术也存在一些并发症，如麻醉意外、感染、骨水泥渗漏和持续疼痛等。但是，这些并发症的发生率很低，通常不到5%。

在恢复期间，病人被鼓励行走和中等程度的活动，但要避免剧烈活动。对于骨质疏松症引起的骨折，医生可能会建议一些预防措施，如服用药物或营养补充剂（钙和维生素D），以及改变生活方式（如戒烟）。如果病人持续疼痛或有肌张力或肌力的下降，可能需要物理治疗师的帮助。

我记得那天早晨，起床后就感到左腰和胯骨一阵阵的疼痛，仿佛被无形的绳索紧紧缠绕着。手指关节也开始僵硬，十个手指像被冻住了一样，连简单的抓握动作都变得困难。这种感觉就像一只无形的手在我身上留下了深深的印记，无法抹去。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线就诊之旅。医生很快就接待了我，询问了我的症状和病史。他的专业和耐心让我感到安心。

“您可以把报告单发我看一下吗？”医生问道。我有些犹豫，因为我不确定这是否会暴露我的隐私。但是，医生的语气让我放心了下来。我将报告单发送给他，并等待他的诊断结果。

“您的类风湿因子是阴性。”医生说，“这意味着您可能不是类风湿病引起的疼痛。”我松了一口气，但同时也感到一丝失望。毕竟，知道病因总比不知道要好。

医生继续说：“腰痛常见是腰背部肌肉疼痛，可能与长期的不良姿势或过度使用有关。”他建议我减少活动，多休息，少运动，并观察是否有缓解。如果没有缓解，他建议我去医院的骨科就诊，完善相关检查。

我感谢医生的建议，并决定按照他的指示去做。虽然我还不确定我的病因是什么，但至少我知道了下一步该怎么做。这个经历让我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。

骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，会导致骨骼变脆，易于发生骨折。了解和纠正关于骨质疏松的误区对于预防和治疗至关重要。以下是八个常见的误区。

误区一：补钙就能预防骨质疏松

虽然钙和维生素D对骨骼健康很重要，但单纯补充这些营养素并不能完全预防骨质疏松。体重过轻、性激素低下、吸烟、过度饮酒、过度饮咖啡和碳酸饮料、缺乏体力活动、以及某些疾病和药物的影响也会导致骨质疏松。

误区二：年轻人不需要担心骨质疏松

原发性骨质疏松主要发生在老年人，但由其他疾病或骨代谢疾病引发的骨质疏松可能会影响年轻人。特发性骨质疏松也可能在年轻人中出现，包括青少年骨质疏松、青壮年、成人骨质疏松、女性妊娠、哺乳期骨质疏松等。因此，年轻人如果出现腰背酸痛、骨关节疼痛或轻微外伤后骨折，应该及时就医排除骨质疏松的可能性。

误区三：没有明显外伤就不会发生骨折

骨质疏松使得骨骼变得脆弱，即使是轻微的动作也可能引起骨折，例如咳嗽、打喷嚏、用力提重物或抱小孩、甚至用力呼吸等。常见的骨折部位包括脊椎、肋骨、桡骨、股骨上端。这些轻微的骨折可能会带来严重的后果，因此平时的检查和预防非常重要。

误区四：已知患有骨质疏松就不需要做骨密度测定

骨密度测定不仅用于诊断骨质疏松，还可以用于监测病情变化和评估治疗效果。患有骨质疏松的患者应该定期进行骨密度测定，通常每年检查一次。

误区五：血钙正常就不可能患有骨质疏松

血钙水平正常并不意味着骨骼中的钙含量正常。即使在原发性骨质疏松引发的严重骨折时，血钙水平仍然可能是正常的。因此，不能仅凭血钙水平来判断是否患有骨质疏松。

误区六：骨质疏松症患者不能运动

长期卧床和静坐会加速骨质疏松的发展，适量的运动可以改善骨骼的血液循环，增强骨密度，减缓骨质疏松的进程。户外阳光下的活动还能增强维生素D合成和吸收，有助于钙在体内的利用。因此，适量的运动对于预防和治疗骨质疏松非常重要。

误区七：喝骨头汤可以补钙，预防骨质疏松

虽然骨头汤含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，但其钙含量非常少，并且缺乏促进钙吸收的维生素。因此，不能依赖骨头汤来预防骨质疏松。

误区八：有骨质增生就不可能患有骨质疏松

骨质疏松和骨质增生常常同时存在，骨质增生可能是机体对骨质疏松的代偿反应。治疗骨质疏松可以纠正机体缺钙状态，从而部分纠正骨质增生的异常过程。因此，骨质增生合并骨质疏松的患者仍然需要接受抗骨质疏松治疗。

我还记得那天，手里攥着手机，心跳加速，像是在等待一场重要的考试结果。我的宝贝，七个月大的小家伙，最近总是出汗，尤其是头部，连晚上睡觉也不能安宁。作为一个新手妈妈，我感到无助和焦虑，担心他是否生病了。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。打开应用，输入问题，很快就有医生回应了。我们开始了一场长达半小时的对话，医生耐心地解答了我的每一个疑问。

首先，医生建议我给宝宝补充伊可新的D3和AD。看到我对不同包装的伊可新感到困惑，医生详细解释了一周岁以下的宝宝应该选择哪种。他的专业知识和亲切的语气让我感到安心。

接着，医生询问了宝宝的出汗情况，并提醒我注意是否有枕秃现象。听到这里，我心中一紧，担心宝宝是否缺钙。医生建议我给宝宝做微量元素或骨密度的检测，并推荐了碳酸钙颗粒作为补钙的选择。

我向医生咨询了关于补钙和喂奶的时间间隔，医生告诉我一般建议半小时，并且最好在晚上睡前补钙。同时，医生还提醒我注意铁剂和钙剂的服用时间，避免影响吸收效果。

整个对话过程中，医生始终保持着专业和耐心的态度，解答了我所有的疑问。他的建议和指导让我感到非常放心，也让我意识到作为父母，我们需要不断学习和关注孩子的健康。

在这次咨询之后，我开始给宝宝按医生的建议进行补钙和补充维生素D。同时，我也更加关注宝宝的日常生活和饮食习惯，希望能够为他提供一个健康成长的环境。

这次经历让我深刻理解到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。它不仅可以提供专业的医疗咨询，还可以节省我们的时间和精力。

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以一起分享经验和心得，共同关注孩子的健康成长。

我做完骨折手术后一个月了，腿部开始脱皮，嘴巴也很干，需要用药吗？

这是我在京东互联网医院向医生提出的问题。我的心情很复杂，既担心自己的健康状况，又对未知的治疗过程感到恐惧。手术后的恢复期本就让人心力交瘁，现在又出现了新的问题，我的内心充满了焦虑和不安。

医生很快回应了我的问题，询问了症状的具体情况和是否有其他不适。他的专业和耐心让我稍微放松了一些。我们详细讨论了我的病情，包括我在手术后服用的消肿药物。医生告诉我，这种情况可能是消肿后出现的肌肤反应，但他还是建议我使用尿素维E乳膏来缓解症状，并且告诫我如果出现任何不适反应，应该立即停药并就诊。

在整个咨询过程中，医生始终保持着温和的语气和专业的态度。他不仅解答了我的问题，还提供了很多有用的建议，例如如何保持皮肤的清洁卫生，避免搔抓和热水烫洗等。他的建议让我感到安心，也让我意识到，健康问题需要及时关注和处理，不能掉以轻心。

我很感激京东互联网医院的服务。通过这个平台，我可以随时随地得到专业的医疗咨询，避免了繁琐的挂号和排队等待。同时，医生的建议也让我明白了，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，保护好自己的健康。

在我国，19岁的程某因先天性桡骨头脱位而饱受折磨。该疾病是一种罕见的先天性结构畸形，目前医学界普遍没有较好的处理办法，相关手术案例少之又少。程某的家人带其四处求医，但都没有得到有效治疗。2019年，程某在家人的陪伴下再次来到北京某著名三甲医院求医，并最终在该院专家的推荐下，几经周转找到苗武胜教授。

苗武胜教授专家团队为程某详细评估分析病情，发现该患者桡骨和肱骨及尺骨关节均脱位且严重，肘关节稳定性极差，加之年龄又大，直接增加了手术的难度和风险。即使手术，成功的几率只有60%左右。然而，在患者及家属的一再坚持下，苗武胜教授专家团队精心研究最佳手术方式，最终决定在3D打印技术的保障下，为该患者实施左侧先天性桡骨头脱位尺骨近端旋转截骨、植骨矫形内固定术。手术非常成功，术后恢复良好。

苗武胜教授介绍，先天性桡骨头脱位属于骨科罕见病，以单侧多见，病理变化和临床表现因病人的年龄和桡骨头脱位的类型而不同。部分患者会有患侧胳膊屈伸旋转功能受限，随着病情的发展，还可诱发尺骨畸形。此畸形在出生时往往不易发现，儿童时期常因肘部轻微外伤或肘部包块拍X线片检查才明确诊断。

苗武胜教授指出，相对其它疾病，先天性桡骨头脱位矫治棘手，让骨科同仁倍感头疼，主要是因为手术牵扯两个关节的复位问题，尺桡关节复位和肱桡关节复位往往难以兼顾。现在的治疗方法大多是在成年后行桡骨头切术，但这样的手术破坏了肘关节的稳定性，后期会引起相应的问题。而尺骨近端截骨旋转术则可以有效解决这一难题，让患者在早期就可以得到有效治疗。

下腰部疼痛是许多人在生活中都会遇到的问题，尤其是40岁以上的人群。有超过60%的人一生中会经历这种不适。虽然大多数情况下不是非常严重，但许多人选择忍耐而不是寻求医疗帮助。下面，我们将简单介绍几种常见的腰痛疾病，以便您可以进行自我诊断和治疗。

首先是腰肌劳损，也被称为腰背肌筋膜炎。长期弯腰工作的人（如搬运工）和长期坐位工作而缺乏体育锻炼的人更容易患上这种疾病。即使你整天坐着不动，维持坐姿的腰部肌肉也会持续收缩，久而久之就会引起劳损。其特点是清晨起床前腰痛明显，起床活动后腰痛有所缓解，久坐后腰痛再次出现并加重。轻轻叩击腰部，感觉舒服而不是疼痛加重。对于第一种情况，需要改变工作方式；对于第二种情况，建议每2小时起身活动腰部，晚间做腰部功能锻炼，睡前俯卧于床上，做两头翘的动作。

其次是骨质疏松症。对于60岁以上的患者，持续的腰背部疼痛、后背酸痛、有沉重感；同时出现轻微驼背畸形，时常有抽筋表现。这种腰背痛很有可能是骨质疏松症。确诊需要做骨密度检查。

第三种是腰椎退化性疾病。对于50岁以上的患者，出现持续性的下腰部疼痛，不伴有腿部疼痛和麻木，很有可能是腰椎退化性疾病。该疾病需腰椎X线片确诊。

第四种是腰椎间盘突出症。这种疾病引起的下腰痛一般都伴有一侧或者是两侧的下肢放射痛，腿上有麻木，或者足趾有麻木。该疾病的诊断需要借助CT或者是核磁共振。

最后，直接原因引起的腰痛也不能忽视。例如肾结石。肾结石也会引起明显腰痛，往往活动后突发疼痛，疼痛严重，大汗淋漓。小便颜色发红。

以上是几种常见的腰痛的原因，让您心里大体有数。具体诊断治疗，还需进行详细的检查，以免误诊，耽误疾病的治疗。

我一直都很在意自己的身高，尤其是当我站在同龄人中间时。他们一个个都像竹笋一样疯长，而我却仿佛被遗忘在角落里，停滞不前。17岁了，我还只有163厘米，这让我感到非常焦虑和自卑。

我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。医生**接待了我，他的笑容温暖而亲切，给了我一丝安慰。我们开始了深入的交流。

“医生，我17岁了，身高只有163厘米，还能不能长高？”我问道，声音中透露着一丝紧张和期待。

医生**解释道：“人体的身高随着骨骼的生长发育而增长，当骨骼生长发育停止的时候，人体的高度即固定。人体长高的机制是骨骺的骺软骨不断增长，骨干端又不断的骨化，使骨骼得以不断的长大，直至骺软骨不再增长。”

我听得入迷，仿佛看到了自己的身体内部正在发生的奇妙变化。医生继续说：“影响身高的因素较多，包括遗传、体育运动、营养、生活环境、生活习惯、种族因素、个人内分泌、医学进步、营养等，故需注意以上多方面因素。”

我想起了我的父母，他们的身高都在一米五多一点。难道我也注定只能这样吗？我问医生：“我能大概想涨多高？”

医生**温和地笑了笑：“因人而异，不好说。但是，努力争取一下吧。”

我心中一阵激动，仿佛看到了希望的曙光。医生建议我去医院拍片子，检查骨骺是否已经闭合。虽然我有些害怕，但我知道这是必须的。

在等待检查结果的日子里，我开始更加关注自己的生活习惯和饮食。每天早上，我都会喝一杯牛奶，吃一些富含蛋白质的食物。晚上，我会坚持做一些简单的拉伸运动，希望能够刺激骨骼的生长。

最终，检查结果显示我的骨骺还没有完全闭合。虽然这并不能保证我一定能长高，但至少我还有机会。医生**也给了我一些专业的建议和指导，帮助我更好地管理自己的生活和健康。

现在，我仍然在努力，希望能够实现自己的梦想。即使结果不尽如人意，我也不会后悔，因为我已经尽力了。感谢京东互联网医院和医生**的帮助，让我在迷茫中找到了方向。

在过去的十几年中，我见证了家长们对于孩子身高的各种情绪：期待、焦虑、无助、欣慰和遗憾。作为一名专注于儿童身高研究的专业人士，我不仅听取了家长们的故事，也帮助他们解决了许多疑问和不安。

回顾八年前的一次采访，我深深地体会到家长们对孩子身高的关注。为了帮助更多的家长，我将分享一些关于如何发掘孩子最大身高潜力的知识和经验。

首先，了解遗传因素对身高的影响至关重要。父母的身高可以为孩子的身高提供一个大致的参考范围。其次，营养摄入也是影响身高的关键因素。孩子需要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质来支持骨骼和肌肉的健康发展。最后，适当的运动和充足的睡眠也对身高的增长起着重要作用。

总之，通过合理的营养、科学的锻炼和良好的生活习惯，我们可以帮助孩子发掘出他们的最大身高潜力。让我们共同关注和支持孩子的健康成长吧！