我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的忧愁。妈妈53岁了，按理说应该是安享晚年的年纪，但她却被更年期的症状折磨得不成样子。每个月的经期都像是一场灾难，持续十几天不止，弄得她整个人都虚弱不堪。

我带着妈妈去过我们当地的医院，医生说是更年期的正常现象，开了一些药让她吃。可那些药好像根本没什么用，妈妈的症状依旧如故。后来，医生建议做绝经手术，切除子宫。妈妈一听就吓坏了，担心手术会让她身体更虚弱。

我们又去找了中医，喝了好多草药调理，还是不见效。妈妈的症状越来越严重，经期不规律，情绪也变得很不稳定。有时候她会突然发脾气，或者莫名其妙地哭起来。看着妈妈这样，我心疼极了。

有一天，妈妈突然提起了甲睾酮片，说是听别人说这个药对更年期的症状有帮助。我一听就急了，赶紧带她去医院问医生。医生说他不清楚妈妈的全身情况，不能随便给出意见。我们又问了其他医生，结果都差不多。看来这个药并不是万能的。

我开始在网上查资料，了解更多关于更年期的知识。同时，我也在京东互联网医院上咨询了医生，得到了很多专业的建议。医生告诉我，甲睾酮片并不是所有更年期女性都适用的，需要根据个人的身体情况来决定是否使用。他们还建议我带妈妈去做一些检查，了解她的激素水平和其他身体指标，以便更好地制定治疗方案。

经过一番努力，妈妈的症状终于有所缓解。我们发现，除了药物治疗外，生活方式的调整也非常重要。比如，保持良好的作息习惯，多吃一些富含植物雌激素的食物，适当进行运动等等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对妈妈的身体恢复起到了很大的作用。

回想起那段艰难的日子，我深深地体会到了作为子女的责任和担当。同时，我也感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答给了我很大的帮助。希望更多的人能够关注更年期的健康问题，及时寻求专业的医疗建议和治疗。

据国家卫健委统计，数亿中国女性曾使用过节育环。然而，随着时间推移，许多节育环仍留在子宫内。围绝经期女性如何安全地取出节育环？本文将详细解答。

节育环是一种受欢迎的避孕方式，因其安全、简便和经济性而广受女性青睐。然而，一旦节育环的使用期限已过，或者更年期的女性需要取环，就需要了解取环的最佳时机和注意事项。

不同材质的节育环有不同的有效期。例如，不锈钢金属节育器可放置20年左右，塑料或硅胶型宫内节育器通常可放置3-5年，塑钢混合环可放置5-10年，带铜节育器可放置3-5年，铜套节育器可放置10-15年。

取环的最佳时机是绝经后6个月至1年。过早取环可能会导致内分泌不稳定，增加怀孕的风险；而过晚取环则可能因子宫萎缩而增加取环难度。因此，把握好取环的最佳时机至关重要。

在取环之前，需要进行一系列的准备工作。这包括白带常规检查、B超检查、术前3-5天禁止性生活和盆浴，以及避免过饱或饥饿状态。对于已经绝经的女性，还需要补充雌激素以帮助手术顺利进行。

取环后，阴道可能会有少量流血或血性白带，这是正常的生理反应。然而，如果出血量多或持续时间长，就需要及时就医。同时，保持阴道清洁卫生、避免性生活和盆浴、注意营养补充也是术后恢复的关键。

由于绝经后女性的宫颈和子宫会出现明显萎缩，进行宫腔操作如取环前应进行充分的宫颈预处理。这包括使用前列腺素衍生物、间苯三酚、雌激素等药物，以便于手术操作并降低手术风险。

围绝经期取环对于女性来说是一个必要的步骤，但同时也需要充分的准备和护理。了解取环的最佳时机、术前准备和术后护理，以及关注专家的建议，将有助于女性更加安全、顺利地度过这一阶段。

血管性耳鸣，也被称为脉动性或搏动性耳鸣，是一种客观性耳鸣。它是由耳周血管的原因引起的耳鸣或是耳朵听到了耳周血管的声音。这种现象可能是由于血液流经血管产生的声音发生了改变，或者是耳朵本身的敏感度增强，之前没有听到或没有达到耳朵感受阈值的血管声音被敏感度增加的耳朵听到了，从而产生感知。

在第一种情况下，血管的内外结构可能会发生变化，引起血流经过产生过大的声音，例如外伤引起的动静脉瘘或血管内斑块形成造成血管狭窄。另一种可能是血液流速加快，产生的声音比以往大，这种情况在剧烈运动时也可以一过性感觉到，但有些疾病如甲亢、贫血等则是持续性的。

目前，血管性耳鸣的治疗主要从血管结构变化、血液流速和耳朵本身敏感度增加的角度来考虑。然而，由于临床上个体差异和疾病本身的复杂性，很难准确的判断。往往需要反复多次就诊方能确诊。对于手术治疗血管性耳鸣的问题，临床上进行着探索很多，动静脉瘘是确切的需要手术治疗的，而对于血管的畸形则需要权衡利弊的采取手术。对于血管相关的肿瘤引起的耳鸣，手术或介入治疗是必须的。保守治疗应该还是血管性耳鸣的主流，特别是对于中年女性多见的更年期患者，出现血管性耳鸣绝大多数与颈内静脉相关，这种情况的治疗以治疗更年期为主。对于甲亢的患者同时治疗甲亢是必须的。对于非更年期的患者，情绪评价是有必要的，改善焦虑或抑郁对改善血管性耳鸣是有帮助的。降低血液粘稠度的治疗药物也可以取得良好的效果。

总之，血管性耳鸣需要查找可能的疾病进行对因治疗，在查找病因的过程中辅助音乐转移耳鸣的困扰，降低血液粘稠度从而降低血液流体摩擦力是比较好的选择。对于不能明确原因而查到有可能是血管结构异常引起的情况，手术治疗建议放到最后采用。

我记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，温暖而明亮。然而，我的心情却像外面的天气一样，阴晴不定。50岁的我，正面临着人生中一个重要的转折点——更年期。月经不规律，脸红心跳，头昏眼花，这些症状让我感到异常的焦虑和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上，他的笑容温暖而亲切，给了我一丝安慰。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音稳定而有力，仿佛在告诉我：“别担心，一切都会好起来的。”

我开始详细描述我的症状，包括月经不规律、脸红、头昏等。医生**认真倾听，时不时地插入一些问题，帮助我更好地表达自己的感受。他的专业和耐心让我感到非常放心。

“你的这种情况就是要绝经的表现，”医生**解释道，“绝经期前后月经的规律是非常不准的。慢慢的就会逐渐消失了，不用太过于在意。”

我点了点头，心中的一块石头似乎落了地。但是，我的更年期症状并没有完全消失。医生**继续询问我的其他症状，包括是否有烦躁、出汗、易怒、睡不好觉等情况。我告诉他，我有时会头昏，感觉心烦，但睡眠还算正常。至于出汗，倒是没有太多的困扰。

“你现在服用什么药物呢？”医生**问道。我告诉他，我曾经吃过坤泰胶囊，已经吃了六盒，最近停了。医生**建议我可以尝试坤泰丸配合加味逍遥丸服用，至少服用一个月到三个月时间。

我感激地接受了医生**的建议，决定按照他的指示进行治疗。同时，我也意识到，健康问题需要我们自己去关注和管理。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

在这个过程中，我不仅找到了有效的治疗方法，更重要的是，我找到了面对困难时的勇气和信心。感谢医生**，感谢京东互联网医院，感谢所有关心和支持我的人。希望我的经历能够帮助到更多的人，尤其是那些正在经历更年期的女性朋友们。让我们一起面对生活的挑战，保持积极乐观的态度，迎接每一个新的日出。

在最近的门诊中，许多患者提到他们在观看一位知名专家的科普讲座后前来就诊。该专家详细解释了更年期激素替代的重要性及其潜在风险。由于这个话题对于许多人来说都是关注的焦点，我想分享一些关于更年期激素替代的基本知识。

更年期是女性生命中的一个自然阶段，伴随着一系列生理和心理变化。其中最显著的变化是雌激素水平的下降，这可能导致一系列不适症状。激素替代疗法（HRT）被广泛用于缓解这些症状，包括热潮红、夜间出汗、情绪波动等。

然而，HRT也存在一些风险。长期使用可能增加患乳腺癌、心脏病和中风的风险。因此，在考虑HRT时，需要权衡其利弊，并在医生的指导下进行个体化的治疗计划。

总的来说，更年期激素替代是一种有效的治疗方法，但需要谨慎使用。通过深入了解其必要性和风险，我们可以做出更明智的健康决策。

我从来没想过，自己会因为一颗小小的药丸而陷入如此的困扰。八个月前，我开始服用芬吗通，希望它能帮助我改善更年期的睡眠问题。起初，效果还不错，我的睡眠质量有所提高。但是，随着时间的推移，一个新的问题出现了：阴道少量出血。

我记得那天早晨，当我发现自己有出血时，心中充满了恐惧和疑惑。为什么会这样？我立即停止服用芬吗通，等待着出血停止。果然，两月后，出血停止了，我松了一口气，认为问题已经解决。然而，当我再次开始服用芬吗通时，出血又重新出现了。

这次，我决定寻求专业的医疗帮助。我来到了京东互联网医院，通过在线咨询与一位医生进行了交流。医生问了我很多问题，包括我服用芬吗通的时间、月经情况、是否有同房等。她的专业和耐心让我感到安心。

在我们的对话中，我了解到，我的情况可能与药物的副作用有关。医生建议我可以尝试换用克龄蒙，看看是否能改善症状。同时，她也提醒我注意生活习惯的调整，避免熬夜和过度劳累，保持心情愉快。

我感激医生的建议和关心。虽然我还没有开始使用克龄蒙，但我已经做好了准备。这个经历让我明白，健康问题不能被忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。希望我的故事能提醒其他人，关注自己的身体变化，勇敢面对问题，寻找解决方案。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同面对挑战。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。腰酸肩膀疼，已经持续了好几天，甚至影响到了我的日常生活。起初，我以为只是累了，休息一下就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

我开始担心，难道我得了什么大病？我不敢再拖延，决定去京东互联网医院咨询一下。打开手机，点开京东互联网医院的APP，很快就预约到了一个医生。等待的时间里，我心中充满了焦虑和恐惧，脑海中不断浮现各种可怕的疾病。

终于，医生接通了视频。他的声音温和而专业，问我：“你好，可能是肩周炎。”我一听，心中一沉，肩周炎？那不是老年人的病吗？我还年轻啊！但我还是尽量保持冷静，向医生描述了我的症状。医生告诉我，肩周炎也叫五十肩，会有腰酸肩膀疼的症状，尤其是在更年期时期，激素水平减少，钙质流失，容易引发这种问题。

我听完，心中一阵释然。原来不是什么大病，只是缺钙引起的肩周炎。医生建议我每天喝2袋低脂或者脱脂牛奶，多吃深绿色蔬菜，适当补钙。同时，他也提醒我，除了这些，还要注意自己的情绪，避免过度焦虑和压力。

挂断视频后，我感到一阵轻松。原来，健康问题也可以通过简单的生活方式调整来解决。从那以后，我开始更加注重自己的饮食和生活习惯，多运动，多晒太阳，保持良好的心态。现在，我的腰酸肩膀疼已经完全消失了，生活也恢复了正常的节奏。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医，调整生活方式，才能拥有一个健康的身体和心态。

有句俗话说“男人40一朵花，女人40豆腐渣”，但实际上，女性在40岁之后仍然可以保持青春和美丽。根据《黄帝内经》的记载，女性在49岁时，生殖能力开始衰退，这与现代医学的研究结果相吻合。然而，通过正确的激素补充和健康的生活方式，女性可以延缓衰老的过程，保持身材和皮肤的弹性，预防老年慢性疾病的发生。

女性的生长发育和衰老与激素密切相关。进入青春期后，卵巢开始积极工作，分泌雌孕激素，促使女性身材由儿童转向娉婷玉立的女性，皮肤也得到激素的滋润富于光泽而有弹性。然而，卵巢里的卵泡数是不可再生的，随着卵巢的衰老，女性激素不再分泌，月经紊乱、潮热、出汗、睡眠障碍、皮肤及泌尿生殖道的萎缩、性欲减退及神经精神症状等更年期症状开始出现。

在绝经过渡期补充激素不仅可以改善更年期症状，还可以预防老年慢性疾病的发生，改善老年后的生活质量。正确的激素补充再加上一个健康的生活方式，定会使我们女性四十依然如花。

我总是觉得自己的关节像被无形的绳索捆绑着，尤其是在更年期的这个阶段。每当我试图做一些日常活动时，胳膊和腿上的关节就会隐隐作痛，仿佛在提醒我：你已经不再年轻了。

那天，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我是不是肩关节疼，我摇了摇头，解释说是腿关节和手指手腕的关节疼。疼痛并不是特别剧烈，但总是让人感到不适，尤其是在用力或提重物时。

医生告诉我这可能是关节退行性改变引起的，并建议我注意关节保暖，避免受凉和吹冷风。同时，他还给了我一些治疗意见，包括关节周围热疗、加强下肢肌肉力量锻炼和关节非负重屈伸活动锻炼等。

我开始按照医生的建议去做，慢慢地，我的关节疼痛有所缓解。每天早上，我会泡一个温泉，感受热水包围着我的身体，仿佛所有的疲惫和疼痛都被冲走了。晚上，我会进行一些简单的下肢肌肉锻炼，虽然一开始很吃力，但随着时间的推移，我发现自己的身体变得更加灵活了。

我也开始注意自己的饮食，多吃一些富含钙质和维生素D的食物，希望能够从内部改善我的骨骼健康。有时候，我会在家里做一些简单的按摩，帮助放松紧张的肌肉和关节。

虽然关节退行性改变是一个不可逆转的过程，但我发现只要我愿意去做一些改变，我的生活质量还是可以得到很大的提升。现在，我不再那么焦虑和担忧，反而开始享受这个阶段的生活，感恩每一个健康的日子。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试我的方法，或者去京东互联网医院咨询一下专业的医生。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

越来越多的人们正面临着精神心理疾病的困扰，甚至有的人因此选择了轻生。然而，许多患者在疾病初期并不愿意承认自己患有精神心理疾病，更不愿意选择精神卫生中心进行治疗。他们通常认为自己的病症是身体器官的问题，而非精神疾病。如果他们去精神卫生中心就诊，可能会被人耻笑。因此，他们宁愿在综合医院或中医反复治疗，错过了最佳的治疗时机，直到病情严重才勉强接受精神卫生中心的治疗。这种现象被称为“耻感心理”，是一种根深蒂固的、对精神科充满偏见的认识，已经存在很长时间并且不在少数。

为什么会有如此多的人群存在这样的偏见呢？有以下几个原因值得深思：

1. 传统文化对精神科医学的排斥。我们的文化传承影响着我们求医的思维方式。当我们罹患抑郁症时，宁愿相信是自己休息不足或身体的某一器官出现问题所致，而不是精神疾病。因此，在出现抑郁症引起的身体不适时，首先会选择去看综合医院的科室。一些人甚至害怕被人笑话，总是拖延治疗。还有一些人认为西药有害，不能吃！更有甚者认为精神科医生开的都是激素和成瘾的药，吃了就一辈子离不开。这些都是误解和偏见。
2. 中医在国内的影响力非常大，许多人相信中医可以治疗各种疾病，包括精神心理疾病。然而，一些所谓的中医并非诚信施以杏林之道，乱开药，开高价药，给患者带来更多的困扰。在农村，还有一些精神病人，开始时求助于巫医邪术，不得已不得法才来精神科就诊，耽搁了治疗时机。
3. 对精神疾病的知晓率过低，精神卫生知识普及匮乏。大众百姓对精神疾病的认识非常低，甚至有人认为这是一种像麻风病一样的传染病。实际上，精神疾病的范畴非常广泛，包括抑郁症、焦虑症、强迫症等常见疾病，以及失眠、更年期、产后情绪不佳、少年期的心理问题等。精神科医生可以帮助患者处理人际关系问题、环境适应问题、过度节食或贪食苦恼、网络成瘾、手机控等各种问题。我们应该关注自己的心理健康，因为精神心理与我们日常生活紧密相连。

朋友们，放下面子，放弃不必要的自尊，正视自己，关注心身健康吧！让我们活出精彩来！