当前位置:首页>
生气是我们日常生活中经常遇到的情绪,但你知道吗?长期的生气可能会导致一系列健康问题。罗卫芳指出,生气会扰乱内分泌系统,影响免疫细胞的正常功能,降低抵抗力,甚至引发疾病。以下是生气可能引发的8种疾病。
1. 色斑沉着:当你生气时,大脑血液中的毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围不同程度的炎症,进而出现色斑问题。
2. 甲状腺问题:生气会干扰内分泌系统的控制中枢,导致甲状腺分泌过多的激素,长此以往可能引发甲亢。
3. 加速大脑衰老:生气时,脑血管压力增加,血液中含有最多的毒素,进一步加速大脑的衰老。
4. 胃溃疡:生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,减少胃肠血流量,蠕动减慢,严重时可能引起胃溃疡。
5. 心肌缺血:大量的血液冲向大脑,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。
6. 损伤免疫系统:生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运转。
7. 月经不调:生气和压抑会导致肝气郁结,出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题,甚至可能出现闭经或更年期提早到来。
8. 乳腺增生:生气会导致肝气不舒、气滞血淤,发生乳腺增生等疾病。
那么,如何管理情绪,避免这些健康问题呢?我们可以通过以下方法来控制和转移负面情绪:等待怒气消解、掌控自己的情绪、与自己对话、找回自信、换个角度想问题、用建设性方式沟通、允许自己适当表达愤怒、为自己争取、学会控制局面、找到问题的核心、察觉愤怒的迹象、想象平和的画面等。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我还记得那天,阳光透过窗户洒在我脸上,温暖而安静。然而,我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。因为我刚刚收到了一个令我心神不定的消息:乳腺增生和甲状腺结节。
我坐在沙发上,手里紧握着那张报告单,脑海中一片混乱。我的第一反应是恐惧,恐惧这个未知的敌人会如何影响我的生活。接着是焦虑,焦虑我是否能承受这个打击,焦虑我是否能找到正确的治疗方法。
我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线咨询。医生问我要看报告的上面,需要知道结节的大小。我的心跳加速,手指微微颤抖着,发送了报告的照片。医生告诉我,三类的结节是良性的,但需要根据结节的大小来判断接下来的治疗方案。我感到一丝安慰,但仍然充满疑问和担忧。
医生建议我做彩超,明确结节的大小和性质。第二天,我按照医生的建议去做了彩超。结果显示,我的乳腺结节大约0.55厘米,甲状腺结节也在可控范围内。医生告诉我,乳腺增生是女性常见病,与体内激素调节水平相关,症状的轻重也跟个人的心理调节能力及情绪有关。听到这里,我不禁松了一口气,但同时也意识到,保持心情愉快和积极乐观的生活状态对我的康复至关重要。
医生还给了我一些建议:保持心情愉快,避免过分焦虑和紧张;注意休息,避免劳累;避免辛辣刺激食品及油炸食品;内衣不能太紧,影响血液循环;做扩胸运动,促进局部血液循环。这些看似简单的建议,却让我感到无比温暖和安心。
在这场与疾病的斗争中,我深深体会到,健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜每一天,关注自己的身体,及时就医,不要等到病情加重才后悔莫及。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导,让我在最困难的时刻找到了方向和希望。
最后,我想说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我妈妈最近总是抱怨乳头乳晕发硬,虽然不疼不痒,但她总觉得不对劲。更让人担心的是,她的左侧淋巴结也开始肿大了。作为女儿,我心急如焚,决定带她去看医生。
我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式,向医生描述了妈妈的症状。医生听完后,建议我们做一个乳腺彩超,可能是乳腺增生的表现。听到这个消息,我不禁有些紧张,毕竟乳腺增生也可能是乳腺癌的前兆。
在等待彩超结果的日子里,我和妈妈都很焦虑。我们开始回想起她平时的生活习惯,是否有不良的生活方式导致了这个问题。妈妈说她最近压力比较大,经常熬夜加班,饮食也不是很规律。听完这些,我心中暗暗下定决心,一定要帮助妈妈改善生活习惯,预防疾病的发生。
彩超结果出来了,医生说可能是乳腺增生引起的淋巴结肿大,但需要进一步检查确认。医生还建议妈妈口服红金消结胶囊,并且平时多运动,少发脾气,不熬夜。这些都听起来很简单,但实际上要做到却不容易。我们决定一起努力,改变不良的生活习惯,共同战胜这个问题。
在接下来的日子里,我们每天都会一起做一些简单的运动,调整饮食结构,保证充足的睡眠。妈妈也开始服用红金消结胶囊,希望能够缓解症状。虽然过程中有过一些波折,但我们都坚持了下来。
几个月后,我们再次去医院复查,结果显示淋巴结已经恢复正常,乳腺增生也得到了有效控制。看到这个结果,我和妈妈都松了一口气,感谢京东互联网医院的医生给予的专业建议和帮助。
这次经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富。我们不能因为忙碌而忽视自己的身体,应该时刻关注自己的健康状况,及时采取措施预防疾病的发生。同时,我也想提醒大家,如果有类似的问题,千万不要拖延,及时就医是最明智的选择。京东互联网医院就是一个非常方便的选择,随时随地都可以进行在线咨询,非常适合那些忙碌的人群。
我一直对自己的身体变化感到困惑和不安。最近,我的胸部似乎变得异常大了。作为一个年轻人,我开始担心这是否与我的生活习惯有关,尤其是手淫的频率。这种焦虑让我夜不能寐,总是想着这个问题。
在一个周末的早晨,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我与一位医生进行了交流。起初,我有些紧张和尴尬,但医生的专业和耐心很快让我放松下来。
我向医生描述了我的症状和担忧。医生问我是否有频繁手淫的习惯,我承认了。医生告诉我,手淫本身并不会导致胸部变大,但过度的自慰可能会影响荷尔蒙水平,从而间接影响身体的某些方面。听到这个解释,我感到一丝安慰,但仍然对自己的身体变化感到困惑。
医生建议我减少手淫的频率,并进行一些必要的检查以排除其他可能的健康问题。我感激医生的建议,并决定采取行动来改善自己的生活习惯。
在接下来的几周里,我开始注意自己的生活方式,包括饮食和锻炼。同时,我也定期进行自我检查,关注身体的任何变化。虽然我仍然对自己的身体感到一些不确定性,但我已经不再像之前那样焦虑和恐慌了。
这次经历让我意识到,健康问题不应该被忽视或隐藏。即使是看似尴尬或私人的问题,也应该寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了一个方便、快捷和私密的平台,让我能够在家中就得到专业的医疗建议和支持。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
乳腺增生是一种常见的妇科问题,尤其在育龄期女性中。这种情况主要表现为月经前后乳房胀痛,这是由于女性体内的雌激素水平周期性波动所致。雌激素与乳腺组织内的受体结合,导致乳腺增生和充血,进而引起乳房胀痛感。然而,雌激素水平下降后,乳腺组织可能无法完全恢复到原来的状态。
通常情况下,乳腺增生不需要特殊治疗。保持健康的生活方式、饮食习惯和定期复查即可。以下是一些建议:
关于乳腺增生是否会癌变的问题,临床数据显示,95%的乳腺增生属于单纯性增生,不会癌变。随着年龄增长,尤其是绝经后,女性体内的雌激素水平会下降,乳腺组织会相应退化,乳腺增生也会得到缓解。虽然部分乳腺增生可能属于不典型增生,但这并不意味着一定会发展成癌症。因此,如果发现乳腺增生,应该调整生活方式,定期进行乳房自检和专业检查,以便及时发现和处理任何问题。
随着现代生活的多种因素影响,女性乳腺疾病的发病率呈现明显上升趋势。因此,定期进行乳腺自我检查变得尤为重要。我们建议所有20岁以上的女性每月至少进行一次乳房自我检查,以便及时发现任何可能的乳腺问题。
检查时机:
自我检查口诀:
(一看二摸三通过)
洗澡时睡觉前
月经完后三两天
先举手后叉腰
然后左右仔细瞧
左摸右右摸左
手指平移回腋窝
步骤一:观察乳房外观
面对镜子站立,上肢放松自然下垂,观察以下情况:
步骤二:检查乳房是否有肿块
仰卧平躺,肩部稍垫高,举起右手臂,用手触摸对侧腋下、乳房尾叶有无肿块。然后两上肢上举,观察以上内容,如有肿块,要检查肿块处是否有凹陷或糜烂。
步骤三:检查淋巴结
用枕头或毛巾垫在右肩下,左手不要抓,而是伸直手指,检查右乳房,看看能不能摸到淋巴结。站立位,伸直右手指放在左腋下,用指尖检查是否有淋巴结;同样方法检查右腋下是否有淋巴结。
步骤四:触摸乳房
用手触摸对侧乳房,转小圈,尽量覆盖所有的区域,轻压感觉皮肤下的改变,重压感觉深部乳房组织的改变。
步骤五:检查乳头溢液
沐浴后轻轻抓住乳头,看是否能挤出血性或浆液性分泌物。
注意事项:
我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。乳晕内部的疼痛像针扎一样,时不时地提醒我它的存在。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地攥住了我的心脏,令我无法呼吸。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了福建中医药大学附属福鼎市医院乳腺外科的副主任医师。他的专业知识和温暖的笑容让我感到安心。
“您好!我是福建中医药大学附属福鼎市医院乳腺外科的副主任医师。非常高兴由我为您服务。请问您有什么需要咨询的医学问题?请您尽量详细描述您的症状、体征、已做检查的情况,以便更好的为您提供服务。谢谢!”他说。
我深吸一口气,开始描述我的症状:“乳晕内部像针扎一样疼,按压时更明显。只有一边疼,这次是月经后疼,之前的忘记了。”
医生问道:“以前有没有检查过乳腺彩超?乳头有没有流血流水?有没有怀孕哺乳史?”
我回答:“之前有哺乳史,乳头没有流血流水,没做过彩超。”
医生建议我先做乳腺彩超检查,排除有没有以前的积乳以及肿块。如果没有的话,考虑就是乳腺增生。
我感到一丝恐惧,乳腺增生?这意味着什么?我开始想象各种可能的结果,心中充满了焦虑和不安。
然而,医生的专业解释和安慰让我逐渐平静下来。他告诉我,乳腺增生是一种常见的良性疾病,很多女性都会经历。只要及时检查和治疗,完全可以控制和治愈。
我决定听从医生的建议,去做乳腺彩超检查。虽然我仍然感到有些紧张,但我知道这是为了我的健康着想。毕竟,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,关注自己的健康。
全球每年新发乳腺癌病例超过120万,死亡人数超过50万。中国的乳腺癌发病率虽然低于欧美国家,但每年以2%~3%的速度增长,高峰年龄在40~50岁,较欧美国家早10年左右。乳腺癌的治疗效果和生存质量主要取决于就诊时的临床分期,即肿瘤的大小、浸润和转移情况。因此,早期诊断和早期治疗至关重要。
目前,乳腺疾病的检查主要依靠临床医师的扪诊、乳腺红外线检查、彩超检查和钼靶X线摄影等。彩超检查和钼靶X线摄影的准确性大约90%,而红外线检查的准确度较低。CT和MRI也是很好的检查手段,但价格较贵,不作为常规检查技术。最常见的乳腺癌病理类型是浸润性导管癌,具有特征性的恶性肿瘤表现,诊断准确性较高。其他病理类型如乳腺粘液癌、髓样癌、恶性叶状肿瘤和肉瘤等容易被误诊为良性肿瘤,通常在复查时发现肿瘤在不断长大才引起重视。因此,患者应该注意:当乳腺出现肿块时,应及时到正规医院找乳腺专科医生检查,并定期复查。学习正确的自我检查方法,发现肿块增大时可以通过活检或手术切除获得准确的诊断。
乳腺疼痛和乳腺包块是患者就诊的主要原因。绝大多数乳腺疼痛的患者在彩超和X线摄影检查中都没有明确的肿块,临床上通常诊断为“乳腺增生”。对于没有肿块的乳腺增生患者,主要需要有保健意识,每年复诊一次或两次彩超或钼靶X线摄影检查即可。对于有肿块的患者,如果是囊肿,通常是良性的;如果是实性肿块,就需要医生判断其良恶性质。对于判断为良性的实性肿块,需要定期复诊;对于判断为恶性的肿块,需要及时治疗。治疗最有效的方法是手术切除,是否能够做保乳手术、是否需要化疗、是否需要放疗,是手术前还是手术后使用化疗,需要专科医生的指导。
乳腺癌患者应该勇敢地面对疾病,积极地治疗,乐观地生活。恐惧对疗效和身体有害无益,给家庭生活蒙上阴影。乳腺癌患者一样可以生活得精彩。
我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击着,心中却充满了焦虑和不安。这个月的月经不调,量少颜色暗黑,一个月来了三次,怎么办?我在网上搜索了各种可能的原因和解决方案,但仍然感到困惑和恐惧。
我决定向京东互联网医院的医生求助。点击进入网站,输入我的症状,很快就有医生接待了我。他的名字叫做**,看起来很专业和亲切。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音温暖而稳定,让我感到一丝安慰。
我向他描述了我的症状,他认真地听完后,问我多大年纪了。我告诉他我45岁。他说:“这个是滋养卵巢的,对于月经量少以及月经不准时都是有不错效果的。”
我问他这个药要吃多久才能见效,他说:“一天三次,一次一粒,餐后吃。吃2-4周见效。”我又问他月经来了可以吃吗,他说:“月经来了可以继续吃。”
我有些担心,问他:“经期可以吃吗?”他再次确认:“经期可以吃。”
我想起了一个问题,问他:“我想问下,喔这是不是块绝经啦?”他说:“有绝经的前兆。”我又问他:“坚持吃这个,一直吃得话,可以延缓绝经吗?”他说:“可以的。”
我还想知道:“有乳腺增生可以吃吗?”他说:“可以吃的。”
我感激地向他道谢,他说:“不客气的,方便的话帮我点个好评哈(右上角),谢谢。”
我点了好评,心中仍然有些疑问和担忧,但至少我知道了该怎么做。这个经历让我意识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们都能及时寻求帮助,保持健康的生活状态。
我还记得那天,14号,阳光明媚,微风拂面,仿佛预示着一切都会顺利。然而,我的心却像一只被困的鸟,忐忑不安。因为今天是我接种新冠疫苗的日子。
在前往接种点的路上,我不停地告诉自己,千万不能紧张,毕竟这是为了保护自己和家人的健康。可当我看到那排排等待接种的人群时,我的心跳开始加速,手心也开始出汗。
终于轮到我了,护士姐姐温柔地向我解释了接种流程,并在我的左臂上注射了疫苗。整个过程很快就结束了,甚至没有我想象中的那么疼痛。然而,接下来发生的事情却让我始料未及。
当天晚上,我喝了一杯咖啡,想让自己放松一下。同时,我也服用了小金丸胶囊,希望能缓解乳腺增生的不适。可谁知道,这两个看似无关的行为竟然引发了一连串的担忧和疑问。
我开始担心,喝咖啡和服用药物会不会影响疫苗的效果?会不会引起不良反应?这些问题在我脑海中盘旋不去,令我彻夜难眠。
第二天一早,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊,我向医生描述了自己的情况。医生耐心地听完后,告诉我:“注意休息,观察是否有发热,局部是否有红肿,疼痛,硬结皮疹等不良反应。接种当天尽量不要洗澡,尤其是注射部位尽量保持干燥,避免接触水。”
我松了一口气,心想:“看来我还算幸运,没有出现什么严重的不良反应。”但随后,医生又说:“理论上不存在影响。然而,新冠疫苗理论上也是一种新药,对于不良反应数据的收集尚未完全明确。短期内应尽量避免其他药物的干扰。”
这句话让我再次陷入了焦虑之中。虽然医生说疫苗注射部位疼痛以及上肢乏力感是非常常见的,但我还是担心自己是否做错了什么。于是,我决定暂时不喝咖啡,也不做剧烈运动,直到医生告诉我可以恢复正常生活为止。
一周后,医生终于允许我恢复正常生活了。我再次向他表达了我的感激之情,并决定将自己的经历分享给更多的人,希望能帮助他们避免同样的困扰和焦虑。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我女朋友的右乳房一阵一阵的疼痛,像针扎一样,持续了几天。起初我们都没太在意,毕竟她平时身体很好。但是疼痛越来越频繁,甚至影响到了她的日常生活。我开始担心起来,决定带她去看医生。
我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位全职医生取得了联系。医生问了很多问题,包括是否在哺乳期、疼痛的具体位置和持续时间等。我的女朋友一一作答,医生听得很认真。
在了解了所有情况后,医生告诉我们可能是乳腺增生引起的。这个诊断让我和女朋友都松了一口气,因为我们最担心的是乳腺癌。医生还给出了一些建议,包括局部热敷、避免辛辣刺激食品和油炸食品等。同时也提醒我们如果疼痛持续或加重,需要去线下医院做进一步检查。
整个过程中,医生非常耐心和专业。她的解释让我们对乳腺增生有了更深入的了解,也让我们知道如何预防和管理这种情况。我们都很感激医生的帮助和指导。
这次经历让我意识到,健康问题不能忽视。即使是小小的不适也可能是大问题的信号。幸好我们在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!