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维生素D在儿童健康中扮演着至关重要的角色。它不仅有助于骨骼和牙齿的生长,还影响大脑发育。然而,现代生活方式和环境的改变使得儿童户外活动受限,导致维生素D不足和缺乏成为常见问题。为了预防这些问题,儿童保健工作将维生素D的补充作为重点之一。
维生素D的作用远不止于帮助钙的吸收。它对全身各系统的健康都有影响。宝宝出生后15天左右就应该开始每日补充400IU(对应10μg)的维生素D。美国儿科学会建议维生素D的补充应持续到青春期,因为儿童和青少年普遍缺乏户外活动场所和日晒机会。
母乳虽然是最好的食物,但其维生素D含量极低。同样,其他天然食物的维生素D含量也很低。因此,补充维生素D是非常必要的。每天的补充量应在400~800IU/d之间,具体可以根据地区、季节和日照程度等因素进行调整。
早产儿、双胎、低出生体重儿的补充剂量可能有所不同,需要及时咨询医生。维生素D属于脂溶性维生素,与含脂肪的食物一起吃可以更好地吸收。因此,建议在吃奶、辅食或餐后固定一个时间点补充维生素D。
关于服用维生素D是否会过量中毒的问题,答案是不会。即使每天都有晒太阳并补充了400-800IU的维生素D,人体也不会出现中毒。因为当体内已有足够的维生素D时,皮肤合成的维生素D量会降低,保证机体的安全。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我从小就知道自己与众不同。每当我看到其他孩子在操场上奔跑、玩耍时,我只能在一旁羡慕地看着。我的骨骼似乎总是比同龄人脆弱,经常因为轻微的碰撞而受伤。这种情况一直持续到我成年,直到有一天,我被诊断出患有佝偻症。
那天,我来到京东互联网医院,心中充满了焦虑和恐惧。医生告诉我,佝偻症是一种由于缺乏维生素D和钙而引起的骨骼疾病。虽然成年后基本改变不了多少,但可以通过补钙和锻炼来缓解症状。我感到一丝希望,但同时也很困惑:为什么我会得这种病?我是否能完全治愈?
医生耐心地解释道,佝偻症的治疗需要长期坚持,不能一蹴而就。他建议我每天服用钙片,并进行适当的锻炼。同时,他也提醒我要注意饮食,多吃富含维生素D和钙的食物。听完医生的建议,我感到一丝安慰,但内心深处仍然充满了疑虑和不安。
回到家后,我开始认真执行医生的建议。每天早上,我都会服用一片钙片,并尝试进行一些简单的锻炼。起初,我发现自己很难坚持下去,经常因为疼痛或疲劳而放弃。但随着时间的推移,我逐渐适应了新的生活方式,并开始感受到一些积极的变化。我的骨骼不再那么脆弱,疼痛也减轻了许多。
然而,佝偻症的治疗并非一帆风顺。有时候,我会因为工作或生活压力而忘记服用钙片或进行锻炼。每当这种情况发生时,我都会感到内疚和自责,担心自己的病情会因此恶化。但每次我都能及时调整自己的状态,重新回到正确的轨道上来。
现在,虽然佝偻症仍然存在于我的生活中,但我已经学会了如何与它共存。我不再像以前那样焦虑和恐惧,而是以一种更加积极和乐观的态度面对生活。同时,我也希望通过分享我的经历,能够帮助其他人更好地理解和应对佝偻症。毕竟,健康没有小事,我们都应该珍惜和保护自己的身体。
如果你也有类似的经历,或者对佝偻症有任何疑问,欢迎在评论区留言。让我们一起探讨如何更好地管理和治疗这种疾病。记住,健康是我们最宝贵的财富,值得我们用心呵护和维护。
我还记得那天,八岁的儿子小明突然抱怨腰疼。作为一名母亲,我的心一下子揪了起来。我们立即去了附近的按摩医院,医生摸了一下小明的脊椎,拍了X光片,结果显示他的颈椎和腰椎都有弯曲,尾椎还有点隐裂,可能是遗传的。听到这个消息,我感到一阵恐慌,心中充满了无数的疑问和担忧。
我开始四处打听,希望能找到最好的治疗方法。然而,按摩医院的不同工作人员给出的意见却截然相反。一个说要坐靠背椅,另一个说不要靠背就挺直。这种矛盾的信息让我更加迷茫和焦虑。我不知道该相信谁,也不知道该怎么做才能帮助小明恢复健康。
在朋友的推荐下,我决定去京东互联网医院咨询专业的医生。通过视频通话,我向医生详细描述了小明的症状和检查结果。医生非常耐心地听完了我的叙述,然后解释说,脊椎弯曲的治疗需要根据具体情况来定,不能一概而论。针灸和按摩可能对某些人有效,但对其他人可能并不是最好的选择。医生建议我们先去正规医院测量下弯曲的程度,然后再考虑下一步的治疗方案。
我感到非常感激医生的建议。他的话让我意识到,治疗小明的脊椎弯曲需要一个系统的、科学的方法,而不是盲目地尝试各种方法。医生还提醒我,频繁上网课可能也是导致小明脊椎弯曲的原因之一。这个信息让我更加警觉,决定在日常生活中多关注小明的坐姿和站姿,避免他长时间保持同一姿势。
在医生的指导下,我们去了小儿骨科进行了全面的检查。医生告诉我们,小明的脊椎弯曲属于轻度的,不需要立即进行治疗。但是,我们需要密切关注他的病情变化,并定期复查。同时,医生也给我们提供了一些日常生活中的建议,例如让小明多做一些有助于改善脊椎健康的运动,避免长时间低头看手机等。
通过这次经历,我深刻地体会到,面对孩子的健康问题,作为父母,我们需要保持冷静和理智,不能被各种信息和建议所迷惑。只有通过科学的方法和专业的指导,才能真正帮助孩子恢复健康。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心解答让我在最困惑的时候找到了方向和希望。
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在正常情况下,婴儿出生后6到7个月会开始长出第一颗乳牙,直到2岁半左右所有乳牙都长齐。如果超过1周岁仍未见第一颗乳牙长出,或者超过3周岁乳牙仍未全部长齐,则可能是乳牙迟萌。这种情况通常与全身因素有关,如佝偻病、甲状腺功能低下和营养不良等。因此,需要查明原因并进行相应的治疗。
为了预防乳牙迟萌,孕妇、乳母和婴儿每天都应摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,特别是钙质。从4到5个月开始,可以给婴儿喂一些面包干或硬饼干等食物来锻炼牙床,有利于儿童颌骨的发育和乳牙的长出。
佝偻病/骨软化症是一种代谢性骨病,主要特征是新形成的骨骺和软骨的骨基质钙盐沉着、矿化障碍。这种疾病在儿童时期(佝偻病)和成年人(骨软化症)都可能发生,二者具有相同的发病机制,但在不同年龄段表现出不同的临床症状。
正常骨骼的矿化是一个复杂的过程,需要钙、磷无机矿物盐以高度有序的方式沉积在相应的有机基质上。任何一个环节的异常都可能导致矿化障碍,引发佝偻病/骨软化症。这些环节包括细胞外液提供足够的钙和无机磷、成骨细胞和软骨细胞的代谢和转运功能、骨基质胶原的类型、数量、交联的分布、糖基化的程度和磷酸盐的含量等。然而,在大多数情况下,导致骨骼矿化异常的直接原因是钙、磷的缺乏。
佝偻病/骨软化症的分类主要基于发病病因,包括维生素D源性、磷源性、矿化缺陷和其他四类。每一类都有其特定的子类别和病因。
临床表现方面,骨软化症的典型症状为骨痛、骨畸形、活动受限和假性骨折。佝偻病患儿的临床表现则包括骨骼疼痛、畸形、骨折、骨骺增大和生长缓慢等。根据病因不同,佝偻病的临床表现和严重程度也会有所不同。
诊断佝偻病/骨软化症需要结合临床表现、体征和辅助检查。X线摄片、骨密度测量和骨代谢生化指标测定等检查手段都可以用来辅助诊断。病因诊断主要依靠病史、临床表现和实验室检查结果。
治疗佝偻病/骨软化症的原则包括处理原发疾病、对症处理和外科处理。具体的治疗方法需要根据病因和临床表现来确定。
我总是担心自己的身体状况,尤其是最近发现自己可能有驼背的趋势。每次照镜子,看到自己的背部似乎比以前更弯曲了,心里就像打翻了五味瓶,各种情绪交织在一起。于是,我决定在京东互联网医院上寻求专业的医生帮助。
我选择了一个名叫**的医生进行咨询。刚开始,我有些紧张,不知道该如何描述自己的症状。医生很友善地问我:“你好,则么了?”我深吸一口气,开始描述自己的担忧。医生听完后,建议我拍一张侧位照片,以便更好地评估我的情况。
我按照医生的指示拍了照片,但由于技术不佳,拍出来的效果并不好。医生看了照片后,告诉我这张照片不是标准的侧方拍摄,无法准确判断我的背部情况。听到这话,我有些失落,担心自己的问题无法得到解决。
然而,医生并没有放弃。他再次耐心地指导我如何正确拍摄侧位照片,并且鼓励我说:“没关系,我们可以再试一次。”我重新拍摄了一张照片,并将其发送给医生。医生看了新照片后,告诉我:“挺好的,你的背部没有明显的问题。”
听到这个消息,我如释重负,心中的石头终于落地了。医生还给了我一些建议,例如平时要注意抬头挺胸,保持良好的坐姿和站姿。这些小小的改变可能看似微不足道,但却能对身体健康产生积极的影响。
整个咨询过程中,医生始终保持着专业和耐心的态度,让我感到非常安心和放心。他的建议也让我意识到,健康问题并不是一件可怕的事情,只要我们及时关注和处理,就可以避免许多不必要的麻烦。
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我记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我家小宝的脸庞。可即使在这样温暖的光芒下,我的心依旧沉重。因为我发现小宝的头部有一块明显的秃斑,像是一只小鸟在他柔软的头皮上留下的印记。作为一个新手妈妈,看到这情景,我不禁心生恐惧,担心这是某种疾病的征兆。
我开始四处寻找答案,翻阅各种育儿书籍和网站,甚至向朋友和家人请教。然而,所有的信息都指向同一个方向:小宝可能缺乏维生素D和钙,导致了佝偻病。这个消息如同晴天霹雳,打破了我对小宝健康的美好幻想。
我决定带小宝去看医生,但由于工作和生活的压力,很难抽出时间去医院排队挂号。就在这时,我想起了京东互联网医院,一个可以在线咨询医生的平台。我抱着试一试的心态,打开了京东互联网医院的网站。
在这里,我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了图文问诊,医生详细询问了小宝的症状和日常生活习惯。医生告诉我,枕秃的确可能是由于缺乏维生素D和钙引起的佝偻病所致。听到这个,我不禁感到一阵窒息,仿佛整个世界都在我脚下崩塌。
医生建议我们同时补充醋酸钙和维生素D,并且可以去医院做进一步检查以确定病因。我问医生是否只需要补充其中一种,医生坚持认为两者都需要补充。他的专业和耐心让我感到安心,仿佛在茫茫黑暗中找到了一盏明灯。
我按照医生的建议给小宝补充了醋酸钙和维生素D,并且定期带他去医院复查。随着时间的推移,小宝的头发逐渐长出来,秃斑也慢慢消失了。看着小宝健康成长的样子,我不禁感慨万千,庆幸自己及时采取了行动。
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我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我儿子三岁生日庆祝。然而,欢乐的气氛很快被打破了。我们在给他洗澡时,发现他的小牙齿上有一个小黑点。起初,我以为只是食物残渣,但当我用牙刷轻轻擦拭时,黑点并没有消失。我的心一下子沉了下去,担忧和恐惧开始在我心中蔓延。
我立即打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。医生很快回复了我,询问了症状的持续时间。我告诉他已经有三个月了,心中充满了内疚和自责。医生建议我们去口腔科补牙,并且局部涂氟预防龋病。我问医生是否可以自己在家涂氟,医生坚定地告诉我,涂氟只能由专业医生进行,自己在家做可能会造成更多的伤害。
我开始感到无助和焦虑。我的儿子太小了,去医院可能会不配合。医生安慰我说,自己只能好好刷牙了,正常饮食就可以了。然而,我仍然无法释怀,担心蛀牙会传染到其他牙齿上。医生再次强调了检查的重要性,告诉我只有通过专业检查才能确定蛀坏的程度。
我决定带儿子去口腔科检查。医生再次提醒我,涂氟只能由专业医生进行,自己在家做可能会造成更多的伤害。检查结果显示,蛀牙已经开始侵蚀牙齿的内部结构,需要尽快治疗。医生建议我们进行补牙手术,并且定期涂氟以预防龋病的发生。
整个过程中,我感受到了医生的专业和耐心。他们不仅解决了我的问题,还给了我很多宝贵的建议和指导。现在,我的儿子已经恢复了健康的笑容,我也从中吸取了教训,更加重视口腔卫生和定期检查的重要性。
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我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的一切,因为我的颈椎间盘突出了。CT报告单上的字眼如同一把利刃,刺痛了我的心。
我匆忙来到京东互联网医院,希望能找到一线生机。医生问我是否有其他医药问题需要咨询,我只想知道用什么药效果好。医生告诉我,药物治疗效果不佳,建议我尝试热疗和微波治疗。听到这话,我的心情跌入谷底,仿佛世界都在我面前崩塌。
医生继续说,平时我需要注意工作、学习姿势正确,避免长时间低头玩手机或抬头看东西,尽量每工作一小时左右起身放松脖颈几分钟。还要加强背部肌肉力量。这些话语如同一盏明灯,照亮了我前行的道路。
我问医生,我们小县城的医院是否有这样的设备,医生说应该都有的。我心中一喜,决定去医院咨询。医生最后问我是否还有其他医药问题需要咨询,我摇了摇头,心中充满了感激和希望。
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慢慢地,我的颈椎间盘突出症状开始减轻。虽然过程中有过挫折和困难,但我从未放弃。现在,我已经完全康复了,重新找回了生活的乐趣。
回想起那段艰难的日子,我深深感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导,让我重获健康。也让我明白,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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我从来没有想过自己会有这样的问题。博起不硬,这种事儿在我看来简直就是噩梦。每次和女朋友在一起,总是担心自己不能满足她,甚至开始怀疑自己的男性魅力。这种焦虑感就像一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏,令我喘不过气来。
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在接下来的几个月里,我认真地服用药物,并且开始做一些提肛运动、深蹲和仰卧起坐等锻炼。慢慢地,我发现自己的情况有所改善。博起不再像以前那样软弱无力,女朋友也对此表示满意。这种改变让我重新找回了自信,感觉自己又回到了正常的生活轨道上。
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“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而亲切,仿佛他就在我身边。
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我有些困惑,问他哪种效果更好,适合我这个45岁的人。他说需要根据我的具体情况来判断,但一般来说,B型的效果会更好一些。
我决定试试看,毕竟我不想让这个小问题变成大问题。医生**还提醒我,除了使用牵引器外,也需要注意日常生活中的姿势和锻炼,避免长时间低头看手机或电脑。
在结束咨询之前,我问他是否需要吃药治疗。他说暂时不需要,但如果症状加重,还是需要及时就医。
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