椎间盘突出是许多人都面临的问题。很多人都想知道，突出的髓核能否回纳？答案是否定的。即使经过按摩等治疗方法，症状可能会有所缓解，但突出的髓核并不会真正回纳。那么，为什么我们还要治疗椎间盘突出呢？因为我们的目标是缓解神经根受压的症状，而不是让髓核回纳。

首先，让我们了解一下椎间盘的结构。椎间盘由纤维环、软骨板和髓核组成。髓核含有丰富的水分和胶原结构，起到支撑和缓冲的作用。随着年龄增长和微创伤的累积，纤维环可能会破裂，导致髓核在高压力下被挤出，这就是椎间盘突出。

那么，为什么突出的髓核无法回纳呢？因为髓核内部是高压力区域，而纤维环外部是低压力区域。要想将突出的髓核推回去，需要直接的力量。但是，突出的髓核位于椎管内，外面有椎骨、肌肉、脂肪和皮肤，皮肤表面的按摩力量无法影响到髓核。即使通过微创手术直接碰触到突出的髓核，也很难将其推回去，因为髓核内部的高压力会使其迅速再次被挤出。

椎间盘突出症需要同时满足两个条件：一是椎间盘髓核突出，二是突出的髓核压迫到神经根，引起相应的神经症状。只有在这两个条件都满足的情况下，才能诊断为腰椎间盘突出症。实际上，每个人都有不同程度的椎间盘退变和膨出或突出，但只有当神经根受到压迫并出现症状时，才需要治疗。

那么，如何治疗椎间盘突出症呢？首先，时间是最重要的因素。经过1-3个月的时间，炎症因子消散，神经根水肿消退，突出的髓核脱水并被吸收掉一部分，体积变小。这些因素加在一起，神经的受压情况大为缓解，症状自然消失大部分。再继续经过半年-1年左右的时间，突出的髓核体积进一步变小并自我钙化稳定，这个时候腰椎间盘突出就算是好了。

虽然大多数患者可以自行恢复，但仍有20%的患者需要接受手术治疗。这些患者的突出的髓核巨大，神经根时刻受到刺激无法消肿，或者是神经受压已经出现了明确的神经损害表现，需要尽快解除神经压迫，挽救神经功能，避免造成永久性的神经坏死。

我记得那天，腰疼得厉害，仿佛每一根神经都在尖叫。工作压力大，长时间的久坐让我几乎无法直立行走。无奈之下，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。

“你好，我最近腰疼的厉害，可以喝泡腾片吗？”我问道，语气中透露着一丝焦虑。医生很快回应：“椎间盘突出吗？”我摇头，“没有噢。”

医生建议我可以尝试贴膏药，推荐了氟比洛芬凝胶贴。同时，他也询问了我的生活习惯和工作环境。我告诉他，前几天最开始是尿尿道有点痒，买了点药吃，过几天就腰疼起来了。现在是贴上膏药贴的。并且我一直都是久坐上班的。

医生听完我的描述，语气中带着一丝关切：“腰疼可能与你的生活习惯有关，建议你多做一些运动，改善坐姿。”

我点头，心中感激这位医生。他的建议让我意识到，健康问题不仅仅是药物可以解决的，还需要从生活方式上进行改变。

在接下来的日子里，我开始尝试改变自己的生活习惯。每天下班后，我会去附近的公园散步，尽量避免长时间的久坐。同时，我也开始学习正确的坐姿和站立方式，希望能够减轻腰部的压力。

慢慢地，我的腰疼症状有所缓解。虽然偶尔还会有不适，但我已经学会了如何更好地照顾自己的身体。回想起那次在线咨询，我深深地感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我爷爷今年77岁了，三高问题一直困扰着他。他的腿疼已经持续了好多年，每次一疼就吃一种激素止疼药。然而，随着时间的推移，止疼药的效果越来越差，去年开始，他的手脚麻木，推走不了路，连手也动不了。看着他日益衰弱的身体，我心如刀绞。

我带他去看了很多医生，做了各种检查，拍了片子，结果显示他有椎间盘突出的问题。医生说如果是椎间盘压迫神经引起的问题，用激素都没有效果的情况下，手术治疗可能是唯一的选择。听到这个消息，我和家人都很担心，毕竟爷爷年纪大了，手术风险也相对较高。

在京东互联网医院上，我找到了医生**，他很耐心地听完了我们的情况，并详细解释了手术的风险和可能的效果。他告诉我们，虽然三高不是做手术的禁忌，但77岁的年龄，如果平时身体状况还可以，检查没有手术禁忌，是可以做手术的。最重要的是要找一个有经验的医生，去大一点的医院，最少三级乙等医院去做手术。

听完医生的建议，我们决定带爷爷去做手术。手术前，爷爷很紧张，担心手术会失败，或者术后恢复不好。但医生和护士们都很专业，给了他很多安慰和鼓励。手术进行得很顺利，爷爷在恢复期也很配合医生的治疗方案，按时服药，做康复训练。

现在，爷爷的腿疼已经大大减轻，手脚麻木的症状也基本消失了。他可以自己推着轮椅走路了，甚至还能做一些简单的家务活。看着他重新找回生活的乐趣，我和家人都非常高兴和感激。我们也很庆幸当初选择了手术治疗，否则爷爷可能会一直忍受着疼痛和不便。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

腰椎间盘突出是一种常见的退行性疾病，随着年龄的增长，椎间盘的使用寿命也会逐渐减少。这种疾病的主要症状包括腰痛、腿麻等，严重影响了患者的生活质量。虽然不能完全治愈，但通过适当的治疗，症状可以得到有效缓解。

保守治疗是首选的治疗方案，80%~90%的患者可以通过这种方法改善症状。推拿、按摩等物理治疗手段可以缓解疼痛，但需要注意的是，过度用力可能会加剧椎间盘的损伤。病灶注射是另一种有效的治疗方法，可以直接将药物注射到疼痛部位，消炎止痛，缓解局部肌肉紧张。非甾体消炎药如阿司匹林、扶他林等也可以用来缓解神经根周围的炎症反应，达到止痛的作用。

如果保守治疗无效，微创手术可能是必要的选择。低温等离子髓核消融术、射频热凝靶点固缩和臭氧髓核消融术等微创治疗方法都有很好的疗效。这些方法可以在不损伤软组织及神经根的情况下，降低椎间盘内压力，解除对脊柱正常生理功能的影响。

总的来说，腰椎间盘突出症虽然不能完全治愈，但通过合适的治疗方法，患者可以恢复正常的生活和工作。需要注意的是，任何治疗都应该在专业医生的指导下进行，以避免不必要的风险和并发症。

我记得那天，腰疼已经折磨了我整整20天。每天早晨醒来，第一件事就是感受那股钻心的疼痛。起床、走路、甚至是坐下都变得异常困难。吃药、贴膏药、冲热水澡，各种方法我都尝试过，但似乎都没有什么明显的效果。我的心情也随着疼痛的加剧而日益沉重。

在一个朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后，建议我先进行检查以明确诊断。同时，他也提到如果是椎间盘突出压迫神经根，可能会对治疗效果产生一定的影响。

我告诉医生我已经吃了腰息宁胶囊、双氯酚钠片和三宝胶囊，但仍然没有看到任何改善。医生安慰我说，腰疼的治疗需要时间和耐心，并建议我可以尝试理疗来缓解疼痛。听到这里，我不禁感到一丝希望。

在医生的指导下，我开始了理疗。每次治疗都让我感到一阵阵的放松，仿佛那股疼痛正在慢慢消退。同时，医生也教我一些日常生活中的小技巧，如何正确地休息和保护腰部。这些小改变虽然微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

回想起来，那段时间的经历真的很艰难。每天都在与疼痛作斗争，心情也随之起伏。但是，通过京东互联网医院的帮助和医生的专业指导，我最终战胜了腰疼。现在，我已经恢复了正常的生活，重新找回了生活的乐趣。

如果你也正在经历类似的困扰，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

腰椎牵引治疗技术是一种利用牵引器械或徒手牵引力来治疗腰椎疾病的方法。这种技术广泛应用于椎间盘突出、脊柱小关节紊乱、颈背痛、腰背痛及腰腿痛等症状的治疗。对于四肢关节挛缩、四肢关节骨折且不能或不适宜手术复位的患者，四肢牵引也是一种有效的治疗手段。

然而，并非所有患者都适合进行腰椎牵引治疗。重度腰椎间盘突出（破裂型）、腰脊柱结核和肿瘤、骶髂关节结核、马尾肿瘤、严重椎管狭窄症、急性化脓性脊柱炎、重度骨质疏松症、孕妇、腰脊柱畸形、较严重的高血压、心脏病及有出血倾向的患者都属于禁忌证。此外，对于后纵韧带骨化和突出椎间盘的骨化以及髓核摘除术后的患者，需要慎重考虑是否使用腰椎牵引治疗。

在进行腰椎牵引治疗时，需要使用专门的设备和用具，包括腰椎牵引床、牵引架和腰椎牵引带。操作步骤如下：首先，患者需要仰卧位，腰椎牵引带捆绑于腰部，下肢伸直位。其次，初始牵引重量一般不低于自身体重的20%，待起效后再逐渐增加，通常每3-5天增加2-4kg，增至患者耐受重量。每次牵引的时间为40-60分钟，每日进行4-6次，10-14天为一个疗程。

在进行腰椎牵引治疗时，还需要注意以下几点：首先，腰椎牵引治疗需要与其他治疗方法相结合，如药物、肌力训练和维持正确姿势等，才能取得最佳疗效。其次，如果经过5-7天的牵引治疗后，症状没有改善或反而加重，应停止治疗，重新评估患者或改换其他的治疗方法。第三，腰围固定可以增加腰椎的稳定性，但不宜超过20天，以免造成腰部废用性肌萎缩，引起腰椎不稳。最后，恢复期的患者每天可以进行正确的腰部肌肉训练，增加腰部肌力，加强腰椎的稳定性。

我从来没有想过，自己会因为颈椎疼痛而走进医院。那种钻心的疼痛，仿佛每一根神经都在尖叫。更糟糕的是，我的四肢开始出现麻木感，尤其是左手和左腿，时常感到无力，像被抽走了灵魂一般。

在京东互联网医院的图文问诊中，我遇到了我的救星——一位温柔而专业的医生。她的第一句话就让我感到安心：“你好，非常高兴由我为你提供医疗咨询服务，我正在仔细阅读您的病情描述。”

医生问我双手和双腿是否有症状，我如实回答，左腿不舒服，有疼痛，左手有时候也痛。医生沉默了一会儿，然后告诉我：“片子上看颈5-6椎间盘突出厉害，压迫到脊髓了。”

我心中一紧，感觉世界都在摇晃。医生继续问我：“双手有麻木吗？”我点头，左手有麻的情况，右手还没有。医生说：“需要手术治疗吗？”我犹豫了一下，问：“我现在问问题就在明确你有没有手术指征。”

医生说：“嗯嗯，走路有没有脚踩棉花的感觉？”我说：“有，有时候感觉没力气。”医生叹了口气：“四肢都有症状，我们称为脊髓型颈椎病。这个需要手术治疗了，保守治疗基本上没有效果。”

我心中一沉，手术？我从来没有做过手术，想象中的手术室总是充满了恐惧和不确定性。但医生的话让我明白，手术是唯一的选择。

医生解释说：“这个的话有前后两个入路，具体怎么选择根据主刀医生的习惯。目的都是解除突出的颈椎椎间盘对脊髓的压迫。”我问：“这个是有换骨头吗？”医生笑了笑：“没有换骨头，就是解除压迫，帮助神经功能恢复。”

我松了一口气，问：“医生这种手术治疗费用估计会有多少？”医生说：“费用的话应该5万左右，报下来应该两万多的样子。”

我心中一紧，5万？这对我来说是一个巨大的数字。但是，医生的话让我明白，健康比金钱更重要。医生说：“手术后恢复挺快的，术后第三天就可以下地了。伤口完全长住的话一个月左右。”

我深吸了一口气，决定接受手术。医生说：“不客气，希望你一切顺利，早日康复！”

在手术前，我感到非常焦虑和恐惧。但是，医生和护士的温暖和专业让我感到安心。手术进行得很顺利，医生告诉我，手术成功了，我的颈椎椎间盘已经被解除压迫。

术后第三天，我真的可以下地了，虽然还有一些疼痛和不适，但我知道，这是恢复的开始。一个月后，我的伤口完全长住了，四肢的麻木感也消失了。我重新找回了生活的乐趣，感谢医生和京东互联网医院的帮助。

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我从来没有想过，一个简单的坐姿问题会让我陷入如此深的困扰。每天上班，我都要面对长时间的坐着，直到有一天，尾椎骨疼痛开始了。起初，我以为只是暂时的不适，休息一下就会好转。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重，影响了我的工作和生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇到了医生**，他非常友善和专业。我们开始了对话，他详细询问了我的症状和生活习惯。我告诉他，我的工作需要长时间坐着，可能是这个原因导致的疼痛。医生**点了点头，表示理解，并给出了他的建议。

他建议我使用坐骨神经疼贴，并注意平时的活动和局部保暖。我有些疑惑，问他这个贴片怎么用，尤其是后面难以贴到的地方。医生**耐心地解释了使用方法，并强调了避免长时间久坐的重要性。他还提醒我，如果疼痛严重，需要到医院拍片子或做核磁共振检查，以排除其他可能的疾病。

我感谢医生**的建议，并决定按照他的指导进行治疗。虽然我知道这不是一蹴而就的过程，但我也明白，健康没有小事，必须认真对待。每天，我都会使用坐骨神经疼贴，并尽量避免长时间久坐。同时，我也开始注意局部保暖，尤其是在寒冷的天气里。

经过一段时间的治疗，我的尾椎骨疼痛有所缓解。虽然偶尔还会有不适，但已经不再像之前那样影响我的生活了。我深深地感激医生**的帮助和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在，我可以更好地管理我的健康，享受生活的美好。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心呵护。想问问大家有没有出现这样的情况啊？

腰疼好几天了，好像是椎间盘突出，怎么办？

我记得那天早晨，起床时的腰疼让我差点儿没能站起来。那种钝痛感，像有人用一根粗糙的绳子勒住了我的腰部，越来越紧。起初，我以为只是因为前一晚睡姿不当，或者是最近工作压力大，久坐不动所致。可随着时间推移，疼痛并未减轻，反而愈演愈烈。

我开始担心，难道是我年轻时不注意的结果？我总是认为自己还年轻，身体应该很好。可现在，面对这突如其来的腰疼，我不禁感到恐慌。网上查阅资料后，我怀疑自己可能是肾虚型腰椎间盘突出。这个诊断听起来既陌生又可怕，我的心情变得越来越低落。

在朋友的推荐下，我决定在京东互联网医院进行图文问诊。医生询问了我的年龄、是否有受伤经历等问题。他的专业和耐心让我感到安心。医生建议我平时减少坐站和弯腰，保持腰部挺直，卧床休息，并口服外用药物缓解症状。同时，他还推荐了一些腰部功能练习，帮助我恢复正常生活。

我按照医生的建议进行治疗，慢慢地，疼痛开始减轻。每天早晨醒来时，我不再被腰疼所困扰。虽然恢复的过程有些漫长，但我知道这是值得的。现在，我更加珍惜自己的身体，定期进行体检，避免过度劳累。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别让小毛病变成大问题。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的天气，因为我的膝盖像被千万根针扎一样疼痛。半月板二度损伤、髌骨轻度软化、髌骨骨髓水肿、膝盖积液——这些医学名词在我脑海中回荡，像一只无形的手紧紧攥住我的心脏。

我拖着沉重的步伐来到京东互联网医院，心中充满了焦虑和恐惧。医生看起来很年轻，但他的眼神却透露出深深的专业性和同情心。他仔细听完我的描述后，温柔地告诉我：“可以做关节镜手术。”

手术？这个词在我耳边回响，像一声惊雷。我不禁想起了那些恐怖的医院场景，想起了那些痛苦的病人。我的心跳加速，手心开始冒汗。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“2度损伤可以考虑手术，但也可以先养一段时间。”

我松了一口气，心中的石头落了地。可我的腰也有些问题，早上起床后弯腰有影响，但拍片显示没有椎间盘突出。医生告诉我那就是腰肌劳损，需要休息和腰背肌功能锻炼。他还推荐了一些动作，并给我发了一篇患教文章。

我离开医院时，心情依然沉重，但也多了一份希望。我知道，我的康复之路还很漫长，但至少我有了方向。我开始认真执行医生的建议，坚持锻炼，注意休息。慢慢地，我的膝盖和腰部的疼痛减轻了，生活也逐渐回到了正轨。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康，也让我明白了医生和患者之间的信任和理解是多么重要。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关怀让我重新找回了生活的乐趣。

如果你也有类似的经历，欢迎在评论区分享你的故事。让我们一起关注健康，珍惜生命的每一刻。