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血脂,指的是血液中所含的各种脂质,主要包括胆固醇和甘油三酯。虽然在一定范围内的血脂对人体是无害且必要的,但一旦超出生理需求的水平,就可能对人体健康造成威胁。高血脂是代谢紊乱的一种表现形式,且是引发动脉硬化和心血管疾病的重要危险因素。
胆固醇和甘油三酯在人体生理活动中扮演着不同的角色。甘油三酯主要参与能量代谢,提供机体活动所需的能量,并以甘油三酯的形式储存多余的能量。胆固醇则是细胞膜的主要构成成分,同时也是合成激素、维生素D和胆酸的重要原料。然而,在对血管的影响和心脑血管疾病的发生上,胆固醇升高的危害远大于甘油三酯升高。
值得注意的是,并非所有的胆固醇都是有害的。胆固醇主要由高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)组成。HDL-C被认为是“好”的胆固醇,具有保护心血管的作用;而LDL-C则是“坏”的胆固醇,会导致全身血管的动脉粥样硬化,是心脑血管疾病的主要原因。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我从来没想过,喝水也能出问题。尤其是那次,我喝了所谓的“高锶水”,结果胆固醇等指标都上升了。真是吓坏了我和老伴儿。
那天早上,我们俩像往常一样,起床后先喝一杯水。不同的是,这次的水是从朋友那里拿来的,据说是富含锶元素的“健康水”。我们都很信任这个朋友,觉得他不会给我们带来任何麻烦。于是,毫无防备地喝下了这杯水。
几个月后,体检报告出来了。医生告诉我们,我的胆固醇和老伴儿的血糖都有所上升。我们俩都很吃惊,怎么可能?我们平时生活习惯都很健康,饮食也很注意。唯一的变化就是喝了那杯高锶水。难道这就是罪魁祸首?
我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊,我向医生详细描述了我们的情况。医生听完后,很肯定地告诉我们:“别再喝了!”他解释说,高锶水并不是健康水,反而可能会对身体造成负面影响。尤其是对于我们这种有慢性病的人来说,更要小心。
我和老伴儿都很感激医生的提醒。我们决定从此不再轻易尝试所谓的“健康水”,而是坚持科学的生活方式。同时,我也想提醒大家,健康没有小事,平日里要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?
2022年中国居民膳食指南中,推荐的每日蛋类摄入量从15-50g至40-50g不等,覆盖了从添加辅食后的婴儿到成年人的各个阶段。一个标准大小的鸡蛋大约重50g,因此“每日一个鸡蛋”成为了一种常见的健康建议。然而,目前并没有关于每周或每天应该吃多少个蛋的精确建议。
对于血浆胆固醇水平正常的健康人来说,每天食用1-2个全蛋是安全的。健身人士可以选择限制蛋黄摄入同时增加蛋白质的方法来增肌。而对于重体力劳动者、儿童、手术后身体虚弱的人,如果没有其他更好的营养来源,每日食用2-3个蛋也是适宜的。
然而,我们更应该关注饮食结构的健康性,而不是过分纠结鸡蛋的数量。我们需要注意摄入的其他含饱和脂肪的肉类是否过多,例如红肉(牛肉、猪肉、羊肉)、家禽皮、动物内脏等。
在日常生活中,经常会有人问:我的血脂不高,但胆固醇高,需要吃药吗?首先,我们需要明确什么是血脂。血脂是血液中脂类的总称,是人体生长发育必需的物质。其中主要成分包括甘油三酯和胆固醇,任何一项不正常都视为血脂异常。医生在诊断中可能会写出更具体的描述,如高胆固醇血症、高甘油三酯血症或混合型高脂血症等。
在医院或查体中心,血脂化验通常包括两项基本指标:总胆固醇和甘油三酯。如果需要更详细的信息,化验项目还可能包括高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)。在一些大型医院或血脂代谢病专科,化验项目可能还包括载脂蛋白A1(ApoA1)、载脂蛋白B(ApoB)和脂蛋白-a(LP(a)等。
血脂的正常参考值因医疗单位采用的检测方法而异。一般来说,化验单上都会标明正常参考值。然而,这些参考值是针对正常人群的。如果你有高血压、糖尿病、冠心病或脑血管病等疾病,那么血脂的化验结果是否正常就需要医生的帮助来判断。
胆固醇在生命活动中扮演着重要角色。它参与合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。类固醇激素包括生长激素、性腺激素(雌激素、孕激素、雄性激素)和肾上腺皮质激素等。血脂是生命活动必需的物质,提供能量、参与细胞膜代谢、体内重要激素的原料。没有血脂,生命活动将无法继续。
血脂异常可能是由于自身合成或外界摄入出现问题引起的。内源性血脂是指通过人体自身分泌、合成的一类血清脂类物质。外源性血脂是指由食物中摄入的血脂成分。正常情况下,外源性血脂和内源性血脂相互制约,共同维持着人体的血脂代谢平衡。
预防心梗的核心是控制“坏胆固醇”。低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)浓度基本能反映血液LDL总量,具有致动脉粥样硬化作用。高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)则具有抗动脉粥样硬化作用。因此,保持适当的血脂水平对于预防心梗至关重要。
我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院出来,手里攥着一张诊断报告,上面写着“胆囊炎毛囊息肉0.87*0.64”。我不知道这意味着什么,但我知道这不是什么好消息。
我决定去京东互联网医院寻求专业的医生意见。通过视频咨询,我遇到了一个非常友善和专业的医生。他耐心地解释了我的病情,告诉我这是一种常见的胆囊问题,但如果不及时处理,可能会引发更严重的健康问题。我感到一阵恐慌,心跳加速,手心冒汗。
医生安慰我说,目前我的情况还不算严重,可以通过药物治疗和改变生活习惯来控制病情。他建议我定期复查,避免暴饮暴食和过量饮酒。我问他,如何判断息肉的类型,是炎性还是胆固醇?他解释说,需要通过进一步的检查来确定,但无论如何,保持良好的生活习惯都是非常重要的。
我问医生,是否需要手术切除息肉?他说,只有在息肉大小超过一定范围或者出现明显症状时才需要考虑手术。我松了一口气,心情稍微平静了一些。
在医生的建议下,我开始调整自己的生活方式,少吃油腻食物,多喝水,定期运动。同时,我也开始服用一些利胆药物,帮助改善胆囊功能。每次复查时,医生都会告诉我,我的病情有所好转,这让我感到非常欣慰和鼓舞。
回想起那段时间,我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才开始后悔。所以,我想告诉大家,健康没有小事,平日里要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
现在,我已经完全康复了,但我仍然保持着良好的生活习惯,定期体检,关注自己的健康。因为我知道,健康是最宝贵的财富,失去了它,其他的一切都将变得毫无意义。
我还记得那天,阳光透过窗户洒进病房,照亮了我疲惫的脸庞。胰腺炎的折磨让我体力不支,心情也随之低落。出院的消息像一缕清风,吹散了我心头的阴霾。然而,随之而来的问题也接踵而至:出院后该注意什么?
我拨通了京东互联网医院的电话,内科医生接听了我的咨询。他的声音温和而专业,仿佛一股暖流流入我的心田。我向他描述了自己的情况,包括胰腺炎的治疗过程和出院后的疑虑。医生耐心地听完后,开始了他的解答。
“首先,你需要注意饮食。”他说,“刚出院时,应该以清淡易消化的食物为主。比如米汤、无油菜汤、水果汁和藕粉等。等到身体适应后,再逐渐增加粥、豆腐和无油菜泥的摄入。”
我认真地记下了医生的建议,心中不禁涌起一丝感激。医生继续说:“同时,定期复查也非常重要。这样可以及时发现任何问题,并采取相应的措施。”
我点头表示理解,心中却仍然有些担忧。医生似乎看透了我的心思,安慰道:“囊肿考虑是生理性的,一般会自行吸收。至于烟酒,建议你不要使用,特别是酒精,可能会加重病情。”
我深吸一口气,决定从此戒烟戒酒,好好照顾自己的身体。医生最后提醒我,如果有任何不适的症状,应及时就诊。他的话语像一盏明灯,照亮了我前行的道路。
挂断电话后,我感到一阵轻松和安心。医生的专业建议和温暖关怀,让我对未来的康复充满了信心。我知道,康复的路还很长,但有了医生的指导和支持,我相信自己一定能走得更稳、更远。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我手中的药瓶。分诺贝特和六味地黄丸,这两种药物在我心中像两个陌生人,彼此不相识。我拿起手机,打开京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的对话。
“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我紧张地输入这句话,心跳加速。作为一个胆固醇和甘油三酯都高的患者,我对自己的健康状况感到忧虑。朋友介绍了六味地黄丸,说可以治肾虚,于是我就买了一些。但是,我也在服用西药分诺贝特,两者能一起吃吗?这个问题一直困扰着我。
“尊敬plus会员,您好,我是京东全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的回复让我稍微放松了一些。我们开始了详细的交流,医生询问了我的病史、用药情况等信息。我如实告知,包括我之前没有服用过六味地黄丸,也不是医生推荐的这个药物。
“服用西药的话建议您咨询一下西医的意见。”医生的话让我有些失望,但我也明白,健康问题不能马虎。于是,我决定去找一位西医医生,听听他们的专业建议。
在等待医生的过程中,我不禁回想起自己的生活。工作压力大,经常熬夜加班,饮食也很不规律。这些不良习惯可能就是导致我现在健康问题的原因吧。我暗下决心,必须改变自己的生活方式,不能再这样下去。
最终,西医医生给出了明确的答案:分诺贝特和六味地黄丸不能同时服用。他们解释说,两种药物的成分可能会相互作用,影响疗效甚至产生副作用。我深深地吸了一口气,庆幸自己及时咨询了医生,避免了可能的健康风险。
这次经历让我明白,健康没有小事。平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,及时寻求专业的医疗建议,保护好自己的健康。
我记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我手中的体检报告。我的心情像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。血脂偏高,总胆固醇和低密度脂蛋白都高了,这三个字像一把利刃,刺穿了我的心脏。
我急忙打开电脑,搜索“血脂偏高怎么办”,结果页面上充斥着各种保健品广告和中医调理方法。我心中一片迷茫,不知道该相信谁的建议。就在这时,我想起了京东互联网医院,决定在这里寻求专业的医生帮助。
我登录了京东互联网医院的网站,很快就被分配到一位名叫**的医生。我们开始了视频咨询,医生问我有没有其他症状,我告诉她除了偶尔头晕外,其他都还好。医生建议我平时注意低脂饮食,多运动多锻炼,并推荐了一种保健品,据说有调节三高的作用。
我听从医生的建议,开始了新的生活方式。每天早上,我都会吃一片大豆磷脂和一粒鱼油,晚上则坚持去公园散步。三个月后,我再次去医院检查,结果显示我的血脂有所下降,但仍然超出正常值。医生告诉我,我的总胆固醇是6.4,低密度脂蛋白是4.07,都是明显增高的,建议我口服降脂的药物。
我有些犹豫,毕竟我不想依赖药物。但医生解释说,药物可以帮助我更快地控制血脂,避免出现更严重的健康问题。我最终决定听从医生的建议,开始服用降脂药物。
现在回想起来,那段时间真的很难熬。每天都要面对自己的病情,担心它会不会恶化。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的帮助,不要像我一样拖延。毕竟,健康是最重要的财富。
根据最新统计数据,卒中(中风)已成为中国人死亡的首要原因。每年,中国新增200万至250万例卒中患者,其中150万人因此丧生。卒中占总死亡疾病谱的22.45%,且这一趋势可能还将持续上升。
那么,如何预防卒中呢?以下是9条重要的预防措施:
我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为前一天晚上,我收到了一个令我心神不定的消息:我的转氨酶偏高。
我立即联系了京东互联网医院,希望能尽快得到专业的解答。医生问我具体的数值,我告诉他109.8。他的语气很平静,但我能感受到他对我的关切。他建议我吃上肝加欣,并且强调了戒烟戒酒的重要性。我问他需要吃多久,他说要看我的恢复情况。
我有些担心,因为我知道自己有点胖,可能有脂肪肝。医生安慰我说,只要我能坚持锻炼,少吃油腻食物,戒烟戒酒,情况会有所改善的。我问他药房有没有卖上肝加欣,他说有的。
挂断电话后,我开始反思自己的生活习惯。为什么总是熬夜?为什么总是吃垃圾食品?为什么总是抽烟喝酒?我决定从现在开始改变自己,为了自己的健康,也为了家人的幸福。
接下来的日子里,我每天都按时服药,坚持锻炼,控制饮食。虽然有时候会感到疲惫和无聊,但我知道这是为了自己的未来。每当我想放弃时,我就会想起医生的话:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”
现在,我的转氨酶已经恢复正常了。我很感激京东互联网医院的医生们,他们不仅给了我专业的建议,还让我重新审视了自己的生活方式。从此以后,我会更加珍惜自己的健康,珍惜每一天的生活。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,调整生活方式,重视自己的健康。毕竟,健康是最宝贵的财富。
我从来没有想过,一个简单的肚子胀气问题会让我如此焦虑。每当我感到呼吸不畅,心跳加速时,总会有一种莫名的恐惧感涌上心头。这种感觉就像是在黑暗中摸索,找不到出口的那种绝望。
那天,我决定去京东互联网医院寻求帮助。王医生接待了我,他的专业和耐心让我感到安心。我们开始了一场长达半小时的深入交流。
“肚子胀胀的,好像有气,呼吸有点怠急。”我向王医生描述了我的症状。他的眼神中透露出一丝关切,“你平时喝酒吸烟吗?”
我点了点头,承认自己有这些不良习惯。王医生建议我戒烟戒酒,并且避免辛辣刺激性食物,少吃油炸食品和甜食,规律均衡饮食,每天喝适量的温开水,每餐六成饱,注意休息,避免熬夜,保持心情舒畅。
我问他是否需要做心电图和心脏彩超,他说不需要空腹。听到这个消息,我松了一口气。王医生还告诉我,我的右肺上下叶小肺气囊暂时问题不大,但建议我定期复查。
在他的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些清淡的食物,避免过度劳累。虽然一开始很难适应,但慢慢地,我发现自己的身体状况有了明显的改善。
我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医是非常重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!