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缺铁性贫血的预防、治疗及注意事项

缺铁性贫血的预防、治疗及注意事项
发表人:智慧医疗先锋者

缺铁性贫血是一种常见的营养缺乏疾病,主要由于人体缺乏足够的铁元素所引起。预防缺铁性贫血的方法包括重视营养知识教育,改善婴儿喂养方式,提倡母乳喂养和添加辅食,适当补充铁剂,全面均衡饮食,避免严格素食等。同时,在钩虫流行区进行大规模的寄生虫防治工作,及时治疗月经过多和慢性消化道出血等疾病也很重要。

易患缺铁性贫血的人群包括断奶前后辅食添加不够的1-2岁婴幼儿,生长发育中的青少年(尤其是有偏食习惯的),生育年龄的妇女(特别是月经过多或妊娠期妇女),以及老年人(尤其是牙齿脱落或不恰当地限制肉食的)。

富含铁的食物有瘦肉、动物血、大豆制品、绿叶蔬菜等。其中,动物肉类中的铁剂存在于肌红蛋白内,容易被吸收。

治疗缺铁性贫血首选口服铁剂,因为铁是细胞的必须微量元素,口服铁剂可以根据体内铁的多少补充,避免盲目地铁吸收过多。然而,口服铁剂可能会引起胃肠道反应,如胃部不适、腹胀、恶心、腹泻等,进餐时或餐后服用铁剂可减少不良反应。如果儿童服用液体铁剂,应使用吸管吸入,以免铁染黑牙齿。

服用铁剂时,维生素C可以帮助高价铁还原为低价的F2+,便于在肠内吸收。因此,补充维生素C可能有助于提高铁的吸收效率。然而,茶叶中的鞣酸盐和磷酸盐能与铁结合为不溶解的复合物,影响铁的吸收,所以在服用铁剂时应避免饮浓茶。

治疗缺铁性贫血需要持续服用铁剂,直到血红蛋白恢复正常水平,并且血清铁蛋白水平达50ng/dl后才可停药。若无条件测定血清铁蛋白,建议在血红蛋白恢复正常后继续服用铁剂3个月后才停药。

如果缺铁性贫血治疗效果不佳,可能的原因包括未去除造成缺铁的原因,铁剂补充量不足,患者同时有其他原因的营养性贫血存在,或者诊断有错误。市面上出售的“补血剂”和某些含铁食物不能替代铁剂治疗缺铁性贫血。缺铁的患者在服用铁剂时最好用铁蛋白进行监测,以避免体内铁过多而形成含铁血黄素沉着症,影响器官的功能。

如果缺铁患者不能耐受口服铁剂,可以考虑胃肠外给药,如肌肉注射或静脉注射铁剂。但这种方法需要计算应补充的总量,并且可能引起局部肌肉疼痛、淋巴结炎、头痛、发热、荨麻疹、及关节痛等不良反应,甚至偶尔出现过敏反应,重者可能发生过敏性休克。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

缺铁性贫血疾病介绍:
缺铁性贫血是最常见的贫血,当机体对铁的需求与供给失衡,导致体内贮存铁耗尽,继之红细胞内铁缺乏,最终引起缺铁性贫血。缺铁性贫血是铁缺乏症的最终阶段,主要表现为乏力、头晕、耳鸣、心悸、气短等,临床治疗缺铁性贫血以根除病因、补足贮铁为主,单纯营养不足者,易恢复正常,继发于其他疾病者,取决于原发病能否根治。
推荐问诊记录
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  • 缺铁性贫血是一种常见的健康问题,它会影响到身体的各个方面。以下是这种疾病的主要症状:

    • 面色苍白、疲乏无力、头晕眼花、耳鸣、记忆力减退,这些都是由于身体无法获得足够的氧气而导致的。
    • 在进行体力活动后,患者可能会出现心悸气促的症状,甚至可能伴随着恶心、呕吐、腹胀和腹泻等消化系统问题。
    • 一些患者,尤其是儿童,可能会出现嗜食泥土、石子、生米等异食癖的现象。
    • 其他症状包括舌痛或萎缩性舌炎、口角炎、皮肤干燥皱缩,毛发干燥无光泽,易脱落,指(趾)甲变薄、变脆、缺少光泽,重者变平或凹下呈勺状(反甲)等。

    如果你或你的家人出现以上任何症状,应该及时寻求专业的健康建议。

  • 我总是习惯性地检查自己的指甲,可能是因为我妈妈从小就教我要注意手部卫生。然而,最近我发现我的指甲上出现了一些竖纹,这让我开始担心起来。每次我看到这些纹路,心中就涌起一股莫名的焦虑。

    我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善地问我是否有图片可以提供,我赶紧找出手机里拍的照片。医生看了看,问我这种情况持续了多久。我告诉他大概有一个月了,期间我经常熬夜,吃辣椒也比较多。医生听完后,建议我检查一下微量元素,特别是铁元素的含量。

    我有些疑惑,问医生为什么会是缺铁。医生解释说,指甲上的竖纹可能是身体缺乏某些微量元素的信号,尤其是铁元素。缺铁不仅会导致指甲出现竖纹,还可能引起乏力等其他症状。我回想了一下,虽然我没有明显的乏力感,但确实有时候会觉得精神不振。

    医生建议我多吃一些富含铁元素的食物,比如菠菜、红肉等,并且要注意补充维生素C,以帮助身体更好地吸收铁元素。我听完后,心中的一块石头终于落了地。虽然我还需要去做进一步的检查,但至少我知道了可能的原因,并且有了改善的方向。

    在结束咨询之前,我顺便问了医生关于我儿子脸上长大疙瘩的问题。医生看了看照片,建议使用一些祛疤痕的产品,例如巴克或者阿达帕林。这些产品可以帮助淡化疤痕,改善皮肤状况。

    整个咨询过程非常顺畅,医生不仅专业而且耐心。我很庆幸自己选择了京东互联网医院,否则可能还要花费很多时间和精力去排队挂号看病。现在,我可以安心地等待检查结果,并且开始调整自己的生活习惯,希望早日恢复健康。

    想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,希望我们可以互相分享经验,共同关注自己的健康。指甲竖纹的可能原因及调理 常见症状 指甲上出现竖纹可能是由于缺乏微量元素,特别是铁,或者是脾虚等原因引起的。易感人群包括经常熬夜、吃辣椒、睡眠不足的人群。 推荐科室 建议就诊于内科或皮肤科。 调理要点 1. 检查微量元素,特别是铁的含量。 2. 多吃蔬菜水果,补充维生素。 3. 多吃菠菜等富含铁的食物。 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。 5. 如果需要,可以服用铁剂进行补充。

  • 便血是指血液从肛门排出,表现为大便带血或全为血便,颜色可能是鲜红、暗红或柏油样。这种症状通常与下消化道出血有关,尤其是结肠与直肠的出血,但有时也可能是上消化道出血的结果。便血的颜色取决于出血部位、出血量和血液在肠道停留的时间。

    便血的原因有很多种,几乎所有消化道出血都可能引起便血。其中两种常见的原因是假性便血和真性便血。假性便血是由于食物或药物的影响导致大便颜色改变,而真性便血则是由肛肠疾病引起的,例如痔疮、肛裂、直肠息肉、结肠息肉、溃疡性结肠炎甚至是直肠癌等。

    根据便血的颜色和性质,可以将其分为四种类型:鲜血色的血便、带脓血、黏液的大便、油黑发亮的大便和肉眼看不到的血便。每种类型都可能与不同的疾病相关联,例如痔、肠息肉、直肠脱垂、肛裂、直肠癌、结肠癌、溃疡性结肠炎等。

    便血可能会导致体内大量铁丢失,引起缺铁性贫血。早期可能没有明显症状,但随着贫血加重,可能会出现面色苍白、疲劳、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促等症状。同时,长期忽视便血也可能掩盖早期恶性肿瘤的存在,延误治疗。

    如果出现便血,不能简单地将其归咎于痔疮。虽然痔疮可能是便血的原因之一,但其他肛管直肠疾病也可能引起便血。因此,需要进行详细的专科体检,包括肛门指检、一次性肛门镜检查、一次性套管直肠镜检查等,以排除其他疾病的可能性。对于有危险因素的患者,可能还需要进行电子结肠镜或腹部CT检查。

  • 近年来,钩虫病在特殊人群中依然存在,且因其临床表现的多样性和不典型性,误诊率居高不下。我们分享一例由钩虫病引起的缺铁性贫血病例,以此提醒大家对该疾病的重视。

    患者是一位73岁的农民,主要症状包括反复头晕、剧烈干咳、偶尔痰中带血、哮喘反复发作、四肢无力、食欲不振以及间断性手指、足趾、肘、膝关节虫咬感。初次就诊时,医生未能正确诊断,直到后来通过粪便检查才发现了大量钩虫卵。

    实验室检查结果显示,患者白细胞计数为4.24×109/L,血红蛋白为63g/L,红细胞平均体积为68.0fl,红细胞平均血红蛋白量为18pg,红细胞平均血红蛋白浓度为269g/L,血小板计数为373×109/L,嗜酸性粒细胞百分比为5.9%。粪便检查结果显示隐血++,粪检虫卵+++,每个视野中可见9~14个虫卵,大小约为65×39μm,卵壳薄而透明,内含4~8个细胞,确认为钩虫卵。

    经过驱虫治疗,患者的症状得到了明显改善,体力也逐渐恢复。钩虫病的诊断主要依靠粪便检查虫卵,内镜检查也能发现钩虫体。该病例提醒我们,基础检验非常重要,不能忽视。

  • 我还记得那天,拿到体检报告时的心情。看到“血小板高了点”的字样,我的心一下子就悬了起来。作为一个普通人,面对这些专业术语,总是会感到一丝恐慌。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。

    在等待医生的过程中,我的心情像过山车一样起伏不定。终于,医生接入了视频通话。我把报告单递给他,指着那一行数字说:“医生,这个血小板高了点,需要吃药吗?”

    医生看了看报告单,问我有没有尿频、尿急、尿痛等症状。我摇了摇头,心中暗自庆幸。医生说:“血小板高一点问题不大,但是你红细胞有两个参数偏低,尿里有细菌和白细胞。”

    我听了,心中一紧,开始担心起来。医生安慰我说:“先不着急吃药的,你可以查一下铁蛋白,怕你有缺铁和尿路感染而这两个问题都会导致血小板升高。”

    我点了点头,心中仍然有些不安。医生又问我小便时候有没有来月经,我回答没有。医生说:“那验小便的时候有没有来月经?”我再次摇头。医生说:“嗯,尿常规要再复查下。”

    我问医生:“那我需要注意什么吗?”医生说:“饮食清淡点,其他倒没有特别的。”

    我松了一口气,心中感激医生的耐心解释。虽然问题不大,但我还是决定按照医生的建议去做。毕竟,健康没有小事,平日里也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望大家也能及时就医,关注自己的健康。血小板升高的处理方法 常见症状 血小板升高可能与缺铁和尿路感染有关,常见症状包括疲劳、头晕、皮肤苍白等。易感人群包括女性、老年人和慢性疾病患者。 推荐科室 血液科或内科 调理要点 1. 定期复查血常规和尿常规,了解血小板和红细胞的变化情况。 2. 饮食清淡,多吃富含铁质的食物,如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。 3. 如果确诊为缺铁性贫血,可能需要口服铁剂进行治疗。 4. 如果存在尿路感染,可能需要使用抗生素进行治疗。 5. 注意个人卫生,避免感染的发生和传播。

  • 我有点贫血了,医生建议我吃什么药?

    那天,我在家中突然感到一阵头晕目眩,心跳加速,仿佛整个世界都在旋转。慌乱中,我想起了最近总是感到疲惫不堪,连平日里最喜欢的运动也提不起兴趣。这些症状让我开始担心自己的健康状况。

    我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状,并上传了最近的血常规报告。医生仔细查看后,告诉我我有点贫血了,需要进行治疗。

    听到这个消息,我不禁感到一阵窘迫和焦急。贫血?我从来没有想过自己会有这样的问题。医生安慰我说不用太担心,贫血是可以治疗的,并且问我是否有月经量增多、痔疮出血或者挑食病史。由于我基本上每顿都吃肉,医生初步判断我可能是缺铁性贫血。

    医生建议我吃生血宝合剂,并且多食用一些含铁丰富的食物,如瘦肉、血豆腐、动物肝脏、鸡蛋、木耳、海带、菠菜等。同时,医生还开了多糖铁复合物胶囊和维生素C钠胶囊,告诉我饭后服用可以减少铁对胃肠道的刺激,并且不能与牛奶同服。

    在整个治疗过程中,医生都非常耐心地解答了我的问题,并且给予了很多实用的建议。例如,铁剂最好饭后或者饭中吃,不能喝浓茶和咖啡,因为它们会影响铁的吸收。医生还提醒我,铁剂不能和钙一起吃,也不能用牛奶一起吃,因为钙也会影响铁的吸收。

    我按照医生的建议进行治疗,并且在日常生活中也注意了饮食和休息。慢慢地,我的身体状况开始好转,头晕和疲劳的症状也逐渐消失了。现在回想起来,我真的很感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和细心指导让我重新找回了健康和活力。

    如果你也有类似的问题,不妨也去京东互联网医院进行在线咨询。他们的服务真的很棒!

    缺铁性贫血就医指南 常见症状 缺铁性贫血的常见症状包括头晕、乏力、心悸、面色苍白等,易感人群为女性、老年人和儿童等。 推荐科室 血液科或内科 调理要点 1. 补充铁元素,口服多糖铁复合物胶囊或生血宝合剂; 2. 增加维生素C的摄入,促进铁的吸收; 3. 饮食上多吃含铁丰富的食物,如瘦肉、血豆腐、动物肝脏、鸡蛋、木耳、海带、菠菜等; 4. 避免食用影响铁吸收的食物和饮料,如浓茶、咖啡、牛奶等; 5. 定期复查血常规,监测贫血情况的改善。

  • 我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我从床上坐起来时,头晕目眩,仿佛整个世界都在旋转。我知道,这不是普通的生日礼物。

    我匆忙穿好衣服,拖着沉重的步伐走向医院。等待的时间像是一场无尽的折磨,我的心跳加速,手心出汗。终于,医生叫了我的名字,我深吸一口气,走进了诊室。

    医生是一位中年女性,戴着一副黑框眼镜,温柔地问我:“你好,最近有没有其他不舒服的症状?”我摇了摇头,心中却充满了恐惧和疑惑。医生继续问道:“你平常的饮食习惯如何?”我告诉她,我平时吃得很均匀,偶尔会吃些补品,但从未想过自己会缺铁性贫血。

    医生听完我的描述,轻轻地点了点头,然后说:“你的体检结果显示你确实有轻微的缺铁性贫血。不要担心,这很常见,尤其是在女性中。”我松了一口气,但仍然感到不安。医生继续说:“你可以通过调整饮食来改善情况,多吃一些富含铁元素的食物,如红肉、绿叶蔬菜等。”

    我点了点头,心中却想着:“这真的能治好我的病吗?”医生似乎看出了我的疑虑,温柔地拍了拍我的手说:“放心吧,缺铁性贫血并不可怕,只要你按照我的建议去做,很快就会恢复健康。”

    我离开医院时,心情依然沉重,但也多了一份希望。我开始认真调整自己的饮食,多吃一些补铁的食物。几个月后,我再次去医院检查,结果显示我的贫血已经完全恢复了。

    回想起那段经历,我深深地感激那位医生。如果没有她的耐心和专业的指导,我可能还在为自己的健康而担忧。现在,我已经学会了如何照顾自己的身体,也希望更多的人能够关注自己的健康,及时就医,避免小病变大病。缺铁性贫血就医指南 常见症状 缺铁性贫血的常见症状包括疲劳、头晕、心悸、皮肤苍白等。易感人群主要是女性、儿童和老年人。 推荐科室 血液内科或营养科 调理要点 1. 增加富含铁质的食物摄入,如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。 2. 补充铁剂,如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。 3. 避免影响铁吸收的食物,如咖啡、茶、牛奶等。 4. 如果贫血严重,可能需要输血治疗。 5. 定期复查血常规,监测贫血情况的改善。

  • 我总是觉得自己像一只被风吹得东倒西歪的小船,体质偏瘦,血红偏低,铁蛋白低,生活中的一点小事都能让我感到力不从心。每次去医院,医生总是说我需要补充营养,多吃一些富含铁质的食物,但我总是觉得这些话听起来很空洞,好像他们并没有真正理解我的困扰。

    直到有一天,我在京东互联网医院上遇到了这位医生。他的名字叫做李医生,听起来很普通,但他却给了我前所未有的安慰和帮助。我们开始了长达一个小时的视频咨询,他认真地听我讲述我的症状,问我一些细节问题,然后告诉我我可能是缺铁性贫血,并且需要进行一系列的检查和治疗。

    我记得当时我非常紧张和焦虑,担心自己会被诊断出什么严重的疾病。但李医生却用他温暖的笑容和专业的知识让我放下了心。他告诉我,缺铁性贫血并不是什么大问题,只要我按照他的建议进行治疗,就一定能够恢复健康。

    在接下来的几个月里,我按照李医生的建议进行了治疗。我开始每天吃一些富含铁质的食物,如瘦肉、菠菜和猪肝,并且定期服用硫酸亚铁口服液和肝精补血素。同时,我也注意了自己的生活习惯,尽量避免熬夜和过度劳累,保证充足的休息和睡眠。

    慢慢地,我开始感觉到自己的身体在发生变化。我的精神状态变得更好,体力也逐渐恢复了。每次去医院复查,我的血红蛋白和铁蛋白水平都在稳步上升。最终,在半年左右的时间里,我完全恢复了健康。

    回想起这段经历,我深深地感激李医生和京东互联网医院。如果没有他们的帮助,我可能还在迷茫和恐惧中徘徊。现在,我已经成为了一个更加健康和自信的人,生活也变得更加美好和充实。

    如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,去寻求专业的医疗帮助吧。记住,健康是最重要的财富,我们应该好好珍惜和保护它。

    缺铁性贫血调理指南 常见症状 缺铁性贫血的常见症状包括疲劳、头晕、心悸、皮肤苍白等,易感人群主要是女性、儿童和老年人。 推荐科室 血液内科或营养科 调理要点 1. 饮食均衡,多吃瘦肉、猪肝、菠菜等富含铁的食物; 2. 使用铁锅炒菜,增加铁的摄入; 3. 定期复查血常规,至少每年一次; 4. 可以考虑使用硫酸亚铁口服液和肝精补血素等药物; 5. 如果伴有消化不良或脾虚等问题,需要同时治疗这些问题,例如使用健脾丸等中成药。

  • 我坐在电脑前,手指轻敲键盘,心中却充满了焦虑。最近,我总感觉自己的免疫力下降,缺钙和维生素也让我的身体变得虚弱。脚关节扭伤和宫颈炎症更是雪上加霜,令我无法正常生活。这些问题都让我感到困扰和无助。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的网站。很快,我就和一位名叫**的医生进行了在线咨询。他的专业知识和亲切的态度让我感到安心。

    在我们的对话中,医生建议我适当补充维生素C,并每天喝一杯热牛奶。这些简单的改变可以帮助增强我的免疫力。同时,他也提醒我如果效果不佳,可以考虑使用乳铁蛋白。对于我的脚关节扭伤和宫颈炎症,他也给出了相应的治疗建议。

    我深深地感激医生的帮助。他的建议不仅解决了我的健康问题,也让我重新找回了生活的信心。现在,我每天都会按照医生的建议去做,身体也逐渐恢复了健康。

    这次经历让我明白,健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院就是一个非常好的选择,它提供了便捷、专业的在线医疗服务,帮助我们更好地管理自己的健康。

    如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,立即寻求帮助。记住,健康没有小事,及时就医是最明智的选择。希望我的经历能够帮助到你,祝你健康快乐!

    免疫力下降与相关问题的调理指南 常见症状 免疫力下降可能导致频繁感冒、疲劳、皮肤问题等症状。缺钙和维生素缺乏可能引起骨骼疼痛、肌肉抽搐、易感染等问题。脚关节扭伤和宫颈炎症可能与免疫力下降和营养不良有关。 推荐科室 内科、妇科、骨科 调理要点 1. 每天补充维生素C,增强免疫力。 2. 每天喝一杯热牛奶,提高营养摄入。 3. 如果效果不佳,可以考虑使用乳铁蛋白。 4. 适当补充钙,选择女士低脂奶粉或其他钙补充剂。 5. 对于脚关节扭伤和宫颈炎症,应及时就医,遵循医生的治疗建议。

  • 我怀孕29周了,最近总是感到疲惫不堪,食欲也大不如前。听说力蜚能可以补充营养,于是我在网上搜索了一番,发现很多孕妇都在吃这个。可是,作为一个即将当妈妈的人,我还是有些担心:这个东西真的安全吗?

    于是,我决定向京东互联网医院的医生咨询。打开电脑,输入了我的问题:“孕妇能吃力蜚能吗?”

    很快,医生回复了我:“您好,我是京东全职医生,非常高兴为您提供医疗咨询服务。关于您的问题,首先需要了解您的血常规情况。您能上传一下您的血常规报告单吗?”

    我赶紧找出报告单,上传给医生。医生看了看,告诉我:“您的铁蛋白偏低,可能存在缺铁性贫血的风险。”

    我心中一紧,担心自己的健康会影响到宝宝的成长。医生似乎看出了我的焦虑,安慰我说:“别担心,缺铁性贫血是孕期常见的问题。力蜚能可以吃,多糖铁复合维生素胶囊也可以用来补铁。”

    我松了一口气,感谢医生的建议。医生继续说:“除了药物补充外,您还可以通过饮食来增加铁的摄入。比如,动物内脏、蛋黄、瘦肉和豆类等都含有较丰富的铁质;蔬菜中的芹菜、鲜豆角、菠菜、荠菜、芋头、豆芽菜等含铁量较多;黑木耳、紫菜、海带、蘑菇、白木耳等含铁量尤为丰富。”

    我认真地记下了医生的建议,决定从现在开始调整自己的饮食习惯。同时,医生也提醒我要注意休息,避免劳累,定期产检,自数胎动,异常情况随诊,服用纠正贫血药物,并建议我2周复查一次铁蛋白及血常规情况,异常情况随诊。

    在与医生的交流中,我感受到了医生的专业和关心。他们不仅提供了科学的建议,还给予了我精神上的支持。作为一个孕妇,我深知健康的重要性,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    孕期缺铁性贫血调理指南 常见症状 孕期缺铁性贫血的常见症状包括疲劳、头晕、心悸、皮肤苍白等,易感人群主要是孕妇,特别是在孕晚期。 推荐科室 妇产科或血液科 调理要点 1. 补充铁元素:可以食用富含铁质的食物,如动物内脏、蛋黄、瘦肉和豆类等; 2. 使用补铁药物:如力蜚能、多糖铁复合维生素胶囊等; 3. 定期产检:监测贫血情况和胎儿发育; 4. 注意休息:避免过度劳累; 5. 自数胎动:及时发现异常情况并就医。

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