当前位置:首页>

髌骨软化症:病因、诊断、预防与治疗

髌骨软化症:病因、诊断、预防与治疗
发表人:健康百科

髌骨软化症是一种常见的膝关节疾病,主要表现为软骨软化、剥脱、软骨下骨外露,伴随着股骨滑车软骨的磨损和骨关节炎的形成。该疾病的发生与多种因素有关,包括先天性髌骨或股骨发育异常、膝关节内翻等畸形、长期用力、快速屈曲膝关节的运动、关节液成份异常以及外伤所致的髌骨脱位等。

初期症状通常包括髌骨下的疼痛,活动时明显,稍加活动后缓解,运动过久后又加重,休息后逐渐消失。随着病情的发展,患者可能无法下蹲,上下楼梯时疼痛加重;伸膝位挤压或推动髌骨时会有摩擦感,伴疼痛;后期可能出现关节积液和滑膜炎等并发症。

诊断髌骨软化症需要通过X线、MR和关节镜检查等多种方法。X线检查可显示髌骨骨赘和髌股关节间隙变窄;MR检查能够显示关节积液、软骨的退变及软骨下的囊性变等表现;关节镜检查是确诊的最有价值的方法,可以明确关节软骨是否有病变及累积范围,明确髌骨软化的程度,并与其他疾病进行鉴别。

预防髌骨软化症的方法包括避免剧烈的运动、控制体重、注意膝关节的保暖防寒、多食维生素和蛋白质多的食物以补充软骨的营养、及时增加钙的摄入以避免骨质疏松,以及在出现不适症状时及时就医。

治疗髌骨软化症的方法分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗包括保护膝关节、进行股四头肌的力量练习、口服消炎止痛药物、物理治疗、口服氨基葡萄糖药物和关节腔内注射玻璃酸钠等。手术治疗包括微骨折手术、软骨移植、滑车置换术和膝关节置换手术等,具体选择哪种手术方法取决于患者的症状和病情严重程度。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

骨软骨病疾病介绍:
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我还记得那个下午,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的儿子小明正坐在沙发上,手里拿着一包龙牧壮骨颗粒,专注地看着电视。突然,他开始打喷嚏,流鼻涕。我心中一紧,担心他感冒了。作为一个母亲,看到孩子生病总是心如刀割。

    我立即想起了京东互联网医院,之前有朋友推荐过这个平台,据说可以在线咨询医生。我打开手机,搜索“京东互联网医院”,很快就找到了。注册登录后,我选择了儿科专家进行咨询。等待的几分钟里,我的心情非常焦急,希望医生能尽快回复我。

    终于,医生接入了我们的视频通话。我向医生描述了小明的症状,并询问是否可以同时服用龙牧壮骨颗粒和感冒药。医生非常耐心地解释说,两种药物之间没有冲突,可以正常服用。听到这个消息,我松了一口气,但仍然有些担心。医生似乎看出了我的顾虑,安慰我说:“只要感冒药和龙牧壮骨颗粒的成分没有冲突,就可以放心使用。”

    我告诉医生小明正在服用小儿氨酚黄那敏颗粒和一款中药咳嗽药。医生询问了中药的具体名称,并确认两者之间也没有冲突。听到医生的确认,我终于放下了心中的大石头。整个咨询过程非常顺畅,医生专业而亲切的态度让我感到非常安心。

    在医生的指导下,我给小明服用了感冒药,并暂停了龙牧壮骨颗粒的使用。几天后,小明的感冒症状明显减轻,恢复了健康。回想起那段时间,我深深感激京东互联网医院的存在。它不仅为我提供了及时的医疗咨询,还让我在孩子生病时不再感到孤立无助。

    如果你也遇到了类似的情况,不妨试试京东互联网医院。它可能会成为你在困难时刻的坚强后盾。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    龙牧壮骨颗粒与感冒药的安全使用指南 常见症状 孩子在服用龙牧壮骨颗粒后出现感冒症状,包括流鼻涕、咳嗽、发热等。这些症状通常是感冒的表现,并不直接与龙牧壮骨颗粒有关。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 如果孩子出现感冒症状,可以在医生的指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒等感冒药物进行治疗。 2. 在服用感冒药物期间,暂停使用龙牧壮骨颗粒,以避免不必要的药物相互作用。 3. 如果孩子同时服用其他中药或西药,应告知医生,以便医生评估是否存在潜在的药物相互作用风险。 4. 遵循医生的建议,按照正确的剂量和用法使用所有药物。 5. 在孩子恢复期间,注意保持良好的卫生习惯,多喝水,适当休息,帮助身体更快地康复。

  • 我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来,医生告诉我,我患有距骨囊肿和软骨损伤。

    我坐在家中,手里攥着那张诊断报告,心中五味杂陈。从小到大,我一直很注重自己的身体健康,怎么会突然间就出现了这样的问题?我开始回想起过去几个月的生活,是否有做过什么不当的事情?

    我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。打开电脑,输入了我的症状,很快就有医生接待了我。我们开始了一场长达半小时的在线交流。

    医生问我很多问题,包括我的日常生活习惯、运动方式等等。我一一作答,尽可能详细地描述了自己的情况。医生听完后,告诉我这种情况一般需要手术治疗,挖掉那个囊肿,然后植骨。但如果没有什么不舒服,就可以观察定期复查。

    我有些担心,问医生是否需要吃药。医生说不用,只要少走路,不要剧烈运动就可以了。听到这里,我松了一口气。因为我平时喜欢散步,每天大概走6000步左右。医生说可以,但不建议做距离运动,并建议我买个护踝带来保护脚踝。

    整个咨询过程中,医生非常耐心和专业,解答了我所有的疑问。最后,医生还提醒我半年左右复查一次,并祝我早日康复。

    这次在线咨询让我感到非常安心和放心。虽然我还需要面对手术的可能,但至少我知道了自己的病情,并且有了明确的治疗方案。同时,我也意识到健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。距骨囊肿和软骨损伤就医指南 常见症状 距骨囊肿和软骨损伤的常见症状包括轻微疼痛、不适感,尤其在活动或负重时更明显。这些症状可能会影响日常生活和运动能力,需要及时就医。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 如果囊肿较大或引起明显不适,可能需要手术治疗,包括挖掉囊肿和植骨。 2. 在手术前或无需手术时,可以通过减少活动量、避免剧烈运动来缓解症状。 3. 使用护踝带可以提供额外的支持和保护,减少损伤的风险。 4. 定期复查是必要的,通常建议每半年复查一次,以监测病情的变化。 5. 在日常生活中,注意保持良好的姿势和步态,避免长时间站立或走路,减少对脚踝的压力。

  • 我记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我手中的维骨力钙瓶子。我的心情却像阴天一样沉重。作为一个中年人,关节疼痛已经成为我日常生活的一部分。每次下楼梯或是长时间站立后,我的膝盖都会隐隐作痛。这种感觉就像一只无形的手,时刻提醒我自己的身体正在逐渐衰老。

    我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院,我很快联系到了医生**。他是一位经验丰富的医生,专门研究骨科疾病。我们开始了视频咨询。

    “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而专业,立刻让我感到安心。

    我向他描述了我的症状,并询问了关于维骨力钙的使用方法和钙含量。他耐心地解释道:“中老年可以日常进行补钙,保护关节,保养关节。作为日常保健品,一般是一天一次,一次两粒。可以随餐吃或者是饭后立刻吃。”

    我问他:“一粒含钙是多少?”他回答:“这个是一粒600mg钙含量。”

    在我们的对话中,我不仅得到了关于维骨力钙的详细信息,还了解到了一些关于骨骼健康的基本知识。医生**告诉我,随着年龄的增长,人体的骨密度会逐渐下降,容易导致骨质疏松和关节问题。因此,适当的补钙和锻炼对于保持骨骼健康非常重要。

    这次咨询不仅解决了我的疑问,也让我对自己的健康有了更深入的理解。我开始每天按时服用维骨力钙,并结合适当的运动来改善我的关节状况。几个月后,我明显感觉到膝盖的疼痛减轻了很多,行动也更加自如了。

    这次经历让我意识到,健康问题不应该被忽视。即使是看似小的问题,也可能是身体发出的警告信号。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    肾虚筋骨不健的调理指南 常见症状 肾虚筋骨不健的常见症状包括腰膝酸软、四肢无力、关节疼痛等,多见于中老年人群。 推荐科室 中医科或骨科 调理要点 1. 日常补钙,选择含钙量高的保健品如维骨力钙; 2. 饮食上多摄入富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等; 3. 适当进行体育锻炼,增强肌肉和骨骼的强度; 4. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和长时间保持同一姿势; 5. 如有需要,可以考虑中药调理,具体方案需在医生指导下进行。

  • 我一直都很在意自己的身高。167的妈妈和166的爸爸,按理说我应该也能长到170以上才对。可惜的是,差一个月就17岁的我,身高却止步在166cm。每次看到同龄人比我高出一截,心中总是涌起一股说不出的苦涩。

    这天,我鼓起勇气,决定去京东互联网医院咨询一下。毕竟,网上有很多人说过,多年肾虚也能治好,谁知道我是不是也存在这种问题呢?

    我打开京东互联网医院的APP,选择了一个在线医生。医生问我主要有哪些不适症状,我说除了身高不够满意外,其他都还好。医生建议我先去拍个片子,看看骨骼闭合没有。这个建议让我有些紧张,毕竟我从来没有做过这种检查。

    我按照医生的指示,去了一家附近的医院做了检查。结果显示,我的骨骼已经基本闭合,想要再长高的可能性非常小。听到这个消息,我心中五味杂陈。从小到大,我总是被人嘲笑为“小个子”,现在看来,这个问题可能真的无法解决了。

    我回到家,独自一人坐在房间里,心情十分低落。妈妈进来问我怎么了,我把检查结果告诉了她。妈妈安慰我说,身高并不是衡量一个人价值的标准,重要的是要有自信和才华。虽然我知道她说得对,但内心的失落感还是挥之不去。

    晚上,我躺在床上,翻来覆去睡不着。脑海中不断浮现出那些嘲笑我的场景,心中充满了自卑和无奈。突然,我想起了医生的话:“多年肾虚也能治好。”我开始思考,是否真的存在一种方法可以帮助我再次长高?

    第二天,我又去了一次京东互联网医院,向医生咨询了更多关于身高增长的信息。医生告诉我,虽然骨骼闭合后身高增长的可能性很小,但通过一些科学的锻炼和营养补充,仍然可以尝试改善自己的身材比例和外观。听完医生的建议,我心中重新燃起了希望。

    从那以后,我开始认真锻炼身体,注意饮食营养的均衡。虽然我知道可能无法再次长高,但我相信,通过努力,我可以变得更强、更自信。现在回想起来,那次的检查结果虽然让我失落,但也成为了我人生中的一次重要转折点。它让我明白,真正的自信和价值,并不取决于外在的身高或容貌,而是源于内心的坚强和努力。青少年身高增长指南 常见症状 青少年身高增长缓慢或停滞,可能与遗传、营养不良、内分泌失调等因素有关。易感人群包括青春期前后、营养不良、长期缺乏运动的青少年。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 饮食均衡,摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养素; 2. 定期进行适量的运动,尤其是拉伸和负重训练; 3. 保持良好的睡眠习惯,保证充足的休息; 4. 如有必要,可以考虑服用促进生长的药物,如生长激素; 5. 定期检查骨骼闭合情况,及时发现问题并采取相应措施。

  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我忧郁的脸庞。17岁的我,正为自己的身高而苦恼。看着同龄人一个个长高,我却仿佛被定格在了这个世界的角落里。父母的安慰、朋友的鼓励都无法填补我内心的空虚。

    在网上搜索“17岁还能长高吗?”时,我无意中发现了京东互联网医院。抱着一丝希望,我点击了进入,开始了我的咨询之旅。

    “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”一位温柔的女医生出现在屏幕前,打破了我内心的孤独感。她的专业和耐心,让我逐渐放下了心中的防备,开始向她倾诉我的烦恼。

    “这款产品对17岁的青少年有帮助吗?”我指着屏幕上的赖氨酸问道。医生微笑着回答:“效果明显吗?”我追问。她的回答让我心中一亮:“有效果的。”

    “17岁了也能长吗?”我再次确认。医生解释道:“只要骨骺没有闭合,他就有可能会增长的,如果骨骺已经闭合了,增长的可能性就比较小。”

    我开始认真地考虑起这个问题。每天早上,我都会喝一杯赖氨酸,期待着奇迹的发生。同时,我也开始注意自己的饮食和锻炼,希望能够从多个方面促进身高的增长。

    几个月过去了,我并没有看到明显的效果。失望和焦虑再次涌上心头。但是,医生的话语一直在我耳边回响:“只要骨骺没有闭合,他就有可能会增长的。”

    我决定再次咨询医生。她的回答依旧温柔而专业:“每个人的身体情况不同,效果也会有所差异。但是,只要你坚持下去,总会有收获的。”

    我深吸一口气,决定再次尝试。几个月后,我惊喜地发现自己的身高真的有所增长!虽然不是很明显,但对我来说,这已经是一个巨大的进步。

    我感激京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心帮助我找到了解决问题的方法。同时,我也意识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。17岁青少年身高增长指南 常见症状 17岁青少年身高增长缓慢或停滞,可能与遗传、营养不良、激素水平等因素有关。易感人群包括生长激素缺乏、甲状腺功能低下、肾虚等患者。 推荐科室 内分泌科或儿科 调理要点 1. 保证充足的睡眠和适量的运动,促进生长激素的分泌。 2. 合理膳食,摄入足够的蛋白质、维生素D和钙等营养素,支持骨骼生长和发育。 3. 如果有肾虚等基础疾病,应积极治疗,改善身体的整体健康状况。 4. 可以考虑使用赖氨酸等营养补充剂,但需在医生指导下使用,避免不必要的风险。 5. 定期进行身高测量和骨骺检查,及时发现和处理可能的生长问题。

  • 我记得那天下午,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我女儿的脸庞。她的额头似乎比以前更凸出,我的心一下子揪紧了。作为一个母亲,看到自己的孩子有任何不寻常的变化都会感到担忧。于是,我决定带她去看医生。

    我们来到了京东互联网医院,通过视频连线见到了曾医生。他的专业和耐心让我感到安心。我向他描述了女儿的症状,包括额头凸出和长高问题。曾医生很快就给出了解释,告诉我们额头凸出和长高没有直接关系,长高主要取决于骨骺的发育情况。

    曾医生建议我们让女儿多运动,保持良好的营养状态,并且可以通过拉单杆等方式来促进骨骼的健康发展。如果情况不理想,还可以考虑使用生长激素等方法。听完他的建议,我松了一口气,心中的石头终于落了地。

    然而,我的担忧并没有完全消失。女儿的额头凸出问题仍然困扰着我。曾医生告诉我们,这可能是正常的生理现象,但如果我们仍然不放心,可以去儿童医院神经外科做进一步检查。他的话让我感到宽慰,也让我意识到,作为父母,我们需要保持警惕,但也不能过度焦虑。

    在回家的路上,我和女儿聊起了这次看病的经历。她告诉我,她也很担心自己的额头凸出问题,但听了医生的解释后,感觉好多了。我告诉她,妈妈会一直陪伴她,支持她,帮助她度过任何困难时刻。我们相视一笑,心中的阴霾被驱散了。

    这次看病的经历让我明白,健康问题需要及时关注和处理,但也不能过度焦虑。我们需要保持理智和冷静,寻求专业的帮助和建议。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我们在家中就能得到高质量的医疗咨询和指导。

    如果你也有类似的问题,或者对孩子的健康有任何疑虑,欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住,健康没有小事,及时就医是最明智的选择。让我们一起关注孩子的健康成长,共同创造美好的未来。

    13岁女孩额头凸出和长高问题解答 常见症状 13岁女孩出现额头凸出和长高问题,可能与骨骺发育有关。额头凸出不一定是疾病的表现,需要具体检查;长高问题则需要关注骨骺是否闭合。 推荐科室 儿童医院神经外科或骨科 调理要点 1. 加强营养,保证足够的蛋白质、钙和维生素D的摄入; 2. 多运动,尤其是拉伸类的运动; 3. 如果骨骺已经闭合,可以考虑生长激素治疗; 4. 定期检查骨骺发育情况; 5. 如果额头凸出伴有其他症状,应及时就医排除颅内高压等疾病的可能。

  • 我记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,温暖而明亮。我的心情却像外面的天气一样,阴晴不定。作为一个中年人,高血压已经成为我生活中的一部分。每天早上醒来,第一件事就是服用降压药。然而,最近我开始担心起另一个问题:我能不能喝盖?

    盖是我们家乡的一种传统饮品,富含碳酸钙和维生素D。它不仅美味,还有助于骨骼健康。我的老妈也非常喜欢喝盖,尤其是在冬天。所以我买了很多,准备给她带回去。但是,作为一个高血压患者,我开始担心这是否会影响我的降压药效果。

    我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过视频通话,我向医生描述了我的情况。医生听完后,微笑着说:“这个碳酸钙加维生素D的盖不影响高血压药物的效果。”听到这句话,我的心情一下子放松了下来。医生还提醒我要继续正常进行降压药治疗,控制血压。

    在这次咨询中,我深深感受到了京东互联网医院的便利和专业性。作为一个忙碌的中年人,很难抽出时间去医院排队等待。有了京东互联网医院,我可以随时随地得到专业的医疗建议。同时,医生的态度也让我感到非常温暖和安心。

    现在,我和老妈都可以放心地享用盖了。每当我喝下一口,心中总是充满了感激和幸福。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎在评论区分享你的经历和感受。让我们一起关注健康,珍惜生活中的每一刻。高血压患者的健康调理指南 常见症状 高血压是一种常见的慢性疾病,主要表现为血压持续升高,可能伴有头痛、眩晕、心悸等症状。中年人是高血压的易感人群,需要定期监测血压并采取相应的调理措施。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 合理用药:按医嘱服用降压药物,避免自行增减药量或停药。 2. 饮食调节:限制钠盐摄入,多食新鲜蔬菜和水果,适量摄入富含钙、镁的食物。 3. 生活方式调整:保持良好的作息习惯,避免过度劳累和精神紧张,适当进行有氧运动。 4. 定期监测:定期测量血压,及时调整治疗方案。 5. 中成药辅助治疗:在医生指导下,可以考虑使用中成药如肾虚高血压中成药进行辅助治疗。

  • 我奶奶总是觉得手臂跟大腿疼,走路也觉得累。每次看到她这样,我都心疼不已。我们家在一个小山村,离医院很远,平时也没时间带她去看病。所以这次我决定在京东互联网医院上咨询一下医生。

    我打开电脑,进入京东互联网医院的网站,选择了一个在线的医生。医生问我奶奶的具体症状,我一五一十地告诉了他。医生很专业,问了很多问题,包括疼痛的部位、疼痛的程度、是否受凉会加重等等。我一一回答,感觉医生对我奶奶的病情非常关心。

    医生建议我们做颈椎核磁检查,排除颈椎病的可能性。同时,他也提醒我们要注意老年人可能存在的骨质疏松问题,需要做骨密度检测。听完医生的建议,我心里一阵紧张。奶奶年纪大了,身体不如以前,万一真有什么大问题怎么办?

    我把医生的建议告诉了奶奶,她也很担心。我们决定第二天就去医院做检查。结果出来后,医生说奶奶的颈椎确实有问题,需要进行治疗。同时,骨密度检测也显示出轻微的骨质疏松。医生开了一些药物,并建议我们加强锻炼,改善生活习惯。

    我和奶奶都很感激医生,感谢他在我们最需要帮助的时候伸出了援手。现在,奶奶的病情已经有所好转,她的疼痛减轻了很多。我们也更加重视健康问题,定期去医院做检查,保持良好的生活习惯。健康真的没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,早日康复!老年人手臂疼的可能原因与调理 常见症状 老年人手臂疼可能与多种因素有关,包括骨质疏松、风湿、颈椎病等。常见症状包括手臂和大腿疼痛,走路时感到疲劳,偶尔出现抽筋现象。这些症状可能会随着时间的推移而加重或减轻。 推荐科室 建议就诊于骨科或风湿免疫科,进行详细的检查和诊断。 调理要点 1. 进行颈椎核磁共振检查,排除颈椎病的可能性。 2. 如果确诊为骨质疏松,应根据医生的建议进行相应的治疗,包括补充钙和维生素D等。 3. 对于风湿性疾病,应遵循医生的治疗方案,可能包括使用非甾体抗炎药(NSAIDs)等药物。 4. 加强腰背肌肉的锻炼,例如小燕飞等运动,可以帮助改善症状。 5. 保持良好的生活习惯,包括适量的运动、均衡的饮食和充足的休息,有助于缓解疼痛和疲劳感。

  • 我一直对自己的身高感到不满足。每次站在镜子前,总是希望自己能再高一些。尤其是当我看到同龄人比我高出一截时,心中就涌起一股无名的焦虑。我的父亲身高162厘米,而我,一个07年出生的孩子,目前也只有165厘米。每当我想起这个数字,心中就像被什么东西紧紧揪住一样,无法释怀。

    那天,我鼓起勇气,决定去京东互联网医院咨询一下。医生**接待了我,听完我的问题后,他问我:“你多大了?”我回答说:“07年。”他点了点头,继续问:“你是7月的吗?”我再次确认了我的出生月份。然后,他告诉我:“可以的,绝对能长的。”这句话像一束光,照亮了我心中的阴霾。

    然而,最近半年来,我发现自己的身高似乎停滞不前了。每次量身高,数字都没有变化。这让我开始怀疑自己是否已经达到了生长极限。于是,我又向医生**提出了这个问题:“是骨骼线闭合了吗?”他建议我拍个片子看看,确定一下情况。

    我同意了他的建议,并在他的指导下完成了相关检查。结果显示,我的骨骼线还没有完全闭合,仍然有生长空间。听到这个消息,我如释重负,心中的石头终于落了地。

    医生**还向我推荐了一些钙片,帮助我更好地补充营养,促进生长。他的专业知识和耐心解答,让我对自己的未来充满了信心。

    回想起这段经历,我深深感激京东互联网医院的存在。它不仅为我提供了及时有效的医疗服务,还让我明白了健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,勇敢面对,积极寻求帮助。毕竟,健康是我们最宝贵的财富。青少年生长发育指南 常见症状 青少年生长发育不良的常见症状包括身高增长缓慢或停滞、骨骼发育不全等。易感人群主要是青少年,尤其是那些在生长发育关键期内没有得到足够营养和适当运动的个体。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 保证充足的营养摄入,包括蛋白质、钙、维生素D等; 2. 适当进行体育锻炼,促进骨骼和肌肉的发育; 3. 如果有必要,可以在医生的指导下服用钙片等补充剂; 4. 定期进行身高和骨骼发育的检查,及时发现问题; 5. 如果生长发育异常,应及时就医,进行专业的诊断和治疗。

  • 我记得那天下午,阳光透过窗户洒进来,照亮了我脚后跟的疼痛。每次走路多一点,疼痛就像一只无形的手紧紧抓住我,令我不由自主地停下脚步。这种感觉已经伴随我好几年了,起初我以为是湿疹引起的,没太在意。但是,随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,越来越剧烈。

    我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我多久了,我说有几年了。医生又问我休息后能不能缓解,我说有时候可以,但经常反复。医生听完我的描述,考虑到可能是足底筋膜炎导致的。他建议我使用扶他林软膏外敷,并定时涂抹。

    我回家后,按照医生的建议开始使用扶他林软膏。起初,我对这种方法持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现疼痛真的有所缓解。每次涂抹时,我都能感受到一股温暖的力量渗透进我的脚后跟,缓解着那份疼痛。

    我开始反思自己的生活习惯,是否有哪些地方需要改进。比如,我平时喜欢穿高跟鞋,可能这也是导致疼痛的一个原因。从那以后,我开始尝试穿平底鞋,减少对脚后跟的压力。同时,我也开始注意休息,避免长时间站立或走路。

    现在,我的脚后跟疼痛已经大大减轻了。每当我想起那段时间的经历,我都会感慨万千。健康真的没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示。记住,健康是最重要的财富,我们要好好珍惜它。足底筋膜炎就医指南 常见症状 足底筋膜炎是一种常见的足部疾病,主要表现为脚后跟或足底的疼痛,尤其是在长时间站立或走路后加重。患者可能会感到某一个点疼痛,伴有红色肿胀。这种疼痛通常在休息后会缓解,但可能会反复出现。 推荐科室 骨科或足科 调理要点 1. 使用扶他林软膏外敷,缓解疼痛和炎症。 2. 多泡脚,尤其是使用热水泡脚,可以帮助放松足部肌肉和筋膜,减轻疼痛。 3. 避免长时间站立或走路,减少对足部的压力和摩擦。 4. 穿着合适的鞋子,选择有良好支撑和缓冲的鞋子,减少对足部的冲击。 5. 定期进行足部按摩和拉伸,帮助改善足部血液循环和减少疼痛。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号