乳腺增生是女性常见的乳房问题，分为生理性和病理性两种。生理性增生是由于内分泌激素的影响，导致乳腺组织在月经周期中出现周期性的增生和复原。这种情况通常在经前更明显，但经期过后症状会自行消退，不需要特别关注。相反，病理性增生是由于乳腺小叶的生理性增生和复原不完全，导致乳腺结构紊乱。这种情况可能与体内激素水平不平衡或乳腺组织对性激素的敏感性较强有关。

大约50%的育龄妇女都有小叶增生，多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。乳腺增生的临床表现包括乳房疼痛、乳房肿块和乳头溢液等。乳房疼痛可能在月经前加重，也可能在情绪变化、劳累或天气变化时加重。如果疼痛超过3个月且影响日常生活，应考虑药物治疗干预，并避免刺激性食物如辣椒、浓茶、咖啡和可乐等。

乳房肿块是诊断乳腺疾病的主要依据，多数为多发，大小不等，质地硬或硬韧，表面常不光滑，触之有颗粒感。部分患者可能出现口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。虽然由乳腺增生演变成癌症的概率很小（大约在1%以下），但仍需注意调整情绪、舒缓压力，并配合治疗。乳房按摩可能对单纯的乳腺增生有一定的缓解作用。

有一种特殊的乳腺增生是病理性的乳腺增生病，也称乳腺囊性增生病。这种情况在组织学上表现为小乳管高度扩张形成囊肿，乳管上皮细胞增生，多数中、小乳管可发生乳头状瘤。由于本病不仅有上皮增生，还有囊肿形成，因此被称为“囊性乳腺增生病”，属癌前病变。囊性乳腺增生病发生癌变的可能性较大，大约在3%-4%左右。因此，如果近期出现乳腺增生结节增大、变硬、不随月经周期而变化，应引起足够重视，并及时就医。

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我手中的手机屏幕。我的心跳加速，手指微微颤抖，眼前的一行字仿佛在嘲笑我：“乳腺有结节，会是肿瘤吗？”

我迅速打开京东互联网医院的APP，选择了乳腺科医生在线咨询免费。等待的几分钟里，我的思绪像脱缰的野马，各种恐惧和猜测在脑海中交织。终于，医生接入了我的咨询。

“医生您帮我看下，这个严重吗？”我小心翼翼地问道，声音中透露着一丝颤抖。医生温和地回应：“不严重。”

“不是肿瘤吧？”我紧张地追问，心中仍然充满了疑虑。医生安慰我说：“彩超看着没有。”

我松了一口气，但仍然不放心：“胸部CT平扫有密度结节。”

医生沉思了一会儿，然后说：“嗯，可能是增生的腺体。”

我有些不解：“医生这个不要紧吗？”

医生解释道：“很常见的，不是大问题。吃药可以控制。”

我长舒了一口气，感激地对医生说：“谢谢医生，我有点害怕。”

医生温柔地笑了笑：“没事的，放心吧。”

我问道：“那该吃点什么药呢？”

医生给了我一些建议，并详细解释了用药方法和注意事项。我认真地听着，心中充满了感激和安慰。

这次在线咨询不仅解决了我的疑虑，也让我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。从此以后，我再也不用为看病而奔波了。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我摸到胸里有个东西会滑动，怎么办？这个问题在我心中盘旋了好几天，直到我鼓起勇气去看医生。那个早晨，我穿上最喜欢的衣服，试图掩盖内心的紧张，走进了京东互联网医院的在线诊室。

“具体什么情况呢？”医生问道，语气温和而专业。我深吸一口气，开始描述我的症状：“我就这两天睡觉摸着胸里面有东西会滑动。右胸要仔细摸才能摸到，左胸大一点，捏起来或者按着会有一点点疼。”

医生听完后，建议我去医院做乳腺彩超检查。虽然我知道这是必要的步骤，但内心的恐惧仍然如潮水般涌来。几天后，我终于鼓起勇气去做了检查。结果显示双乳都是乳腺增生，其他没有异常。听到这个消息，我如释重负，但仍然有一个问题困扰着我：“可我就是摸着里面有东西滑动就挺担心的。”

医生安慰我说：“那么不用担心。”但我还是不放心，请求医生再看一下我的片子。医生仔细查看后，开了处方给我。虽然我知道乳腺增生很常见，但我还是想问：“医生，有什么问题吗？检查了没有问题，但是为什么就是能摸到滑动的东西？”

医生解释说：“这个不好说，有可能长期存在。”我不禁担心起来：“长期存在会有什么影响吗？会变严重等等吗？”医生告诉我：“基本上都会有乳腺增生，问题不大。”

我想起了一个问题：“那吃药可以消除吗？”医生建议我口服乳癖消。虽然我知道这只是辅助治疗，但我还是想试一试。医生开了处方，我可以直接预约药品。服药期间如有不适，医生提醒我及时线下就诊。

回家后，我开始服用乳癖消。每天早晚各一次，希望它能帮助我消除这个让我担忧的症状。虽然我知道这可能需要一段时间，但我还是期待着它的效果。

在这个过程中，我学到了很多关于乳腺增生的知识，也明白了健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

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在日常生活中，许多女性会因乳腺疼痛而寻求医疗帮助。这些疼痛可能表现为胀痛、刺痛或不明确的疼痛。通过乳腺相关的检查和辅助检查，可能会发现乳腺腺体增厚或乳腺上有小结节（实性或囊性）。这时，女性朋友们往往会担心是否需要治疗以及如何治疗。

目前，科学研究尚未明确乳腺癌与乳腺增生之间的直接联系。女性在未绝经时，体内激素水平的变化可能引起乳腺腺体的相应变化，从而导致乳腺疼痛。因此，乳腺增生并非一种疾病，而是一种生理现象，非病理改变。保持良好的生活习惯、规律的饮食和休息、以及积极的心态是非常重要的。

如果乳腺增生引起的疼痛影响日常生活，可以考虑使用一些中成药来缓解不适。这些药物并非止疼药，需要规律服用一段时间才能见效。服用药物的目的是缓解乳腺不适，而不是消除乳腺上的结节。

对于有健康意识的女性，定期进行乳腺自查是非常必要的，尤其是那些伴有乳腺结节的女性。积极参加各种体检活动，如果发现异常情况，应及时寻求专业医生的建议。

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病之一，发病率逐年上升，且发病年龄趋于年轻化。那么，究竟是什么原因导致了如此多的女性被乳腺增生所困扰？

乳腺增生主要由内分泌紊乱引起的雌激素过剩和失调所致。这种疾病的临床表现主要有乳痛和肿块两种情况。乳腺增生引起的乳痛可能不仅局限于乳房，还可能扩散到乳头、副乳、腋下、小臂甚至后背。肿块的形状和大小也各不相同，有块儿状、颗粒状、条索状、片状等多种形态，且不易被患者发现。因此，及时就诊非常重要。

为了预防和治疗乳腺增生，首先需要注意饮食，避免摄入过多的动物性雌激素，例如洋快餐中的炸鸡、人工养殖的肉类以及蜂蜜等。相反，多吃植物性雌激素丰富的豆制品，如黄豆和豆腐，对女性健康有益。其次，保持良好的心态也至关重要。气愤、压抑、闷闷不乐等精神因素可能会影响内分泌系统的功能，进而促使激素分泌异常，导致乳腺增生。因此，调整心态、放松心情是非常必要的。最后，规律的作息时间、健康的生活方式、适量的运动量和避免不良生活习惯（如抽烟和喝酒）也能帮助女性远离乳腺增生。

虽然乳腺增生和乳腺癌有一定的关联性，但由乳腺增生转化成乳腺癌的例子属于少数。女性朋友不必过度担心，只需密切关注病情的发展，并在出现变化时及时就医即可。

作为一名哺乳期的母亲，保持良好的健康状态对于你和你的宝宝都至关重要。以下是七个关键的注意事项，可以帮助你在哺乳期做好自我保健。

1. 定期检查乳房

在哺乳前，确保你的乳房健康。定期进行自我检查，及时处理任何异常情况，例如乳腺增生或乳头内陷。

2. 保持适当的营养和休息

在哺乳期，母体需要更多的营养来支持宝宝的成长。同时，充足的休息和睡眠也非常重要，以保持体力和精神状态的良好。

3. 建立良好的哺乳习惯

与宝宝建立良好的哺乳关系，培养正确的哺乳姿势和技巧。同时，注意乳腺的清洁和卫生，避免感染和其他问题。

4. 避免不良习惯

避免让宝宝叼乳睡觉，防止乳头被咬伤。定期清洁乳头，保持其干燥和清洁。

5. 及时排空乳房

定期排空乳房，避免乳汁积聚过夜，保持乳汁的新鲜和质量。

6. 关注乳腺健康

如果发现乳腺结节或其他异常情况，及时寻求专业的医疗帮助。早期治疗可以有效预防乳腺脓肿等严重问题。

7. 重视乳房健康

在哺乳期，乳房的健康尤为重要。拒绝使用不安全的催乳方法，始终关注乳房的健康状态。

我有个三期结节，会不会变成癌症？

这是我在京东互联网医院与医生的对话中提出的问题。我的心情像那天的天气一样，阴沉而不安。自从体检报告上出现了“三期结节”这几个字，我的生活就像被打乱了的棋盘，无法找到下一步的走法。

我记得那天早上，阳光透过窗帘，照在我脸上，温暖而柔和。可当我看到手机屏幕上的消息时，心跳突然加速，手指也开始微微颤抖。医生说，三期结节考虑良性可能性大，但我还是无法摆脱内心的恐惧和疑惑。

在与医生的交流中，我不停地追问：“这个结节会不会变成癌症？”医生耐心地解释，三期结节的恶性可能性不大，建议我3-6个月复查彩超。虽然医生的话让我稍微安心了一些，但我仍然无法完全放下心来。

我开始回忆起过去的生活，想找出可能导致这个结节的原因。是不是因为我经常熬夜？还是因为我喜欢吃辛辣刺激的食物？这些问题在我脑海中不停地翻滚，像一只无形的手，紧紧抓住我的心脏不放。

医生也给了我一些生活建议，例如保持心情愉快，避免过分焦虑和紧张，注意休息，避免劳累，避免辛辣刺激食品及油炸食品等。这些话听起来很简单，但对于我来说，却是非常重要的指引。

在这段时间里，我也开始关注自己的身体变化。月经前双侧乳腺都胀痛，偶尔还会有刺痛感。这些症状让我更加担心，生怕它们是结节恶化的征兆。然而，医生告诉我，这些症状可能与乳腺增生有关，和结节的关系不大。

我知道，面对疾病，保持积极乐观的态度非常重要。所以，我开始尝试改变自己的生活方式，多做运动，少吃垃圾食品，保持良好的心态。虽然这条路并不容易走，但我相信，只要我坚持下去，总有一天会看到曙光。

现在，我已经过了一个月的时间，距离下一次复查还有两个月。虽然我仍然会有担忧和恐惧，但我也学到了如何面对和处理它们。或许，这就是生活的意义吧，通过经历和挑战，变得更加强大和智慧。

如果你也有类似的经历，欢迎和我分享。我们可以一起面对困难，互相支持和鼓励。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中却充满了焦虑和不安。月经推迟了五天还没来，乳房胀痛已经半个月了，这种情况从未发生过。我的脑海中充斥着各种可能的原因，甚至开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。

我决定在京东互联网医院上进行图文问诊，希望能找到一些答案。医生很快回复了我，询问我是否有可能怀孕。虽然我知道这是一个常见的问题，但我还是感到有些尴尬。上个月我的月经提前了四天，这个月应该在14号来，但现在已经过去五天了。

医生继续问我以前经前是否会有乳房胀痛，我回答说有，差不多一周。然而这次半个月了，情况变得很奇怪。以前从未有过这种情况，我开始感到越来越担心。

医生安慰我说首先要排除早孕的可能性，并根据我的病史和症状判断乳腺增生肯定存在。建议我做个乳腺彩超检查。听到这里，我不禁感到一阵恐慌。乳腺增生？这不是癌症的前兆吗？我开始胡思乱想，心跳加速，手心出汗。

医生似乎看出了我的担忧，解释说乳腺癌大多数都会发现肿块，而且绝大多数癌症不疼的。我的乳房摸起来有硬块，但小而且活动度好，这与乳腺癌的症状不符。医生建议我去做个B超检查，并且告诉我如果是乳腺增生，摸起来也是硬硬的小结节或者条索状或者团块状。

我听完医生的解释，心中的石头终于落了地。虽然还需要去医院做进一步的检查，但至少我知道自己可能没有患上什么严重的疾病。医生还告诉我，以后一年之前做一次乳腺B超检查，以便及早发现任何问题。

我感谢医生给我的建议和安慰，决定按照他的建议去做。虽然我仍然有些担心，但至少我知道自己该怎么做了。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

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我从来没有想过，一个平凡的夜晚会因为乳头挤出黑色血而变得如此不平凡。那个晚上，我正在洗澡，习惯性地检查自己的乳房，突然发现乳头有血迹。起初，我以为只是皮肤破损，但当我用毛巾轻轻擦拭时，发现血液是黑色的，像高粱颗粒那么大。这一幕让我心跳加速，手心冒汗，脑海中充满了各种不祥的预感。

我立即穿好衣服，打开手机，搜索“乳头挤出黑色血需要担心吗？”结果显示，乳头溢血可能是乳腺疾病的信号，需要及时就医。我感到一阵窒息，仿佛整个世界都在我面前崩塌。作为一个普通人，我对医学知识的了解非常有限，面对这种情况，我感到无助和恐惧。

在朋友的建议下，我决定在京东互联网医院进行在线咨询。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生非常专业，告诉我乳头溢血确实不正常，需要到医院做进一步检查，包括彩超和乳管镜检查。他的话让我更加焦虑，但也让我感到一丝安慰，因为至少我知道该怎么做了。

第二天一早，我就去了医院。医生进行了详细的检查，并告诉我需要做一些测试来确定病因。等待结果的那几天，我度日如年，心情起伏不定。每当我想起那个黑色的血液，我就感到一阵寒意。幸好，结果显示我没有患上严重的疾病，只是因为乳腺增生引起的乳头溢血。虽然不是什么大问题，但我仍然需要定期检查和注意生活习惯。

回想起那段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视身体的信号，直到问题变得严重才去关注。现在，我已经学会了如何更好地照顾自己，定期进行体检，并保持健康的生活方式。希望我的经历能提醒大家，健康没有小事，平日里也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你能及时就医，不要像我一样因为恐惧而拖延。健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它的重要性。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的内心却如同一潭死水，毫无波澜。产后50天了，畏寒的感觉依旧如影随形，像一只无形的手紧紧抓住我不放。每当夜幕降临，寒意便如潮水般涌来，令我瑟瑟发抖，无法入眠。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上，温和的笑容让我感到一丝安慰。我向他描述了自己的症状，希望能找到一个有效的解决方案。

“多久了？”医生问道，语气中透露着关切。我告诉他已经50天左右了，心中不免有些焦虑。医生要求我发送舌苔的图片，以便更好地了解我的身体状况。我照做了，心中默默祈祷着，希望能得到一个积极的答复。

“会不会上火？？有乳腺增生。”我担忧地问道，生怕自己的病情会因此而加重。医生看了看图片，摇了摇头，“不适合。”他说。我的心一下子沉了下去，仿佛失去了最后一丝希望。

“不合适是吗？那应该用什么泡水比较好？”我追问道，仍然抱有一丝期待。医生建议我去中医院开汤药调理，声称这样可以更好地针对我的体质进行治疗。我有些犹豫，但还是决定听从医生的建议。

“是因为有乳腺增生不能喝是吗？”我再次确认道，希望能找到一个更直接的解决方法。医生解释说，汤药不影响乳腺增生，反而可以起到一定的辅助治疗作用。我松了一口气，心中稍微安定了一些。

“好的，那简单的红枣枸杞桂圆呢？”我试探性地问道，想知道是否有其他的食疗方法可以尝试。医生表示可以吃点，但要注意不要上火。我点了点头，心中暗自下定决心，一定要好好照顾自己的身体。

我告诉医生我当时是引产，不是正常生产，希望他能更好地理解我的情况。医生听完后，轻轻地点了点头，似乎在思考着什么。最后，他告诉我，引产后40天内膜0.6是正常的，我的心终于放了下来。

这次在线咨询虽然没有给我带来立竿见影的效果，但至少让我知道了自己应该怎么做。从此以后，我开始了漫长的调理之路，希望能够早日摆脱畏寒的困扰，重新找回健康和快乐的生活。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持，共同走出困境。