我还记得那天，腰疼得我连站起来都成问题。医生开了几种中药给我，告诉我要煎服。可我是个懒人，总想着能不能省点事儿。于是，我在网上搜了搜，发现有人说可以把中药泡酒喝。这个主意听起来不错，既能治病，又能解乏。

我决定试一试，于是就去找医生咨询。医生听了我的问题，先是问我是什么中药，然后告诉我可以泡酒喝。可我还是有点担心，因为之前医生也说过不能喝酒和吃海鲜。后来我查了一下，发现自己得了肾结石，需要做手术。所以我想知道那些中药能不能用来泡酒。

医生解释说，治疗腰痛的药有舒筋活血的作用，而酒本身也有活血的作用。泡酒之后可以加强药效。听完医生的解释，我放心了许多。毕竟，谁不想用最少的时间和精力来治好自己的病呢？

回到家后，我按照医生的建议，把中药泡在白酒里。每天晚上，我都会喝一小杯。起初，味道确实不太好，但慢慢地，我也习惯了。更重要的是，我的腰疼真的有所缓解。

这次经历让我明白，健康没有小事。平日里，我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。大家如果有这样的情况，欢迎来分享你的经验和故事。

肾结石是常见的泌尿系统疾病，许多患者都会关心能否通过体外碎石来治疗。实际上，微创手术已经成为肾结石的主要治疗方式之一，而体外碎石则是其中的一种方法。这种技术可以有效地将肾结石破碎并排出体外，减少手术创伤和恢复时间。

值得注意的是，体外碎石不仅适用于成人，也适用于儿童。事实上，全球范围内已经有六个月大的婴儿成功接受了这种治疗方法。因此，对于成年人来说，体外碎石绝对是一种可行的治疗选择。

总的来说，肾结石的治疗方法多种多样，体外碎石只是其中的一种。每个患者的具体情况都不同，需要根据医生的建议选择最合适的治疗方案。

我记得那天，肾结石的疼痛像一把尖锐的刀子，深深地扎进了我的腹部。每一次呼吸都像是在挑战自己的极限，仿佛下一秒就会被疼痛击垮。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里，无法逃脱。

我拖着沉重的步伐，来到了京东互联网医院。医生看了我的报告后，语重心长地告诉我：“需要碎石的。”听到这句话，我的心情一下子跌入谷底。碎石？那不是要动手术吗？我不禁想起了那些恐怖的医疗剧情，心中充满了恐惧和不安。

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“不用太担心，可以先多喝水，多跳跳。如果结石增大了，我们再考虑碎石。”我点了点头，心中仍然充满了疑虑和恐惧。回到家后，我开始疯狂地搜索关于肾结石的信息，希望能找到一些自我治疗的方法。

几天后，疼痛再次袭来。这次我没有再犹豫，直接联系了京东互联网医院的医生。医生建议我进行经尿道镜手术，听到这个消息，我不禁感到一丝恐惧。但是，医生的话语让我感到安心：“不能自己忍着，疼痛是身体在向我们发出求救信号。”

手术的那一天，我紧张得连呼吸都变得困难。然而，医生和护士的专业和温暖让我逐渐放松下来。手术后，我感到一阵轻松，仿佛重获新生。医生还开了一些药物给我，包括肾石通片，帮助我更好地恢复。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。每当我感到身体不适时，总会想起医生的话语：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜。

在临床实践中，并没有所谓的“肾结石五吃三不吃”的一成不变的规则。肾结石的种类繁多，主要包括草酸钙结石、尿酸结石等。针对不同成分的结石，饮食上的注意事项各有侧重。因此，患者需要根据自己的结石类型，选择合适的食物进行调理。

对于草酸钙结石的患者，日常饮食中应注意补充维生素B6，以帮助清除体内的草酸。适量摄入鸡肉、鸭肉、鱼肉等弱酸性食物，可以使尿液呈弱酸性，从而有助于草酸钙结晶的溶解。同时，应避免过多摄入碱性、富含草酸的食物，如菠菜、黑葡萄汁、茶等。为了减少草酸的摄入，蔬菜在烹饪前最好用沸水汆一下。此外，牛奶中的钙含量较高，建议每日摄入量不超过300mL。

而对于尿酸结石的患者，应多吃低嘌呤食物，例如牛奶、鸡蛋等，并增加蔬菜和水果的摄入，以利于尿酸的排出。同时，应戒烟、戒酒，并限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物的摄入。因为饮食中的嘌呤最终会被分解为尿酸，增加血液中尿酸的含量，容易形成尿酸结石。

无论是哪种类型的肾结石患者，日常生活中都应多喝白开水，以帮助冲刷尿道，抑制结石的形成，并促进结石的排出。同时，改善生活习惯，增加日常锻炼，提高身体素质也非常重要。如果出现持续性血尿或疼痛等症状，应及时就医，查明原因后进行针对性治疗。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却被一阵剧痛击倒，肾结石的折磨让我在家中辗转反侧，无法入眠。第二天一早，我便匆忙打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。

“图文问诊”几个字映入眼帘，我心中一喜，赶紧点击进入。很快，一位医生出现在我的屏幕前，面容和善，声音温柔：“您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我如释重负，开始描述自己的症状。医生问我结石的大小，我回答：“0.7cm。”她又问：“是在肾内吗？”我点头确认。医生告诉我，通常情况下，肾结石小于0.6cm可以通过饮食和用药治疗，而大于0.6cm以上的肾结石则需要到医院做体外碎石或手术取石。

我心中一沉，担忧自己是否需要手术。医生似乎看出了我的焦虑，安慰我说：“别担心，我们先从饮食和用药入手。建议你低嘌呤、低钙、低盐、低草酸、低动物蛋白、低动物脂肪饮食，多吃水果及蔬菜，如黄瓜、黑木耳、香蕉、红枣等，增加粗粮和纤维素的摄入，如麦麸、米糠、燕麦等。每天饮水量为2000~3000ml，适量多运动。”

我认真地记下了医生的建议，心中稍微放松了一些。然而，我的肾结石还是需要用药治疗。医生问我是否有慢性病病史或心脑血管疾病的病史及药物过敏史，是否存在肝肾功能不全的情况。我告诉她我有高血压和癫痫，正在服用相应的药物控制病情。

医生听完后，开了一张电子处方，详细列出了我需要服用的药物和用量。她叮嘱我在用药前仔细阅读说明书，注意药物的不良反应、副作用及用法用量，并在用药后出现不适症状时及时线上咨询或去医院就医。

我按照医生的指示购买了药物，并开始了我的治疗之旅。每天，我都严格按照医生的建议进行饮食和运动，希望能尽快摆脱肾结石的困扰。同时，我也定期在线上找医生复诊，及时调整治疗方案。

现在回想起来，那段日子虽然艰难，但我庆幸自己选择了京东互联网医院。医生的专业指导和耐心解答让我在治疗过程中少了很多焦虑和迷茫。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助。

输尿管支架，也被称作DJ管或双J管，是一种用于支持和扩张输尿管的中空管子。它的形状类似于英语字母“J”，因此得名。这种支架通常在输尿管结石或肾结石手术后、输尿管软镜术前或部分输尿管狭窄的患者中使用，以防止术后再次狭窄。

放置输尿管支架的主要目的是为了早期引流和预防输尿管狭窄。它可以被动扩张输尿管，解除因炎性水肿造成的暂时性梗阻，缓解肾积水、保护肾功能等。同时，它也能防止术后输尿管狭窄以及碎小结石阻塞输尿管，有助于结石碎片的排出。

在体内放置输尿管支架后，可能会出现一些症状，如膀胱刺激症状（尿频、尿急、血尿）、小便时腰部酸胀不适、解小便后下腹部疼痛等。如果出现严重的血尿、腰痛、发热或尿失禁等症状，应及时就医。

在放置输尿管支架后，需要注意以下几点：多饮水，每天2000ml以上，勤排尿，切勿憋尿；避免突然弯腰、下蹲、提重物、爬山等活动，术后避免剧烈运动及体力劳动，防止DJ管滑脱和上下移动；减少引起腹压增高的任何因素，如预防便秘，保持大便通畅；避免剧烈咳嗽，以减少膀胱尿液返流。DJ管一般在身体里最多放置3个月左右（材质不同，留置时间也不同，最长的新型支架能留置1年），如果术后长时间未拔除DJ管，DJ管壁上可能会长满结石，需通过手术治疗，因此要严格遵医嘱规定的时间，按时拔除DJ管，避免造成二次手术的痛苦。

我还记得那天，手里攥着体检报告，心跳加速，仿佛世界都静止了。肝囊肿和肾结石，这两个词像锤子一样敲打着我的心脏。从小到大，我一直认为自己很健康，甚至有些自负地认为自己不会生病。可现在，现实狠狠地打了我一巴掌。

我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。通过视频连线，我见到了医生。他的面容温和，声音沉稳，让我感到一丝安慰。我们开始了长达一个小时的深入交流。

“肝囊肿属于肝脏良性占位性病变，一般小的无任何症状出现。”医生的话让我松了一口气，但同时也引发了更多的疑问。为什么我会有肝囊肿？它会不会消失？如果不消失，会对我的身体造成什么影响？

医生耐心地解答了我的问题，告诉我肝囊肿的病因目前还不明确，但如果囊肿逐渐增大至5cm以上或出现腹胀、右上腹疼痛等不适时，需要干预治疗，可以采取超声下介入治疗或手术治疗。听到这里，我不禁感到一阵恐惧。手术？这不是我想象中的治疗方式。

“肾结石目前没有尿频、尿急、尿痛等不适症状的情况下可以继续观察。”医生的话让我稍微放心了一些。平日里多饮水，保持良好的生活习惯，这是我能做的最好的事情了。

整个咨询过程中，医生始终保持着专业和耐心，解答了我所有的疑问。他的话语中透露着对患者的关心和责任感，让我感到非常安心和信任。

离开京东互联网医院后，我开始认真对待自己的健康。每年定期复查，保持良好的生活习惯，多运动，少熬夜。虽然肝囊肿和肾结石仍然存在，但我不再感到恐惧和无助。我知道，只要我积极面对，保持乐观的态度，我的身体一定会变得更健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗咨询。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同被乌云笼罩一般。肾结石的疼痛像一把无形的刀，时刻提醒着我它的存在。每次发作，都是一个漫长的折磨过程。今天，我决定要去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中，我的心情像过山车一样起伏不定。焦虑、恐惧、期待交织在一起，形成了一种奇怪的感觉。终于，医生接入了视频通话。他的面容温和，声音平静，仿佛一股清流流入了我的心田。

“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问道。我深吸一口气，开始描述我的症状和担忧。医生认真倾听，时不时地插入一些问题，了解更多细节。他的专业和耐心让我感到安心。

“可以的。”医生说，“关于您的饮食问题，蔬菜和水果都可以吃，除了番茄。菠菜和豆腐也要少吃。海鲜和动物内脏更是要避免。”我点头，心中一片感激。这些都是我之前不知道的信息。

“还有呢？”我问道，希望能得到更多的建议。医生继续说：“多喝水，保持良好的生活习惯。同时，定期复查，及时调整治疗方案。”

我听完医生的建议，心中的一块大石头终于落地了。虽然肾结石的治疗过程可能会很漫长，但至少我知道该怎么做了。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗建议。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

肾结石的形成可能会引起反复的梗阻，进而导致急性肾损伤（AKI），而AKI又是慢性肾脏病（CKD）的一个危险因素。研究表明，结石体积每增加1mm，CKD的风险将增加20%。因此，预防肾结石至关重要。以下是十大预防肾结石的有效方法：

1. 增加水分摄入：每天至少喝12杯液体，避免咖啡、碳酸饮料和甜饮，因为它们可能会增加肾结石的风险。

2. 控制盐的摄入：成年人每天的盐摄入量应不超过2300mg。常见的高盐食物包括熟食肉、包装或加工食品、薯条、罐头汤、即食面或小菜以及含有其他类型钠的食物。

3. 维持健康体重：超重会增加肾脏的负担，但减肥方法应安全健康，避免快速节食、低碳水化合物饮食和高动物蛋白饮食，因为它们可能会增加肾结石的风险。

4. 限制含草酸钙的食物：肾结石中最常见的化学成分是草酸钙，富含草酸盐的食物包括葡萄柚和蔓越莓汁、土豆、大豆、菠菜、腰果、花生、巧克力、大黄、甜菜、芦笋、芹菜和西芹、茶。

5. 减少酒精的摄入：酒精会导致水分流失和脱水，促进结石的形成。

6. 避免过多的咖啡因摄入：成人每天的咖啡因摄入量应不超过400mg。需要注意的是，部分苏打水、巧克力、茶和能量饮料中也含有咖啡因。

7. 避免摄入含糖饮料：甜饮，特别是含有高果糖玉米糖浆的饮料，可能会增加肾结石的风险。

8. 摄入足够的钙：虽然草酸钙是肾结石中最常见的化学成分，但饮食中增加含钙食物有助于降低结石风险。常见的高钙食物包括乳制品、橙汁、豆浆、豆腐、豆类食物等。

9. 监测高酸食物的摄入量：尿酸水平升高可能会增加肾结石的风险，含酸较高的食物包括红肉、猪肉、家禽、鱼、奶酪、蛋。频繁发作的肾结石患者应监测和限制该类食物的摄入量。

10. 增加枸橼酸的摄入量：约60%的肾结石患者患有低枸橼酸尿或枸橼酸水平过低。多吃水果和蔬菜等碱性食物可促进尿枸橼酸排泄；此外，橙汁含有丰富的钾，可促进尿枸橼酸盐排泄。

我从未想过，一个小小的结石会给我带来如此大的困扰。它就像一个不速之客，悄悄地在我体内安营扎寨，时不时地提醒我它的存在。每当腰部传来一阵酸痛，我就知道它又在作祟了。

那天，我决定去医院做个检查。医生看了我的B超结果，告诉我左肾有积水，原因是5到6毫米的结石。右肾倒是正常的。听到这个消息，我心中一沉。医生说我需要先治疗结石，解除梗阻。可是，我的GFR指标看起来并不高，医生却说这是因为远端梗阻导致的。这些专业术语我听得云里雾里，只能一遍遍地问医生，希望能理解一些。

我记得医生还问我有没有完善肌酐尿素氮检查。去年10月份的体检报告显示我的肾功能是正常的，但医生说那已经没有参考意义了。他们需要更近期的数据来判断我的肾功能。医生建议我做肾盂逆行造影，以排除是否有狭窄。这个过程听起来很复杂，我不禁有些担心。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是不是我平时喝水太少，或者吃的东西不够健康？我开始调整自己的饮食，多喝水，少吃辛辣刺激的食物。同时，我也在网上查找各种关于肾结石的信息，希望能找到一些有效的治疗方法。

最终，检查结果显示我没有狭窄，但结石依然存在。医生建议我可以选择手术或药物治疗。我犹豫不决，不知道该如何选择。幸好，我在京东互联网医院咨询过一位医生，他给了我很多宝贵的建议和指导。他的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。

现在，我已经开始接受治疗了。虽然过程有些艰难，但我知道这是为了我的健康。每当我感到焦虑或困惑时，我就会想起那位医生的话：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我希望我的经历能给其他人一些启示。无论是大病还是小病，都不要忽视。及时就医，听从专业医生的建议，这是我们每个人都应该做的。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的帮助和支持让我度过了这段难关。大家如果有这样的情况，也可以去京东互联网医院咨询，真的很方便！