椎间盘突出症是一种常见且多发的疾病，然而，许多人对此存在着严重的误解。这些误解可能导致错误的治疗选择，甚至加重病情。下面，我们将详细探讨这五大误区。

首先，许多人错误地认为腰腿痛就是椎间盘突出症。实际上，虽然椎间盘突出症是引起腰腿痛的主要原因之一，但它并不是唯一的原因。其他常见的原因包括肌筋膜炎、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、结核和肿瘤等。因此，正确的诊断需要由专业医生进行鉴别。

其次，许多人过分依赖CT或MRI检查来诊断椎间盘突出症。虽然这些检查确实提高了诊断的准确性，但它们不能完全取代临床症状和体征的评估。影像学上的椎间盘突出与临床中所指的椎间盘突出症是两个不同的概念。前者仅指影像学上有椎间盘突出或膨出的客观影像，后者则必须是患者产生了相应的主观症状和客观体征。因此，单纯依靠所谓影像学异常，不结合临床症状及体征，作出错误的结论是不可取的。

第三，推拿复位并不能使突出的椎间盘复位。事实上，椎间盘一旦突出就很难复位。只有少数膨隆型的椎间盘突出经卧床休息或牵引等保守治疗后可有部分回纳或复位，但这并不是用手推的结果，而是由于自身结构作用的结果。因此，手法推拿复位后不但没有减轻症状反而加重的现象应该引起大家的重视。

第四，许多人错误地认为腰腿疼痛不是病。实际上，很多疾病在早期并没有典型或者说是严重的症状。例如，腰椎间盘突出症的患者在早期可能仅仅是感觉到腰腿疼痛。然而，如果是“腰突”引起的腰腿痛，那么随着病情的发展还能引起下肢麻木、冷凉、无力，甚至瘫痪和大小便障碍，严重影响生活质量。因此，及早诊断和治疗是非常重要的。

最后，许多人错误地认为手术可以根治椎间盘突出症。实际上，手术并不能完全根治该病。目前常用的手术方式包括常规开放手术、椎间盘镜微创手术和经皮穿刺的切吸术等。这些方式各有利弊，但都存在很大的失败几率和复发率。一般来说，30%以上的术后症状不会缓解，复发率也非常高。因此，手术应该是最后的选择，而不是首选治疗方法。

腰椎间盘突出症是一种常见的骨科疾病，主要表现为下腰痛。除了药物和手术治疗外，康复锻炼也非常重要。通过康复锻炼，可以调整脊柱的力学平衡，增强腰椎的稳定性，明显改善患者的肌力和疼痛症状，从而达到预防和治疗腰椎间盘突出症的效果。

在康复锻炼中，基础锻炼是非常关键的一部分。其中，腰背肌锻炼可以强健腰背部肌肉，帮助维持和增强脊柱的稳定性，有效预防急慢性腰部损伤和腰痛的发生。常见的腰背肌锻炼方法包括飞燕式、五点支撑法（拱桥式）、三点支撑法、昂胸练习和伸腰练习等。这些锻炼动作需要缓慢进行，保持自然的呼吸节律，并逐渐增加练习次数。

除了基础锻炼外，关节活动度锻炼和下肢锻炼也是非常重要的。关节活动度锻炼可以扩大椎间隙，减轻脊神经根受压的程度。下肢锻炼可以防止坐骨神经粘连，改善关节活动度，增强下肢肌力。悬挂式腰椎牵引也是一种有效的康复锻炼方法，可以利用自身体重进行腰椎牵引。

在进行康复锻炼时，需要注意以下几点：首先，康复锻炼应当循序渐进，持之以恒；其次，动作要规范到位、保质保量；再次，保持正确的体位姿势，保护腰部，避免久行、久坐、久站；最后，肥胖者应适当减肥，以减轻体重对腰椎的压力。

我从来没有想过，一个简单的走路动作也能让我如此痛苦。每当我站立或坐着超过一段时间，我的腿部骨头就会像被火烧一样，传来一阵阵的灼痛感。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的腿，令我无法动弹。

我记得那天我去看医生，心中充满了焦虑和恐惧。医生问我有哪些不适症状，我告诉他我的腿骨时间稍长就会有麻木和灼痛感。医生问我症状多长时间了，是否已经线下医院做过相关检查及治疗过，是否服用过药物治疗，用药后有没有缓解，有药物过敏吗？我回答说痛有一年多了，麻木就近一多月，没做过检查，服过多次药，有一些缓解，没有药物过敏。

医生又问我什么工作，平时坐站和弯腰多吗，腰部有没有受过伤，腿有疼痛麻木个乏力呢？我告诉他我现在都没有做什么事情了，有腰椎间盘突出。医生让我指着疼不适的部位拍个相片看看，我指着尾椎说：“这是哪个部位？”医生说：“这是尾椎。”我又说：“小腿骨跟大腿骨都有些痛，最厉害是小腿。”医生说：“和腰部有关系，椎间盘突出也会引起这种症状。”

我问医生：“那要如何治疗？”医生说：“平时减少坐站和弯腰，如果坐腰一定挺直，卧床休息为主，然后口服外用药物缓解症状，症状缓解之后腰部功能练习。”我又问医生：“有胃病和心脏问题吗？有药物过敏吗？”医生说：“二十年前有过胃病，心脏没问。”

医生给我开了处方，推荐用万痛筋骨贴，贴在腿上。医生说：“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”我问医生：“医生，你刚才说的万痛筋骨贴是贴腰椎还是腿？”医生说：“腿。”

我感谢医生，离开了医院。回家的路上，我想起了医生的话，心中充满了希望和感激。虽然我的病还没有完全治愈，但至少我知道了如何去面对它。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

在脊柱MRI报告中，经常会出现“骶管囊肿”或“椎管囊肿”等词语，这引起了许多患者的担忧。实际上，这是医学上所说的“椎管内脊膜囊肿”。这种疾病在临床上并不罕见，且随着MRI技术的广泛应用，发现率逐渐上升。通过了解其起因、发展过程和结果，我们可以消除不必要的顾虑。

骶管囊肿源自脊髓被膜，通常被认为是先天性疾病，但也可能是后天形成的。无论原因如何，囊肿的形成主要是由于初期脊膜与蛛网膜下腔相通，脑脊液流出不畅或内在压力升高而导致的。

根据Nabors分型，骶管囊肿可以分为两种类型：Nabors IB型和Nabors II型。前者是指不含有脊神经根纤维的“骶管脊膜膨出”，多数位于骶1-3节段；后者则是指含有脊神经根纤维的脊膜囊肿，通常出现在骶管，也可能影响颈胸腰椎神经根。

大多数骶管囊肿患者没有明显的症状。Nabors IB型患者中，约25%的人可能会出现症状，包括下腰痛、骶尾部痛、会阴部疼痛等。这些症状可能是由于囊肿压迫了支配会阴区、鞍区和大腿背侧的神经，或者影响了大小便和性功能的神经。

虽然骶管囊肿本身不会恶化，但如果囊肿过大，可能会压迫神经根，导致腰腿痛等症状。因此，如果出现这些症状，需要与腰椎间盘突出等其他可能的原因进行鉴别。通常，通过MRI检查可以明确诊断并区分不同疾病。

对于无症状的患者，通常不需要特殊处理，只需定期随访和复查即可。对于有症状的患者，首先需要排除其他可能的原因，如椎间盘突出、椎管狭窄或骶管内肿瘤。如果保守治疗无效，影响了日常生活或工作，或者出现了神经功能障碍，可能需要考虑手术治疗。手术通常采用显微手术技术，以尽量减少患者的损伤。然而，囊肿抽吸、注射药物等微创手术方法并不能解决问题，通常不被推荐。

由于骶管囊肿的确切病因尚不清楚，目前也没有有效的预防措施。因此，发现此病的患者不必过度担忧，只需保持定期随访和复查即可。一般情况下，这种疾病不会引起严重的后果。

腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰部疼痛、下肢麻木等症状。对于这种疾病，治疗方法多种多样，包括非手术治疗和手术治疗两大类。

非手术治疗主要包括药物治疗、物理治疗和康复训练等。药物治疗可以缓解疼痛和炎症，物理治疗如热敷、冷敷、理疗等可以改善血液循环和减轻肌肉紧张，康复训练则有助于恢复脊柱的稳定性和灵活性。

如果非手术治疗无效，或者出现严重的神经压迫症状，可能需要进行手术治疗。手术治疗的目的是去除压迫神经的椎间盘组织，恢复脊柱的正常功能。

在进行任何治疗前，患者应先接受专业的医学检查和评估，以确定最适合自己的治疗方案。同时，患者也需要注意日常生活中的姿势和习惯，避免加重腰椎间盘突出的症状。

余可谊大夫是一位在脊柱外科领域具有深厚造诣的专家。自1999年起，他在一家知名医院的外科工作至今，师从著名的骨科专家邱贵兴院士。余大夫的专业方向是脊柱外科，擅长处理各种脊柱疾病，包括脊柱侧弯、脊柱后凸、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、颈椎病、颈性眩晕、寰枢椎畸形、脊柱肿瘤、脊柱骨折等。

余大夫的学术成就非常显著。他在国内外多个权威期刊上发表了多篇高质量的学术论文，涵盖了脊柱外科的多个方面。同时，他也参与了多个科研项目，包括国家自然科学基金青年基金项目和卫生部重点项目等。这些项目的成功实施不仅推动了脊柱外科领域的发展，也为临床实践提供了重要的参考依据。

在临床工作中，余大夫注重将最新的学术成果应用于实际治疗中。他曾多次赴国外知名医疗机构进行学习和交流，深入了解了国际先进的脊柱外科技术和理念。这些经验和知识使得他在处理复杂的脊柱疾病时能够做出更准确、更有效的诊断和治疗方案。

总的来说，余可谊大夫是一位学术成就卓越、临床经验丰富的脊柱外科专家。他的工作对推动脊柱外科领域的发展和提高患者的生活质量做出了重要贡献。

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。腰椎间盘突出这个词汇在我脑海中回荡，伴随着一阵阵的疼痛。每次下床、每次转身都像是一种折磨。我开始寻找各种方法来缓解疼痛，甚至尝试了朋友推荐的各种偏方。直到有一天，我在网上看到有人提到用烤灯理疗可以缓解腰椎间盘突出的疼痛，我心中一动，决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，很快就被接入了一个视频通话。医生**的面孔出现在屏幕上，他的笑容让我感到一丝安慰。我向他描述了我的症状和想法，他认真地听完后，告诉我：“可以的，理疗烤灯对于腰椎间盘突出有一定的辅助治疗作用。”

我心中一喜，问道：“那膝盖骨刺呢？我也经常感到疼痛。”医生**解释说：“理疗主要是针对疼痛和不适感的辅助治疗，包括腰间盘突出、腰肌劳损、关节炎症、肩周炎等。对于膝盖骨刺引起的关节蜕变，理疗也可以缓解疼痛，活血通络。”

我不禁松了一口气，心中充满了感激。医生**还提醒我，如果有钢钉钢板的植入，不能使用烤灯理疗。夏天热也可以使用，只要注意安全就行。

从那天起，我开始使用烤灯理疗，配合医生**开的药物和一些日常生活中的注意事项，我的疼痛逐渐减轻了。每次使用烤灯时，我都会想起医生**的笑容和专业的建议，心中充满了感激和信任。

现在回想起来，那次的咨询不仅解决了我的问题，也让我重新认识到健康的重要性。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天早晨，起床时的剧痛让我几乎无法站立。腰椎的疼痛像一把锐利的刀子，深深地扎进我的身体。起初，我以为只是因为前一天的劳累，或者是睡姿不当引起的。但是，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而愈演愈烈。

我开始感到恐慌，担心自己的健康出了问题。于是，我决定去医院做一个全面的检查。医生告诉我，我的腰椎出现了压缩、滑脱和骨质增生，这些都是长期的劳损和不良生活习惯导致的结果。听到这个消息，我心中五味杂陈，既感到无奈又深感后悔。

在医生的建议下，我开始了漫长的治疗过程。每天早晨，我都会用热水袋敷在腰部，缓解疼痛。同时，我也开始服用抗炎镇痛药物和活血通络的中药。虽然这些方法可以暂时缓解疼痛，但我知道，真正的治愈需要时间和耐心。

除了药物治疗外，医生还建议我改变日常生活习惯。比如，避免长时间久坐，避免反复弯腰，不要搬重物，休息时避免床垫过软，避免贪凉，防寒保暖等。这些看似简单的改变，却对我的康复起到了至关重要的作用。

在治疗的过程中，我也遇到了一些困难。有时候，疼痛会突然加剧，让我无法正常工作和生活。有时候，我也会因为治疗的漫长而感到沮丧和无助。但是，每当我想放弃的时候，医生的鼓励和支持总能让我重新振作起来。

现在，经过几个月的治疗和调理，我的腰椎疼痛已经大大减轻。虽然还不能完全恢复到以前的状态，但我已经可以正常工作和生活了。回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们应该珍惜自己的身体，避免不良的生活习惯，及时就医，防止小病变成大病。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助，改变不良的生活习惯，坚持治疗和调理，相信你也可以像我一样，重新拥有健康的身体和快乐的生活。

肾囊肿是一种常见的肾脏疾病，主要表现为腰酸痛、尿频等症状。中医认为此病属于肾虚血瘀证，需要通过温补肾脏精气、化瘀利浊的方法进行治疗。以下是一例由李小荣医生治疗的肾囊肿引起的腰酸痛案例。

患者邹男，53岁，自2007年1月15日开始出现右侧腰酸痛不适，夜间尤其严重，活动后疼痛加剧，按压可稍微缓解。同时，患者还伴有尿多夜频、大便时坚时溏、畏寒感等症状。舌质黯红、苔根黄偏干，双脉略涩。多次B超检查显示右肾囊肿（上、中、下极3处），左肾多发小结石。

李小荣医生辨析该病为肾虚血瘀证，肾精气亏虚以肾阳虚为主，导致精气亏阳气虚、血失运而成瘀停、寒湿聚于腰府。治疗方案为温补肾脏精气、化瘀利浊，选用右归饮加味。处方包括鹿角霜、山药、补骨脂、当归、熟地黄、吐丝子、淮牛膝、丹皮、山萸肉、炒杜仲、枸杞子、肉桂、生白术、泽兰、益母草、徐长卿等药材，共5剂。

随访结果显示，患者服用上述方剂5剂后腰酸痛症状明显缓解。从此案例中我们可以看出，中医治疗肾囊肿引起的腰酸痛是非常有效的。同时，李小荣医生还提出了几点思考：1)肾囊肿的治疗在中医书中较少提及，可能与现代医学检查诊断有关；2)肾囊肿可能是由于肾虚湿停血瘀所致；3)一些药材如生白术、泽兰、海藻、牡蛎、鹿角霜、白芥子、熟地、细辛等可能对肾囊肿的治疗有帮助；4)黄药子是否对肾囊肿有确效还需要进一步研究。

夜晚的寂静总是让人感到孤独，尤其是当你躺在床上，四肢麻木，仿佛被困在一个无形的牢笼中。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，令我无法呼吸。每当这时，我总会想起那次在京东互联网医院的咨询经历。

那天晚上，我的手脚再次麻木不已，心中充满了恐惧和疑惑。白天还好好的，怎么一到晚上就变成这样？我知道我需要专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。

医生**的头像出现在屏幕上，他的面容温和而专业，给了我一丝安慰。我们开始了对话，他问我症状的具体情况，包括是否单侧还是双侧，白天有没有症状等等。我一一回答，心中充满了期待和焦虑，希望他能给我一个明确的答案。

“这个应该是去医院看看有没有颈椎和腰椎的问题。”医生**的回答让我心中一沉。颈椎和腰椎问题？这听起来很严重。我的脑海中浮现出各种可怕的画面，心跳加速，手心出汗。

但医生**并没有让我陷入恐慌中。他详细解释了可能的原因和治疗方法，告诉我不必过于担心，只需要去医院做进一步的检查和治疗。他的话语如同一盏明灯，照亮了我心中的黑暗。

我按照医生**的建议去医院做了检查，果然发现了颈椎和腰椎的问题。经过一段时间的治疗和康复，我的手脚麻木症状逐渐消失，生活也恢复了正常。

回想起那段经历，我深深地感激京东互联网医院和医生**。如果没有他们的帮助，我可能还在恐惧和迷茫中徘徊。现在，我可以安心地睡觉，不再被手脚麻木的恐惧所困扰。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！