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脊柱侧弯:原因、症状和治疗方法

脊柱侧弯:原因、症状和治疗方法
发表人:医疗新知速递

脊柱侧弯是一种常见的脊椎畸形,指的是脊柱某一段偏离中线,形成曲线。这种情况可能与生理性的前凸或后凸畸形同时存在,并且随着侧凸程度的加重,椎体的旋转畸形也会变得更加严重。长期以来,脊柱侧弯可能会导致肋骨和胸廓变形,两侧不对称,进而影响心肺功能。

虽然脊柱侧弯的发病原因尚不明确,但大约80%的病例是特发性的,尤其是在10岁至14岁之间的青少年中较为常见。这是因为这个年龄段是人一生中第二个骨骼生长高峰,脊柱骨生长较快,原本轻微的脊柱侧弯此期加重也较快。因此,家长应该特别关注这个年龄段的孩子。

脊柱侧弯的临床表现包括剃刀背畸形、两肩及两侧髂前上棘不等高、胸廓不对称等。严重的脊柱侧弯可能会导致循环系统的压迫、心脏移位、心功能受限、呼吸困难、消化不良、神经根性疼痛、脊髓麻痹等问题。轻度的脊柱侧弯患者早期外观的畸形并不明显,往往在游泳、沐浴或者体检时才发现。

目前,脊柱侧弯的治疗主要有两种方法:非手术治疗和手术治疗。非手术治疗包括观察和佩戴矫形外支具治疗,适用于侧弯角度在20度以下或20度到40度之间的患者。手术治疗则适用于侧弯角度大于40度、进展速度大于5度/年,并且伴有明显外观畸形的患者。手术治疗通过钛钉及钛棒内固定等技术将弯曲的锥骨慢慢拉直固定,融合关节,以预防脊柱侧弯继续发展及改善肺功能、矫正外观。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

脊柱侧弯疾病介绍:
脊柱侧凸指的是由于先天或者后天的因素导致脊柱一个或多个节段(节段指相邻两节脊柱及其间的椎间盘、关节、韧带等组织)在三维空间上偏离身体正常中线向侧方凸出,并且伴有脊柱、肋骨、骨盆等结构和功能的异常。目前,其发病机制尚不明确,可能与骨骼发育、创伤、遗传等因素有关,一般认为是综合因素作用的结果。此疾病多在青春期前和青少年时期发生,可出现双肩不等高、胸廓不对称等症状,进展到中后期时,可出现腰背部疼痛、行走困难甚至呼吸困难。本病越早治疗,效果越好。若任凭疾病发展,不仅会增加治疗难度,还会面临心肺功能受损、脊髓受压甚至瘫痪的风险[1]。
推荐问诊记录
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  • 微创手术技术在脊柱疾病的治疗中扮演着越来越重要的角色。这种技术不仅可以减少手术创伤和恢复时间,还能提高手术的精确度和安全性。以下是几种常见的脊柱疾病及其相应的微创手术治疗方法:

    1. 椎间盘突出:经皮脊柱内窥镜手术可以用来治疗不同类型的椎间盘突出,包括单纯椎间盘突出、钙化型椎间盘突出、极外侧突出和游离型突出等。

    2. 脊柱结核:微创手术技术可以用于治疗脊柱结核,例如微创技术治疗腰椎结核、小开窗治疗胸椎结核和经皮内固定治疗脊柱结核等。

    3. 退行性疾病:脊柱微创组合技术可以用来治疗退行性疾病,包括经皮椎间融合技术、经皮DLIF融合技术和经皮内固定治疗退行性脊柱侧弯技术等。

    4. 脊柱骨折:经皮椎体成型术和经皮内固定技术是治疗脊柱骨折的微创手术方法。

    5. 脊柱肿瘤:微创手术技术也可以用于脊柱肿瘤的诊断和治疗。

  • 我从来没想过,干重活会让我付出这么大的代价。三年前的一天,我在工地上搬运一块巨大的石头,突然间,我的腰部传来一阵剧烈的疼痛。从那以后,我的生活就再也没有恢复正常。

    每天早上醒来,我的腰部总是酸痛难忍,尤其是在干活或长时间坐着后。即使是简单的弯腰动作也变得异常困难。这种疼痛像一只无形的手,紧紧地抓住了我的生活,令我无法自拔。

    我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛:按摩、针灸、甚至是传统的中药治疗。但是,所有的努力都没有带来明显的改善。我的心情也随之低落,感觉自己像一个被困在身体里的囚徒。

    直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。我抱着试一试的心态,决定在线咨询一位医生。接待我的是位名叫李医生的专家,他耐心地听完了我的描述,并详细询问了我的症状和病史。他的专业和关心让我感到安心和信任。

    李医生告诉我,我的症状可能是腰扭伤或筋膜炎引起的。他建议我口服戴芬和外用洛索洛芬钠贴剂,并强调了按药品说明书使用的重要性。同时,他还推荐我进行腰背肌功能锻炼,并在康复科按摩师的指导下进行适当的按摩。

    我按照李医生的建议进行了治疗,果然,我的疼痛开始逐渐减轻。每天晚上泡脚也成为了我的必修课,40度的温水让我感到前所未有的舒适。李医生还提醒我要注意休息,避免寒凉和过度劳累,这些小细节都对我的康复起到了重要的作用。

    现在,我的生活已经恢复了正常。虽然偶尔还会有轻微的疼痛,但我已经学会了如何管理和预防它。李医生和京东互联网医院的帮助让我重新找回了生活的乐趣和自信心。

    如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线咨询。毕竟,健康没有小事,及时就医是最明智的选择。希望我的经历能够帮助到你,祝你早日康复!

    腰扭伤和筋膜炎的治疗指南 常见症状 腰扭伤和筋膜炎的常见症状包括腰部疼痛、弯腰困难、长时间坐着后腰部不适等。易感人群主要是长期从事重体力劳动或姿势不正确的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 口服戴芬、外用洛索洛芬钠贴剂等药物,按药品说明书使用。 2. 适当进行腰背肌功能锻炼,增强肌肉力量和柔韧性。 3. 在康复科按摩师指导下进行按摩,促进血液循环和肌肉放松。 4. 使用热水泡脚,40度水温泡半小时,缓解疼痛和不适感。 5. 注意休息,避免寒凉及劳累,保持良好的生活习惯和工作姿势。

  • 腰痛是骨科中最常见的疾病之一,引起其发生的原因非常多样化。专家指出,如果腰痛反复出现且不见好转,可能需要检查骨盆是否存在问题。

    在一次门诊中,医生遇到一位患者,曾因搬运重物而长期患有慢性腰痛,打高尔夫球时的一个非标准动作也导致了腰痛的发作。通过X光片检查,医生发现患者的两侧髂嵴最高点相差1.6cm,双侧闭孔大小不一,双侧耳状面宽度不同,脊柱腰段向左侧倾斜。经过两次纠正骨盆旋转的手法治疗,患者的疼痛症状得到了缓解。

    腰痛患者常常表现出各种不正常的姿势,如弯腰、扭曲身体、腰板不直或屁股歪斜等。这些姿势可能是由于反射性保护和机体代偿的原因引起的。X线片检查可以显示腰椎侧弯、旋转、滑脱、不稳和骨盆倾斜等征象。

    有些腰痛患者的骨盆歪斜是导致腰痛的原因。在X线片检查中,可以观察到两侧髂骨一高一低的情况。因此,在进行骨科阅片时,除了关注腰椎的情况外,还需要注意包含部分髂骨、骶骨和骶髂关节影像的腰椎正侧位X线片,以避免遗漏重要信息。

    导致骨盆发生偏斜的原因有很多,最常见的原因是腰骶部的外伤。外伤的严重程度不同,可能会导致不同的结果,轻微的外伤可能没有明显症状,而严重的外伤可能会引起腰椎椎间盘突出、骨折甚至截瘫。中度外伤可能在摔伤后没有特殊症状,但随着时间的推移,患者可能会感到腰骶部不适,感觉自己的屁股是歪的,逐渐发展为腰痛。

    对于由骨盆偏斜引起的腰痛,使用传统中医的整脊手法(Chiropractic)进行治疗可以取得明显的疗效。需要专业的骨伤科整脊医师进行评估和治疗。

  • 我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,骑着自行车在小区里兜风,享受着周末的悠闲时光。可谁知,命运的转折就在这美好的一刻发生了。被一辆突然失控的汽车刮倒,我重重地摔在了地上,屁股着地,腰部传来一阵剧痛。从那一刻起,我的生活就被彻底改变了。

    在京东互联网医院的视频咨询中,医生告诉我,我患上了腰椎挤压性骨折1/3。听到这个消息,我的心如同坠入了深渊,恐惧和焦虑交织在一起。医生问我是否进行过骨密度测试,我摇了摇头,心中充满了后悔。为什么我没有早点关注自己的健康?

    医生让我拍下X光片子并发给他。等待的那段时间,我的心情异常复杂,既希望是误诊,又害怕结果真的如医生所说。终于,医生看完片子后告诉我,确实是腰椎挤压性骨折1/3,需要进行保守治疗。听到这个消息,我的眼泪不禁夺眶而出,心中充满了无奈和绝望。

    医生安慰我说,虽然不能立即坐起来,但可以在床上进行腰背肌的锻炼,三个月后再戴上腰背支架进行活动。三个月,这个时间对我来说简直是漫长的煎熬。每天躺在床上,翻身都成了一种挑战。我开始怀疑自己是否能够恢复正常生活,是否还能像以前那样自由自在地骑车、散步。

    然而,随着时间的推移,我逐渐适应了这种生活方式。每天早晨,我会在床上进行一系列的腰背肌锻炼,虽然疼痛难忍,但我知道这是为了更好地恢复。白天,我会趴在床上看书、听音乐,尽量让自己保持积极的心态。晚上,家人会陪我聊天、看电影,给我带来温暖和安慰。

    三个月后,我终于可以戴上腰背支架进行活动了。虽然还是有些不便,但至少我可以重新站起来,重新感受到阳光的温暖。回想起这段经历,我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到疾病来临才后悔莫及。希望我的经历可以提醒大家,健康没有小事,平日里要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,坚持治疗,保持积极的心态,相信总有一天会恢复健康的。腰椎挤压性骨折康复指南 常见症状 腰椎挤压性骨折常见于中老年人,尤其是骨质疏松的患者。主要症状包括腰部剧烈疼痛、活动受限、可能伴随着神经压迫症状如下肢麻木或无力等。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保守治疗,避免剧烈活动,卧床休息3个月左右,期间可以进行腰背肌肉锻炼; 2. 3个月后可戴腰背支架进行适当活动; 3. 在医生指导下,可能需要服用钙片和维生素D等药物来预防和治疗骨质疏松; 4. 定期复查,根据情况调整治疗方案; 5. 注意营养均衡,多摄入富含钙和维生素D的食物,促进骨骼健康。

  • 我还记得那个下午,阳光透过窗户洒进来,温暖而明亮。然而,我的心情却如同外面的天气一样,阴沉而压抑。腰部的疼痛像一只无形的手,紧紧地攥住了我,让我无法动弹。每次尝试站起来或坐下,都会引发一阵剧烈的疼痛,仿佛骨头要裂开一般。

    我知道我需要看医生,但一想到要去医院排队挂号,我的心就更沉了。幸好,我有一个朋友曾经向我推荐过京东互联网医院。于是,我打开了手机,开始了我的在线就医之旅。

    在与医生的对话中,我详细描述了我的症状,包括那天端水时的咔嚓声和蹲坐时的疼痛。医生很快就诊断出我是急性腰扭伤,并给出了相应的治疗方案。除了口服药物外,医生还建议我使用氟比洛芬凝胶贴膏进行外用治疗,并强调了休息和避免过度活动的重要性。

    在整个过程中,医生不仅专业而且非常耐心。他们解答了我所有的疑问,并且在我表达出对药物副作用的担忧时,详细地向我解释了每种药物的作用和可能的副作用。这种关心和细心让我感到非常安心和放心。

    在结束问诊后,我按照医生的建议开始了治疗。每天早晚,我都会服用药物,并在疼痛的部位贴上氟比洛芬凝胶贴膏。同时,我也尽量避免长时间坐着或站着,多休息,多喝水。慢慢地,我的疼痛开始减轻,直到完全消失。

    这次经历让我深刻地体会到,健康没有小事。平日里,我们可能会忽视一些小毛病,但如果不及时治疗,可能会引发更严重的问题。幸好,我在京东互联网医院找到了专业的医生和有效的治疗方案,否则我的病情可能会加重。

    现在,我已经完全康复了。每当我想起那段时间的疼痛和焦虑,我都会感激京东互联网医院的存在。它不仅为我提供了便捷的就医服务,还让我重新认识到健康的重要性。希望大家也能像我一样,多关注自己的身体,及时就医,保持健康的生活方式。

    如果你也有类似的经历,或者对健康问题有任何疑问,欢迎在评论区分享你的故事和经验。让我们一起关注健康,共享知识,共同成长。

    急性腰扭伤就医指南 常见症状 急性腰扭伤常见于突然的扭转或弯曲动作,引起腰部剧烈疼痛,尤其在蹲坐时加重。易感人群包括长期久坐、缺乏运动、肌肉力量不足的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持腰部固定,避免剧烈活动和长时间久坐; 2. 口服洛索洛芬钠片止痛,盐酸乙哌立松片松弛肌肉; 3. 外用氟比洛芬凝胶贴膏缓解疼痛; 4. 避免搬重物,休息时避免床垫过软; 5. 防寒保暖,防止寒冷引起肌肉痉挛和局部微循环障碍。

  • 我从小就有一个小小的习惯,喜欢在镜子前面站着,欣赏自己的身姿。可最近,我发现自己总是下意识地避开镜子。因为每次看到自己的背影,总会有一种说不出的不适感。我的脊柱似乎有些不对劲,微微向一侧倾斜,像是一棵被风吹歪的小树苗。

    这天,我终于鼓起勇气,拿着体检报告来到了京东互联网医院。医生看了看我的报告,轻声说:“你的脊柱侧弯已经达到15度以上了,需要及时治疗。”

    我心中一紧,仿佛被一只无形的手紧紧攥住。15度以上?那不是很严重吗?我开始回想起小时候的种种,是否有哪些不良习惯导致了今天的结果?

    医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“别太担心,脊柱侧弯并不是不治之症。只要及时治疗,完全可以康复。”

    我松了一口气,但心中仍然有许多疑问。医生耐心地解答了我的问题,告诉我可以通过康复锻炼和理疗来改善脊柱侧弯。同时,也建议我定期复查,以便及时发现任何问题。

    离开医院后,我开始认真对待自己的身体。每天早晨,我都会花一些时间做康复锻炼,虽然一开始很难坚持,但慢慢地,我发现自己的脊柱似乎变得更加直了。同时,我也开始注意自己的坐姿和站姿,尽量保持身体的平衡。

    几个月后,我再次来到京东互联网医院复查。医生看了看我的最新报告,笑着说:“你的脊柱侧弯已经明显改善了,继续保持下去,你的脊柱一定会恢复正常的。”

    我心中涌起一股暖流,感谢医生的帮助和指导。同时,我也深深地体会到,健康是最宝贵的财富,不能等到失去才后悔莫及。从此以后,我更加珍惜自己的身体,努力让它保持健康和美丽。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医是最重要的。京东互联网医院真的是性价比最高的选择,方便快捷,医生也非常专业。希望大家都能关注自己的健康,远离疾病的困扰。脊柱侧弯就医指南 常见症状 脊柱侧弯的常见症状包括背部疼痛、姿势不正常、肩膀或臀部不对称等。易感人群主要是青少年和儿童,特别是在生长发育期。 推荐科室 康复科或骨科 调理要点 1. 定期复查,监测病情变化。 2. 进行康复锻炼,增强背部肌肉力量。 3. 接受康复理疗,改善脊柱侧弯状况。 4. 如果病情严重,可能需要手术治疗。 5. 注意日常生活中的姿势,避免长时间保持同一姿势。

  • 我记得那天阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。可当我试图站起来时,背部传来一阵剧烈的疼痛,像有无数只手在撕扯我的肌肉。这种疼痛并非陌生,它总是在我最不经意的时候出现,提醒我去年九月份做过的脊柱侧弯矫正手术。

    我曾经以为手术后一切都会好转,然而现实却是残酷的。每当疼痛来袭,我总是感到无助和恐惧。尤其是当我看到周围的人都在忙碌工作,而我却只能蜷缩在床上,无法动弹时,心中的绝望感油然而生。

    我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院,我找到了一个专门从事脊柱外科的医生。我们进行了一次视频咨询,医生耐心地听完了我的描述,并查看了我提供的图片和手术记录。他的专业知识和温暖的态度让我感到安慰和信任。

    “可能是术后肌肉力量重新分配导致的肌肉疼痛。”医生解释道,“这在脊柱侧弯手术后并不罕见。我们需要进一步检查来确定具体原因。”

    我紧张地等待着检查结果,心中充满了各种猜测和担忧。幸好,医生很快就回复了我,告诉我需要进行一些物理治疗和康复训练来帮助肌肉恢复正常功能。同时,他也建议我注意日常生活中的姿势和活动方式,避免过度劳累和不当的动作。

    在接下来的几个月里,我按照医生的建议进行了治疗和康复训练。虽然过程中仍然会有疼痛和不适,但我逐渐感受到身体的变化和改善。最重要的是,我重新找回了生活的信心和勇气。

    现在回想起来,那段经历虽然艰难,但也让我更加珍惜健康和生活。同时,我也深深感激京东互联网医院和那位医生,他们的专业知识和关怀帮助我走出了困境。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线咨询,可能会有意想不到的收获。脊柱侧弯手术后背疼就医指南 常见症状 脊柱侧弯手术后背疼可能是由于术后肌肉力量重新分配导致的肌肉疼痛,常见症状包括背部拉扯感、疼痛等,易感人群为脊柱侧弯手术后患者。 推荐科室 建议就诊于脊柱外科。 调理要点 1. 通过物理治疗和康复训练来加强肌肉力量和改善肌肉平衡; 2. 使用止痛药如布洛芬等来缓解疼痛; 3. 保持良好的姿势和体位,避免长时间保持同一姿势; 4. 在医生的指导下进行适当的运动和伸展; 5. 定期复查和随访,及时调整治疗方案。

  • 我从来没有想过,自己会因为身高问题而感到如此焦虑。直到那天,我在镜子前发现自己的身高似乎比以前矮了一截。起初,我以为是错觉,或者是因为最近压力大,导致的视觉错觉。但是,随着时间的推移,这种感觉越来越强烈,甚至开始影响我的日常生活。

    我记得那是一个周末的早晨,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我站在镜子前,仔细观察自己的身材。我的心跳加速,手心开始出汗。是的,我的身高真的变矮了,至少有三四厘米。这个发现让我感到非常不安,我开始担心自己是否患上了某种疾病。

    我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频通话,我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述,然后问了一些问题,包括我是否有疼痛感、是否看过医生等。他的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。

    医生告诉我,虽然骨质疏松可能会导致身高变矮,但在我这个年龄段,骨质疏松的可能性较小。他建议我去做一些检查,包括骨密度测试和脊柱拍片,以确定是否存在其他问题。我按照医生的建议进行了检查,结果显示我没有骨质疏松或其他严重的健康问题。

    这次经历让我意识到,健康问题不容忽视。即使是看似微不足道的变化,也可能是身体发出的警告信号。幸好我及时寻求了专业的医疗帮助,避免了更严重的后果。

    我想问问大家,有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能及时就医,不要忽视身体的信号。同时,我也要感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和关心让我在困惑和焦虑中找到了方向和安慰。

    骨质疏松就医指南 常见症状 骨质疏松的常见症状包括身高变矮、骨折、背部疼痛等。易感人群主要是绝经后的女性和老年人。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 饮食中增加钙和维生素D的摄入; 2. 适当进行有氧运动和力量训练; 3. 戒烟限酒; 4. 定期检查骨密度; 5. 根据医生建议服用相关药物,如双膦酸盐类药物等。

  • 我还记得那天晚上,两岁的女儿小雨在床上翻来覆去,总是趴着睡觉。她的小屁股高高翘起,像一只小山丘。我心中不免有些担忧,难道她生病了?

    第二天一早,我决定带小雨去看医生。我们来到了京东互联网医院,通过视频连线,医生详细询问了小雨的症状。医生告诉我,两岁的宝宝趴着睡觉是很正常的现象,可能与个人习惯有关。听到这话,我松了一口气,但仍然有些疑虑。

    医生继续解释说,宝宝的脊椎和颈部肌肉还在发育中,趴着睡觉可以帮助他们更好地休息和成长。只要小雨的吃喝拉撒尿、生长发育不受影响,就不必过于担心。医生还建议我观察小雨的睡眠姿势,如果她总是趴着睡觉,可以适当地调整她的睡姿,避免长时间保持同一姿势。

    我听了医生的建议,开始尝试调整小雨的睡姿。每当她趴着睡觉时,我就会轻轻地把她翻过来,换一个舒适的姿势。虽然一开始小雨有些不适应,但慢慢地,她开始接受新的睡姿。

    几个月过去了,小雨的睡眠质量明显提高了。她的脊椎和颈部肌肉也在逐渐发育,趴着睡觉的次数越来越少。看着小雨健康快乐地成长,我不禁感慨,幸好我在京东互联网医院咨询过,否则可能会因为一些小问题而过度焦虑。

    现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜与小雨在一起的每一刻。作为父母,我们总是希望给孩子最好的,但有时候,过度的关心反而会适得其反。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答,让我在育儿路上少走了许多弯路。

    如果你也有类似的问题,或者对孩子的健康有任何疑虑,欢迎来京东互联网医院咨询。这里有专业的医生团队,随时为你解答疑惑,帮助你更好地照顾孩子。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    两岁宝宝趴睡就医指南 常见症状 两岁宝宝趴睡可能与个人习惯有关,通常不伴随其他异常症状,例如打鼾、呼吸困难等。这种睡姿在儿童中较为常见,尤其是在2-3岁的阶段。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 不必过于担心,随着宝宝年龄的增长,趴睡的习惯可能会自然改善。 2. 尝试使用合适的枕头和床垫,帮助宝宝保持舒适的睡眠姿势。 3. 在日常生活中,鼓励宝宝多做一些有助于改善睡眠姿势的活动,例如游泳、瑜伽等。 4. 如果宝宝的趴睡习惯持续存在并影响到正常生活,可以考虑咨询专业医生或物理治疗师的意见。

  • 我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我知道,今天我要去看医生,面对我一直在逃避的现实——腰间盘突出。

    我来到京东互联网医院,心中忐忑不安。医生接待了我,温和的目光扫过我的脸庞,仿佛能看穿我的内心。我们开始了对话。

    “您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”医生的话语如同一股暖流,缓解了我的紧张情绪。我将片子递给他,心中祈祷着希望能有一个好的结果。

    “医生,我的腰下面疼,还有屁股和小腿外侧疼,甚至还有点麻木。”我描述着我的症状,声音微微颤抖。医生仔细地查看了片子,眉头微皱,似乎在思考什么。

    “你的腰45严重一些,L5 S1也有突出。”医生的话如同一盆冷水浇在我头上,我不禁打了个寒颤。我的心中充满了恐惧和焦虑,仿佛世界都在崩塌。

    “医生,这是怎么回事?我该怎么办?”我急切地问道,眼泪在眼眶中打转。医生安慰我说:“不要担心,我们会一起想办法解决这个问题。”

    接下来的日子里,我按照医生的建议进行治疗和锻炼。每天早晨,我都会做小燕飞,锻炼腰背肌。虽然过程中有疼痛和不适,但我咬牙坚持了下来。因为我知道,只有这样,才能让我的身体恢复健康。

    现在回想起来,那段时间的经历让我成长了许多。我学会了面对困难,学会了坚持和努力。同时,我也深深地感激京东互联网医院的医生们,他们的专业和关心让我在最困难的时候找到了希望和勇气。

    如果你也遇到了类似的问题,不要害怕,不要逃避。去寻求专业的帮助,相信自己,相信医生,你一定可以战胜疾病,重获健康和快乐。腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出主要表现为腰部疼痛、下肢放射痛、麻木感等,尤其是在弯腰、咳嗽或打喷嚏时症状加重。易感人群包括长期从事重体力劳动、久坐或久站、肥胖、年龄大于40岁的人群。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或负重; 2. 适当进行腰背肌肉锻炼,如小燕飞等; 3. 控制体重,减少腰部负担; 4. 在医生指导下使用止痛药物,如布洛芬等; 5. 如果症状严重,可能需要手术治疗。

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