当前位置:首页>

理疗注意事项:腰椎间盘突出症患者的安全

理疗注意事项:腰椎间盘突出症患者的安全
发表人:未来医疗领航员

对于腰椎间盘突出症患者,理疗是一种常见的治疗方法。然而,在进行理疗时,需要注意以下几点,以确保安全和有效性。

首先,如果是急性扭伤引起的腰椎间盘突出症,理疗应在伤后1~2天后进行,除了磁疗外。这样可以避免在炎症高峰期进行理疗,可能会加重病情。

其次,对于有湿疹或化脓性疾病的腰、腿部皮肤,禁止使用低、中频电疗。同时,如果局部皮肤有感觉障碍,应谨慎使用各种热疗,以免烫伤。

此外,在高烧或患活动性肺结核时,腰椎间盘突出症患者不适合进行理疗。对于带有心脏起搏器的患者,禁止使用高频电疗和磁疗。对于孕期和经期的妇女,也不建议使用理疗。

最后,在理疗过程中,如果患者的症状加重,应暂停治疗或考虑更换物理因子继续治疗。这样可以避免因理疗而引起的不良反应或并发症。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

腰骶神经根损害疾病介绍:
推荐问诊记录
腰骶神经根损害地区推荐专家
推荐科普文章
  • 在就医过程中,患者经常会面临各种检查,尤其是MRI检查报告单。其中,“椎管狭窄”、“硬脊膜囊受压”等诊断结果常常让人担忧。然而,作为一名临床医生,我认为病人不必过分纠结这些报告结果。因为影像科医生提供的报告结果并不具有特别强的提示作用。对于腰椎间盘突出症,我们更注重影像学片子以及患者的临床症状,通过临床经验来判断疾病,而不是简单地看检查报告结果。

    “椎管狭窄”、“硬脊膜囊受压”等是否代表疾病非常严重,需要等到临床医生看完片子以及检查患者情况后再进行判断。腰椎间盘膨出是一种生理现象,而不是一种病理现象。即便没有任何临床症状,进行腰椎的MRI检查,都会发现有腰椎间盘膨出。因此,不能单纯地看报告单上的“腰椎间盘突出”,就认为自己得了腰椎间盘突出症。要知道,腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症虽然只有一字之差,但是区别非常大。腰椎间盘突出只是一个现象,如果没有压迫神经根,造成神经根刺激症状,这种突出没有任何临床意义。但如果腰椎间盘突出刚好压迫神经根,产生疼痛,这时就是腰椎间盘突出症。

    腰椎间盘突出钙化是突出组织失去正常营养供给,水分流失,发生硬化,随着钙盐沉着,导致突出组织钙化的一种现象。钙化的腰椎间盘突出症是腰椎间盘突出的一种特殊类型,其症状与一般腰椎间盘突出的症状相似。但值得注意的是,无论突出的髓核是否发生钙化,其都可能刺激神经,出现疼痛症状。因此,有些腰椎间盘突出患者有非常明显的钙化,这只能说明病的时间比较长,钙化可能已经有很多年了,但是跟是否手术没有直接关系。

  • 腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病,多发生在30-40岁的人群中。该病的主要症状是腰腿痛和功能活动障碍,严重影响患者的日常生活和工作。为了帮助患者更好地管理和预防此病,我们整理了一些护理和预防措施。

    一、一般护理

    对于腰椎间盘突出症患者,首先需要遵循风湿骨病科的护理常规。同时,心理护理也非常重要。由于该病会引起患者的忧虑、焦躁和悲观情绪,护理人员应根据患者的心理状态进行针对性劝慰和耐心的工作,帮助他们建立战胜疾病的信心。

    二、饮食与生活方式

    在日常生活中,患者应注意饮食清淡、易消化、富营养,多食新鲜水果、蔬菜和多饮水。此外,正确的生活姿势和劳动方式也至关重要。避免长时间维持在某一姿势,尤其是坐位,避免从事超负荷的工作,如弯腰提重物,长时间弯腰工作,勿作急蹲、急弯腰、急转身等动作。

    三、急性期护理

    在急性期,患者应绝对卧硬板床休息一周,以减轻机械压迫。护理人员应协助生活护理,并遵医嘱给予消定膏局部外敷,注意观察有无药物或胶布过敏。手法推拿、按摩、牵引时,应向患者讲解按摩时间,嘱其晨起勿进食过饱,以免在牵引中引起呕吐、误吸、呛咳。牵引后,至少平卧休息2小时。

    四、恢复期护理

    在症状减轻后,患者可下床活动,但应佩带腰围保护,避免弯腰、转身等动作。恢复期禁止举重和弯腰,指导患者平时站、坐、行和劳动的正确姿势,减少慢性损伤的发生。后期可指导患者进行腰背肌功能锻炼,如直腿抬高训练、五点支撑法、三点支撑法、两点支撑法、飞燕点水法等,但需循序渐进,勿以疲劳为宜。

    五、预防和防止复发

    了解人体脊柱的生理,正确的劳动、生活姿势,注重保护,加强腰腹肌锻炼。具体措施包括:注意腰部保暖、避免从事超负荷的工作、注意生活姿势、加强肌肉锻炼、注意护腰等。半年内应避免重体力劳动、激烈体育运动和日常生活中弯腰搬提重物、坐矮凳和长途旅游。必要时佩戴腰围、宽腰带等护具,但长期使用会产生依赖性和腰肌萎缩。

    六、出院指导

    出院后,患者应劳逸结合,避免腰部过度负重。注意保暖,避免受凉。防止及功能锻炼相结合,加强腰背肌功能锻炼及腿部肌肉的锻炼,以增强脊柱稳定性。平时坚持做工间操是预防职业性急、慢性损伤的良好方法。

  • 腰椎间盘突出症是一种常见的疾病,许多患者在出现症状后会寻求治疗。然而,很多人错误地认为只要症状消失就意味着已经康复了。实际上,这种认识是错误的。即使症状暂时消失,如果腰椎间盘突出仍然存在,患者可能会再次出现症状。

    因此,判断腰椎间盘突出症是否已经治愈的标准不仅仅是症状是否消失。我们需要考虑突出是否仍然对神经根产生压迫。如果经过治疗,患者的症状缓解,但突出仍然对神经根产生压迫,那么治疗并没有结束。只有当患者的症状消失,突出不再对神经根产生压迫,并且没有短期内再次突出的风险时,才能认为治疗已经结束。

    此外,即使患者接受了手术治疗,手术结束并不意味着治疗的结束。患者需要配合功能锻炼等其他康复手段来巩固和增强疗效。同时,腰椎间盘突出症作为一种退行性疾病,即使手术切除了某一节段的椎间盘,其他节段仍然可能出现突出。因此,患者需要在日常生活中注意预防和康复训练。

    总的来说,患者应该明白,症状消失并不意味着治疗结束,手术也并不意味着不需要注意其他事项。最重要的是,在出现不适后,患者需要配合医生进行治疗,并根据医生的评估来应对相关情况。不要从自己的角度出发去判断,而是要相信科学和医生。

  • 我记得那天,腰疼得像被千斤巨石压着,连呼吸都变得困难。每次想站起来,疼痛就像一只无形的手,紧紧地抓住我的腰部不放。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里,无法逃脱。

    我拖着沉重的步伐,来到了京东互联网医院的在线咨询平台。屏幕上出现了一个友好的医生头像,名字叫做李医生。我深吸一口气,开始描述我的症状。

    “李医生,你好。我最近腰疼得厉害,可能是腰肌劳损吧?”我试图保持镇定,但内心的焦虑却像一只不安的虫子,蠕动着,想要爬出来。

    李医生温和地回应:“腰疼的原因有很多种,需要具体分析。有没有其他伴随症状?”

    我摇了摇头,心中暗自祈祷,希望这只是一个小毛病。李医生继续问道:“你平时的工作和生活习惯如何?有没有长时间保持同一姿势?”

    我想起了自己每天长时间坐在电脑前工作的场景,心中一沉。李医生似乎看透了我的心思,安慰我说:“没关系,我们先从简单的治疗方法开始试试。可以吃点扶他林或者布洛芬来缓解疼痛。”

    我如释重负,感激地向李医生道谢。李医生还提醒我要注意休息,避免过度劳累。我们结束了这次咨询,我心中充满了感激和希望。

    在接下来的几天里,我按照李医生的建议进行治疗。每天早上,我会在镜子前检查自己的腰部,希望看到一些好转的迹象。虽然疼痛还在,但我已经不再那么焦虑了,因为我知道自己正在做正确的事情。

    这次经历让我深刻地体会到,健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号,必须及时采取行动。京东互联网医院的在线咨询服务为我提供了便捷和专业的帮助,我会永远感激他们的存在。

    如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损常见症状包括腰部疼痛、僵硬、活动受限等,易感人群为长期保持同一姿势、重体力劳动者等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息,避免剧烈运动和重体力劳动; 2. 使用热敷或冷敷缓解疼痛; 3. 适当进行物理治疗,如按摩、牵引等; 4. 如果疼痛严重,可以服用扶他林或布洛芬等止痛药; 5. 加强腰部肌肉锻炼,改善体位和姿势,预防复发。

  • 我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。腰部的疼痛已经持续了好几天,尤其是右腿屁股、大腿和小腿的抽筋感,让我无法安心工作和生活。终于,我决定寻求专业的医疗帮助。

    在京东互联网医院,我遇到了我的医生。她的专业和耐心让我感到安心。我们开始了长达一个小时的深入交流。她详细询问了我的症状,包括腰部疼痛的位置和程度,以及是否有其他不适感。她的关切和同情让我感到被理解和支持。

    通过对话,我了解到我的病情是腰椎间盘突出,硬膜囊受压,l5/s1椎间盘信号减低,终丝马尾型态及信号正常。这听起来像是一种严重的疾病,但医生告诉我,大部分的腰椎间盘突出症的患者可以通过非手术治疗缓解和治愈。她的解释让我感到一丝希望。

    医生建议我采取一系列治疗措施,包括药物治疗、针灸理疗和局部热敷。她还强调了生活习惯的调整,如保持良好的坐姿和睡眠姿势,避免长时间弯腰和受凉等。这些看似简单的建议,却对我的康复起到了至关重要的作用。

    在接下来的几周里,我按照医生的建议进行治疗。每天早晨,我会用盐袋热敷腰部,感受着温暖的气息缓解疼痛。晚上,我会进行针灸理疗,虽然有些不适,但我知道这是为了更好的康复。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免长时间坐着或弯腰。

    随着时间的推移,我的疼痛逐渐减轻,抽筋感也消失了。我再次感受到了生活的美好和自由。回想起那段艰难的时光,我深深地感激医生的帮助和支持。她的专业知识和人文关怀,让我在最需要的时候找到了方向和希望。

    如果你也遇到了类似的问题,我想告诉你,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要症状包括腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力等。易感人群为长期从事重体力劳动、长时间保持同一姿势、肥胖、吸烟等人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和睡眠姿势,避免长时间保持同一姿势; 2. 加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性; 3. 注意腰部关节保暖,避免受凉; 4. 可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛和炎症; 5. 如果疼痛严重,可能需要手术治疗。

  • 腰椎间盘突出是一种常见的引起腰腿疼痛的疾病,多见于青壮年和体力劳动者。为了防止病情复发和保证治疗效果,患者需要严格遵守后期的康复保健措施。

    首先,在急性症状缓解后,患者可以开始起床活动和自理生活,但必须佩戴腰围,保护腰部3-4周,以防止复发。

    其次,改进劳动方式和条件,减轻劳动强度,经常更换劳动体位,减轻腰肌劳损。

    此外,平时应积极进行锻炼,并在运动前做好腰部准备活动。同时,需要随时防护,避免冒失争斗或强行搬运重物。如果需要弯腰搬运重物,应采取屈髋、屈膝、弯腰姿势,避免屈髋、伸膝、弯腰负重。

    最后,了解本病的预后情况,30%左右的复发率,70%以上能恢复原来的工作,仅10-15%有不同程度的后遗症,对工作和劳动有所影响,造成严重残疾者极少。

  • 腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病,许多患者在寻求治疗时会考虑中医推拿。那么,中医推拿对腰椎间盘突出症真的有用吗?

    首先,中医推拿可以作为缓解腰椎间盘突出症状的辅助治疗手段。对于轻微的腰痛患者,刚刚做完中医推拿按摩后可能会得到明显的缓解。然而,需要注意的是,长期依赖中医推拿可能会使肌肉失去弹性,导致腰椎加速退变老化。因此,疼痛难忍时可以选择推拿按摩救急,但不能指望这个方法长期有效,平时坚持锻炼,拥有一个健康的脊柱才是长久之计。

    此外,中医还有其他多种治疗方法,包括中药内服及外用、牵引疗法、针灸疗法等。这些方法的原理都在于可以活血化瘀,改善局部血运,促进代谢废物的排泄,减轻肌肉痉挛以缓解疼痛,促进椎间盘突出部分回纳,减轻神经压迫。然而,中医疗法并不能完全治愈腰椎间盘突出症,因为其真正的病因在于破裂的纤维环和突出的髓核,中医疗法只能部分回纳突出的椎间盘,但无法修补破裂的纤维环或使髓核完全回纳并让其永不再突出。

    对于腰椎间盘突出症的治疗,非手术治疗是首选治疗方案,可以改善症状。例如,患病时间不长,并且症状较轻的患者、手术耐受性差的患者、非手术治疗有效的患者、疼痛症状很重但患病时间不长的患者、神经功能基本正常的患者等都可以采用非手术治疗。非手术治疗除了药物治疗外,还包括卧床休息、适当锻炼、推拿、按摩、牵引、硬膜外或神经根封闭等方法。具体药物包括神经营养类、活血化瘀类、消炎、止痛类等。但需要注意的是,这些非手术治疗只能起到缓解疼痛、营养神经的辅助作用,对于腰椎间盘突出症的真正病因是无能为力的,因此不能指望通过吃药就可以治愈这个疾病。

  • 在日常生活中,经常听到一些关于腰椎手术的传言,例如“做了腰椎手术后就瘫痪了”。然而,随着医疗技术的不断进步,腰椎手术已经变得越来越安全和有效。实际上,手术导致瘫痪的概率非常低,甚至可以说是微乎其微。从解剖学角度来看,脊髓在腰1水平以下就不存在了,因此腰椎手术并不会引起瘫痪。

    如果您患有腰椎管狭窄或腰椎间盘突出等疾病,且病情已经发展到一定程度,手术可能是必要的治疗方式。然而,很多人因为对手术的恐惧或误解而选择不接受手术治疗,这可能会导致病情进一步恶化,甚至造成不可逆的损害。因此,正确理解自己的疾病和手术的安全性非常重要。

    在选择接受腰椎手术时,需要注意的是,手术的成功率与医生的专业水平密切相关。选择一位经验丰富、技术娴熟的医生进行手术,可以大大提高手术的成功率和安全性。总的来说,腰椎手术是一种安全有效的治疗方式,对于适合手术的患者来说,应该积极接受治疗,而不是因为恐惧或误解而放弃治疗机会。

  • 针对腰椎间盘突出症的康复锻炼,分为急性期和后期两部分。急性期的锻炼主要以适应性牵拉和放松活动为主,旨在解除腰部肌肉痉挛,改善血液循环,促进炎症消除和防止神经根粘连。后期的锻炼则侧重于增强腰背肌力量和改善腰腿功能,以矫正不良姿态,提高腰椎稳定性,预防复发。

    以下是10节康复操,分为床上运动和直立位运动两部分,适合不同阶段的患者。

    床上运动

    1. 伸腿运动:仰卧位,交替屈膝上抬,尽量贴近下腹部,重复10-20次。
    2. 挺腰运动:仰卧位,屈双膝,两手握拳置于体侧,腰臀部上抬,挺胸,缓慢进行10-20次。
    3. 后伸运动:俯卧位,两臂及两腿自然伸直,双下肢交替向上抬起,各重复10-20次。
    4. 船行运动:俯卧位,两肘屈曲,两手交叉置于腰后,双下肢有节奏地向后抬起、放下,同时挺胸抬头,重复10-20次。
    5. 俯卧撑:俯卧位,两肘屈曲,两手置于胸前按床,两腿自然伸直,两肘伸直撑起,同时全身向上抬起,挺胸抬头,重复10-20次。

    直立位运动

    1. 颠脚运动:直立位,双脚并拢,脚跟有节奏地抬离地面,然后放下,持续1-2分钟。
    2. 踢腿运动:双手叉腰或一手扶物,双下肢交替尽力向前踢、后伸,各持续10-20次。
    3. 伸展运动:双手扶物,双下肢交替后伸,脚尖着地,尽力向后伸展腰部,各持续10-20次。
    4. 转腰运动:自然站立位,两脚分开与肩同宽,双上肢肘关节屈曲平伸,借双上肢有节奏地左右运动,带动腰部转动,持续1-2分钟。
    5. 悬挂运动:两手抓住单杠或门框,两脚悬空,腰部放松或作收腹、挺腹运动。

    以上康复操适用于不同阶段的腰椎间盘突出症患者,包括急性期和后期。通过这些锻炼,可以有效改善症状,增强肌肉力量,提高生活质量。

  • 作为一名“打工人”,你是否经常被腰背疼痛所困扰?这可能与你的日常生活习惯有关。久坐、跷二郎腿、葛优躺等行为,都是常见的不良姿势,可能会对你的健康产生负面影响。

    久坐不仅会使肌肉长时间处于紧张状态,导致血液循环不畅,还可能引起脊柱变形和关节僵硬。跷二郎腿则会加重腰椎的压力,增加腰椎间盘突出的风险。至于葛优躺,虽然看似放松,但实际上会使脊柱过度弯曲,损伤脊椎的正常曲度,进而影响到神经和血管的功能。

    为了避免这些问题,我们需要改变不良的生活习惯。首先,保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。其次,定期进行适当的运动和伸展,增强肌肉的柔韧性和力量。最后,选择合适的家具和工作环境,减少对身体的不必要压力和损伤。

    如果你已经出现了腰背疼痛的症状,建议及时就医,接受专业的治疗和指导。同时,也要注意日常生活中的自我保健,防止病情加重或复发。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号