腰椎间盘突出症是一种常见且严重的疾病，给患者带来极大的痛苦和生活不便。近年来，随着医疗技术的发展，椎间孔镜手术作为一种微创治疗方法，越来越受到医生和患者的青睐。

该手术通过椎间孔途径进入，利用内窥镜直视操作，能够清晰地显示各相关解剖结构，包括椎间盘、纤维环、后纵韧带、硬膜囊和神经根等。这种方法不仅安全性高、手术彻底，而且具有多种优点，例如微创、适应症广、美观、恢复快和费用低等。

与传统开放手术相比，椎间孔镜手术避免了对椎管和神经的干扰，不破坏椎板、肌肉和韧带，不影响脊柱稳定性。同时，局麻麻醉下进行手术，术中能与病人互动，不伤及神经和血管，基本不出血。术后次日即可下床活动，平均4周恢复正常工作。

总的来说，椎间孔镜手术是一种非常有前途的微创治疗方法，能够帮助更多的腰椎间盘突出症患者摆脱病痛，重获健康和生活质量。

腰椎间盘突出症是一种常见的疾病，虽然现代医学已经提供了多种有效的治疗方法，但仍有许多人在诊断和治疗上存在误区。以下是四个常见的误区，需要引起我们的注意。

误区一：腰腿痛不算病

据统计，95%以上的人一生中都会经历腰腿痛。虽然有些腰腿痛可能是暂时的，或者可以通过治愈原发疾病来消除，但如果是由腰椎间盘突出症引起的，情况就完全不同了。这种病不仅会导致腰腿痛，还可能引起下肢麻木、无力，甚至瘫痪和大小便障碍，严重影响生活质量。因此，不能将腰腿痛视为无关紧要的症状，而应该高度重视并及时就医。

误区二：腰腿痛治不好

腰椎间盘突出症的治疗效果总体上是非常好的，约90%的患者可以通过合适的治疗方法得到缓解或治愈。然而，一些人可能会认为这种病无法治愈，原因可能是选择了不合适的治疗方法，或者没有坚持治疗。因此，在选择治疗方法时，需要根据自己的具体情况和医生的建议来决定，并且要有耐心和恒心，坚持治疗。

误区三：迷信某一方法

腰椎间盘突出症的治疗方法有很多种，包括手术和非手术治疗。每种方法都有其适应症和禁忌症，不能一概而论。最基本的治疗方法是卧床休息，特别是在急性期。正确的态度是根据临床症状、体征、病程和影像学检查结果来选择适合自己的具体治疗方法，而不是片面夸大或迷信某一种疗法，也不能从主观上抵制某一种疗法。

误区四：盲目手术或拒绝手术

大多数腰椎间盘突出症的患者可以通过非手术疗法缓解或治愈，但仍有一部分患者需要手术治疗。在对待手术这一问题上，有两种截然相反的误区：一是盲目手术，二是拒绝手术。前者认为只有手术才能根除腰椎间盘突出症，事实上，手术并非首选，且手术适应症非常严格；后者则过分担心手术的风险，认为坚决不能做手术，而一味保守治疗。正确的做法是辨证对待手术和保守的问题，既不能轻易手术，也不能一味保守，需要根据医生的建议和自己的实际情况来决定。

脊柱是人体的主要支撑结构，由7个颈椎、12个胸椎、5个腰椎、骶椎和尾椎组成。每个椎体之间都有一个称为椎间盘的纤维软骨盘，成人共有23个椎间盘。这些椎间盘不仅连接相邻的椎体，还提供了缓冲和支撑作用，以适应各种运动和外部压力。

椎间盘由髓核和纤维环组成，髓核是椎间盘的中心部分，富含水分，能够吸收和分散压力。纤维环则是椎间盘的外层结构，主要由胶原纤维构成，具有很高的强度和弹性。这种独特的结构使得椎间盘可以承受不同方向和大小的力量，并在日常活动中起到重要的缓冲和稳定作用。

然而，当椎间盘的纤维环破裂或磨损时，髓核可能会从中间部分突出，压迫周围的神经根或脊髓，引起疼痛、麻木或肌肉无力等症状，这就是所谓的腰椎间盘突出症。该疾病多见于中年人，尤其是那些长期从事重体力劳动或久坐工作的人群。

为了预防和治疗腰椎间盘突出症，需要采取一系列措施，包括改善生活习惯、加强腰部肌肉锻炼、保持良好的坐姿和站姿、避免长时间弯腰或扭转等不良姿势，以及在必要时进行物理治疗或手术干预。通过这些方法，可以有效减轻症状，恢复脊柱的正常功能，提高生活质量。

在日常生活中，许多女性朋友都会遇到腰疼的问题。一些人坚信这是由“妇科病”引起的，并且在接受治疗后效果不佳，反复在各大医院的妇科门诊就诊。然而，引起腰疼的原因并不仅限于“妇科病”，还有其他多种可能的因素。

首先，子宫位置异常可能是导致腰痛的原因之一。例如，子宫前倾、后屈或脱垂都可能引起腰痛。这种情况下，治疗方法并无特别之处，通过矫正子宫脱垂或改变体位可以缓解症状。

其次，盆腔肿瘤也可能是引起腰痛的原因。例如，患有子宫肌瘤、子宫颈癌或卵巢囊肿的女性可能会因为肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而出现腰痛。这种情况下，常伴随着全腹广泛性疼痛，药物治疗通常无效。

再者，盆腔炎也可能导致腰痛。例如，患有慢性附件炎、盆腔炎或盆腔结缔组织炎症的女性可能会因为炎症刺激而出现腰痛。随着疾病的治愈，腰痛症状也会逐渐减轻并消失。

此外，骶棘韧带松弛也可能引起腰痛。例如，在妊娠期间，胎儿的增大可能会增加腰部的支撑力，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经和血管而引起腰痛。这种情况下，腰痛通常会随着产后腰部肌力的恢复而逐渐消失。

最后，腰肌劳损、腰椎退行性病变、椎间盘突出等也可能是引起腰痛的原因。例如，身体过度疲劳、不正常的站立或坐姿以及束腰过紧等都可能导致腰肌劳损而引起腰痛。这类患者应及时就诊于骨科。

我从小腿外侧开始感到一阵阵的凉意，仿佛寒风从骨头里刮过。这种感觉已经持续了两三年，起初我并没有太在意，认为可能是天气变化或是工作压力大所致。然而，最近一段时间，这种感觉变得越来越强烈，尤其是在站立或走路一段时间后，小腿会有明显的胀痛感，甚至影响了我的日常生活。

我开始担心起来，是否自己的身体出了什么问题？我决定去看医生，但在此之前，我先上网搜索了一下相关的症状。结果显示，可能与肾虚水肿、尿路不畅等问题有关。这些信息让我更加焦虑，心中充满了疑问和恐惧。

终于，我鼓起勇气去看医生。医生问我症状持续多久了，我如实告知。然后他问我是否有静脉曲张，我回答没有。接着，他又问我小腿是否肿胀，我说感觉肿但用手按压没有坑。医生建议我做下肢动静脉彩超和腰椎磁共振，以便更准确地诊断问题所在。

我听从医生的建议，去做了相关检查。结果显示，我的下肢血管并无明显问题，但腰椎磁共振显示有轻微的腰椎间盘突出。医生解释说，这可能是导致我小腿外侧凉和胀痛的原因之一。同时，他也提醒我注意休息，避免长时间站立或走路，必要时可以服用一些改善血液循环的药物。

在整个就诊过程中，我感受到了医生的专业和耐心。他们不仅解答了我的疑问，还给予了我很多实用的建议。虽然我还需要继续治疗和观察，但至少现在我知道了问题所在，并且有了明确的治疗方向。

回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号，直到问题变得严重才开始重视。希望我的经历能够提醒大家，及时关注自己的身体变化，做好预防和治疗工作。同时，也要感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议和帮助。

如果你也有类似的问题，或者对自己的健康状况有所担忧，不妨也来京东互联网医院咨询一下。毕竟，健康没有小事，及时就医才能更好地保护自己和家人。

我从来没有想过，同房后腰疼会成为我生活中的一大困扰。每次和老婆亲热后，我的腰部就像被千斤巨石压住一样，疼痛难忍。这种情况已经持续了很长时间，甚至影响到了我们的感情生活。

我记得那天晚上，疼痛尤其剧烈。我决定不能再忍受下去，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次特殊的就医之旅。

我向医生描述了我的症状，包括疼痛的位置和持续时间。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我是否有受过伤、久坐或久站等情况。我一一作答，心中充满了期待和焦虑，希望医生能给我一个明确的答案。

医生告诉我，根据我的症状和病史，初步诊断为腰肌筋膜炎，也就是所谓的腰肌劳损。听到这个结果，我既感到安慰又有些失望。安慰的是，至少我知道了自己的病情；失望的是，这种病似乎并没有什么特别的治疗方法。

医生给了我一些治疗建议，包括盐袋热敷和口服药物。我按照医生的指示进行了治疗，并且在日常生活中也注意了坐姿和休息。慢慢地，我的腰疼症状开始减轻，生活也逐渐恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到，健康问题不能被忽视。即使是看似小小的不适，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我更加珍惜自己的健康，也更加感激那些默默为我们服务的医生们。

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我记得那天，左腰的不适感像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心。每次想过度后仰，疼痛就像一把尖锐的刀子，刺穿了我的肌肉和骨骼。这种感觉让我无法集中精力工作，甚至连日常生活也变得困难重重。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我有没有拍过侧位片，我赶紧拿出手机，打开相册，找到那张照片。医生看了看，告诉我问题不太大，但还是建议我做CT或者核磁共振检查。可我只拍过那两张照片，医生便说可以先加强腰背肌锻炼，平时多做一些燕飞、五点支撑等运动。

我问医生，正常的腰背部肌肉锻炼都可以进行吗？医生说可以，并且还开了两种药给我，都是止痛的。虽然我知道这只是暂时的解决方案，但至少可以让我在治疗期间减轻一些痛苦。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，认真进行腰背肌锻炼。每天早上，我都会花一些时间做燕飞和五点支撑，虽然一开始很难坚持，但慢慢地，我发现自己的腰部不再那么疼痛了。同时，我也开始注意自己的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

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在面对颈、腰椎病时，患者常常会陷入困惑：是选择保守治疗还是手术？这个问题就像哈姆雷特的经典台词“生存还是毁灭”，需要深入分析和权衡各种因素。

首先，患者自身的病情是决定治疗方案的重要因素。脊柱疾病的严重程度、年龄和基础疾病都会影响治疗选择。对于病史较长、症状较重的患者，手术治疗可能是更好的选择。然而，对于高龄患者，尤其是70岁以上的老年人，年龄和手术耐受性也需要考虑。基础疾病同样会影响治疗效果，患者应该向医生提供详细的健康状况信息，以便医生评估风险。

其次，医疗服务资源的质量和水平也会影响治疗选择。保守治疗相对简单，但手术治疗需要高水平的医疗技术和设备，建议在大型三甲医院进行手术治疗。

最后，根据保守治疗和手术治疗的适应症选择治疗方法。保守治疗包括卧床休息、按摩、牵引、理疗、针灸、拔罐、贴膏药、封闭等多种方法，但也需要注意其风险和指征。手术治疗是最后的选择，需要严格的手术指征方可施行。例如，对于腰椎间盘突出症，只有不足30%的患者需要手术治疗，其指征包括保守治疗无效的严重腰腿痛麻症状和神经损伤等情况。

总之，患者需要客观分析自身情况、医疗资源和治疗指征，做出正确的治疗选择。只有这样，才能接受到正确而有效的治疗，改善生活质量和健康状况。

经皮内窥镜技术是目前治疗腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症的最微创的手术技术之一。该技术包括椎间孔镜技术和椎板间镜技术，具有切口小、术中出血少、软组织创伤小、能早期活动、术后恢复快、术后并发症少、手术费用低等优点。

椎间孔镜技术的适应证更广泛，临床最常采用的椎间孔镜技术为YESS技术和TESSYS技术。TESSYS技术是经扩大后的椎间孔进入椎管，避免了穿刺与置管过程中对出行神经根的损伤，直视下摘除突出的椎间盘髓核组织，减压更直接，效果更可靠，是目前最被认可的椎间孔镜技术。由于该技术的自身优势，其适应证进一步扩大到腰椎管狭窄症的治疗，在盘黄间隙狭窄或者侧隐窝狭窄的治疗上取得了满意的效果。

在实际应用中，TESSYS椎间孔镜技术已经成功治疗了多例患者，包括腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症。这些病例显示，TESSYS椎间孔镜技术可以有效地解除神经根的压迫，缓解患者的疼痛和不适，提高患者的生活质量。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。腰部的疼痛已经持续了好几天，伴随着精神不振的状态，让我感到异常疲惫和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生很快回应了我的请求，开始了详细的询问和诊断过程。

“请问多久了？”医生问道。我深吸一口气，回忆起疼痛的起始点，“大概从去年开始做仰卧起坐时就有了不适感，后来越来越明显。”

医生继续追问：“有没有受凉、劳累等诱因？”我想起了自己经常熬夜、与女朋友过度亲热的生活习惯，心中不禁有些羞愧，“嗯，可能有吧。”

随着对话的深入，医生逐渐了解了我的病情，并给出了初步的诊断结果：“你可能是腰肌劳损，需要注意休息和适当的锻炼。”

我感到一丝安慰，但同时也有些担忧，“医生，我之前查了下，说是肾亏引起的腰痛，会不会是肾虚？”

医生耐心地解释道：“肾虚是中医的概念，西医上我们更关注具体的病因和症状。你的情况看起来更像是腰肌劳损，建议你口服戴芬、外用洛索洛芬钠贴剂等药物，并注意休息和适当的锻炼。”

我听从了医生的建议，开始了治疗和康复的过程。每天泡脚、做腰背肌功能锻炼，逐渐恢复了体力和精神状态。同时，我也开始反思自己的生活习惯，决定要更加注重健康和平衡的生活方式。

回想起那段经历，我深深感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我已经完全康复，重新找回了生活的乐趣和活力。

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