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秋季养生:肝病患者如何应对立秋

秋季养生:肝病患者如何应对立秋
发表人:健康管理专家

立秋是二十四节气中的第13个节气,标志着秋天的正式到来。这个季节的特点是天气由热转凉,再由凉转寒。古人有“春夏养阳,秋冬养阴”和“春生夏长、秋收冬藏”的说法,强调养生要顺应季节的变化。那么,对于肝病患者来说,立秋养生需要注意哪些方面呢?

首先,立秋后,自然界的阳气开始收敛、沉降,人体也应该开始做好保养阳气的准备。早睡可以顺应阳气的收敛,早起则有助于肺气的舒展。同时,早睡早起还能减少血栓形成的机会,预防脑血栓等缺血性疾病的发生。

其次,秋天属金,金克木,所以秋天会抑制肝气、肝血的生发。中医认为,肝为将军之官,攘外平内全靠肝,相当于西医的解毒、免疫功能。因此,立秋养生要注重护肝。肝开窍于目,所以这时候眼睛的视力可能会有所下降,需要特别注意护肝。

在饮食方面,民间有“贴秋膘”的风俗,人们通常会在立秋这一天吃味厚的美食佳肴,首选吃肉,“以肉贴膘”。但是,对于肝病患者来说,过于滋腻的肉食会加重肝脏负担,不太适合他们。肝病患者的立秋饮食养生应遵循八个字:润燥、补肺、养阴、多酸。推荐的食材包括梨子、银耳、莲藕、蜂蜜、山楂、柠檬等,这些都是食疗养生的首选,并且也容易获得。

此外,保持开心的情绪也非常重要。经常肝区胀痛、两肋疼痛或者有乳腺甲状腺疾病的朋友应该多参加娱乐活动,多放松心情,多和朋友聊天纾解心事。同时,远离烟和酒也很重要。肝脏疾病者最好不吸烟、不饮酒。如果实在有推不掉的酒局,也应该尽量少喝,喝酒时速度要慢,或者酒前服一到两粒甘忻(美他多辛片)帮助解酒护肝。

最后,坚持适度运动对于肝病患者来说同样重要。除了重症肝病患者,其他肝病患者应保证适度运动,而不是完全以静养病。有氧运动对于脂肪肝患者来说大有裨益。

总之,立秋“贴秋膘”并不适合肝病患者。他们应该用适当的运动、健康的生活习性,以及润燥养阴的酸性食物来顺应节气,调理身体,帮助肝脏早日恢复健康。

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  • 对于乙肝患者而言,合理的饮食和生活习惯是非常重要的。以下是一些需要注意的事项。

    饮食禁忌:

    1. 避免所有含有酒精的饮料,包括白酒、啤酒、红酒和黄酒等。
    2. 减少或避免食用热性食物,如羊肉、狗肉、鸡肉、龙眼、荔枝和芒果等。
    3. 限制高蛋白食物的摄入,例如海鲜、甲鱼、鳝鱼、鳗鱼和大闸蟹等。
    4. 少吃辛辣食物。

    生活禁忌:

    1. 不要熬夜,保持良好的作息习惯。
    2. 减少长时间使用电脑的时间,注意眼睛的休息和保护。
    3. 避免过度运动,适当进行轻度运动即可。

    饮食建议:

    1. 多吃新鲜的蔬菜和水果(除去热性水果如韭菜、韭黄、龙眼、荔枝和芒果等)。
    2. 选择优质的动物蛋白,如猪肉、鸭肉、鸽肉、河鱼、河虾和鸡蛋白等。
    3. 保持三分荤七分素的饮食结构。

    生活建议:

    1. 每天晚上11点前入睡,保证充足的睡眠。
    2. 如果肝功能异常,应减轻工作负担,多休息和静养。

  • 我记得那天阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我想知道,我有乙肝吗?

    我来到了京东互联网医院,心中充满了忐忑和不安。医生接待了我,问我要咨询什么问题。我吞吞吐吐地回答:“肝炎方面。”

    医生问我以前有没有查过乙肝两对半,我摇了摇头。三月份才查的,结果显示体内有乙肝病毒。听到这个消息,我的心仿佛被一只无形的大手紧紧攥住,无法呼吸。

    医生建议我去完善乙肝两对半定量和乙肝DNA检查,才能更好地解释我的情况。我问他这两个检查的费用大概是多少,医生说一般来说在200以内,但具体还要看当地医院的定价。

    我问医生,有乙肝还可以跟朋友玩吗?医生告诉我,乙肝主要通过血液和体液传播,只要注意这方面就行。听到这里,我稍微松了一口气,但心中仍然充满了疑虑和恐惧。

    我又问医生,这个能查出来是什么时候感染的吗?医生摇了摇头,告诉我不能。我的心情再次跌入谷底,仿佛被一只无形的手推入深渊。

    离开医院后,我独自一人走在街上,周围的喧嚣声仿佛都消失了,只剩下我内心的恐惧和焦虑。我开始回想起过去的生活,是否有过不洁的行为?是否有过不安全的性行为?这些问题在我脑海中不断回荡,无法停止。

    我知道我需要面对现实,接受治疗。否则,我的健康将会受到更大的威胁。我决定去做完善的检查,并开始积极治疗。同时,我也希望通过我的经历,提醒大家要注意自己的健康,及时就医,不要像我一样等到病情加重才后悔莫及。

    如果你也有类似的经历,或者有任何健康问题,欢迎来京东互联网医院咨询。这里有专业的医生和先进的设备,能够为你提供最好的帮助和治疗。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    乙肝病毒感染就医指南 常见症状 乙肝病毒感染可能无明显症状,但也可能出现疲劳、食欲不振、恶心、黄疸等症状。易感人群包括未接种乙肝疫苗的婴儿、性伴侣、共用注射器的吸毒者等。 推荐科室 肝病科或传染病科 调理要点 1. 完善乙肝两对半定量和乙肝DNA检查,了解病毒复制情况和肝脏损伤程度。 2. 根据医生建议,可能需要使用抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦等进行治疗。 3. 保持良好的生活习惯,避免饮酒和吸烟,注意休息和营养均衡。 4. 定期复查肝功能和病毒载量,监测病情变化。 5. 接种乙肝疫苗,预防乙肝病毒再次感染或传播给他人。

  • 我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来,手里攥着一张诊断报告,上面写着“肝炎病毒升高,肾功能受损”。这几个字像一把利刃,深深地刺入了我的心脏。

    我曾经是一个健康活泼的人,喜欢运动,喜欢旅行,喜欢尝试各种美食。但是,自从四年前开始服用阿德福韦酯(阿德)后,我的生活发生了翻天覆地的变化。起初,我并没有太在意,毕竟医生说这是治疗肝炎的有效药物。可是一年后,我开始感到肾脏不适,甚至出现了水肿的症状。医生告诉我,这是阿德的副作用,需要立即停药。于是,我停止了服用阿德,但心中始终有一个疑问:我的肾脏是否已经受到了不可逆的损伤?

    今天,我再次来到医院,做了一系列检查。结果显示,肝炎病毒的数量已经是十年前的两倍,而肾功能也出现了异常。医生建议我不要再服用任何药物,至少在肾功能恢复正常之前。但是,我不能接受这个结果。我害怕病情继续恶化,害怕自己会突然倒下,甚至害怕死亡的来临。于是,我决定寻求第二意见,来到了京东互联网医院。

    在这里,我遇到了一个非常专业的医生。他详细地询问了我的病史和症状,并且对我的担忧表示理解。他告诉我,肾功能受损并不意味着我不能治疗肝炎,只是需要更加谨慎地选择药物和治疗方案。他还建议我做一个肝脏硬度检查,以确定是否存在肝硬化的风险。虽然我很害怕这个结果,但我知道这是必须的。

    几天后,我收到了检查报告,结果显示我的肝脏并没有硬化。医生告诉我,这是一个好消息,说明我的肝脏还没有受到太大的损害。同时,他也提醒我,肾功能仍然需要密切关注,不能掉以轻心。他开了五瓶韦瑞德和三瓶韦立德,告诉我这两种药物可以有效地控制肝炎病毒的复制,并且对肾脏的影响相对较小。我决定先服用韦瑞德,等到肾功能恢复正常后再转换到韦立德。

    在接下来的几个月里,我严格按照医生的指示服用药物,并且注意饮食和锻炼。同时,我也开始关注自己的肾脏功能,定期进行检查。虽然有时候我还是会感到焦虑和恐惧,但我知道,只要我坚持下去,我的病情一定会有所改善。

    现在,我已经恢复了健康,肝炎病毒的数量也已经降至正常范围。回想起那段艰难的时光,我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员,是他们的专业和关心帮助我度过了最困难的时刻。同时,我也想提醒大家,健康是最重要的财富,我们应该时刻关注自己的身体状况,及时就医,避免小病变成大病。如果你也遇到了类似的问题,不妨来京东互联网医院咨询一下,相信你会得到满意的答案。肝炎病毒升高与肾功能受损的安全治疗指南 常见症状 肝炎病毒升高可能导致肝脏损伤,出现乏力、食欲不振、黄疸等症状。同时,肾功能受损可能引起尿量减少、水肿等问题。易感人群包括长期服用肝肾毒性药物、有肝炎病史或家族史的人群。 推荐科室 肝病科或肾病科 调理要点 1. 根据医生建议,选择合适的抗病毒药物如韦瑞德或韦立德进行治疗。 2. 定期检查肝功能和肾功能,避免使用可能加重肝肾损伤的药物。 3. 注意饮食,避免高脂肪、高糖分的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质,但要避免过度劳累。 5. 补充维生素B等营养素,帮助肝肾恢复功能。

  • 小张,39岁的公司职员,英俊帅气,勤奋向上,工作出色,家里有一位漂亮贤惠的妻子和一个9岁的儿子。然而,近期因右上腹不适到医院就诊,经查确诊为肝癌,肝内肿瘤直径达10公分,已是肝癌晚期。当医生不得不把这个消息告诉小张妻子时,小张的妻子吃惊、疑惑、无助:“哎哟,我的天,怎么会这样?”

    原来,小张患有乙肝很多年,担心受到歧视,没有告诉任何人,包括他的妻子,单位组织体检,他经常躲避不检查,直到这次不舒服来看病,妻子才知道他原来患有乙肝的事。

    肝癌是一种恶性肿瘤,是我国常见恶性肿瘤之一,其发病率在恶性肿瘤中居第四位,死亡率居第三位。全世界每年约有78万人发生肝癌,而我国占其中50%以上。该病多见于中年男性,男女之比为5:1。与肝癌发生相关的因素有多种,在我国,肝癌患者中约80%有乙肝病毒感染的背景。“乙肝病毒感染—慢性肝炎—肝硬化—肝癌”是最主要的发病机制。

    那么,我们能预防肝癌吗?答案是肯定的。肝癌的预防分三级:一级预防:防肝炎,治肝炎;二级预防:定期检查;三级预防:预防复发。对于高危人群,如乙肝病毒感染者、慢性乙型肝炎患者、丙型肝炎患者、各种原因引起的肝硬化患者、长期大量饮酒的人、有肝癌家族史的人,定期检查尤为重要。早期肝癌治疗效果好,部分可以达到完全治愈。晚期肝癌治疗效果差,有的只能生存几个月。像上面提到的小张,就是没有进行定期检查,未能及时发现早期病灶,错过了最佳治疗时机。其实像小张这样一经发现就是肝癌晚期的人不在少数。在此,着重提醒,肝癌早期大多无任何症状,所以,高危人群务必重视定期检查!

  • 你可能已经听说过“小三阳”,这是一种肝炎病毒感染的状态。很多人对此感到困惑,想知道是否需要治疗。首先,我们需要明确的是,小三阳并不是一个具体的疾病名称,而是指乙型肝炎病毒表面抗原(HBsAg)阳性、乙型肝炎e抗原(HBeAg)阴性、乙型肝炎e抗体(anti-HBe)阳性的情况。这种状态可能是由于乙型肝炎病毒感染后,病毒复制活动降低所致。

    对于小三阳患者,是否需要治疗取决于多种因素,包括肝功能、病毒载量、肝脏炎症和纤维化程度等。一般来说,如果肝功能正常,病毒载量较低,且肝脏没有明显的炎症和纤维化,可能不需要立即治疗。但是,如果肝功能异常,病毒载量较高,或者肝脏出现了炎症和纤维化,就需要及时治疗了。

    如果你被诊断为小三阳,建议定期进行肝功能检查、病毒载量监测和肝脏超声检查,以便及时发现并处理任何可能出现的问题。同时,保持健康的生活方式也非常重要,包括避免饮酒、保持良好的营养状态、适量运动等。

  • 我还记得那天早上,刷牙时突然咳出一块血块,心脏仿佛被一只无形的手紧紧攥住。恐惧和不安在我心中交织,脑海中浮现出各种可怕的疾病。中午,喉咙又挤出鲜血,我的世界仿佛被打翻了。

    我急忙打开京东健康,寻求专业医生的帮助。医生问我有无慢性咽喉炎,我点头承认,毕竟我是一名教师,平日里讲话比较多。医生告诉我,可能是慢性咽喉炎急性发作,建议我先放松心情,不要过于紧张,保持口腔清洁,不要挤压局部。

    我问医生是否是因为上火,医生说不排除这种可能性。昨天我吃了火锅和薯片,可能是引起了喉咙炎症加重。医生还建议我注意休息,保持良好情绪,规律作息、减少说话,保持口腔清洁。同时,保持室内空气湿润,清淡饮食易消化,适当饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物,避免熬夜。

    我按照医生的建议去做,几天后,症状有所缓解。虽然我还会偶尔干咳,但至少不再有血丝出现。回想起那段时间,我的心情起伏不定,既有恐惧和焦虑,也有对未来的担忧。但是,通过京东互联网医院的帮助,我成功地控制了病情,避免了更严重的后果。

    现在,我更加重视自己的健康,定期体检,注意饮食和作息。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    慢性咽喉炎急性发作就医指南 常见症状 慢性咽喉炎急性发作常见症状包括喉咙疼痛、干咳、痰中带血、喉咙有血腥味等,易感人群主要是教师、演员等需要频繁使用嗓子的人群。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1.注意休息,保持良好情绪,规律作息、减少说话,保持口腔清洁。 2.保持室内空气湿润,清淡饮食易消化。 3.适当饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。 4.避免熬夜。 5.如果病情没有缓解或者出现加重的情况,建议立即线下公立医院就诊,以免延误病情。

  • 我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击着,心中却充满了焦虑和不安。痔疮、贫血和肝炎引起的转氨酶偏高,这三个问题像三座大山一样压在我的心头。下周才能去医院看病,时间对我来说太宝贵了,我必须尽快找到解决方案。

    我打开了京东互联网医院的网站,开始了我的在线咨询之旅。首先,我向医生描述了我的症状和问题。医生很耐心地听完了我的描述,然后问我是否有医生开的药物。我告诉他有,分别是草木犀流浸液片、补铁制剂和降低转氨酶的药物。这些药物都是不同医生开的,我也曾经去肛肠科医生那里咨询过,但他也不能确定这些药物是否可以一起服用。

    医生听完我的描述后,告诉我可以一起吃这些药物,并且不太可能出现冲突。听到这个消息,我如释重负,心中的石头终于落了地。医生还提醒我,如果有任何不适,应该立即停止服用并联系医生。

    在这次在线咨询中,我深深感受到了京东互联网医院的便利和高效。没有繁琐的挂号和等待,只需要在家里就可以得到专业的医疗建议。同时,我也意识到健康问题不能被忽视,平日里我们应该多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求帮助,保护好自己的健康。痔疮、贫血和肝炎转氨酶高的综合治疗指南 常见症状 痔疮常见症状包括肛门疼痛、出血和肿胀;贫血可能导致疲劳、头晕和心悸;肝炎引起的转氨酶偏高可能没有明显症状,但长期高水平可能导致肝脏损害。易感人群包括长期坐着或站立、饮食不均衡、有肝炎病史的人群。 推荐科室 肛肠科、血液科和肝病科。 调理要点 1. 草木犀流浸液片可以用于治疗痔疮; 2. 补铁制剂可以帮助改善贫血; 3. 保肝药物可以降低转氨酶水平; 4. 饮食上应注意多吃富含铁质和维生素的食物; 5. 定期复查转氨酶水平和肝功能,避免过度劳累和饮酒。

  • 我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾笼罩的天空。肝功能报告单上的数字像一把利刃,刺痛了我的心。y-谷丙酰基转肽酶、谷丙转氨酶、谷草转氨酶、谷氨酸脱氢酶、碱性磷酸酶、腺苷脱氢酶六项指标全都高出正常范围,预示着我的肝脏可能出了问题。

    我急忙打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,上传了报告单。医生很快回复了我:“您好,请发一下报告单。”我将报告单发送过去,心中充满了焦虑和期待。医生看完报告单后,问我:“以前有肝炎吗?”我回答道:“没有,有脂肪肝。”

    医生继续询问:“有症状吗?”我回忆起多年前做过的B超,显示中度脂肪肝。医生分析道:“应该还是脂肪肝引起的症状。”我不禁担心起来:“我现在是肝炎的表现吗?”医生安慰我说:“估计是脂肪肝。”

    医生建议我查个血脂,并且告诉我:“如果血脂高,可能需要调整饮食和生活习惯。”我点头表示理解,心中却依然忐忑不安。医生的话语像一盏明灯,照亮了我前进的道路。我决定改变自己的生活方式,多运动,少吃油腻食物,希望能够改善肝脏的健康状况。

    在这个过程中,我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才后悔莫及。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    脂肪肝的诊断与调理 常见症状 脂肪肝的常见症状包括肝区不适、食欲减退、恶心、呕吐等。易感人群主要是长期饮酒、肥胖、糖尿病患者等。 推荐科室 肝病科或消化内科 调理要点 1. 控制体重,避免肥胖; 2. 饮食上应低脂、低糖、低盐,多吃蔬菜和水果; 3. 适量运动,增强体质; 4. 戒酒或减少饮酒; 5. 根据医生建议,可能需要服用保肝药物如水飞蓟素等。

  • 我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来,手里攥着一份令我心惊肉跳的检查报告——肝功能损伤。

    我坐在家中,呆呆地盯着那张纸,脑海中一片混乱。肝功能损伤?这不是肝炎吗?我开始胡思乱想,担心自己是否会变成一个需要终身服药的人。恐惧和焦虑像潮水般涌来,几乎要淹没我。

    我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线对话。医生告诉我,这并不是肝炎,而是肝功能损伤。听到这个消息,我如释重负,但同时也充满了疑问:为什么会这样?该怎么办?

    医生耐心地解释道,肝功能损伤可能是由于多种原因引起的,包括饮酒、脂肪肝、用药等。我回想起自己最近的生活状态,发现自己确实有过度饮酒和不健康的饮食习惯。医生建议我做一个肝脏彩超,并开了一些保肝药给我。

    我开始按照医生的建议进行治疗,并且改变了自己的生活方式。每天早上,我都会去公园散步,呼吸新鲜空气,感受大自然的美好。晚上,我会选择健康的食物,少油少盐,多吃蔬菜和水果。同时,我也开始学习如何管理压力,保持良好的心态。

    几个月后,我再次去医院做了检查,结果显示我的肝功能已经恢复正常。听到这个消息,我感到无比的欣慰和感激。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心;感谢自己,感谢我没有放弃,坚持走向健康的道路。

    现在,我已经完全康复了。每当我回想起那段经历,总会有一种深深的感悟:健康是最宝贵的财富,我们应该珍惜它,爱护它。同时,我也希望通过我的经历,能够帮助更多的人了解肝功能损伤,引起大家对健康的重视。毕竟,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    肝功能损伤的治疗与调理 常见症状 肝功能损伤的常见症状包括乏力、食欲不振、恶心、呕吐、黄疸等。易感人群主要是长期饮酒、患有脂肪肝或长期使用某些药物的人群。 推荐科室 肝病科或消化内科 调理要点 1. 口服保肝药物,如医生开的药物; 2. 适当运动,减轻体重,改善脂肪肝; 3. 注意健康饮食,少吃高脂肪、高胆固醇的食物,多吃绿色蔬菜; 4. 避免熬夜,保持良好的作息习惯; 5. 定期复查肝功能,监测病情变化。

  • 本文报告了一例肝豆状核变性并发急性溶血及暴发性肝衰竭的临床案例。患者为18岁女性,曾有反复肝功能异常3年。入院时,体检显示巩膜轻度黄染,角膜KF环阳性,肝肋下0.5 cm,质中,脾未触及,腹水征阴性,神经系统检查无异常。实验室检查显示血清丙氨酸氨基转移酶、天门冬氨酸氨基转移酶、碱性磷酸酶、血清胆红素、白蛋白等指标异常,血清铜蓝蛋白水平升高。入院第5天,患者出现寒战、高热、黄疸、全身皮肤瘀点瘀斑及中等量腹水,肝脏明显缩小,并有肝性脑病表现,血红蛋白降至56 g/L,外周血网织红细胞8%。复查肝功能显示各项指标进一步恶化,凝血酶原活动度<20%,Coomb试验阴性。最终诊断为肝豆状核变性并发急性溶血及暴发性肝衰竭。经过人工支持治疗和青霉胺、泰特等药物治疗2个月,患者肝功能恢复正常,碱性磷酸酶活性升至86 U/L,随访近一年,患者肝功能和碱性磷酸酶活性一直保持正常。

    肝豆状核变性并发急性溶血及暴发性肝衰竭的机制是由于过量铜损伤肝细胞线粒体,引起肝细胞坏死,大量游离铜从肝细胞快速释放,并通过它的氧化作用改变红细胞膜的稳定性引起急性溶血。另外,在出现暴发性肝衰竭时,患者的碱性磷酸酶活性异常降低,这可能是由于血中游离铜与锌竞争结合碱性磷酸酶而使其失活。在暴发性肝衰竭中,血清碱性磷酸酶活性异常降低有助于肝豆状核变性的诊断。

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