我从未想过自己会成为一个需要频繁看医生的患者。然而，生活总是充满了意外。最近，我在京东互联网医院上与一位名叫王医生的全职医生进行了在线咨询。他的专业知识和温暖的态度让我在面对健康问题时感到安心。

那天早上，我在家中做了一些简单的运动，突然感觉到一阵剧烈的腰痛。起初，我以为只是肌肉酸痛，休息一下就会好转。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越强烈。我开始担心，是否是肾脏出了问题？

我决定去医院做一个全面的检查。在等待结果的过程中，我心中充满了焦虑和恐惧。终于，医生告诉我，我的肾盂肾盏超声显示回声较强，成堆分布，可能是结石的迹象。这一消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。

我立即联系了王医生，向他描述了我的症状和检查结果。他耐心地听完了我的描述，并详细解释了可能的原因和治疗方案。他的专业知识和同情心让我感到非常安慰。

王医生建议我完善小便常规检查，并在一个月后复查肾脏彩超。他还给了我一些生活建议，包括多喝水、适当运动、保持良好的情绪和规律作息等。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了重要的作用。

在接下来的日子里，我按照王医生的建议进行了调整。每天早上，我都会喝一杯温水，帮助肾脏排毒；每晚，我都会进行一些轻松的运动，增强身体的抵抗力。同时，我也开始关注自己的情绪，尽量保持心情愉快。

一个月后，我再次进行了肾脏彩超检查，结果显示我的肾盂肾盏回声已经明显减弱，结石的可能性大大降低。这一消息让我如释重负，感激之情油然而生。

通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体，及时发现和处理问题。同时，我也感谢京东互联网医院和王医生，感谢他们提供的专业服务和温暖关怀。他们让我在最需要帮助的时候找到了方向和支持。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

上腹痛是一种常见的临床症状，引起它的原因非常复杂，包括但不限于胃肠等腹部器官的疾病。然而，腹腔外的疾病以及全身性疾病也可能导致上腹痛。因此，对于那些以上腹痛为主要症状的患者，医生必须进行详细的病史询问、全面的体格检查和必要的辅助检查，不能仅凭“慢性胃炎”等貌似合理的解释而草率处理，否则可能会延误病情甚至导致严重后果。

以下是一些临床工作中遇到的形形色色的上腹痛病例，供参考。例如，一个26岁的女性患者被误诊为慢性胃炎，但实际上她是怀孕了；一个56岁的男性患者被误诊为慢性萎缩性胃炎，实际上他患有肾衰竭；一个11岁的女孩被误诊为慢性胃炎，实际上她患有化脓性阑尾炎；一个58岁的女性患者被误诊为慢性胃炎，实际上她患有肾结石。

这些病例告诉我们，在诊断上腹痛时，不能忽视对患者的全面评估，包括详细的病史询问、全面的体格检查和必要的辅助检查。只有这样，才能避免误诊和延误治疗。

在我们的日常饮食中，磷添加剂被广泛应用于各种加工食品中。这些添加剂不仅能改善食物的外观、风味和口感，还能延长食物的保质期。然而，来自于食品添加剂的无机磷所占每日饮食磷总量的比例高达60%，远远超出非加工食物来源的磷。

与天然存在的有机磷相比，食品添加剂中所含的无机磷不需要植酸酶的分解作用，因而生物利用度非常高，实际上大约90%~100%的无机磷会在肠道被吸收。相反，天然食物中的有机磷吸收率大约为35%~86%。因此，磷添加剂所带来的饮食磷负荷远远超出非加工食物来源的磷。

磷添加剂广泛存在于包装肉类、加工奶酪、即时布丁、汤和酱汁、冷冻产品、酸奶、面包类食物、饼干和饮料等加工食品中。据统计，大约44%的最畅销食物均含有不同比例的磷添加剂。其中，磷添加剂在冷冻食品（72％）、干粮（70％）、包装肉类（65％）、面包和烘焙食品（57％）、汤（54％）和酸奶（51％）、碳酸饮料（49%）中尤为常见。

因此，我们建议尽量避免购买这些加工、速食食品和软性饮料，鼓励多摄取天然的非加工食物并自己进行烹煮，以降低饮食磷负荷，保护身体健康。

微创经皮肾镜取石术是一种相对于传统方法更为先进的治疗肾结石的技术。它具有以下五大优点：

(1) 创伤轻微、出血少，并发症低。与传统的经皮肾镜取石术相比，微创经皮肾镜取石术的通道扩张程度更小，仅为14F～16F，而不是28F～34F。因此，手术的安全性得到了显著提高，术中和术后的出血也大大减少。

(2) 手术适应证广泛。使用微创肾镜或输尿管硬镜，可以清除更多的肾结石，包括那些在传统方法下难以处理的结石。例如，复发性结石、合并盏颈狭窄的肾小盏结石、憩室内结石、ESWL后严重石街等都可以采用微创经皮肾镜取石术治疗。

(3) 手术操作简化，手术技巧易于掌握。微创经皮肾镜取石术包括穿刺、建立皮肾通道和输尿管镜碎石取石三个步骤。手术者只需掌握简单的穿刺技巧和碎石取石操作即可。

(4) 简化仪器设备，节省经费利于推广。微创经皮肾镜取石术所需的设备相对简单，任何有输尿管镜设备的单位都可以开展此项手术。对于简单病例，甚至不需要使用B超或C臂X线辅助定位，进一步降低了手术成本。

(5) 常规一期手术，缩短住院时间。由于微创经皮肾镜取石术的创伤小、出血少、并发症低，手术时间也相应缩短，术后恢复快，住院时间短，非常适合患者。

我还记得那天，手术后的第二天，医生告诉我我的尿酸超高了。没有任何症状，只是骨折手术检查时无意中发现的。我的心一下子就悬了起来，仿佛被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。尿酸超高？这意味着什么？我开始胡思乱想，脑海里充满了各种不好的预兆。

我急忙联系了京东互联网医院的孙医生，希望能从他那里得到一些答案。孙医生很耐心地听完了我的情况，然后问了我一些问题，包括手术的具体时间、是否有用药等。他的专业和细心让我感到安心，仿佛在黑暗中找到了一个指路明灯。

孙医生告诉我，我的尿酸超高可能与手术有关，但也可能是其他原因。他建议我控制饮食，少吃富含嘌呤的食物，多喝水，并且可以适当吃一些碱性的食物或喝苏打水。必要时，可以服用碳酸氢钠片来帮助降低尿酸水平。他的话让我松了一口气，至少现在我知道该怎么做了。

但我还有一个问题困扰着我：我隔年多一点就会出现结石痛的症状。孙医生听完后，认为这可能与尿酸超高有关。他建议我购买一个尿酸检测仪，经常检测自己的尿酸水平，并且在必要时服用非布司他来控制尿酸。他的建议让我感到非常感激，至少现在我知道该怎么做了。

在与孙医生的交流中，我也了解到了一些关于健康的知识。比如，减肥最科学又安全的方法就是少吃多运动，长期坚持。这些小知识虽然简单，但却非常实用，让我对自己的健康有了更深入的认识。

通过这次经历，我深刻地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你也能及时就医，不要等到病情加重才后悔。同时，我也想感谢京东互联网医院和孙医生，正是他们的专业和耐心，帮助我度过了这段困难的时期。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同被乌云笼罩一般。左肾的隐隐作痛已经持续了几天，尽管我试图忽视它，但疼痛却越来越强烈，直到我无法再忍受。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了杜医生。他的声音温和而专业，给了我一丝安慰。我们开始了对话。

“杜医生，您好，”我紧张地开口，“我有一个问题想请教您。我左肾有一个3*4mm的结石，能不能吃排石颗粒？”

杜医生听完我的描述后，语气平静地回答：“体积不大，通常可以排出来的。”

我松了一口气，但仍然担心：“那我该怎么办？能不能吃排石颗粒？”

杜医生建议我：“服用排石颗粒，同时多喝水多排尿多活动。”

我感激地道谢：“好的，谢谢医生。”

杜医生再次安慰我：“别客气！非常感谢您的信任！祝您早日康复！”

结束了咨询，我开始按照杜医生的建议进行治疗。每天早晨，我会喝一杯温水，然后服用排石颗粒。白天，我会多喝水，多活动，希望能尽快排出结石。

在这个过程中，我经常想起杜医生的话，感到一丝安慰。他的专业知识和温暖的态度让我在面对疾病时不再感到孤独和无助。

现在，我的结石已经被成功排出。回想起那段时间，我深深地感激杜医生和京东互联网医院。他们的存在，让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的服务真的很棒！

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你也能像我一样，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天下午，我的世界突然被一阵剧烈的左下腹疼痛打破。疼痛如同一把锋利的刀，毫不留情地刺入我的腹部。伴随着疼痛的是一股强烈的胀气感，仿佛我的肚子里装了一个气球，随时可能爆炸。我感到一阵窒息，心跳加速，手脚冰凉，仿佛整个世界都在旋转。

我急忙联系了京东互联网医院，希望能得到专业的医疗建议。医生很快回应了我的请求，开始了详细的问诊过程。通过对话，我了解到我的症状可能与肠道功能紊乱有关，但也不能排除其他可能性。医生建议我先观察一段时间，注意休息，多饮水，并适当按摩腹部。

在等待的过程中，我开始回想起过去几天的生活。是否有不洁饮食？是否受凉？我每天都喝一包咖啡提神，会不会是咖啡引起的？我不吸烟，不喝茶，平时也很注意饮食卫生。唯一的异常就是最近总有憋尿感，难道是泌尿系统感染？我越想越担心，心中的恐惧如同一只无形的手，紧紧地抓住了我。

医生提醒我，如果症状反复出现，应该去医院做进一步检查。听到这句话，我不禁想起了网上看到的关于肾结石的信息。会不会是我得了肾结石？我开始感到一阵恐慌，仿佛世界末日即将来临。医生安慰我说，结石引起的疼痛通常是剧烈的，且体位改变后疼痛的部位也会随之改变，而我的疼痛在休息后有所缓解，这不太符合结石的特点。但我仍然无法完全放心，决定继续观察自己的身体状况。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议生活，注意休息，多喝水，适当按摩腹部。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免辛辣刺激、生冷硬的食物，保持室内空气湿润，勤洗手，规律作息。这些小改变虽然看似微不足道，但却让我感到了一丝安心和控制感。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我深刻理解了“健康没有小事”的道理。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康问题不容忽视，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我一直以为自己是健康的，直到那天我突然感到剧烈的腰部疼痛。起初，我以为只是普通的肌肉酸痛，没太在意。但是，疼痛越来越严重，甚至影响了我的日常生活。经过一番折腾，我最终在京东互联网医院找到了泌尿外科医生进行咨询。

医生问我是否已经在线下公立医院做过彩超确诊为肾结石。我告诉他，十年前我确实被诊断出肾结石，并且做过机器碎石手术。然而，近期我发现结石又开始长大了。医生建议我近期复查彩超，以便更好地了解结石的大小和位置。

我心中充满了焦虑和恐惧。十年前的手术对我来说是一次巨大的打击，我不想再经历那种痛苦。同时，我也担心结石会继续增长，给我的身体带来更大的伤害。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“别担心，我们会根据检查结果给你制定针对性的治疗方案。”

在等待彩超结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。医生曾经提醒我要注意饮食，少吃高嘌呤、高钙、高盐、高草酸的食物，多吃水果和蔬菜，增加粗粮和纤维素的摄入。同时，他还建议我每天喝足够的水，适量运动，通过重力的作用促使结石下移或排出。这些话语在我心中回荡，我开始认真思考如何改变自己的生活方式。

当彩超结果出来时，医生告诉我结石的确在增长，并且位置也有些变化。他建议我可以服用枸橼酸氢钾钠颗粒，用于溶解尿酸结石和防止新结石的形成。同时，他也强调了饮食和运动的重要性，希望我能坚持下去。

我深深感激医生的建议和关心。他的话语让我重新审视了自己的健康问题，也让我明白了预防和治疗疾病的重要性。现在，我正在努力改变自己的生活方式，希望能够远离肾结石的困扰。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那个春天，阳光明媚，万物复苏，正是征兵的好时节。作为一名年轻的男子，我满怀热血地参加了体检，期待着能顺利通过，成为一名光荣的军人。然而，命运总是喜欢开玩笑，体检结果显示我有一个4X5mm的肾结石，这无疑是一个晴天霹雳。

我心急如焚，四处寻找解决方案。终于，在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院，希望能找到一位专业的医生帮我解答疑惑。医生接待了我，询问了我的症状和病史。我告诉他，除了这个肾结石外，其他都很正常。医生听完后，语重心长地告诉我，肾结石并不是什么大问题，但如果不及时处理，可能会引起其他并发症。

我焦急地问医生，是否有药物可以帮助我排出肾结石。医生耐心地解释说，药物对于肾内的结石效果并不理想，建议我采取一些生活方式的改变来辅助治疗。比如，低嘌呤、低钙、低盐、低草酸、低动物蛋白、低动物脂肪的饮食，多吃水果和蔬菜，增加粗粮和纤维素的摄入，适量多运动，每天饮水量要达到2000~3000ml。这些听起来都很简单，但我知道，坚持做到这些并不是一件容易的事情。

我问医生，是否可以喝豆奶。医生说可以，豆奶富含植物蛋白，对身体有益。听到这里，我松了一口气，至少我还可以喝豆奶。医生还告诉我，肾结石的排出需要时间，不能急于求成，需要耐心等待。虽然我很想快点把肾结石排出，但我也明白，健康是最重要的，不能因为一时的急躁而损害了自己的身体。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯豆奶，吃一些水果和蔬菜，尽量避免高嘌呤、高钙、高盐、高草酸的食物。晚上，我会去公园散步，呼吸新鲜空气，放松身心。虽然一开始有些不适应，但慢慢地，我发现自己的身体状态有了明显的改善，精神也变得更加饱满。

几个月后，我再次进行了体检，结果显示肾结石已经排出。听到这个消息，我激动不已，感谢医生给予我的帮助和指导。现在，我已经成功地加入了军队，成为一名光荣的军人。回想起那段经历，我深深地体会到，健康是最宝贵的财富，需要我们用心去呵护和维护。同时，我也感谢京东互联网医院，感谢医生们的专业和耐心，感谢他们为我提供的帮助和支持。希望更多的人能像我一样，重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在暗中捉弄我。早上起床时，我发现自己浑身无力，头晕目眩，心跳加速。这些症状我并不陌生，因为我已经被诊断出继发性甲状旁腺亢进了。

我匆匆忙忙地来到京东互联网医院，希望能尽快得到医生的帮助。医生接待了我，仔细询问了我的病情和用药情况。他的专业和耐心让我感到安心。我告诉他我需要开药，并且已经服用了一年多了。医生问我是否有不良反应或过敏反应，我如实告知他我有肾结石和肾病综合征。医生听后，认真地记录了我的病史，并询问了我之前的服药剂量和频率。

在等待处方的过程中，我不禁回想起过去的一年。从最初的恐惧和无助，到逐渐接受并学习如何管理自己的病情，这一路走来，我经历了太多的挣扎和困惑。有时候，我甚至怀疑自己是否能战胜这个病魔。但是，每当我看到医生和家人的支持和鼓励，我就重新燃起了希望。

终于，医生开好了处方，并详细地解释了用药注意事项。他还提醒我，如果在服药期间出现任何不适，应该立即就医。我感激地向他道谢，并按照他的指示预约了药品。

在等待药品送达的日子里，我开始反思自己的生活方式。我意识到，健康是最宝贵的财富，不能因为工作或其他事情而忽视。从那以后，我开始更加注重自己的饮食和锻炼，尽量避免过度劳累和压力。虽然这并不容易，但我知道这是我必须做的。

现在，回想起那段经历，我仍然感慨万千。疾病虽然给我的生活带来了许多困难和挑战，但它也让我更加珍惜生命，更加感恩身边的人和事。希望我的经历能给其他患者带来一些启示和帮助。大家如果有类似的经历，欢迎在评论区分享，互相支持和鼓励。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！