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锌:人体必需的微量元素及其重要性

锌:人体必需的微量元素及其重要性
发表人:绿色医疗倡导者

锌是人体内不可或缺的微量元素,作为300多种金属酶的辅助因子,对细胞生长、分化以及蛋白质、碳水化合物和脂类的代谢起着至关重要的作用。缺乏锌会导致核酸合成减少、蛋白质合成缓慢,进而影响组织和器官的发育,可能引发胎儿畸形、流产、早产、过期妊娠和宫内死胎等问题。

锌的主要来源包括肉类、肝脏、鱼类、蛋类、谷物、坚果和乳制品。母乳和牛乳中的锌含量均为4mg/L,初乳中则高达6mg/L。婴儿每日需要1~3mg的锌,儿童则需要6~10mg。新生儿的锌需求量与其胎龄成反比,例如,出生体重小于1000克的婴儿每天需要600ug/(kg·d)的锌,而出生体重2500~3500克的婴儿每天只需要200~300μg/kg.d的锌,以满足新组织的形成和生长追赶需求。

除了正常的食物摄入外,进食不足、完全静脉营养补锌不足或肠道吸收不良(如腹泻、短肠)等情况也可能导致锌缺乏症的发生。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

锌缺乏疾病介绍:
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  • 我还记得那天,阳光明媚,春风和煦。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。我的小孩,8岁半的儿子,身高只有1米22,体重45斤,远远低于同龄人的平均水平。更让人担忧的是,他的骨龄只有7.2岁,意味着他的生长发育明显滞后。

    我带着儿子来到京东互联网医院,希望能找到解决问题的方法。医生问了很多问题,包括儿子的身高、体重、是否进行过生长激素水平检测等。我们之前做过骨龄、微量元素和甲状腺的检测,但生长激素水平的检测还没有做过。医生建议我们尽快进行这项检测,因为现在很多小朋友的生长发育差,可能是由于生长激素水平偏低所致。

    我心中充满了焦虑和担忧。生长激素水平偏低?这意味着什么?如果真的偏低,会对儿子的未来产生怎样的影响?我不敢想象。医生看出了我的担忧,安慰我说:“不要太担心,我们会尽力帮助你的儿子。”

    在等待检测结果的日子里,我开始反思自己的育儿方式。是不是我在某些方面做得不够好?是不是我忽视了儿子的营养摄入?我开始给儿子喝纯牛奶,每天1-2瓶,补充优质蛋白质和钙。同时,我也给他补充钙尔奇小添加,补充钙铁锌等微量元素,并且让他多运动,早睡早起,不熬夜。

    几天后,检测结果出来了。果然,儿子的生长激素水平偏低。医生建议我们定期打生长激素,以促进他的生长发育。然而,这个治疗方案的费用让我大吃一惊。至少需要十万元!我不知道我们普通家庭能否承受这样的费用。

    我向医生表达了我的困惑和担忧。医生理解我的难处,但也提醒我,生长激素水平偏低不仅会影响儿子的身高,还可能对他的整体健康产生负面影响。错过了生长发育阶段,后悔莫及。钱可以赚回来,但机会一旦错过,就再也没有了。

    我陷入了深深的思考。是的,健康没有小事。我们不能因为经济压力而忽视儿子的健康问题。我们必须尽力而为,哪怕是借钱也要让儿子接受治疗。毕竟,儿子的健康和未来比任何物质财富都重要。

    在这个过程中,我也意识到,京东互联网医院的存在真的很重要。它为我们提供了便捷、专业的医疗服务,让我们在家就能得到医生的指导和帮助。同时,它也让我明白,健康问题不能等待,必须及时就医。即使在经济压力下,我们也不能放弃对健康的关注和投入。

    现在,儿子已经开始接受生长激素治疗。虽然前路漫长,但我相信,只要我们坚持下去,儿子一定会有一个美好的未来。同时,我也希望通过我的经历,提醒其他家长们,关注孩子的健康问题,及时就医,千万不要因为经济压力而忽视孩子的健康。儿童生长发育不良的调理与治疗 常见症状 小朋友骨龄落后于实际年龄,身高和体重明显低于同龄人,可能伴随着脾胃吸收功能不佳的症状,如食欲不振、消化不良等。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 定期检测生长激素水平,若偏低,考虑定期打生长激素以促进生长发育。 2. 加强营养摄入,多喝纯牛奶,补充优质蛋白质和钙;同时补充钙尔奇小添加等含钙铁锌的营养品。 3. 补充赖氨酸助长素,帮助促进生长发育。 4. 多运动,早睡早起,避免熬夜,保持良好的生活习惯。 5. 调理脾胃吸收功能,建议服用健脾胃的药物,如山楂、陈皮等中药材,或者使用一些西药如多潘立酮等来改善消化吸收功能。

  • 我从未想过,指甲上的竖纹会成为我生活中的一个大问题。直到那天,我在洗碗时无意间注意到它们的存在。起初,我并没有太在意,毕竟谁的指甲上没有几条小纹路呢?但随着时间的推移,这些竖纹变得越来越明显,甚至开始影响我的日常生活。

    我记得那是一个周末的早晨,我正准备出门和朋友们聚会。站在镜子前,我不禁被自己的指甲吓了一跳。那些竖纹仿佛在嘲笑我,提醒我我已经50岁了,身体开始出现各种小毛病。我试图用指甲油掩盖它们,但效果并不理想。焦虑和自卑感开始在我心中滋生。

    我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院,我联系了一位医生。我们进行了视频咨询,医生建议我拍照让他看一下。虽然我不在家,但我还是找了一张之前拍的照片发给了他。医生问了我一些问题,包括我的年龄和指甲竖纹出现的时间等。他的专业和耐心让我感到安心。

    医生告诉我,这可能是由于缺乏微量元素引起的。他建议我到医院检查一下微量元素,并适当补充钙锌以及维生素A和E。他的话让我松了一口气,也让我意识到健康问题不能被忽视。医生还提供了一个检验单和健康指导,帮助我更好地管理自己的健康。

    现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗。虽然指甲竖纹还没有完全消失,但我已经不再那么焦虑了。我明白,健康是最重要的财富,需要我们每个人都去珍惜和维护。希望我的经历能提醒大家,关注自己的身体,及时就医,不要让小问题变成大问题。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    指甲竖纹的原因与调理 常见症状 指甲竖纹可能是缺乏微量元素的表现,常见于50岁以上的中老年人群,伴随着指甲变薄、脆弱等症状。 推荐科室 建议就诊于内科或营养科。 调理要点 1. 到医院检查微量元素,了解具体缺乏情况。 2. 适当补充钙、锌、维生素A和E等微量元素和营养素。 3. 保持良好的饮食习惯,多摄入富含微量元素的食物,如海产品、坚果、绿叶蔬菜等。 4. 注意手部卫生,避免指甲受到外界伤害。 5. 如果症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗方案和建议。

  • 夜深人静,我的5个月大的宝宝突然间开始哭闹不止。我心急如焚,赶紧过去查看,发现他的脖子红肿,甚至有疹子冒出来。作为一个新手妈妈,我感到非常恐慌和无助,担心宝宝的健康出了问题。

    我立即打开手机,搜索相关信息,希望能找到一些线索。经过一番搜索后,我决定在京东互联网医院上咨询医生。很快,一位专业的医生接待了我,并开始详细询问宝宝的症状和情况。

    医生首先问我宝宝是否发烧,我回答说没有。然后他又问我宝宝的前胸、后背和四肢是否有疹子,我说只有脖子那块有。医生推测可能是因为宝宝热着了,导致皮肤出现了红肿和疹子。他建议我给宝宝降温,并注意观察是否有其他不适症状出现。

    我告诉医生,宝宝在玩耍时满身大汗,可能是因为这个原因导致的皮肤问题。医生表示理解,并解释说热刺激可能会引起湿疹等皮肤问题。他还建议我给宝宝化验微量元素,特别是钙元素,以排除缺钙引起的出汗过多和皮肤问题。

    我感到非常感激医生的专业建议和关心。按照他的指导,我给宝宝抹了肤乐霜,并注意保持宝宝的皮肤清洁和干燥。同时,我也开始关注宝宝的饮食和生活习惯,确保他摄入足够的营养和水分。

    经过一段时间的治疗和护理,宝宝的皮肤问题逐渐得到改善。他的脖子不再红肿,疹子也消失了。我深深地体会到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康和成长,及时发现和解决问题。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务,让我在家中就能得到高质量的医疗咨询和指导。

    如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在京东互联网医院上咨询医生。他们的专业知识和经验一定会给你带来帮助和安慰。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    宝宝湿疹就医指南 常见症状 宝宝湿疹是一种常见的皮肤病,主要表现为皮肤红肿、瘙痒、有疹子,尤其在脖子、前胸等部位。易感人群包括婴幼儿和过敏体质的儿童。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用肤乐霜等外用药膏缓解症状; 2. 给宝宝化验微量元素,检查是否缺钙; 3. 保持宝宝皮肤清洁干燥,避免过度出汗; 4. 注意宝宝的饮食,避免食用可能引起过敏的食物; 5. 在医生的指导下,合理使用抗过敏药物和外用药膏。

  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我和两岁的儿子小明。他的头发黄黄的,瘦小的身躯在我怀里显得格外脆弱。看着他挑食、个子不高的样子,我心中充满了担忧和无助。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    在京东互联网医院上,我遇到了医生**。他温和的语气和专业的知识让我感到安心。我们开始了长达一个小时的深入交流,讨论小明的症状和可能的原因。医生**问了很多问题,包括小明的饮食习惯、是否有过敏反应、以及他的语言发展情况等等。我一一回答,尽可能详细地描述小明的日常生活。

    医生**建议我们首先排除贫血的可能性,并推荐了补充钙镁锌的方法。他解释说,缺乏微量元素也可能导致小明的头发黄、挑食和生长缓慢。他的话让我恍然大悟,原来我一直忽视了这些细节。

    在医生**的指导下,我们开始给小明补充钙镁锌,并注意调整他的饮食结构。我们尽量让他多吃瘦肉和动物肝脏,保证营养的均衡摄入。同时,我也开始关注小明的语言发展,鼓励他多说话,多交流。

    几个月过去了,小明的头发逐渐变黑,身高也开始增长。他的语言能力也在飞速提高,能够清晰地表达自己的想法和需求。看着他健康成长的样子,我心中充满了感激和喜悦。

    这次经历让我深刻认识到,健康问题不能被忽视。即使是看似微不足道的症状,也可能隐藏着更深层次的问题。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在,我也会经常提醒身边的朋友和家人,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的帮助,早日恢复健康。两岁宝宝头发黄、挑食、个子不高的原因及调理 常见症状 两岁宝宝头发黄、挑食、个子不高可能是由于微量元素缺乏引起的。这种情况在儿童中较为常见,尤其是那些挑食或饮食不均衡的孩子。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 补充钙镁锌等微量元素,促进生长发育。 2. 饮食上注意多吃瘦肉和动物肝脏,保证营养摄入。 3. 如果有贫血的风险,需要及时补充铁元素。 4. 可以单独补锌,但要注意分开吃,间隔时间要合理。 5. 定期检查血常规,确保血红蛋白等指标正常。

  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我和宝宝的脸庞。我们正坐在客厅里,享受着难得的周末时光。突然,宝宝的头发引起了我的注意。他的头发稀少,甚至有些发黄。我的心一下子揪了起来,担忧和焦虑涌上心头。

    我立即拿起手机,打开京东互联网医院的APP,开始搜索相关信息。经过一番查询,我发现宝宝可能是缺乏钙锌所致。于是,我决定咨询一位专业的医生。

    在京东互联网医院上,我很快找到了医生**。他是一位经验丰富的儿科医生,听说过他的名字,知道他非常擅长处理儿童健康问题。我向他描述了宝宝的情况,包括头发稀少和发黄的症状。医生**很耐心地听完了我的描述,然后建议我给宝宝补充钙锌。

    我问医生**,哪种钙锌产品更好吸收。他推荐了葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌,解释说这两种成分可以更好地被宝宝的身体吸收。我感到非常放心,因为我知道医生**的建议是基于科学研究和临床经验的。

    在医生**的指导下,我开始给宝宝服用葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌。每天早晚各一次,宝宝很快就适应了这个新习惯。几个月后,我惊喜地发现宝宝的头发开始变得浓密和黑亮。他的整体健康状况也明显改善了。

    回想起那段时间,我深深感激京东互联网医院和医生**。如果没有他们的帮助,我可能会错过宝宝的健康问题,导致更严重的后果。现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实用户,每当有健康问题时,我都会第一时间寻求他们的帮助。

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    宝宝头发稀少变黄的调理指南 常见症状 宝宝头发稀少、变黄可能与营养不良、缺乏微量元素如钙、锌等有关。这种情况在儿童中较为常见,尤其是4岁半的宝宝。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 补充钙锌产品,如葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌,帮助改善头发稀少和变黄的症状。 2. 给宝宝提供均衡的饮食,包括富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如肉类、鱼类、豆类、蔬菜和水果。 3. 确保宝宝每天有足够的户外活动,接受阳光照射,帮助身体合成维生素D,促进钙的吸收。 4. 定期检查宝宝的微量元素水平,及时调整补充方案。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,排除其他潜在的健康问题。

  • 我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的十个月大的宝宝,原本活泼好动的她,现在却躺在床上,面无表情地看着我。她的体重偏低,医生说可能是因为脾虚引起的食欲不振。我心急如焚,开始四处寻找解决办法。

    我带着宝宝来到了京东互联网医院,通过视频咨询,医生详细询问了宝宝的饮食习惯、生长发育情况以及最近的健康状况。医生建议我们先观察一周,如果情况没有改善,可以考虑使用一些增加食欲的药物。同时,医生还推荐了一些脾虚的食物,包括龙骨壮骨颗粒和补锌口服液。

    回到家后,我开始尝试各种方法来刺激宝宝的食欲。从米粉到面食,从粥到小零食,我都试了一遍。然而,宝宝似乎对所有的食物都失去了兴趣。每次我拿起勺子喂她,她都会摇头拒绝。看着她日渐消瘦的身体,我感到无比焦虑和无助。

    在与医生的多次沟通中,我了解到宝宝的挑食可能与缺锌有关。医生建议我们增加宝宝的油脂摄入,推荐了一些富含油脂的食物,如肥肉、核桃油、花生油和芝麻油。每天,我都会给宝宝添加一到两勺油脂,希望能够帮助她恢复食欲。

    随着时间的推移,宝宝的体重虽然仍然偏低,但精神状态却变得越来越好。她的笑容重新出现在脸上,活泼好动的性格也逐渐回归。看着她健康成长的身影,我不禁感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过,否则宝宝的病情可能会更加严重。

    现在回想起来,那段日子真是煎熬。然而,通过与医生的密切合作和不断尝试,我们最终找到了解决问题的方法。宝宝的健康成长让我深刻体会到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康,及时采取行动,保护他们的成长环境。同时,我也想提醒其他父母,如果遇到类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    宝宝不吃辅食的调理指南 常见症状 十个月的宝宝突然不吃辅食,体重偏低,精神状态良好,可能与缺锌、挑食或长牙等因素有关。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给宝宝吃增加食欲的药物,如补锌口服液; 2. 多给宝宝吃小零食、小馒头、米饼等非粮食类食物; 3. 在辅食中添加油脂,如肥肉、核桃油、花生油、芝麻油等; 4. 如果宝宝长牙,可能需要更多的安抚和关注; 5. 继续母乳喂养,保持良好的营养状态和正常的发育。

  • 我还记得那天,手里攥着手机,心跳加速,像是在等待一场重要的考试结果。屏幕上显示着“京东互联网医院”,我深吸一口气,点击了进入。我的宝贝七个月大了,最近我开始给他添加辅食,想着要不要再给他喝点迪巧营养包来补充营养。可我又担心,会不会因为同时喝配方奶粉和营养包而导致营养过剩?

    我在网上搜索了一番,发现了这个平台,决定咨询一下医生。很快,医生**就接待了我。他的声音温和,像一杯热茶在寒冷的冬日里给我带来温暖。我向他描述了我的疑虑,他耐心地听完后,给了我一个简单而实用的建议:可以用少量奶粉混合冲服营养包,但不建议用大量奶粉冲泡。

    我心中一块大石头落地,感激地向医生道谢。然而,我的疑虑并未完全消除。我问他,宝宝七个月大,已经在喝配方奶粉了,里面也含有钙铁锌等营养物质,再喝营养包,会不会导致营养元素超标?医生**再次安慰我,告诉我日常加强营养补充是安全的,不会超标。他的专业知识和亲切态度让我放下了心中的担忧。

    在我们的对话中,我注意到营养包的说明书上有一条提示:“本品不宜与婴幼儿配方食品同时使用。”我问医生**这是什么意思,他解释说,这只是一个参考,实际上,很多家长都会用少量奶粉混合冲服营养包,帮助宝宝更好地接受。他的回答让我更加信任他的专业判断。

    最后,医生**还给了我一些健康指导,告诉我每天只需要给宝宝喝一袋营养包,冲服水温不超过40°。我感激地向他道谢,心中充满了感激和安心。这个小小的对话,解决了我作为新手妈妈的许多疑虑和担忧。

    如果你也遇到了类似的问题,不妨来京东互联网医院咨询一下。这里的医生专业、耐心,会给你最合适的建议。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    七个月宝宝营养补充指南 常见症状 七个月宝宝在成长过程中,可能会出现营养不均衡、生长发育迟缓等情况。家长需要关注宝宝的食欲、体重增长、精神状态等指标,及时发现问题并采取措施。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 使用迪巧营养包时,应按照说明书的建议用量,避免过量补充营养元素。 2. 可以将营养包与少量配方奶粉混合冲服,提高宝宝的接受度。 3. 每天只需使用一袋营养包,冲服水温不超过40°。 4. 在使用营养包的同时,继续给宝宝提供均衡的饮食,包括母乳或配方奶粉、辅食等。 5. 如果宝宝出现不适症状,应及时就医,寻求专业医生的帮助。

  • 我还记得那天,感冒的症状像潮水一样涌来。鼻塞、流鼻涕、咳嗽,整个人都被病魔缠绕着。家里的小药箱里有头孢、小儿氨酚黄那敏和止咳颗粒,我一一服下,希望能快点好起来。然而,我的脑海中始终有一个疑问:感冒期间能不能喝钙铁锌?

    我决定向京东互联网医院的医生求助。医生**接待了我,温柔而专业的态度让我感到安心。他问我具体的症状和用药情况,我一五一十地告诉他。然后,他给了我一个出乎意料的答案:“感冒期间也可以喝的。”

    我有些惊讶,毕竟在我印象中,感冒时应该避免摄入过多的营养品。医生解释说,钙铁锌是人体必需的微量元素,适量补充对身体有益。但是,如果同时服用多种药物,可能会影响吸收效果。所以,他建议我在感冒期间暂停喝钙镁锌,等病情好转后再继续。

    我点头表示理解,心中却依然有疑问。医生似乎看出了我的担忧,进一步解释道:“感冒一般会持续5~7天,等你康复后再喝钙镁锌就可以了。”

    我感激地向医生道谢,挂断了视频通话。虽然只是一次简短的咨询,但医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。从那以后,我开始更加重视自己的健康,遇到问题时总是第一时间想到京东互联网医院。毕竟,健康没有小事,及时就医是最明智的选择。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?在感冒期间,你们是否也曾经纠结过能不能喝钙铁锌?如果有,欢迎在评论区分享你的经验和看法。让我们一起关注健康,共同成长!

    感冒期间的营养补充指南 常见症状 感冒是一种常见的呼吸道疾病,主要症状包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽等。易感人群包括儿童、老年人和免疫力较弱的人群。 推荐科室 呼吸内科或儿科 调理要点 1. 在感冒期间,适当补充钙、铁、锌等营养元素可以增强免疫力,促进康复。 2. 如果正在服用多种药物,应暂停补充钙镁锌,避免药物相互作用。 3. 感冒一般持续5~7天,等感冒症状消失后再开始补充营养元素。 4. 在感冒期间,应注意休息,多喝水,避免过度劳累和受凉。 5. 如果症状严重或持续时间较长,应及时就医,遵医嘱进行治疗。

  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我和宝宝的脸庞。八个月大的他,正躺在我怀里,咿咿呀呀地玩耍着。突然,他的表情变得不对劲,开始哭闹起来。我心中一紧,赶紧抱起他,检查他的身体。发现他手脚有些软弱无力,心中不由得升起一股担忧。

    我立即拿起手机,打开京东互联网医院的APP,寻找专业的医生进行咨询。很快,一位名叫**的公共营养师接待了我。她的声音温柔而专业,听完我的描述后,她建议我给宝宝补充钙和维生素D,并推荐了一些适合宝宝的产品。

    我有些疑惑,问道:“医生,宝宝可以同时吃钙铁锌和维生素D吗?”她耐心地解释说:“当然可以,维生素D可以帮助钙的吸收,两者互相不冲突。”我松了一口气,决定按照她的建议去做。

    在接下来的几天里,我给宝宝按时服用了钙铁锌和维生素D。每次喂药时,他总是会皱起小脸,似乎不太喜欢这种味道。但我知道,这是为了他的健康着想,必须坚持下去。

    一周后,我再次带宝宝去医院复查。医生告诉我,宝宝的钙和维生素D水平已经恢复正常,手脚也变得更加有力了。听到这个消息,我不禁流下了眼泪,感谢医生的专业指导和宝宝的坚强。

    这次经历让我深刻体会到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康,及时采取措施预防和治疗疾病。同时,也让我更加信任京东互联网医院的专业性和便捷性。希望我的经历能够帮助到其他有同样困扰的父母们。

    想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,欢迎在评论区分享你的经验和心得。让我们一起关注孩子的健康成长,共同守护他们的未来。8个月宝宝补钙和维生素D指南 常见症状 8个月宝宝可能会出现生长发育迟缓、骨骼软化等症状,需要及时补充钙和维生素D。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 每天补充400单位的维生素A D,200-300毫克的钙; 2. 可以选择伊可新维生素A D,每天一粒; 3. 如果宝宝生长发育达标,不需要额外补充赖氨酸; 4. 如果经济条件允许,可以补充DHA,早晚饭后各一次; 5. 注意观察宝宝的生长发育情况,定期复查。

  • 我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心却如同被一块巨石压住,无法呼吸。因为我刚刚从医院回来,手里攥着一张检查报告,宝宝贫血、缺锌、挑食的诊断结果让我心如刀绞。

    我匆匆忙忙打开京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中搜索“儿科全职医生”,希望能找到一位专业的医生来帮助我。很快,一位医生接了我的咨询请求,开始了我们的对话。

    “您好,我是京东健康儿科全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生温柔的声音传来,仿佛一股暖流流入我的心田。我向医生描述了宝宝的症状,包括贫血、缺锌和挑食的问题。医生问了宝宝是否有过敏史或慢性病史等情况,我如实回答了她。

    医生告诉我,宝宝的贫血可以先通过食补来改善,建议我们多吃一些动物性食物,如肝脏、血和瘦肉;豆类、绿叶蔬菜、红糖、禽蛋类等。至于缺锌的问题,医生说我们可以继续使用葡萄糖酸锌进行补充,并且询问了宝宝的体重和身高,确认了用量没有问题。

    我向医生展示了宝宝的检查报告,医生看了之后说:“好的,看到了,1个月之前有检查吗?之前检查是多少?也是3.9吗?”我回忆了一下,告诉她之前去一岁的时候查的,我记得去3.6。医生建议我们继续补充观察,再补充一个月,之后再复查。

    我向医生抱怨宝宝挑食的问题,医生说这可能是锌缺乏导致的。听到这里,我心中一紧,担心宝宝的健康问题会越来越严重。医生安慰我说,锌是导致挑食的情况,跟贫血没有关系,并且告诉我可以先不用补铁,目前可以先食物补充。

    我问医生是否需要补钙,医生说平时有给宝宝吃葡萄糖酸钙就可以了,钙剂建议是规律使用1个月,之后暂停即可。最后,医生告诉我如果还有需要咨询的问题可以随时留言咨询,并结束了我们的问诊。

    我感激地结束了这次咨询,心中充满了希望。虽然宝宝的健康问题还没有完全解决,但我知道我已经迈出了第一步。从此以后,我会更加关注宝宝的饮食和健康,希望她能早日恢复健康。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们能一起分享经验,互相帮助。宝宝贫血、缺锌、挑食的调理指南 常见症状 宝宝贫血、缺锌、挑食的常见症状包括食欲不振、挑食、生长发育迟缓等。易感人群主要是1岁半左右的婴幼儿,特别是那些饮食不均衡或有慢性疾病的孩子。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 食补:多吃富含铁、锌的食物,如肝脏、血、瘦肉、豆类、绿叶蔬菜、红糖、禽蛋类等。 2. 补锌:继续使用三精葡萄糖酸锌,按照医生建议的用量和时间进行补充。 3. 观察和复查:一个月后复查血红蛋白含量和微量元素水平,根据结果调整治疗方案。 4. 预防性补钙:规律使用碳酸钙或葡萄糖酸钙一个月,之后暂停即可。 5. 饮食调整:鼓励宝宝多吃各种食物,避免挑食,保证营养均衡。

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