随着汽车普及，越来越多人选择开车代步。然而，这种现代交通方式也可能带来一些健康问题。例如，当你倒车时，可能会发现自己无法转头向后看，甚至无法向一侧转头。这是因为肩胛提肌内的激痛点引起了颈角的疼痛和僵硬。

肩胛提肌是一对位于颈项两侧的长肌肉，它们起自上4块颈椎的横突，止于肩胛骨上角和肩胛骨脊柱缘的上部。这些肌肉的主要作用是上提肩胛骨并使其下回旋。然而，长期过度使用或不当使用这块肌肉会导致其过分紧张，进而引起柔韧度下降和耸肩姿态，进一步加重颈部不适和头部供血不畅。

要解决这个问题，首先需要找到肩胛提肌的激痛点。最容易找到的激痛点位于肌肉附着于肩胛骨上角处的上方，但这并不是最重要的那个。真正需要找到的激痛点藏在厚的斜方肌上部，需要使用大力压迫才能达到。另外，不要忽略位于最高处的激痛点，它就在胸锁乳突肌顶部后方的颈侧，可以用拇指协助来按摩它。

从中医观点看，风寒湿邪侵袭人体，闭阻经络，气血运行不畅，经络不通，不通则痛。针灸中平穴可以平衡人体左右经络气血，促进局部血液循环，减轻疼痛。风池穴、肩井穴和肩外俞穴也可以起到疏通颈肩背部经脉、行气活血的作用。

我从来没有想过，26岁的我会因为一系列莫名其妙的症状而四处求医。气短、头晕、心跳加速，这些问题像一团乱麻缠绕着我，让我感到无助和恐惧。

那天，我记得很清楚，1号早上起床后，我的身体就开始出现异样。走路时，脚步沉重，仿佛每一步都要消耗我所有的力气。心脏扑通扑通地跳着，像是在提醒我它的存在。最让我担忧的是头晕，感觉整个世界都在旋转，仿佛随时都会倒下。

我试图忽视这些症状，告诉自己可能只是因为熬夜和长时间打游戏导致的。但是，当我开车时，情况变得更加糟糕。只开了一公里，我的手脚就开始发软，头晕加剧，眼前一片模糊。我赶紧停车，打电话给家人，请求他们带我去医院。

在医院里，医生们对我进行了一系列检查，包括头部CT和心脏彩超。结果显示，我的身体并没有出现明显的器质性问题。然而，我的症状依然存在，甚至有所加重。医生建议我继续治疗颈椎，并用谷维素对症治疗。他们还提醒我，年龄年轻，各种检查都没问题，可能是神经系统的问题，建议我去神经内科就诊。

我听从医生的建议，挂了神经内科的号。医生详细询问了我的病史和生活习惯，发现我经常熬夜和长时间打游戏。他们告诉我，这可能是导致我出现这些症状的原因之一。医生还建议我进行针灸理疗，并在这期间避免玩游戏和看手机。

我开始了针灸理疗，希望能够缓解我的症状。然而，三天过去了，我的情况并没有明显改善。反而，我的精神状态变得更加糟糕，整天都想睡觉，完全没有精力。头蒙蒙的，脚还凉，气短和心跳加速的问题依然存在。

我再次去看医生，向他们描述了我的症状。医生告诉我，这可能是因为我得病已经有一段时间了，需要耐心等待治疗效果。他们还提醒我，口腔两侧发白、舌头黄白、睡起来口干口苦等症状可能是得病这么久的一个表现，无法当主要症状来处理，如果认为有必要，应该去中医院就诊调理。

我感到很无助和沮丧，为什么我的身体会出现这些问题？为什么治疗效果不明显？我开始怀疑自己的生活方式，是否需要做出改变？我也开始思考，健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我仍在接受治疗，希望能够早日康复。同时，我也在反思自己的生活方式，尝试做出改变，避免再次出现这样的问题。健康是最宝贵的财富，我们都应该好好珍惜它。

我记得那天，天空阴沉沉的，像我的心情一样。肩周炎和颈椎病已经折磨了我好几个月，疼痛时常让我夜不能寐。终于，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中，我的心跳加速，手心冒汗。医生进来后，我向他描述了我的症状。他仔细听完，问我是否有用过任何药物或治疗方法。我拿出一盒药膏和一包贴膏片，问他哪种更适合我。

医生拿起药膏，翻看了说明书，然后又看了看贴膏片。他告诉我，两种都可以用，但贴膏片可能更方便一些。听到这里，我松了一口气，心中暗自庆幸自己带了贴膏片。

然而，我的疑虑并没有完全消除。我问医生，贴膏片会不会过敏，引起皮肤瘙痒。医生笑了笑，告诉我大多数人都不会有问题，但如果我担心，可以先在小面积皮肤上试用一下。他的话让我放心了许多。

在医生的指导下，我开始使用贴膏片。每天晚上，我都会小心翼翼地将它贴在疼痛的部位。起初，我还有些担心，但随着时间的推移，疼痛逐渐减轻了。我开始感激医生和京东互联网医院，感谢他们给了我一个简单而有效的解决方案。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段艰难的时光，我都会感慨万千。健康真的很重要，我们不能忽视身体的信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果你也遇到了类似的问题，不妨去京东互联网医院看看，真的很方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要让小病变成大病。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我总是觉得自己是一个坚强的人，直到那天我开始经历后脑勺的疼痛。起初，我以为只是因为工作压力大，或者是睡姿不正确引起的。但是，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈。

我记得那天晚上，我在家中独自一人，疼痛突然袭来，像一只无形的手紧紧抓住我的头部。我试图用手按摩缓解疼痛，但它只会变得更糟。我的心开始加速，恐惧感逐渐升起。我不知道该怎么办，是否需要去医院？

第二天，我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他问了我很多问题，包括疼痛的性质、频率、是否伴随其他症状等等。他的问题让我感到安心，因为我知道他正在认真地诊断我的病情。

医生告诉我，根据我的描述，不能排除枕神经痛的可能性。他建议我进行一些检查，包括头颅CT和颈椎CT，以确定病因。同时，他也给了我一些药物建议，帮助我暂时缓解疼痛。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是否我太过于忽视了自己的健康？是否我应该更早地寻求医疗帮助？这些问题在我脑海中徘徊，引发了我对健康的重新认识。

最终，检查结果显示我确实患有枕神经痛。医生告诉我，这种病可以由多种因素引起，包括颈椎病、劳损外伤等。虽然我需要进行一段时间的治疗，但我也意识到，通过改变生活习惯和保持良好的心态，我可以更好地管理我的病情。

这次经历让我明白，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜它，及时寻求医疗帮助，而不是等到病情恶化。同时，我也感激京东互联网医院的存在，它为我提供了便捷、专业的医疗服务，让我在家中就能得到帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求医疗帮助。记住，健康没有小事。让我们一起关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。

颈椎病是一种常见的脊柱外科疾病，主要由于颈椎间盘或关节的退变引起。随着年龄的增长，发病率逐渐上升，尤其是长期伏案工作、头颈部活动频繁以及从事易受伤职业的人群更容易受到影响。为了预防颈椎病，我们可以采取以下措施：

• 避免外伤：要小心避免头、颈、肩部的急性外伤，例如跌扑、碰击或挥鞭伤，这些都可能导致颈椎及其周围软组织损伤，进而引发颈椎病。
• 纠正不良姿势：在日常生活和工作中，应注意调整桌面高度和倾斜度，保持头、颈、胸部的正常生理曲线。避免长时间低头或固定姿势，定期改变头颈部体位，例如每工作学习1小时后起身活动或仰头5分钟，以放松颈肩部肌肉。
• 选择合适的枕头：选择适合颈部生理要求的薄枕，高度一般以10厘米为宜。睡觉时将枕头垫于头和颈部下面，防止颈部落空。
• 加强颈肩部肌肉锻炼：通过做颈部的前屈、后伸及旋转运动，可以缓解疲劳，增强肌肉韧度，有利于颈椎的稳定性和颈肩部对突然变化的适应能力。
• 自我徒手牵引颈椎：双手十指交叉合拢，举过头顶置于枕颈部，然后将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒，连续3~4次可以缓解椎间盘压力。
• 进行适当的运动：例如爬山、游泳等运动，可以有效预防颈椎病。最好每周坚持蛙泳3~4次，每次800米。

如果出现手麻、上肢放射痛、下肢无力、走路踩棉花感等症状，应及时寻求专业帮助，以明确病情并获得适当的治疗方案。

我还记得那天，我的女儿李李（化名）突然抱怨头晕。起初，我以为她只是累了，毕竟她最近在学校的学习压力很大。但是，当这种情况持续了一周，每天都出现时，我开始感到担忧。她的空腹血糖和血压都正常，这让我更困惑了。

我决定带她去看医生。我们来到了京东互联网医院，通过视频咨询与一位经验丰富的医生进行了交流。医生问了很多问题，包括李李的睡眠质量、学习情况和是否感冒等。李李告诉医生她每天晚上8点左右睡觉，早上6点左右起床，学习压力确实很大，但她并没有感冒的症状。

医生建议我们再做一个全血分析，以排除感染和贫血的可能性。同时，他也提醒我们，如果这些检查都没有问题，可能需要考虑颈椎病的可能性，并进行相应的检查。听到这里，我不禁感到一丝恐慌。我的女儿还那么小，怎么可能会有颈椎病呢？

在接下来的几天里，我们完成了所有的检查。结果显示，李李的血液指标都在正常范围内，没有感染或贫血的迹象。最后，我们进行了颈椎彩超检查，结果显示她的颈椎确实存在一些问题，可能是长时间保持不良姿势导致的。医生给出了相应的治疗建议，包括物理治疗和改善生活习惯等。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心解答让我在这个困扰中找到了方向。同时，我也意识到，作为父母，我们需要更加关注孩子的健康，不能只关注学习成绩。健康是最重要的财富，任何小问题都不能忽视。希望我的经历能提醒其他家长，及时关注孩子的健康问题，避免小病变成大病。想问问大家有没有出现这样的情况啊？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我一直被肩周炎和颈椎病的症状困扰着，尤其是头晕，简直让我无法正常生活。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入网址，很快就进入了在线问诊界面。医生很快就接诊了我，问我有什么问题。我告诉他我想知道肩周炎用什么药好，并且我也怀疑自己可能有颈椎病。医生问我有没有其他症状，我只提到了头晕。医生问我肩部有没有不适，我说没有。医生告诉我，根据我的描述，可能是颈椎病引起的头晕，而不是肩周炎。他建议我有时间去医院做个检查，看看是否有神经受压的情况。

我感到一丝失望，因为我本来希望能通过简单的药物治疗解决问题。但是医生的建议也让我感到安心，因为我知道他是专业的医生，他的建议一定是基于科学和经验的。我决定按照医生的建议去做，先去医院做个详细的检查，然后再根据结果来制定治疗方案。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为长时间低头看手机或者电脑导致了颈椎病？是不是因为缺乏运动和不良的坐姿习惯加重了症状？我决定改变自己的生活方式，多做一些颈部和肩部的伸展运动，保持良好的坐姿和站姿，减少低头看手机的时间。

最终，检查结果证实了医生的判断，我确实有颈椎病。医生给了我一些建议和治疗方案，包括物理治疗、按摩和一些药物。我按照医生的建议进行治疗，并且也开始改变自己的生活习惯。慢慢地，我的头晕症状减轻了，肩部和颈部的不适也消失了。我感到非常庆幸，因为我及时寻求了专业的医疗帮助，并且也开始关注自己的健康。

现在，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样拖延。健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心真的让我受益匪浅。如果你也需要医疗咨询，不方便去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

颈椎病与眩晕之间的关系一直是医学界关注的焦点。近年来，越来越多的专家开始重视旋转椎动脉闭塞综合征（RVAO）在引起眩晕症状中的作用。这种综合征是由于头部旋转导致椎动脉受到机械性压迫，进而引起椎基底动脉缺血的结果。常见的症状包括反复性眩晕、眼球震颤和晕厥等。

在大多数RVAO患者中，存在一侧或优势侧椎动脉狭窄或解剖学变异。例如，椎动脉可能发育不全或直接终止于小脑后下动脉。当头部向对侧转动时，这些异常会在C1-2水平压迫椎动脉，降低椎基底动脉的血流。

通过分析多个病例，我们可以更好地理解这种疾病的机制。例如，在Case 1中，患者的左侧椎动脉在C5-6水平出现狭窄。当头部向左侧旋转45°时，DSA显示左侧椎动脉近完全闭塞。然而，当头部转向右侧时，左侧椎动脉的血流恢复正常。MRI图像也显示了左侧椎动脉受压的情况。

其他病例也表明，旋转椎动脉闭塞综合征并非罕见疾病。然而，过去的诊断方法可能忽略了相关的检查手段，导致这种疾病被低估。因此，我们需要更加全面和精确的诊断方法来识别和治疗这种疾病。

脑供血不足是一种常见的中老年人脑血管疾病，通常与高血脂症、高血压、糖尿病等基础疾病引起的动脉硬化有关。这种情况下，动脉内的粥样斑块形成可以导致动脉狭窄，进而影响大脑的血供，引起一些神经系统的症状。

轻度脑供血不足的症状包括精神意识异常、运动神经功能失灵和感觉功能障碍。精神意识异常可能表现为整天昏昏沉沉、总是想睡，或者失眠、性格变化等。运动神经功能失灵可能表现为流口涎、失语或言语不清、吞咽困难、一侧肢体无力或活动不灵、走路不稳或突然跌跤。感觉功能障碍可能表现为面麻、舌麻、唇麻、视物不清、突然一时失明、突然眩晕感、突然出现耳鸣、听力减退等。

如果不及时治疗，脑供血不足可能会进一步恶化，出现恶心呕吐或血压波动、嗜睡状态、脑供血不足患者一侧或某一肢体不自主地抽动、头晕、肢体麻木、突然感到一侧脸部或手脚麻木、肢无力或活动不灵、短暂的意识丧失和智力的突然变化等症状。

颈椎病也可能导致脑供血不足，根据不同的部位和类型，症状可能包括枕颈部痛、颈活动受限、颈肌僵硬、上肢放射痛、行走不稳、下肢或四肢瘫痪、头痛眩晕、耳鸣、耳聋、视物不清、体位性猝倒、眼脸无力、视力模糊、头晕、枕颈痛等。

预防脑供血不足的方法包括保持健康的生活方式、定期进行体检、控制基础疾病、避免过度劳累和压力等。及早发现和治疗脑供血不足的症状也非常重要，以防止病情恶化和出现严重的并发症。

寰枢关节脱位是一种常见的上颈椎损伤，可能由枕部受到向前的暴力、齿突骨折或头部受到轴向旋转暴力引起。这种情况非常危险，因为患者的脱位程度可能会进行性加重，导致脊髓高位受压，威胁生命。

如果您怀疑自己或他人可能患有寰枢关节脱位，以下是四种可能出现的症状：

1. 项部疼痛，可能放射到肩部，伴随颈部肌肉痉挛和头部活动障碍。
2. 周围组织器官受累，表现为吞咽困难、头部姿势异常或头颈偏向脱位侧。
3. 脊髓受压症状，如四肢疼痛、麻木、四肢硬瘫，甚至可能伴随大小便功能障碍。
4. 椎动脉受到压迫，导致手麻、头晕等症状。

由于寰枢关节脱位的症状与颈椎病的症状相似，因此在出现上述症状时，不能忽视寰枢关节脱位的可能性。建议及时就医以明确诊断。

治疗寰枢关节脱位的方法主要有两种：保守治疗和手术治疗。无论选择哪种方法，治疗的目标都是解除脊髓压迫、稳定颈椎关节并防止再次脱位。保守治疗可能包括牵引和颈部固定，而手术治疗可能包括多种不同的手术方法，具体取决于患者的病情。